100 mâncăruri de post fără ulei

100 mâncăruri de post fără ulei

3.94/5 (3)

Ciorbe și supe1. Ciorbă de cartofi2. Supă cremă de broccoli3. Ciorbă de fasole boabe4. Ciorbă cu sfeclă roșie5. Ciorbă de mazăre6. Supă cremă de legume7. Supă de ciuperci cu nucă8. Ciorbă de ciuperci pleurotus9. Ciorbă de ciuperci cu prune uscate10. Supă azteca11. Ciorbă de varză12. Ciorbă de linte picantă13. Ciorbă de zarzavat14. Supă cremă de legume15. Supă cremă cu roșii și morcovi16. Ciorbă de varză17. Ciorbă de urzici18. Ciorbă de ciuperci19. Ciorbă cu paste20. Supă de roșii21. Ciorbă de sfeclă22. Supă cremă din linte cu morcov23. Ciorbă de fasole verdeFelul principal24. Salată de fasole boabe25. Salată de avocado, roșii și morcov26. Pastă de avocado27. Pastă de avocado și castraveți28. Avocado umplut29. Cartofi pai la cuptor30. Paste cu sos de avocado31. Ciuperci în marinadă32. Ardei copți, marinați33. Asorti de legume34. Linte înăbușită35. Salată cu ovăz36. Dovleci umpluți37. Salată de sfeclă cu măr38. Smoothie cu măr, morcov și ghimbir39. Salată de roșii cu verdeață40. Fasole în sos de roşii41. Salată de avocado cu roșii și castraveți42. Salată de sfeclă cu ciuperci43. Salată de varză cu porumb44. Lipii din mălai45. Pastă tartinabilă de semințe și pătrunjel46. Salată cu năut și avocado47. Salată de cartofi cu ceapă marinată48. Ciuperci la cuptor49. Salată de paste cu porumb50. Salată cu conopidă, mere și nuci51. Hummus simplu (clasic)52. Humus cu ardei copţi53. Salată de năut cu fasole roșie54. Tocăniță de gălbiori55. Ghiveci de legume la cuptor56. Salată de dovleac cu mere, morcov și nuci57. Salată de varză cu prune uscate58. Tocăniță de năut59. Sandwich cu roşii și avocado60. Sandwich de legume cu tofu61. Salată de verdețuri62. Salată de măr, țelină, morcovi și avocado63. Legume la grătar64. Piure de linte roșie65. Pate din avocado și nuci66. Linte cu conopidă67. Salată de broccoli și conopidă68. Smoothie cu morcov și portocale69. Smoothie cu broccoli70. Smoothie cu ananas71. Lobio din fasole72. Salată cu brânză tofu73. Smoothie cu avocado și pătrunjel74. Salată de avocado cu măr75. Cartofi înăbușiți76. Salată din legume coapte77. Orez cu roșii și busuioc78. Terci de orz cu ciuperci79. Salată de orez cu broccoli80. Smoothie cu avocado şi ţelină81. Smoothie din sfeclă roșie și mere82. Sos pesto din rucola83. Salată de cartofi cu năutDeserturi84. Orez cu prune și nuci85. Cous cous cu fructe86. Sandwich pentru micul dejun87. Cremă de miere cu cacao88. Chipsuri din mere89. Orez cu miere90. Mere coapte cu nucă, stafide și miere91. Terci de ovăz cu banane și migdale92. Terci de griș cu dulceață93. Biscuiți din semințe94. Fursecuri cu banane și fulgi de ovăz95. Salată cu ananas și castravete96. Budincă de banane97. Budincă cu banane, miere și cacao98. Dovleac copt cu mere și gutui99. Desert de dovleac în cuptorul cu microunde100. Terci de grâu cu fructe

Produse similare

Grupa de sange B si viata individuala - Virginia Ciocan

Grupa de sange B si viata individuala - Virginia Ciocan

34
12 LEI info
4.01/5

Persoanele apartinand grupei de sange B sunt robuste, puternice si agere, au o conditie fizica flexibila, sunt echilibrate si calme si raspund la stres prin

Purificarea completa a organismului - Jerry Lee Hutchens

Purificarea completa a organismului - Jerry Lee Hutchens

15
12 LEI info
3.96/5

Purificarea completa a organismului. Aflati secretele unei cure eficiente de detoxifiere - Jerry Lee Hutchens Cuprins: - Purificarea completa a organismului - Introducere - De

Miracolul sucurilor naturale

Miracolul sucurilor naturale

10
12 LEI info
3.95/5

Miracolul sucurilor naturale

Retete pentru Postul Adormirii Maicii Domnului

Retete pentru Postul Adormirii Maicii Domnului

27
12 LEI info
4.00/5

Volumasul de fata va prezinta simplu si eficient cateva retete de post care au cateva avanteje: extrem de simplu de realizat, costuri mici, gust excelent,

Detox Plan. Sucuri pentru purificare si intinerire

Detox Plan. Sucuri pentru purificare si intinerire

17
12 LEI info
3.97/5

Detox Plan. Sucuri pentru purificare si intinerire. Te simti letargic, apatic sau ghiftuit? - Simplu si rapid de preparat, - Imbunatatesti sanatatea si vitalitatea -

Hormonul stresului. Efecte si solutii

Hormonul stresului. Efecte si solutii

14
11 LEI info
3.99/5

Scaderea nivelurilor de cortizol ajuta la prevenirea acestor probleme de sanatate si la mentinerea sanatatii organismului. Cartea de fata, semnata de un reputat specialist americant

Manual antistres - Terry Looker, Olga Gregson Reducere 1 LEI

Manual antistres - Terry Looker, Olga Gregson

8% 14 LEI
25
13 LEI info
4.07/5

Te simti deprimat si incordat? Vrei sa fii in plina forma mentala si fizica? Vrei sa detii instrumentele necesare care sa te ajute sa faci

Mic ghid de medicina energetica. De la tratarea afectiunilor obisnuite la un program zilnic de exercitii

Mic ghid de medicina energetica. De la tratarea afectiunilor obisnuite la un program zilnic de exercitii

13
13 LEI info
3.96/5

Acest ghid va prezinta o serie de tehnici simple, cu efecte benefice pe termen lung, pe care le puteti utiliza si in paralel cu tratamentele

Grupa de sange A si viata individuala

Grupa de sange A si viata individuala

21
13 LEI info
3.98/5

Grupa de sange A si viata individuala

Grupa de sange A si viata individuala - Virginia Ciocan

Grupa de sange A si viata individuala - Virginia Ciocan

31
13 LEI info
4.00/5

A sangvinii romani sunt persoane inteligente si sensibile, indragesc munca si viata in echipa, sunt tolerante si mai ales intelegatoare si cooperante. Daca romanii, care

Grupa de sange B si viata individuala - Virginia Ciocan Reducere 1 LEI

Grupa de sange B si viata individuala - Virginia Ciocan

9% 12 LEI
29
11 LEI info
4.10/5

Persoanele apartinand grupei de sange B sunt robuste, puternice si agere, au o conditie fizica flexibila, sunt echilibrate si calme si raspund la stres prin

Bolile ginecologice pe intelesul tuturor - N. Crisan, Camelia Constantinescu

Bolile ginecologice pe intelesul tuturor - N. Crisan, Camelia Constantinescu

6
13 LEI info
3.94/5

Vitamina N (de la Natură). 500 de căi pentru a îmbunătăţi sănătatea şi fericirea familiei tale Reducere 15 LEI

Vitamina N (de la Natură). 500 de căi pentru a îmbunătăţi sănătatea şi fericirea familiei tale

52% 29 LEI
15
14 LEI info
4.46/5

Richard Louv, autorul unor bestselleruri New York Times, care a lansat mişcarea internaţională Copiii şi natura, ne propune, în această carte, o reţetă completă de

Ingrijirea postcancer - Gerald M. Lemole, Pallav K. Mehta, Dwight L. McKee

Ingrijirea postcancer - Gerald M. Lemole, Pallav K. Mehta, Dwight L. McKee

25
10 LEI info
4.00/5

Genetica si cancerul - Mihai Toma, Oana Andrada Alexiu-Toma Reducere 1 LEI

Genetica si cancerul - Mihai Toma, Oana Andrada Alexiu-Toma

7% 15 LEI
18
14 LEI info
4.03/5

Celulele organismului uman colaboreaza la nivel structural si functional pentru a mentine homeostazia si arhitectura organismului. Alterarea cailor si mecanismelor de semnalizare pot influenta rata

Lasă-ţi copilul cu mâinile murdare! Sănătate prin creşterea imunităţii Reducere 14 LEI

Lasă-ţi copilul cu mâinile murdare! Sănătate prin creşterea imunităţii

50% 28 LEI
20
14 LEI info
4.47/5

„Cercetătorii-pionieri în acest domeniu, dr. B. Brett Finlay şi dr. Marie-Claire Arrieta, îi ajută pe părinţi să înţeleagă adevărata natură a microbilor şi să acţioneze

Cheile longevităţii active Reducere 15 LEI

Cheile longevităţii active

52% 29 LEI
20
14 LEI info
4.47/5

Cum sa faci fata astmului la copii - Jill Eckersley Reducere 1 LEI

Cum sa faci fata astmului la copii - Jill Eckersley

7% 15 LEI
27
14 LEI info
4.06/5

Astmul este un tip special de reactie alergica cronica, ce afecteaza caile respiratorii, pricinuind ingustarea acestora, inflamatii si simptome specifice, printre care se numara: &bull

Farmacia naturii Stefan

Farmacia naturii Stefan

17
14 LEI info
3.96/5

Farmacia naturii Stefan

In cautarea memoriei - Joseph Jebelli

In cautarea memoriei - Joseph Jebelli

29
10 LEI info
4.01/5

Alzheimer a devenit o pandemie a epocii noastre, care afecteaza direct milioane de oameni din lumea intreaga si, indirect, familiile si prietenii acestora. Incepand cu

Cat + Nat. Secrete de mamici - Catherine Belknap, Natalie Telfer Reducere 21 LEI

Cat + Nat. Secrete de mamici - Catherine Belknap, Natalie Telfer

60% 35 LEI
20
14 LEI info
4.47/5

Cat + Nat. Secrete de mamici. Povestiri jenante si sfaturi sincere despre adevarata lupta a maternitatii Bestseller national in Canada Cele mai bune prietene Cat

Hrana de zi cu zi - Nicolai Z. Bruja

Hrana de zi cu zi - Nicolai Z. Bruja

26
14 LEI info
3.98/5

Intre sanatate deplina si sinucidere lenta , este unul din subtitlurile cartii. Lucrarea isi propune sa dezvaluie cruntul adevar ca o nutritie "peste masura", improprie,

Alopecia si calvitia - Nigel Hunt, Sue Mchale Reducere 1 LEI

Alopecia si calvitia - Nigel Hunt, Sue Mchale

7% 15 LEI
28
14 LEI info
4.06/5

De obicei, nu ne gandim la alopecie pana nu suntem afectati de ea, noi sau o persoana apropiata. Suferinta pe care o produce nu le

Cum sa faci fata eczemei - Jill Eckersley Reducere 1 LEI

Cum sa faci fata eczemei - Jill Eckersley

7% 15 LEI
27
14 LEI info
4.06/5

Vom descoperi impreuna ce pot face persoanele care sufera de eczema, familiile si prietenii lor, pentru ca viata celui care sufera de aceasta afectiune sa

Te Rog, Mama, Nu Ma Indopa! - Richard Marc, Joey Marc

Te Rog, Mama, Nu Ma Indopa! - Richard Marc, Joey Marc

26
10 LEI info
4.00/5

Te rog, mama, nu ma indopa! - Richard Marc, Joey Marc &bdquoEste mai bine sa previi decat sa vindeci" - aceste cuvinte sunt atat de

Cum sa eliminam toxinele din organism - Jane Scrivner Reducere 1 LEI

Cum sa eliminam toxinele din organism - Jane Scrivner

7% 15 LEI
21
14 LEI info
4.04/5

Te simti epuizat si coplesit de ritmul alert al vietii moderne? Vrei sa slabesti si sa ai mai multa energie? Aceasta carte este un ghid

Bolile copilului. Retete si tratamente naturiste - Viorel Olivian Pascanu Reducere 1 LEI

Bolile copilului. Retete si tratamente naturiste - Viorel Olivian Pascanu

7% 15 LEI
22
14 LEI info
4.04/5

Am scris cartea despre bolile copilariei determinat de constatarea ca mai toate cartile elaborate de specialisti sunt greu intelese de oamenii cu o pregatire modesta

Nutritie si retete culinare pentru copii - Ioana Alexandra Picos

Nutritie si retete culinare pentru copii - Ioana Alexandra Picos

23
10 LEI info
4.00/5

Aceasta carte doreste sa fie un pas important spre obisnuinte alimentare sanatoase. Dupa ce va veti familiariza cu aceste reguli de alimentatie, va va fi

Tot ce trebuie sa cunosti despre infarctul miocardic - G.D. Thapar

Tot ce trebuie sa cunosti despre infarctul miocardic - G.D. Thapar

26
9 LEI info
4.01/5

&hellipacest subiect (Infarctul miocardic), atat de des dezbatut, atat de prezent in familiile noastre si ale cunoscutilor nostri, cu efecte atat de dramatice cand se

Sanatatea femeii Reducere 1 LEI

Sanatatea femeii

10% 10 LEI
5
9 LEI info
4.06/5

Aceasta carte este dedicata anatomiei si fiziologiei corpului feminin, modificarilor si caracteristicilor prin care organismul trece in diferite etape ale vietii, si modul lui de

Bolile hepatice pe intelesul tuturor - Mircea Chiotan

Bolile hepatice pe intelesul tuturor - Mircea Chiotan

31
15 LEI info
3.99/5

Bolile hepatice pe intelesul tuturor

Bolile hepatice pe intelesul tuturor

15
15 LEI info
3.95/5

Bolile hepatice pe intelesul tuturor

Afectiunile ureterului, vezicii urinare si prostatei pe intelesul tuturor - Aurelia Dascalescu

Afectiunile ureterului, vezicii urinare si prostatei pe intelesul tuturor - Aurelia Dascalescu

22
15 LEI info
3.96/5

Din cuprins: Anatomia aparatului reno-urinar si functionarea sa Modalitati de evaluare a pacientilor cu afectiuni urologice Infectiile tractului urinar ( ITU ) (Infeciile Urinare )

Bolile respiratorii

Bolile respiratorii

20
15 LEI info
3.96/5

Bolile respiratorii

Grupa de sange si viata individuala - Virginia Ciocan

Grupa de sange si viata individuala - Virginia Ciocan

16
15 LEI info
3.95/5

Din sumar: &bull Alimentatia sanatoasa si grupa de sange &bull Sanatatea, starea de boala si grupa de sange &bull Predispozitia unor boli in functie de

Gripa si prevenirea ei - Alexandra Mihail

Gripa si prevenirea ei - Alexandra Mihail

19
15 LEI info
3.96/5

Manual de supravietuire in cancerul mamar - John Link

Manual de supravietuire in cancerul mamar - John Link

25
9 LEI info
4.01/5

Manual de supravietuire in cancerul mamar. Un ghid detaliat pentru femeile recent diagnosticate Una dintre cele mai cuprinzatoare si mai bine vandute carti despre tratamentul

Bolile intestinului si pancreasului pe intelesul tuturor - Mircea Diculescu, Carmen Preda

Bolile intestinului si pancreasului pe intelesul tuturor - Mircea Diculescu, Carmen Preda

24
15 LEI info
3.97/5

Bolile intestinului si pancreasului pe intelesul tuturor Editie revizuita si adaugita.

Fructe si legume bio numai cu tratamente naturiste

Fructe si legume bio numai cu tratamente naturiste

11
15 LEI info
3.94/5

Fructe si legume bio numai cu tratamente naturiste

Bolile reumatice pe intelesul tuturor - L. Macovei, St. Suteanu

Bolile reumatice pe intelesul tuturor - L. Macovei, St. Suteanu

23
16 LEI info
3.96/5

Cuprins: Generalitati Reumatismele inflamatorii Reumatismele degenerative (Artrozele) Reumatismele juxtaarticulare (abarticulare) Reumatismele metabolice Osteoporoza

Menopauza. Ghid pentru o viata sanatoasa si fericita

Menopauza. Ghid pentru o viata sanatoasa si fericita

5
8 LEI info
3.98/5

*

Smoothie-uri din fructe si legume Reducere 6 LEI

Smoothie-uri din fructe si legume

28% 22 LEI
6
16 LEI info
4.20/5

Nu e disponibil

Bolile inimii pe intelesul tuturor - Robert Radu Mateescu

Bolile inimii pe intelesul tuturor - Robert Radu Mateescu

16
16 LEI info
3.95/5

Din Cuprins: Anatomia si date privind functionalitatea normala a inimii Tulburarile de ritm si conducere Insuficienta cardiaca Reumatismul articular acut Ateroscleroza si cardiopatia ischemica Angina

Sa mancam etic - Gary L. Francione, Anna Charlton Reducere 1 LEI

Sa mancam etic - Gary L. Francione, Anna Charlton

6% 17 LEI
14
16 LEI info
4.00/5

Veganismul nu este o optiune culinara sau o varianta mai sanatoasa de a ne alimenta, ci mai ales o problema de moralitate, pentru ca, asa

10 alimente esentiale

10 alimente esentiale

15
16 LEI info
3.97/5

Nu e disponibil

Bolile esofagului, stomacului si duodenului pe intelesul tuturor - Robert Radu Mateescu

Bolile esofagului, stomacului si duodenului pe intelesul tuturor - Robert Radu Mateescu

17
16 LEI info
3.95/5

Ghid pentru prevenirea cancerului - Ian Olver, Fred Stephens Reducere 12 LEI

Ghid pentru prevenirea cancerului - Ian Olver, Fred Stephens

64% 19 LEI
25
7 LEI info
4.52/5

Ce-i cu inima mea, doctore?

Ce-i cu inima mea, doctore?

18
7 LEI info
4.02/5

E bine sa recunosti semnele furtunii. E bine ca furtuna sa te prinda la adapost.Cartea profesorului Mircea Cinteza arata cum se naste furtuna. Si de

MERSUL PENTRU INIMA SI MINTE

MERSUL PENTRU INIMA SI MINTE

13
17 LEI info
3.93/5

În cartea Mersul pentru inimă și minte, Arianna Valentino ne arată cum toate tipurile de mers pe jos au beneficii specifice asupra corpului și minții

Bebelus, extrema urgenta! - Lawrence E. Shapiro Reducere 2 LEI

Bebelus, extrema urgenta! - Lawrence E. Shapiro

11% 19 LEI
14
17 LEI info
4.05/5

Bebelus, extrema urgenta! Informatii vitale pentru primii 3 ani din viata copilului tau Volumul de fata acopera peste 40 de urgente medicale des intalnite la

Leacuri manastiresti. Terapii pentru trup si suflet

Leacuri manastiresti. Terapii pentru trup si suflet

10
17 LEI info
3.93/5

Calugari si calugarite isi impartasesc, cu sinceritate binevoitoare, cunostintele legate de cele mai importante terapii privind o serie de boli cu incidenta mare in randul

Alimentatia Inteligenta - Alessandra Buronzo Reducere 1 LEI

Alimentatia Inteligenta - Alessandra Buronzo

6% 18 LEI
15
17 LEI info
4.00/5

Alimentatia este acel act indispensabil la care fiecare dintre noi recurge in fiecare zi. Dar ce mancam, cum mancam si cand sa mancam sunt intrebari

Insomnia

Insomnia

23
17 LEI info
3.96/5

Mi-e somn, dar nu pot să dorm! Se întâmplă din ce în ce mai des și nu înțeleg de ce! Iar somnul este un lucru

Cum sa faci fata chimioterapiei - Terry Priestman Reducere 1 LEI

Cum sa faci fata chimioterapiei - Terry Priestman

6% 18 LEI
14
17 LEI info
3.99/5

Cu timpul, acest principiu al chimioterapiei adjuvante sau preventive a fost extins si la alte tipuri de cancer s-a dovedit valoros in cazul cancerului intestinal,

Cancerul si tratamentele lui naturiste - Viorel Olivian Pascanu Reducere 1 LEI

Cancerul si tratamentele lui naturiste - Viorel Olivian Pascanu

6% 18 LEI
19
17 LEI info
4.01/5

Fiecare om are un anumit potential de viata, teoretic de 100-120 de ani, dar care este micsorat de o ereditate precara, de deprinderile nocive mostenite

Nu-ti pierde mintile cand vrei sa te lasi de fumat - Pam Brodowsky, Evelyn Fazio Reducere 1 LEI

Nu-ti pierde mintile cand vrei sa te lasi de fumat - Pam Brodowsky, Evelyn Fazio

6% 18 LEI
15
17 LEI info
4.00/5

Plasturele de nicotina nu mai prosteste pe nimeni si ai mestecat destula guma sau poate mai multe unghii decat poti numara. Zona speciala pentru fumat

Nu-ti pierde mintile cand vrei sa slabesti - Pam Brodowsky, Evelyn Fazio Reducere 1 LEI

Nu-ti pierde mintile cand vrei sa slabesti - Pam Brodowsky, Evelyn Fazio

6% 18 LEI
16
17 LEI info
4.00/5

Te consolezi ca a rontai dupa zece seara nu conteaza cu adevarat? Te convingi ca atata timp cat savurezi o singura felie, doar o bucata

101 intrebari pe care sa le pui medicului tau

101 intrebari pe care sa le pui medicului tau

14
18 LEI info
3.93/5

Nu ai simtit niciodata ca e momentul oportun? Medic generalist, cercetator medical si redactor al ziaruluiGuardian, dr. Tom Smith se inspira din experienta sa medicala

Osteopatia pentru copii Reducere 7 LEI

Osteopatia pentru copii

28% 25 LEI
13
18 LEI info
4.21/5

In Osteopatia pentru copii, Pierre Tricot prezinta publicului larg informatii graitoare despre experientele care dovedesc ca tratamentul osteopatic efectuat regulat poate da rezultate peste asteptari in

Apa - Medicament natural

Apa - Medicament natural

18
18 LEI info
3.94/5

Apa - Medicament natural