Carti Carti Gastronomie Carti - Carti Gastronomie - 18% ♡ 23 Larousse: Supe ★ ★ ★ ★ ★ 4.14/5 (23) Cumpara azi si economisesti 4 LEI Poti returna in 30 zile SUPER OFERTA: Produsul costa cu 60% mai putin decat media produselor din categoria de Carti Gastronomie Pret ★ ★ ★ ★ ★ 4.6/5 Interes ★ ★ ★ ★ ★ 4.23/5 Discount ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Livrare ★ ★ ★ ★ ★ 4/5 brand: - magazin: libris.ro produs popular cu 23 vizualizari recente De la retete clasice (minestrone, gaspacho, bouillabaisse) la retete deosebite sau chiar exotice (supa limpede cu avocado, supa asiatica de mazare...) mai mult de 60 de retete usor si rapid de preparat. VEZI PRET Descriere De la retete clasice (minestrone, gaspacho, bouillabaisse) la retete deosebite sau chiar exotice (supa limpede cu avocado, supa asiatica de mazare...) mai mult de 60 de retete usor si rapid de preparat. Caracteristici Categorie: Carti Gastronomie Marca: - Pret: 19 lei Reducere: 18% (-4 lei) Vanzator: libris.ro Cod: 918980 *generate pe baza descrierii. Verificati pe site-ul comerciantului Livrare Livrare prin curierLivrare prin easyboxRidicare la sediu Plata Plata cardPlata ramburs la curierPlata transfer bancar / Ordin de plataPlata in rate
Pachet 2 carti: Retete pentru Postul si Sarbatoarea Pastelui + Cartea Pastelui ♡ 8 19 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.92/5 Pachetul contine titlurile: &bull Retete pentru Postul si Sarbatoarea Pastelui (80 pagini) &bull Cartea Pastelui (128 pagini) &bull Retete pentru Postul si Sarbatoarea Pastelui : ≈ acelasi pret☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Retete de post sanatoase si usor de pregatit ♡ 8 18 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.93/5 Retete de post. 240 de retete sanatoase si usor de preparat In ultimii ani, interesul oamenilor pentru o alimentatie cat mai sanatoasa, cu ingrediente naturale 🠗 mai ieftin cu 1 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Bucatarie englezeasca si irlandeza, galeza, scotiana ♡ 29 18 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.98/5 O carte mai mult decat interesanta deoarece ne face cunostinta cu o bucatarie considerata modesta. Consultand aceasta carte, cititorul va descoperi un univers culinar deosebit 🠗 mai ieftin cu 1 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Conceptul Alimentului Integral. Retete ♡ 24 20 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.95/5 Cartea acesta este o carte simpla care se adreseaza publicului larg. Pentru ca traim intr-un spatiu al culturii si civilizatiei crestine, urmatoarele pagini expun igiena ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Cele mai delicioase 45 deserturi ♡ 26 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.99/5 Colectia noastra va propune o incantatoare calatorie in lumea aromelor si gusturilor.Retetele noastre sunt gandite sa va bucure simturile.Cel mai important ingredient in retetele prezentate 🠗 mai ieftin cu 5 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Cele mai delicioase 45 retete de salate ♡ 24 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.99/5 Colectia noastra va propune o incantatoare calatorie in lumea aromelor si gusturilor. Retetele noastre sunt gandite sa va bucure simturile. Cel mai important ingredient in 🠗 mai ieftin cu 5 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Cele mai delicioase 45 retete de post ♡ 26 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.99/5 Colectia noastra va propune o incantatoare calatorie in lumea aromelor si gusturilor. Retetele noastre sunt gandite sa va bucure simturile.Cel mai important ingredient in retetele 🠗 mai ieftin cu 5 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Cele mai delicioase 45 retete din carne ♡ 23 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.99/5 Colectia noastra va propune o incantatoare calatorie in lumea aromelor si gusturilor. Retetele noastre sunt gandite sa va bucure simturile. Cel mai important ingredient in 🠗 mai ieftin cu 5 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Cele mai delicioase 45 retete din peste si fructe de mare ♡ 25 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.99/5 Colectia noastra va propune o incantatoare calatorie in lumea aromelor si gusturilor. Retetele noastre sunt gandite sa va bucure simturile. Cel mai important ingredient in 🠗 mai ieftin cu 5 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Cele mai delicioase 45 retete usoare ♡ 13 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 Colectia noastra va propune o incantatoare calatorie in lumea aromelor si gusturilor.Retetele noastre sunt gandite sa va bucure simturile.Cel mai important ingredient in retetele prezentate 🠗 mai ieftin cu 5 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Cele mai delicioase 45 retete de conserve si muraturi ♡ 26 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.99/5 Colectia noastra va propune o incantatoare calatorie in lumea aromelor si gusturilor.Retetele noastre sunt gandite sa va bucure simturile.Cel mai important ingredient in retetele prezentate 🠗 mai ieftin cu 5 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Reducere 11 LEI Retete pentru copii (3 ingredinete in 15 minute) 31% 36 LEI ♡ 21 25 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.23/5 &bull 55 de retete pentru a-i pacali pe micii mofturosi Preparate zilnice variate, echilibrate si pe gustul copiilor, in doar 15 minute si cu 3-5 ↑ mai scump cu 6 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Mancaruri si preparate din peste asortate cu vin ♡ 24 25 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.93/5 &bullPestele si Vinul &bullRetete pe baza de vin alb &bullCondimente pentru preparate din peste &bullBorsuri, ciorbe si supe din peste &bullPreparate din peste... orice fel ↑ mai scump cu 6 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
100 de prajituri fara zahar ♡ 13 12 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.97/5 Cercetarile contemporane au evidentiat impactul pe care il are consumul excesiv de zahar asupra organismului nostru. Dincolo de bucuria momentana pe care o aduce o 🠗 mai ieftin cu 7 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Preparate din oua ♡ 20 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.92/5 Cartea contine 111 preparate din oua, constand in salate, gustari, supe, mancaruri de baza,preparate la cuptor si deserturi. Are un format foarte atragator, este in ↑ mai scump cu 7 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Masa de sarbatoare ♡ 9 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.89/5 Cartea Masa de sarbatoare contine 120 de retete structurate pe capitole, aperitive, felul principal si deserturi si prajituri potrivit cuprinsului acestei carti. Aici aveti si ↑ mai scump cu 7 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Mancaruri din peste ♡ 19 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.91/5 Mancarurile din peste sunt foarte folositoare si gustoase, uimindu-ne prin diversitatea si aroma lor deosebita. Chiar si din cel mai ieftin peste, din legume obisnuite ↑ mai scump cu 7 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Preparate din legume ♡ 21 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.92/5 Cartea Preparate din legume contine 111 de preparate din legume constand in gustari, salate, ciorbe si supe, mancaruri de baza, mancaruri la cuptor si bauturi. ↑ mai scump cu 7 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Mancaruri din carne ♡ 20 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.92/5 Prin traditia formata din vremuri indepartate, mancarurile din carne sunt practic nelipsite in lista bucatelor pe care le consumam la mesele de zi cu zi ↑ mai scump cu 7 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Hai, mamico, fa-mi mancare! ♡ 22 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.92/5 Regimul zilnic si regimul alimentar trebuie sa corespunda varstei bebelusului dumneavoastra. In cartea Hai mamico fa-mi mancare veti gasi retete pentru copii care sunt selectate ↑ mai scump cu 7 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Bucate si vinuri medievale romanesti (Lb. Romana + Lb. Engleza) ♡ 31 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.93/5 ↑ mai scump cu 10 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Cozonaci de sarbatori ♡ 25 9 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.01/5 Cozonaci de sarbatori contine retete ilustrate pas cu pas Cuprins: &bull &bdquoGaluste de aur" &bullChifle dospite in apa &bullBriose cu nuca &bullCozonac cu banane &bullCozonac 🠗 mai ieftin cu 10 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Aluaturi sarate ♡ 22 9 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.01/5 Aluaturi sarate contine retete ilustrate pas cu pas Cuprins: &bull Pateuri cu cascaval &bull Pateuri cu cartofi &bull Pateuri cu branza &bull Pateuri cu unt 🠗 mai ieftin cu 10 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Mancaruri festive ♡ 21 9 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.01/5 Mancaruri festive contine retete ilustrate pas cu pas Cuprins: &bull Gulas &bullSupa de gaina &bull Supa cu ciolan afumat &bull Supa de fasole boabe &bull 🠗 mai ieftin cu 10 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Bucatarie medievala andaluza ♡ 20 30 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.90/5 ↑ mai scump cu 11 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Preparate rotunde ♡ 14 5 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.01/5 Galustele si papanasii apartin bucatariei traditionale. Cu siguranta veti fi cuceriti de varietatea de retete din aceast carte. Multitudinea de preparate oferite vor satisface toate 🠗 mai ieftin cu 14 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Reducere 2 LEI Pastele, spaghetele 6% 35 LEI ♡ 20 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.94/5 Cartea Pastele, spaghetele va va fi de un mare ajutor in crearea unei selectii de paste gustoase.Aveti la dispozitie o bogata varietate de retete pe ↑ mai scump cu 14 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Bucatarie medievala portugheza. Sec. XV ♡ 27 34 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.89/5 Bucatarie medievala portugheza. Secolul XV Traducerea in engleza a acestui tratat de bucatarie portugheza de secol XV apartine baronesei Faerisa Gwynarden. ↑ mai scump cu 15 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Suferiti De Ulcer? - 150 De Retete Care Va Scapa De El - Auguste Moll-Weiss ♡ 30 3 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.06/5 🠗 mai ieftin cu 16 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Cuisine Roumaine ♡ 26 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.88/5 Livre dans lequel sont decrits des plaits de poisson et d'ecrevisses... ↑ mai scump cu 16 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Carne - Academia Barilla ♡ 22 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5 Academia Barilla este o miscare la nivel mondial care si-a propus sa protejeze, sa dezvolte si sa promoveze cultura si autentica bucatarie regionala a Italiei. ↑ mai scump cu 16 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Garnituri - Academia Barilla ♡ 20 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5 Academia Barilla este o miscare la nivel mondial care si-a propus sa protejeze, sa dezvolte si sa promoveze cultura si autentica bucatarie regionala a Italiei. ↑ mai scump cu 16 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Bucate si preparate de post ♡ 24 38 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.86/5 Bucate si preparate de post. 360 de retere traditionale Postul alimentar este cunoscut si practicat de mii de ani in toate culturile, insa intr-o forma ↑ mai scump cu 19 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Reducere 3 LEI Prepararea Mezelurilor In Gospodarie - Bernhard Gahm 6% 55 LEI ♡ 11 52 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.82/5 Prepararea mezelurilor presupune anumite cunostinte de baza, motiv pentru care o asemenea indeletnicire este practicata in special de profesionistii in domeniu. In aceasta carte, scrisa ↑ mai scump cu 33 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Bucataria medievala andaluza ♡ 17 54 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.76/5 Bucatarie andaluza din vremea califatului Almohad (secolulu al XIII-lea). Cateva retete alese din cartea de bucate in Magreb si Andaluzia in vremea Almohazilor. Lucrarea a ↑ mai scump cu 35 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Reducere 3 LEI Marmiton. Ce mancam azi? in 365 zile 6% 58 LEI ♡ 7 55 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.79/5 Retete usoare, pentru gurmanzi pofticiosi. Secrete culinare dezvaluite in 365 de supersfaturi! Acest minicalendar va ofera retete absolut delicioase pentru fiecare zi din an. Ca ↑ mai scump cu 36 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Reducere 4 LEI Ciocolata. 50 de retete simple 7% 64 LEI ♡ 19 60 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.81/5 Ah, ciocolata! Neagra, cu lapte, alba... cu umplutura de vanilie sau cu extract de cafea cu fructe uscate sau cu lichior combinata cu capsune sau ↑ mai scump cu 41 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Reducere 4 LEI Paste. 50 de retete simple 7% 64 LEI ♡ 19 60 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.81/5 Pastele - mandria si spiritul Italiei! Aceasta carte le propune cititorilor cele mai cunoscute 50 de retete traditionale cu paste, asa cum sunt ele recomandate ↑ mai scump cu 41 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Sarbatorind mancarea in jurul lumii. Celebrating food around the world ♡ 21 69 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.69/5 Editie bilingva romana-engleza Cartea bilingva cuprinde 26 de retete ale sotiilor ambasadorilor acreditati in Romania, dar si o contributie speciala a Majestatii Sale Margareta, Custodele ↑ mai scump cu 50 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Bucatarie medievala portugheza ♡ 21 69 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.69/5 ↑ mai scump cu 50 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Bucataria medievala franceza ♡ 29 75 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.68/5 ↑ mai scump cu 56 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Reducere 5 LEI Salate. O reteta pentru fiecare zi din an. Vol.3: Iulie, August, Septembrie 21% 24 LEI ♡ 10 19 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.14/5 Aceasta colectie ispititoare de retete ofera cate o salata pentru fiecare zi. Din iulie pana in septembrie, vei gasi cate o idee apetisanta si o ≈ acelasi pret☆ acelasi rating📦 livrare contra cost
Reducere 4 LEI Larousse: Aperitive gustoase 18% 23 LEI ♡ 18 19 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.13/5 Tarte, tartine, foietaje, coltunasi, clatite, antreuri calde,corabioare, minipizza, placintele dulci-sarate, minidulciuridelicioase... retete simple si originale pentru a pregati aperitivegustoase... de-ti lasa gura apa. ≈ acelasi pret☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Carte de bucate pentru copii - Alexandra Rotaru ♡ 23 19 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 Carte de bucate pentru copii. 141 retete verificate si sfaturi pentru alimentatia copiilor cu varsta intre 6 luni si 4 ani Am scris aceasta carte ≈ acelasi pret☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Retete istorice cu carne de miel - Norica Birzotescu ♡ 25 19 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 Retete istorice cu carne de miel - o colectie valoroasa de retete vechi cu carne de miel. 70 de retete autentice din perioada 1908-1971 redate ≈ acelasi pret☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Retete istorice. Carnati - Norica Birzotescu ♡ 23 19 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 65 de retete autentice din perioada 1908-1970 O colectie valoroasa de retete istorice pentru prepararea carnatilor, retetele strabunilor pentru tot felul de carnati cum arfi ≈ acelasi pret☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Retete istorice. Fursecuri si biscuiti de Craciun - Norica Birzotescu ♡ 11 19 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.93/5 In fiecare an, Sarbatoarea Nasterii Domnului ne umple sufletul de speranta, de dragoste si de bucurie. Ne dorim cu tarie sa impartasim aceasta curata emotie ≈ acelasi pret☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Carte de bucate alese pentru diabetici - Mariana Rabinca ♡ 11 20 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.92/5 Cele mai bune sfaturi de urmat pentru scaderea glicemiei: - cultivarea unei stari de bine - evitarea stresului - consumul alimentelor cu IG redus - ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Carte de bucate lacto-vegetariene - Mariana Rabinca ♡ 10 20 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.92/5 Carte de bucate. Lacto-vegetariene. Peste 700 de retete culinare delicioase si sanatoase Dragii mei, vin in intampinare cu aceasta carte de bucate lacto-vegetariene intru pregatirea ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Reducere 4 LEI Baghete delicioase pentru aperitiv - Pauline Dubois 17% 24 LEI ♡ 22 20 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Reducere 6 LEI 25 de retete dulci de baut si de mancat - Anne Loiseau 25% 24 LEI ♡ 20 18 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.21/5 O culegere de cocktailuri sanatoase si racoroase, numai bune pentru o toamna lunga. Pentru si mai multa culoare si gust, acestea contin gheata, apa minerala, 🠗 mai ieftin cu 1 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Reducere 5 LEI Larousse: Deserturi cu fructe 22% 23 LEI ♡ 19 18 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.18/5 60 de retete cu fructe pentru marea desfatare a gurmetilor - salate defructe proaspete, compoturi, tarte, fructe gratinate, crumble, serbeturisi multe altele. 🠗 mai ieftin cu 1 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Cartea de foc a ardeiului Chilli ♡ 23 20 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.95/5 Cartea de foc a ardeiului Chilli ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Reducere 5 LEI Larousse: Dulciuri cu ciocolata 22% 23 LEI ♡ 19 18 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.18/5 Prajituri, checuri si fondante, biscuiti si caramele, merenguri, creme,sarlote si paleuri, budinci si sufleuri... peste 60 de retete pe baza deciocolata pentru a da un 🠗 mai ieftin cu 1 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Bucataria ortodoxa pentru posturile de peste an si pentru sarbatori ♡ 27 20 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 Mancarea gustoasa, servita frumos, este un minunat prilej de reunire a intregii familii. "Dreasa" cu rugaciunea si cu cuvantul de folos, trapeza materiala se preschimba ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Cartea de foc a ardeilor chilli - David Floyd ♡ 29 20 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.97/5 Cartea de foc a ardeilor chilli. Prezentare, conservare, retete culinare Cuprinsul cartii: &bull Povestea ardeilor Chilli &bullIdentificarea ardeilor Chilli &bullEfectul Chilli &bullArdei Chilli in bucatarie ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Reducere 4 LEI Mousse la minut 17% 24 LEI ♡ 17 20 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.11/5 Va e pofta de un desert savuros si usor de pregatit? Noi avem solutia! Fie ca sunt din ciocolata, cu iaurt, capsuni sau banane, mousse-urile ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Bucate arabe - George Grigore ♡ 26 18 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.97/5 Mancaruri ca-n povestile din 1001 de nopti, scrie ademenitor, si convingator, pe ultima coperta a cartii, editorul. Ceea ce este perfect adevarat, daca citim lista 🠗 mai ieftin cu 1 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Delicii in otet, ulei si alcool - Eva Aufreiter, Bernadette Baumgartner, Birgit Hauer ♡ 28 20 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Retete istorice. Dulciuri cu ciocolata de Craciun - Norica Birzotescu ♡ 17 20 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.94/5 33 de retete autentice din perioada 1908-1971 De Craciun, sa sarbatorim cu dragoste si pace Nasterea Domnului alaturi de cei dragi, rasfatandu-ne cu dulciuri cu ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost