Am mâncat. O fi păcat

Am mâncat. O fi păcat

3.65/5 (3)

Absolventă a Facultăţii de Medicină de la Bucureşti, dr. Mihaela Bilic este de mai bine de 20 de ani medicul nutriţionist care vrea să aducă din nou bucuria şi plăcerea pe mesele românilor. Autoare a unor cărţi de succes, vândute în mii de exemplare, promotoare a multor campanii de educaţie nutriţională,­ Mihaela Bilic şi-a propus să le redea oamenilor încrederea în mâncare, arătând că sănătatea are gust! Prin intermediul numeroaselor emisiuni tv la care a fost invitată, precum şi în cadrul conferinţelor şi seminarelor pentru publicul larg, sfaturile şi recomandările ei au ajuns în multe case şi au ajutat mulţi români. Ca medic primar în specialitatea diabet şi boli de nutriţie, cu un masterat de psihonutriţie la Paris, Mihaela Bilic ne îndeamnă să facem din mâncare un prieten şi din alimentaţia sănătoasă şi echilibrată un stil de viaţă! Nu dacă ne-a fost foame cu adevărat și ne-am oprit când ne-am săturat. Nu dacă am ținut cont de nevoile corpului, am savurat fiecare înghițitură și ne-am satisfăcut toate simțurile. Nu dacă ne-a plăcut și ne e bine, fără urmă de vinovăție și părere de rău. Nu dacă ne-a alinat sufletul și ne-a scăpat, poate doar pentru moment, de plictiseală, tristețe, nemulțumire...

Produse similare

Micromiracole. Sa descoperim puterea vindecatoare a enzimelor

Micromiracole. Sa descoperim puterea vindecatoare a enzimelor

12
30 LEI info
3.89/5

In plus, enzimele sunt sigure, neavand niciun fel de efecte secundare.Volumul Micromiracole este, fara niciun dubiu, o lucrare de referinta in ceea ce priveste terapia

La ce sa te astepti cand esti insarcinata

La ce sa te astepti cand esti insarcinata

8
27 LEI info
3.86/5

Ghidul sarcinii care raspunde incurajator la problemele ridicate de mamele si tatii in devenire, incepand de la stadiul de planificare si pana in perioada post-partum

Rontaieli nevinovate Reducere 10 LEI

Rontaieli nevinovate

28% 37 LEI
14
27 LEI info
4.16/5

Absolventa a Facultatii de Medicina de la Bucuresti, dr. Mihaela Bilic este de peste 15 ani medicul nutritionist care vrea sa aduca din nou bucuria

Slabirea de durata. Cele sapte chei ale libertatii de a slabi

Slabirea de durata. Cele sapte chei ale libertatii de a slabi

13
25 LEI info
3.93/5

Volumul Slabirea de durata este rezultatul a peste 30 de ani de terapie cu pacienti supraponderali si de constatare a metodelor care functioneaza cu adevarat.

Vindecarea vibrationala Reducere 9 LEI

Vindecarea vibrationala

28% 33 LEI
13
24 LEI info
4.17/5

Daca va doriti o stare generala de bine, sanatate, echilibru, dezvoltarea abilitatii de a lua cele mai bune decizii, este important sa invatati sa va

Cum sa fii mai vegan

Cum sa fii mai vegan

13
60 LEI info
3.68/5

Cum sa fii mai vegan

Un remediu pentru toate bolile

Un remediu pentru toate bolile

12
60 LEI info
3.67/5

Un remediu pentru toate bolile

ABC de nutritie

ABC de nutritie

19
60 LEI info
3.69/5

ABC de nutritie

Sanatatea omului

Sanatatea omului

16
60 LEI info
3.68/5

Sanatatea omului

Cum sa nu mori - Michael Greger, Gene Stone

Cum sa nu mori - Michael Greger, Gene Stone

4
60 LEI info
3.65/5

Cum sa nu mori. Descopera alimentele dovedite stiintific ca previn si inverseaza boala Scrisa de medicul care a creat site-ul de mare popularitate NutritionFacts.org, cartea

Biblia echilibrului hormonal. Un plan holistic pentru a-ti mentine sanatatea pe parcursul intregii vieti

Biblia echilibrului hormonal. Un plan holistic pentru a-ti mentine sanatatea pe parcursul intregii vieti

8
60 LEI info
3.66/5

Biblia echilibrului hormonal. Un plan holistic pentru a-ti mentine sanatatea pe parcursul intregii vieti

Cum sa fii mai vegan - Niki Webster

Cum sa fii mai vegan - Niki Webster

16
60 LEI info
3.68/5

Cum sa fii mai vegan. Un ghid adresat tinerilor despre cum sa treci la o alimentatie (ceva mai mult) bazata pe plante Tot ce ai

Am mancat. O fi pacat?

Am mancat. O fi pacat?

16
60 LEI info
3.68/5

Am mancat. O fi pacat?

Dieta ketogenica bogata in fibre - Naomi Whittel

Dieta ketogenica bogata in fibre - Naomi Whittel

60 LEI info
3.65/5

Dieta ketogenica bogata in fibre. Un plan nutritional pe 22 de zile pentru reglarea metabolismului, scadere in greutate si echilibrare hormonala. + 77 retete Fie

Dieta ketogernica bogata in fibre

Dieta ketogernica bogata in fibre

19
60 LEI info
3.69/5

Dieta ketogernica bogata in fibre

Secolul pandemic - Mark Honigsbaum

Secolul pandemic - Mark Honigsbaum

19
59 LEI info
3.70/5

Alimentatia anticancer - Anne Dufour

Alimentatia anticancer - Anne Dufour

20
59 LEI info
3.70/5

Sanatatea la indemana ta. Secretul stravechi care iti va schimba viata - Frederic Saldmann

Sanatatea la indemana ta. Secretul stravechi care iti va schimba viata - Frederic Saldmann

59 LEI info
3.66/5

Autorul bestsellerului Tu esti cel mai bun medic al tau Dr. Frederic Saldmann ne ofera o reteta revolutionara pentru vitalitate si sanatate, inspirata din intelepciunea

Anatomie pentru miscare Vol.1: Introducere in analiza tehnicilor corporale - Blandine Calais-Germain, Francois Germain

Anatomie pentru miscare Vol.1: Introducere in analiza tehnicilor corporale - Blandine Calais-Germain, Francois Germain

59 LEI info
3.66/5

Cartea prezinta intr-o maniera accesibila notiuni fundamentale de anatomie pentru toate tehnicile corporale - arte martiale, yoga, dans, gimnastica etc. Studentii si profesorii de la

Superintestinul

Superintestinul

15
59 LEI info
3.69/5

Superintestinul

Superintestinul - William Davis

Superintestinul - William Davis

16
59 LEI info
3.69/5

Superintestinul. Un plan de patru saptamani pentru reprogramarea microbiomului, refacerea sanatatii si pierderea in greutate In Superintestinul , dr. Williams Davis isi continua cercetarile incepute

Parinti altfel cu copiii de la 1 la 10 ani

Parinti altfel cu copiii de la 1 la 10 ani

12
59 LEI info
3.68/5

Parinti altfel cu copiii de la 1 la 10 ani

Sanatate din farmacia domnului

Sanatate din farmacia domnului

13
59 LEI info
3.68/5

Sanatate din farmacia domnului

Cartea mierii. Retete pentru sanatate si vindecare - Andrea Kirk Assaf

Cartea mierii. Retete pentru sanatate si vindecare - Andrea Kirk Assaf

17
59 LEI info
3.69/5

Mierea este o substanta magica, apreciata de mii de ani de catre oameni pentru dulceata sa, substantele nutritive pe care le contine si proprietatile ei

Focul tacut

Focul tacut

19
59 LEI info
3.70/5

Focul tacut

Sanatatea la indemana ta. Secretul stravechi care iti va schimba viata

Sanatatea la indemana ta. Secretul stravechi care iti va schimba viata

20
59 LEI info
3.70/5

Sanatatea la indemana ta. Secretul stravechi care iti va schimba viata

Creierul sanatos - dr. William Sears, dr. Vincent M. Fortanasce, Hayden Sears

Creierul sanatos - dr. William Sears, dr. Vincent M. Fortanasce, Hayden Sears

8
61 LEI info
3.66/5

Creierul sanatos. Un ghid pentru toate varstele de a deveni mai calm, mai fericit, mai istet. Autori:dr. William Sears, dr. Vincent M. Fortanasce, in colaborare

Tiroida si glandele suprarenale

Tiroida si glandele suprarenale

20
59 LEI info
3.70/5

Tiroida si glandele suprarenale

De ce ne imbolnavim - Benjamin Bikman

De ce ne imbolnavim - Benjamin Bikman

16
59 LEI info
3.69/5

Energie la MAX! De la epuizat la superenergic in 30 de zile

Energie la MAX! De la epuizat la superenergic in 30 de zile

17
59 LEI info
3.69/5

Energie la MAX! De la epuizat la superenergic in 30 de zile

Anatomie pentru miscare. Volumul I: Introducere in analiza tehnicilor corporale (editia a III-a revazuta)

Anatomie pentru miscare. Volumul I: Introducere in analiza tehnicilor corporale (editia a III-a revazuta)

18
59 LEI info
3.69/5

Anatomie pentru miscare. Volumul I: Introducere in analiza tehnicilor corporale (editia a III-a revazuta)

Alimentatia antidiabet - Anne Dufour, Carole Garnier

Alimentatia antidiabet - Anne Dufour, Carole Garnier

14
59 LEI info
3.68/5

Adevarul despre durere - Monty Lyman

Adevarul despre durere - Monty Lyman

13
59 LEI info
3.68/5

Codul Circadian

Codul Circadian

26
59 LEI info
3.71/5

Codul Circadian

Sa rescriem codul batranetii

Sa rescriem codul batranetii

16
59 LEI info
3.69/5

Sa rescriem codul batranetii

Afectiunile creierului si importanta alimentatiei - Matt Honey

Afectiunile creierului si importanta alimentatiei - Matt Honey

12
59 LEI info
3.68/5

Cartea Afectiunile creierului si importanta alimentatiei scrisa de Matt Honey, asa cum a fost conceputa, isi propune sa familiarizeze cititorul cu principalele afectiuni cerebrale cu

Focul tacut - Shilpa Ravella

Focul tacut - Shilpa Ravella

14
59 LEI info
3.69/5

Focul tacut. Legatura dintre inflamatie, boli si dieta O captivanta investigare a inflamatiei - forta ascunsa aflata la radacina tuturor bolilor moderne - precum si

Tiroida si glandele suprarenale - Aviva Romm

Tiroida si glandele suprarenale - Aviva Romm

10
59 LEI info
3.68/5

4 saptamani pentru echilibrarea metabolismului si activitatii hormonale. Am ajutat mii de femei sa-si transforme sanatatea si viata si mi-ar placea sa te ajut si

Respiratia - James Nestor

Respiratia - James Nestor

8
59 LEI info
3.67/5

Respiratia. O noua stiinta a unei arte pierdute Bestseller New York Times O carte minunata, care ne reaminteste si ne arata cum conlucreaza respiratia si

Wow, ce simplu e sa fii sanatos! - Nicolae Durdui

Wow, ce simplu e sa fii sanatos! - Nicolae Durdui

9
61 LEI info
3.66/5

Potrivit Genezei 6:3, Dumnezeu, cand ne-a creat, ne-a creat sa traim sanatosi minimum 120 ani. Atunci Domnul a zis: Duhul Meu nu va ramane pururi

Retete cu germeni si vlastari

Retete cu germeni si vlastari

13
59 LEI info
3.68/5

Retete cu germeni si vlastari

Primul ajutor pentru sugari si copii - Vivien J. Armstrong

Primul ajutor pentru sugari si copii - Vivien J. Armstrong

10
59 LEI info
3.68/5

Primul ajutor pentru sugari si copii. Proceduri de urgenta pentru toti parintii. Primul ajutor pentru sugari si copii este ghidul binevenit in orice familie -

Secretele medicinei chineze

Secretele medicinei chineze

22
59 LEI info
3.71/5

Secretele medicinei chineze

De ce ne imbolnavim

De ce ne imbolnavim

17
59 LEI info
3.69/5

De ce ne imbolnavim

Reseteaza-ti metabolismul. Cum iti poti prelungi viata prin post intermitent, reciclarea proteinelor si dieta ketogenica

Reseteaza-ti metabolismul. Cum iti poti prelungi viata prin post intermitent, reciclarea proteinelor si dieta ketogenica

14
59 LEI info
3.69/5

Reseteaza-ti metabolismul. Cum iti poti prelungi viata prin post intermitent, reciclarea proteinelor si dieta ketogenica

Mintea ascutita

Mintea ascutita

14
59 LEI info
3.68/5

Mintea ascutita

Educatie sexuala. Ghidul fetelor

Educatie sexuala. Ghidul fetelor

20
59 LEI info
3.70/5

Educatie sexuala. Ghidul fetelor

Taci si inghite - Tim Spector

Taci si inghite - Tim Spector

13
59 LEI info
3.68/5

Logopedia. Terapia tulburarilor de limbaj. Structuri deschise

Logopedia. Terapia tulburarilor de limbaj. Structuri deschise

12
59 LEI info
3.68/5

Limbajul, ca functie psihica specific umana, se afla la confluenta mai multor discipline, printre care filosofia, psihologia, neurobiologia, psihopedagogia speciala, logopedia. Tulburarile sale, fie ca

Stop alergiei alimentare!

Stop alergiei alimentare!

17
59 LEI info
3.69/5

Stop alergiei alimentare!

Cartea mierii. Retete pentru sanatate si vindecare

Cartea mierii. Retete pentru sanatate si vindecare

16
59 LEI info
3.69/5

Cartea mierii. Retete pentru sanatate si vindecare

Mintea carcinogena

Mintea carcinogena

13
62 LEI info
3.66/5

Mintea carcinogena

Biblia vaginului. Separarea miturilor de medicina - Jen Gunter Reducere 4 LEI

Biblia vaginului. Separarea miturilor de medicina - Jen Gunter

7% 62 LEI
10
58 LEI info
3.75/5

Un antidot la miturile mai vechi sau mai noi despre corpul femeii, plin de umor si bazat pe cele mai recente cercetari din domeniul medical.

Marele dictionar al bolilor si afectiunilor - Jacques Martel Reducere 7 LEI

Marele dictionar al bolilor si afectiunilor - Jacques Martel

11% 69 LEI
15
62 LEI info
3.78/5

Titlul este disponibil cu precomanda. Livrarea se va face incepand cu data de 12 aprilie 2024. Marele dictionar al bolilor si afectiunilor. Cauzele subtile ale

Cum sa oprim imbatranirea. Un plan radical pentru a face reversibil procesul de imbatranire (editia a V a)

Cum sa oprim imbatranirea. Un plan radical pentru a face reversibil procesul de imbatranire (editia a V a)

15
62 LEI info
3.67/5

Cum sa oprim imbatranirea. Un plan radical pentru a face reversibil procesul de imbatranire (editia a V a)

CREIERUL SĂNĂTOS. Un ghid pentru toate vârstele de a deveni mai calm, mai fericit, mai isteț Reducere 6 LEI

CREIERUL SĂNĂTOS. Un ghid pentru toate vârstele de a deveni mai calm, mai fericit, mai isteț

10% 64 LEI
13
58 LEI info
3.79/5

Faimosul doctor de familie William Sears și renumitul neurolog Vincent M. Fortanasce vă prezintă un ghid accesibil persoanelor de orice vârstă, deosebit de util în

Ghidul complet al sanatatii sexuale masculine

Ghidul complet al sanatatii sexuale masculine

16
58 LEI info
3.70/5

Ghidul complet al sanatatii sexuale masculine

Ghidul complet al sanatatii sexuale masculine - Dudley Seth Danoff

Ghidul complet al sanatatii sexuale masculine - Dudley Seth Danoff

15
58 LEI info
3.69/5

Ghidul complet al sanatatii sexuale masculine. Cum sa ramai energic la orice varsta Trecand peste barierele de tacere si de jena, acest ghid revolutionar se

Solutia zonelor albastre Ed.2 - Dan Buettner

Solutia zonelor albastre Ed.2 - Dan Buettner

3
57 LEI info
3.67/5

Solutia zonelor albastre: Cum sa mancam si sa traim asemenea celor mai sanatosi oameni de pe planeta Solutia Zonelor Albastre / The Blue Zones Solution

Mancare. Ce naiba ar trebui sa mananc? - Mark Hyman

Mancare. Ce naiba ar trebui sa mananc? - Mark Hyman

11
63 LEI info
3.65/5