Carti Audiobooks Carti John La Puma Audiobooks John La Puma ♡ 16 Audiobook. Realimentare - John La Puma ★ ★ ★ ★ ★ 3.55/5 (16) Poti returna in 30 zile Pret ★ ★ ★ ★ ★ 3.03/5 Interes ★ ★ ★ ★ ★ 4.16/5 Livrare ★ ★ ★ ★ ★ 4/5 brand: John La Puma magazin: libris.ro produs popular cu 16 vizualizari recente Realimentare. Un plan de alimentatie de 24 de zile pentru a topi grasimea, a creste nivelul testosteronului si a spori puterea si rezistenta Besteseller New York Times REALIMENTARE. Un plan de alimentatie de 24 de zile pentru a topi grasimea, a creste nivelul testosteronului si a spori puterea si rezistenta / Refuel. A 24-Day Eating Plan to Shed Fat, Boost Testosterone, and Pump Up Strength and Stamina este cartea care stie ce isi doresc barbatii in materie de forma fizica, oferind totodata solutii pentru materializarea acestor dorinte. Asadar, daca esti barbat si te straduiesti sa tii dieta, a venit timpul sa schimbi planul, pentru ca&hellip barbatii nu tin dieta, barbatii recurg la realimentare. Iar tehnica da roade: da jos burta, reface masa musculara si creste apetitul sexual. Cel putin asa promite autorul cartii, dr. John La Puma, specialist in medicina interna, co-fondator al popularei serii video ChefMD si expert nutritionist, numit in repetate randuri &bdquounul din medicii de top ai Americii&rdquo dar si &bdquoo arma secreta&rdquo de catre Wall Street Journal. John La Puma este totodata primul medic care preda nutritie si gatit intr-o facultate de medicina din SUA, alaturi de dr. Michael Roizen. In ceea ce priveste cartea de fata, John La Puma spune ca ideea ei i-a fost inspirata de pacienti, si ca a fost un privilegiu sa fie capabil sa o scrie. Noutatea ideii cartii reiese inca de pe coperta, pentru ca e lesne de inteles ca avem de-a face cu o carte despre scadere in greutate adresata barbatilor, asta in conditiile in care piata literara e bombardata cu tot felul de carti de slabit si diete adresate unui public prin excelenta feminin. Pierde GREUTATE, castiga SANATATE! Planul de fata s-a nascut odata cu reinventarea autorului, un medic grasut, care consuma la serviciu in mod nechibzuit rulouri cu ou, gogosi si pizza, ajungand astfel sa aiba o burta imensa si semne vizibile de imbatranire prematura. Cand a constientizat drumul pe care mergea, John La Puma s-a hotarat sa inteleaga mai bine alimentele, si s-a apucat de un curs de gatit. In scurt timp dupa aceea, a scapat de burta, iar semnele imbatranirii premature au disparut. Asa a devenit La Puma alaturi de un bun prieten, primul medic care a predat nutritia si gatitul laolalta intr-o scoala medicala. In plus, si-a reinventat cabinetul, incepand sa le predea pacientilor sai planul lui strategic de obtinere a unei sanatati mai bune prin scaderea in greutate. Si pentru ca tema e veche - scaderea in greutate, dar categoria de public tinta e mai noua &ndash barbatii, era de asteptat ca metoda prezentata si stilul de scriere al cartii sa fie diferite fata de toate cartile despre diete pe care le-ai mai rasfoit pana acum. De fapt cartea nu prezinta o dieta, ci un plan de slabit pentru barbati, bazat pe trei factori strategici pentru ei: metabolismul, mentalitatea si obiectivele lor unice. In ceea ce priveste stilul de redactare al cartii, acesta este cat se poate de masculin cu putinta, blocul de text fiind fragmentat adesea cu chenare si litere ingrosate care vor accelera ritmul lecturii, dar o vor si usura totodata. Notele masculine, prezinta informatie scurta si la obiect, devenind un continut util pentru mai buna intelegere a anatomiei si a modului de functionare a organismului masculin. Asta pentru ca, sustine John La Puma, cand vine vorba de subiectul greutatii &bdquobarbatii si femeile sunt cat se poate de diferiti. Nu numai ca barbatii se raporteaza diferit la mancare, dar o si metabolizeaza diferit, isi poarta greutatea diferit, depoziteaza si ard grasimea in ritmuri diferite prin exercitiile fizice&rdquo. Prin urmare, e si normal ca, o dieta conceputa sa ajute femeile sa nu functioneze pentru barbati. Trecand la subiect, autorul isi incepe &bdquodiscursul&rdquo cu o scurta prelegere despre indezirabila burta masculina. Autorul te invata sa o masori corect, pentru a stabili pentru inceput daca a ta e prea mare si daca ai toate motivele sa te apuci de treaba. Acum ca ai aflat cum stai, autorul te mai sperie nitel, explicandu-ti amical cam ce riscuri presupune pentru sanatate grasimea abdominala in cantitati prea mari. Practic, grasimea abdominala provoaca un dezastru elaborat in corpul tau, generand tot felul de dezechilibre si expunandu-te la un risc crescut pentru tot felul de boli. In acest context, ca un factor incurajator, ti se ofera informatia ca, mancarea este factorul responsabil pentru modul cum se formeaza si functioneaza organismul tau, pe ea bazandu-se toate mecanismele biologice si metabolice din interiorul lui. Asadar, daca mancarea e de vina pentru grasimea viscerala cu care te-ai pricopsit, atunci inseamna ca solutia pentru a o combate ar fi schimbarea alimentatiei, dar nu oricum, ci tinand cont de biologia masculina. Mancarea iti saboteaza sanatatea. Incepe REALIMENTAREA! John La Puma promite ca, pe parcursul cartii iti va preda o lectie din care vei invata: &bdquocum sa creezi hormoni de crestere, esentiali pentru marirea tesutului muscular si arderea grasimilor si cum sa produci testosteron in timp ce dormi, cum sa transformi stresul frustrant intr-unul productiv, astfel incat sa raspunzi in loc sa reactionezi&rdquo. Si totodata &bdquoiti vei revizui mentalitatea si iti vei reseta sistemul endocrin ca sa lucreze pentru tine, astfel incat sa arzi caloriile din sange, in loc sa le depozitezi sub forma de grasime&rdquo. Durata audiobook: 10 ore si 20 minute Lectura: Traian Maicanescu Planul de realimentare al lui John La Puma este gandit in trei faze distincte, cu precizarea facuta de autor ca, ultima faza este cea in care vei ramane pentru toata viata ca sa te bucuri de rezultatele obtinute in primele doua. Acestea sunt: Faza 1: Inceput rapid - 3 zile. In aceasta etapa vei manca pentru a accelera pierdere grasimii viscerale si a-ti regla raspunsul metabolic la alimente, declarand razboi carbohidratilor. Faza 2: Marirea nivelului hormonului de crestere si al testosteronului &ndash 14 zile. In aceasta etapa, in paralel cu dieta stricta se va aplica minimalizare expunerii la toxine si poluanti chimici asociati cu tulburarile metabolice de tipul nivelului scazut de testosteron si cresteri asociate de estrogeni si hormoni estrogeni la barbati. Toxinele sunt percepute ca fiind inamicii siluetei, dar mai intai de toate ai sanatatii, autorul avertizandu-te ca: &bdquoTe vor omori, dar mai intai te vor ingrasa&rdquo. Faza 3: Maximizarea energiei &ndash 7 zile. Aceasta etapa face legatura cu trecerea la un stil de alimentatie pe termen lung, de aceea acesta este momentul in care vei invata cum sa studiezi etichetele alimentelor, cum sa te bucuri rational de vin sau bere in timpul mesei, etc. &bdquoIn aceasta faza vei ramane pentru totdeauna&rdquo. Autorul te va ghida pas cu pas pe parcursul tuturor celor trei faze ale dietei, oferindu-ti pentru fiecare zi planuri de meniu si instructiuni cu privire la ce alimente sa mananci si ce retete sa incerci, dar si prin ce metode sa le prepari. Pe langa recomandarile referitoare strict la alimentatie, autorul iti va oferi si sfaturi pretioase cu privire la odihna, exercitiile fizice pe care sa le practici dar si la optimizarea stresului. La sfarsitul programului de 24 de zile, daca il vei urma corect, autorul iti garanteaza ca vei putea: &bull Sa dai jos grasimea de pe burta care e periculoasa si te incomodeaza &bull Sa scoti din priza aparatul de conversiune testosteron &ndash estrogen care opereaza in grasimea de pe burta &bull Sa te simti mai energic, mai atractiv si mai puternic &bull Sa ai parte de o claritate care iti reimprospateaza gandirea &bull Sa vezi cum tesutul muscular ti se tonifica si moliciunea dispare &bull Sa dormi ca un prunc si sa te trezesti ca un barbat &bull Sa ai erectii mai ferme si pofta mai mare de sex &bull Sa descoperi ca ai obiceiuri productive noi &ndash comportamente automate la care nici nu trebuie sa te gandesti cand vine vorba de mancare, exercitii fizice si somn &bull Sa respiri mai bine, sa te stresezi mai putin si sa fii mai productiv. Dar mai presus de toate, spune autorul: Iti vei redobandi forta, energia, vigilenta si virilitatea. Vei ajunge mai aproape de idealul tau si de cel care esti cu adevarat .Iar daca iti doresti toate astea, noi nu mai putem decat sa iti uram succes in ducerea la bun sfarsit a acestui plan! Realimentare este cartea pe care noi, femeile, am asteptat-o pentru a o putea oferi barbatilor din viata noastra. Cu aceste informatii barbatii pot recastiga vigoarea si sanatatea pe care le aveau odata. - Christiane Northrup, co-autoare a volumului Reperul normalitatii Un ghid practic pentru barbati&hellip cu o multime de retete pentru sanatate. - Eric J. Topol, cardiolog, Scripps Clinic Lasa-l pe dr. John La Puma sa fie medicul tau personal. Cu ajutorul programului pe care l-a creat, acesta te va ajuta sa stapanesti cateva exercitii simple prin care vei arde caloriile in cel mai scurt timp. - Jillian Michaels, autor al bestsellerului Slim for Life Am fost sceptic, dar disperat atunci cand am cumparat aceasta carte. Eram la limita obezitatii, iar analizele imi aratau ca sunt pe cale sa devin diabetic. Dupa 24 de zile in care am urmat programul am pierdut in greutate 6 kilograme, iar nivelul de glucoza din sange a inceput sa scada. Daca, la fel ca mine, esti un barbat de varsta mijlocie si ai probleme de sanatate, programul doctorului La Puma iti va schimba viata. - Mark Dispenza VEZI PRET Descriere Realimentare. Un plan de alimentatie de 24 de zile pentru a topi grasimea, a creste nivelul testosteronului si a spori puterea si rezistenta Besteseller New York Times REALIMENTARE. Un plan de alimentatie de 24 de zile pentru a topi grasimea, a creste nivelul testosteronului si a spori puterea si rezistenta / Refuel. A 24-Day Eating Plan to Shed Fat, Boost Testosterone, and Pump Up Strength and Stamina este cartea care stie ce isi doresc barbatii in materie de forma fizica, oferind totodata solutii pentru materializarea acestor dorinte. Asadar, daca esti barbat si te straduiesti sa tii dieta, a venit timpul sa schimbi planul, pentru ca&hellip barbatii nu tin dieta, barbatii recurg la realimentare. Iar tehnica da roade: da jos burta, reface masa musculara si creste apetitul sexual. Cel putin asa promite autorul cartii, dr. John La Puma, specialist in medicina interna, co-fondator al popularei serii video ChefMD si expert nutritionist, numit in repetate randuri &bdquounul din medicii de top ai Americii&rdquo dar si &bdquoo arma secreta&rdquo de catre Wall Street Journal. John La Puma este totodata primul medic care preda nutritie si gatit intr-o facultate de medicina din SUA, alaturi de dr. Michael Roizen. In ceea ce priveste cartea de fata, John La Puma spune ca ideea ei i-a fost inspirata de pacienti, si ca a fost un privilegiu sa fie capabil sa o scrie. Noutatea ideii cartii reiese inca de pe coperta, pentru ca e lesne de inteles ca avem de-a face cu o carte despre scadere in greutate adresata barbatilor, asta in conditiile in care piata literara e bombardata cu tot felul de carti de slabit si diete adresate unui public prin excelenta feminin. Pierde GREUTATE, castiga SANATATE! Planul de fata s-a nascut odata cu reinventarea autorului, un medic grasut, care consuma la serviciu in mod nechibzuit rulouri cu ou, gogosi si pizza, ajungand astfel sa aiba o burta imensa si semne vizibile de imbatranire prematura. Cand a constientizat drumul pe care mergea, John La Puma s-a hotarat sa inteleaga mai bine alimentele, si s-a apucat de un curs de gatit. In scurt timp dupa aceea, a scapat de burta, iar semnele imbatranirii premature au disparut. Asa a devenit La Puma alaturi de un bun prieten, primul medic care a predat nutritia si gatitul laolalta intr-o scoala medicala. In plus, si-a reinventat cabinetul, incepand sa le predea pacientilor sai planul lui strategic de obtinere a unei sanatati mai bune prin scaderea in greutate. Si pentru ca tema e veche - scaderea in greutate, dar categoria de public tinta e mai noua &ndash barbatii, era de asteptat ca metoda prezentata si stilul de scriere al cartii sa fie diferite fata de toate cartile despre diete pe care le-ai mai rasfoit pana acum. De fapt cartea nu prezinta o dieta, ci un plan de slabit pentru barbati, bazat pe trei factori strategici pentru ei: metabolismul, mentalitatea si obiectivele lor unice. In ceea ce priveste stilul de redactare al cartii, acesta este cat se poate de masculin cu putinta, blocul de text fiind fragmentat adesea cu chenare si litere ingrosate care vor accelera ritmul lecturii, dar o vor si usura totodata. Notele masculine, prezinta informatie scurta si la obiect, devenind un continut util pentru mai buna intelegere a anatomiei si a modului de functionare a organismului masculin. Asta pentru ca, sustine John La Puma, cand vine vorba de subiectul greutatii &bdquobarbatii si femeile sunt cat se poate de diferiti. Nu numai ca barbatii se raporteaza diferit la mancare, dar o si metabolizeaza diferit, isi poarta greutatea diferit, depoziteaza si ard grasimea in ritmuri diferite prin exercitiile fizice&rdquo. Prin urmare, e si normal ca, o dieta conceputa sa ajute femeile sa nu functioneze pentru barbati. Trecand la subiect, autorul isi incepe &bdquodiscursul&rdquo cu o scurta prelegere despre indezirabila burta masculina. Autorul te invata sa o masori corect, pentru a stabili pentru inceput daca a ta e prea mare si daca ai toate motivele sa te apuci de treaba. Acum ca ai aflat cum stai, autorul te mai sperie nitel, explicandu-ti amical cam ce riscuri presupune pentru sanatate grasimea abdominala in cantitati prea mari. Practic, grasimea abdominala provoaca un dezastru elaborat in corpul tau, generand tot felul de dezechilibre si expunandu-te la un risc crescut pentru tot felul de boli. In acest context, ca un factor incurajator, ti se ofera informatia ca, mancarea este factorul responsabil pentru modul cum se formeaza si functioneaza organismul tau, pe ea bazandu-se toate mecanismele biologice si metabolice din interiorul lui. Asadar, daca mancarea e de vina pentru grasimea viscerala cu care te-ai pricopsit, atunci inseamna ca solutia pentru a o combate ar fi schimbarea alimentatiei, dar nu oricum, ci tinand cont de biologia masculina. Mancarea iti saboteaza sanatatea. Incepe REALIMENTAREA! John La Puma promite ca, pe parcursul cartii iti va preda o lectie din care vei invata: &bdquocum sa creezi hormoni de crestere, esentiali pentru marirea tesutului muscular si arderea grasimilor si cum sa produci testosteron in timp ce dormi, cum sa transformi stresul frustrant intr-unul productiv, astfel incat sa raspunzi in loc sa reactionezi&rdquo. Si totodata &bdquoiti vei revizui mentalitatea si iti vei reseta sistemul endocrin ca sa lucreze pentru tine, astfel incat sa arzi caloriile din sange, in loc sa le depozitezi sub forma de grasime&rdquo. Durata audiobook: 10 ore si 20 minute Lectura: Traian Maicanescu Planul de realimentare al lui John La Puma este gandit in trei faze distincte, cu precizarea facuta de autor ca, ultima faza este cea in care vei ramane pentru toata viata ca sa te bucuri de rezultatele obtinute in primele doua. Acestea sunt: Faza 1: Inceput rapid - 3 zile. In aceasta etapa vei manca pentru a accelera pierdere grasimii viscerale si a-ti regla raspunsul metabolic la alimente, declarand razboi carbohidratilor. Faza 2: Marirea nivelului hormonului de crestere si al testosteronului &ndash 14 zile. In aceasta etapa, in paralel cu dieta stricta se va aplica minimalizare expunerii la toxine si poluanti chimici asociati cu tulburarile metabolice de tipul nivelului scazut de testosteron si cresteri asociate de estrogeni si hormoni estrogeni la barbati. Toxinele sunt percepute ca fiind inamicii siluetei, dar mai intai de toate ai sanatatii, autorul avertizandu-te ca: &bdquoTe vor omori, dar mai intai te vor ingrasa&rdquo. Faza 3: Maximizarea energiei &ndash 7 zile. Aceasta etapa face legatura cu trecerea la un stil de alimentatie pe termen lung, de aceea acesta este momentul in care vei invata cum sa studiezi etichetele alimentelor, cum sa te bucuri rational de vin sau bere in timpul mesei, etc. &bdquoIn aceasta faza vei ramane pentru totdeauna&rdquo. Autorul te va ghida pas cu pas pe parcursul tuturor celor trei faze ale dietei, oferindu-ti pentru fiecare zi planuri de meniu si instructiuni cu privire la ce alimente sa mananci si ce retete sa incerci, dar si prin ce metode sa le prepari. Pe langa recomandarile referitoare strict la alimentatie, autorul iti va oferi si sfaturi pretioase cu privire la odihna, exercitiile fizice pe care sa le practici dar si la optimizarea stresului. La sfarsitul programului de 24 de zile, daca il vei urma corect, autorul iti garanteaza ca vei putea: &bull Sa dai jos grasimea de pe burta care e periculoasa si te incomodeaza &bull Sa scoti din priza aparatul de conversiune testosteron &ndash estrogen care opereaza in grasimea de pe burta &bull Sa te simti mai energic, mai atractiv si mai puternic &bull Sa ai parte de o claritate care iti reimprospateaza gandirea &bull Sa vezi cum tesutul muscular ti se tonifica si moliciunea dispare &bull Sa dormi ca un prunc si sa te trezesti ca un barbat &bull Sa ai erectii mai ferme si pofta mai mare de sex &bull Sa descoperi ca ai obiceiuri productive noi &ndash comportamente automate la care nici nu trebuie sa te gandesti cand vine vorba de mancare, exercitii fizice si somn &bull Sa respiri mai bine, sa te stresezi mai putin si sa fii mai productiv. Dar mai presus de toate, spune autorul: Iti vei redobandi forta, energia, vigilenta si virilitatea. Vei ajunge mai aproape de idealul tau si de cel care esti cu adevarat .Iar daca iti doresti toate astea, noi nu mai putem decat sa iti uram succes in ducerea la bun sfarsit a acestui plan! Realimentare este cartea pe care noi, femeile, am asteptat-o pentru a o putea oferi barbatilor din viata noastra. Cu aceste informatii barbatii pot recastiga vigoarea si sanatatea pe care le aveau odata. - Christiane Northrup, co-autoare a volumului Reperul normalitatii Un ghid practic pentru barbati&hellip cu o multime de retete pentru sanatate. - Eric J. Topol, cardiolog, Scripps Clinic Lasa-l pe dr. John La Puma sa fie medicul tau personal. Cu ajutorul programului pe care l-a creat, acesta te va ajuta sa stapanesti cateva exercitii simple prin care vei arde caloriile in cel mai scurt timp. - Jillian Michaels, autor al bestsellerului Slim for Life Am fost sceptic, dar disperat atunci cand am cumparat aceasta carte. Eram la limita obezitatii, iar analizele imi aratau ca sunt pe cale sa devin diabetic. Dupa 24 de zile in care am urmat programul am pierdut in greutate 6 kilograme, iar nivelul de glucoza din sange a inceput sa scada. Daca, la fel ca mine, esti un barbat de varsta mijlocie si ai probleme de sanatate, programul doctorului La Puma iti va schimba viata. - Mark Dispenza Caracteristici Categorie: Audiobooks Marca: John La Puma Pret: 77 lei Vanzator: libris.ro Cod: 10887747 *generate pe baza descrierii. Verificati pe site-ul comerciantului Livrare Livrare prin curierLivrare prin easyboxRidicare la sediu Plata Plata cardPlata ramburs la curierPlata transfer bancar / Ordin de plataPlata in rate
Audiobook. Curs de pierdere in greutate - Marianne Williamson ♡ 17 77 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.55/5 Curs de pierdere in greutate (A course in weight loss) , un audiobook best seller New York Times al autoarei Marianne Williamson, care abordeaza pierderea ≈ acelasi pret☆ acelasi rating🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Audiobook. Secretul unui storyteller - Carmine Gallo ♡ 15 77 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.55/5 Secretul unui storyteller. De la vorbitorii TED la businessmeni faimosi: de ce unele idei prind, iar altele nu Secretul unui storyteller / The Storyteller Secret ≈ acelasi pret☆ acelasi rating📦 livrare contra cost
Audiobook. Zonele albastre - Dan Buettner ♡ 19 77 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.56/5 Bestseller New York Times Zonele albastre: 9 lectii despre cum sa traiesti mai mult de la cei mai longevivi oameni / The Blue Zones: 9 ≈ acelasi pret☆ rating mai bun🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Audiobook. Jocul ingerilor - Karen Kingsbury ♡ 15 77 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.55/5 ≈ acelasi pret☆ acelasi rating📦 livrare contra cost
Audiobook. Idei cu lipici - Chip Heath, Dan Heath ♡ 13 77 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.54/5 ≈ acelasi pret☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Audiobook. 30 de lectii de viata - Karl Pillemer ♡ 14 77 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.54/5 Sfaturi testate si adevarate de la cei mai intelepti americani Invata sa iti traiesti viata ca un expert! 30 de Lectii de viata / 30 ≈ acelasi pret☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Audiobook. Profit bun - Charles G. Koch ♡ 22 77 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.56/5 Profit bun. Cum un plus de valoare pentru ceilalti a dus la crearea uneia dintre cele mai de succes companii din lume / Good Profit: ≈ acelasi pret☆ rating mai bun🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Audiobook. Schimbarea - Chip Heath, Dan Heath ♡ 20 77 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.56/5 Schimbarea. Cum sa schimbi lucrurile atunci cand este dificil / Switch: How to Change Things When Change Is Hard de Chip si Dan Heath este ≈ acelasi pret☆ rating mai bun🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Audiobook. Intelepciunea evurilor - Dr. Wayne W. Dyer ♡ 18 77 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.55/5 Veteranul autor si speaker din domeniul self-help alege o noua formula prin care sa-si prezinte materialul. Aici ofera eseuri inspirate de saizeci de pasaje din ≈ acelasi pret☆ acelasi rating🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Audiobook. Puterea - Steve LeVine ♡ 16 78 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.54/5 ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Reducere 26 LEI Poveste de seara. 20 de povesti in lectura actorului Mircea Albulescu (6 CD-uri ) 25% 104 LEI ♡ 14 78 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.78/5 Cele sase CD-uri ale colectiei cuprind texte din creatia scriitorilor Ion Creanga, Petre Ispirescu, Emil Garleanu, H.C. Andersen, fratii Grimm, dar si basme populare din ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Audiobook. Nerostit - Neil Abramson ♡ 24 78 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.56/5 Nerostit / Unsaid de Neil Abramson este in egala masura despre viata si despre moarte, despre suferinta si capacitatea de a gasi bucuria care se ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai bun🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Audiobook. Tusa mame - Patrick Dennis ♡ 20 78 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.55/5 Tusa mame: O aventura ireverentioasa Tusa mame: O aventura ireverentioasa / Auntie Mame: An irreverent escapade de Patrick Dennis este o comedie de moravuri savuroasa ↑ mai scump cu 1 lei☆ acelasi rating🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Audiobook. Mancarea: O poveste de dragoste - Jim Gaffigan ♡ 18 78 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.55/5 Sa te ineci cu o bucatica de bacon este ca si cum ai fi inselat in amor. Ai avut vreodata parte de un pranz oribil, ↑ mai scump cu 1 lei☆ acelasi rating🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Audiobook. Performanta sub presiune - Hendrie Weisinger, J.P. Pawliw-Fry ♡ 16 78 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.54/5 Performanta sub presiune. Stiinta de a fi la inaltime atunci cand conteaza Vei dori sa adopti in viata ta sfaturile si instrumentele din aceasta carte. ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Audiobook. Cum sa devii mai bun - Gretchen Rubin ♡ 16 78 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.54/5 Cum sa devii mai bun. Cum sa-ti controlezi obiceiurile de zi cu zi Cum sa devii mai bun / Better Than Before de Gretchen Rubin ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Audiobook. Metamorfozele sufletului - Barbara de Angelis ♡ 13 78 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.53/5 Metamorfozele sufletului: Invataturi revolutionare pentru o constientizare autentica, libertate emotionala si spiritualitate practica / Soul Shifts: Transformative Wisdom for Creating a Life of Authentic Awakening, ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Audiobook. Cele 7 obisnuinte ale adolescentilor extraordinar de eficace - Sean Covey, Stacy Curtis ♡ 5 78 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.51/5 Schimbarile datorate evolutiei tehnologice influenteaza comportamentul adolescentilor si viziunea lor asupra vietii in general. Gadget-urile folosite sunt din ce in ce mai diverse si mai ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
CD Iubeste-i sau ii pierzi - Beverly Kaye, Sharon Jordan-Evans ♡ 17 76 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.56/5 Este deja arhicunoscut faptul ca inlocuirea angajatilor unei firme atrage dupa sine costuri considerabile, de pana la 200% din valoarea salariilor anuale ale acestora. Iata 🠗 mai ieftin cu 1 lei☆ rating mai bun🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
CD Pitch de mare succes - Alexander Taub, Ellen Dasilva ♡ 12 78 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.53/5 &ldquoPitch de mare succes&rdquo (Pitching and closing) a autorilor Alexander Taub si Ellen Dasilva, un nou titlu disponibil la ACT si Politon este un ghid ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Audiobook. Trei cuvinte magice - Uell S. Andersen ♡ 15 79 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.53/5 Trei cuvinte magice. Cheia catre putere, pace si plenitudine / Three Magic Words. The Key to Power, Peace and Plenty de Uell S. Andersen este ↑ mai scump cu 2 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Audiobook. Fata de la Savoy - Hazel Gaynor ♡ 16 79 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.53/5 ↑ mai scump cu 2 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Audiobook. Exitus - Gabriel Liiceanu ♡ 23 75 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.58/5 S-ar putea ca, atunci cand pierdem fiintele cele mai apropiate, ele sa ne ia intr-o masura cu ele. Tocmai pentru ca o parte din tine 🠗 mai ieftin cu 2 lei☆ rating mai bun🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Audiobook. Rezilienta - Eric Greitens ♡ 15 79 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.53/5 Rezilienta. Intelepciune castigata cu greu pentru a trai o viata mai buna Bestseller New York Times Rezilienta explica modul in care ne alegem un scop, ↑ mai scump cu 2 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Audiobook. Semnalul de 3% - Jason Kelly ♡ 17 79 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.54/5 Semnalul de 3%. Tehnica de investitie care iti va schimba viata Pentru majoritatea dintre noi procesul de investitie poate fi stresant si confuz, mai ales ↑ mai scump cu 2 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Audiobook. Nunta: rochia de mireasa - Rachel Hauck ♡ 15 79 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.53/5 Nunta: rochia de mireasa : 4 femei, 4 povesti, o rochie&hellip Nunta: Rochia de mireasa / The Wedding Dress de Rachel Hauck ne face cunostinta ↑ mai scump cu 2 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Audiobook. Donna Alba - Gib I. Mihaescu ♡ 12 79 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.52/5 Dupa publicarea sub forma de audiobook a nuvelelor Vedenia, Uratul si La Grandiflora, Donna Alba este la prima sa aparitie integrala in format audio pe ↑ mai scump cu 2 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Audiobook. Clubul 5 a.m. - Robin Sharma ♡ 15 79 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.53/5 Clubul 5 a.m.: Fii stapan pe dimineata ta! Fa-ti viata mai buna! / The 5 AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life de Robin ↑ mai scump cu 2 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Reducere 25 LEI Cum sa creezi o aplicatie de un miliard de dolari (audiobook) 25% 100 LEI ♡ 7 75 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.79/5 In ultimii ani aplicațiile au schimbat modul in care comunicam, cumparam, ne jucam, interacționam și calatorim, iar popularitatea lor fenomenala reprezinta una dintre cele mai 🠗 mai ieftin cu 2 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Audiobook. Viteza increderii - Stephen M. R. Covey ♡ 13 79 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.53/5 Viteza increderii: Singurul lucru care schimba totul / The Speed of Trust: The One Thing that Changes Everything de Stephen M.R Covey si Rebecca R. ↑ mai scump cu 2 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Audiobook. Drumul spre caracter - David Brooks ♡ 14 79 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.53/5 Durata/Lectura: 13 ore si 55 minute/Cosmin Sofron Astazi, multi dintre noi ne vedem viata prin metafora unei calatorii - o calatorie prin lumea exterioara si ↑ mai scump cu 2 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
CD Walden sau viata in padure - Henry David Thoreau ♡ 17 79 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.54/5 ACT si Politon va ofera cartea audio Walden sau Viata in padure (Walden), de Henry David Thoreau, in lectura actorului Nae Alexandru. Henry David Thoreau: ↑ mai scump cu 2 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Reducere 25 LEI Revolutia blockchain. Despre felul in care tehnologia aflata la baza bitcoinului transforma banii, afacerile si lumea 25% 100 LEI ♡ 4 75 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.78/5 O perspectiva fascinanta – și relaxanta – asupra tehnologiei care are puterea sa redeseneze economia globala. Ce premiu! Ce carte! – Paul Polman, director general 🠗 mai ieftin cu 2 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Reducere 24 LEI Metoda GTD. Arta productivitatii fara stres 25% 98 LEI ♡ 4 74 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.79/5 Audiobookul de fața reprezinta un veritabil manual de aplicare a metodologiei formulate, testate și implementate de David Allen pentru performanța fara stres in viața personala 🠗 mai ieftin cu 3 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Reducere 24 LEI Cele 7 obisnuinte ale persoanelor extraordinar de eficace. Lectii puternice de schimbare personala. 25% 98 LEI ♡ 5 74 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.79/5 Cele 7 obisnuinte ale persoanelor extraordinar de eficace (The 7 habits of highly effective people), audiobook de dezvoltare personala disponibil in limba romana sub format CD-MP3, la 🠗 mai ieftin cu 3 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Reducere 4 LEI Audiobook CD - Despre Limita - Gabriel Liiceanu 5% 86 LEI ♡ 16 82 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.57/5 Nu ne temem niciodata de vag, ci doar de precis. Imi imaginez un omulet care imbraca o toga si care imi rosteste sentinta. Totul aici ↑ mai scump cu 5 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Reducere 4 LEI Audiobook 2CD. De unul singur - Grigore Lese 5% 86 LEI ♡ 16 82 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.57/5 &bdquoAm avut norocul sa ma nasc in Tara Lapusului, acolo unde doina se canta de cand lumea, acolo unde doina se poate inca auzi cand ↑ mai scump cu 5 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Audiobook. Cartea de leadership - Anthony Gell ♡ 12 82 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.51/5 Durata/Lectura: 12 ore si 52 minute/Cosmin Sofron In audiobookul &bdquoCartea de leadership&rdquo, Anthony Gell combina experienta sa cu cea a liderilor pe care i-a intervievat ↑ mai scump cu 5 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Împăratul muştelor ♡ 5 72 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.55/5 Un grup de copii scapa cu viata din catastrofa prabusirii unui avion si incearca sa supravietuiasca pe o insula pustie din mijlocul Pacificului. Insa ceea 🠗 mai ieftin cu 5 lei☆ acelasi rating📦 livrare contra cost
Reducere 23 LEI Ion 25% 93 LEI ♡ 5 70 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.82/5 Ion este primul roman obiectiv din literatura romana și reprezinta o monografie a realitaților satului ardelean de la inceputul secolului XX. Romanul «Ion» este icoana complexa, vie 🠗 mai ieftin cu 7 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Reducere 23 LEI 4 ore - Saptamana de lucru. Evadeaza de la rutina 9-17 si alatura-te noilor oameni bogati. 25% 93 LEI ♡ 5 70 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.82/5 Tim Ferriss, prin audiobookul 4 ore saptamana de lucru, ofera strategii și pași care pot fi folosiți, urmați, cu rezultate incredibile. Fie ca este vorba despre 🠗 mai ieftin cu 7 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Levantul (audiobook) ♡ 10 85 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.48/5 „Daca Bolintineanu ar fi avut acces la lumea de curatii geometrice carora li se inchina Ion Barbu? Daca pe Eminescu l-ar fi miscat zbuciumul din ↑ mai scump cu 8 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Ion Creangă (mp3) ♡ 13 69 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.59/5 Creanga, fara indoiala, face parte din structura noastra paternal-psihotica, el este ingredientul care ne bantuie nostalgic, ne cultiva umorul si ne intarata sa fim mai 🠗 mai ieftin cu 8 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
50 de minute cu Plesu si Liiceanu (mp3) ♡ 15 85 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.49/5 E vorba, in aceste dialoguri, de lucruri care ne framanta pe toti, unele pentru ca le suportam zi de zi, altele pentru ca fac parte ↑ mai scump cu 8 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Poveşti pentru copii ♡ 5 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.46/5 Aceste povesti pot fi rezumate astfel: Un regat, un imparat si trei fii fapturile apelor si descoperirea cerului, a stelelor si a lunii care este ↑ mai scump cu 9 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Despre limită ♡ 14 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.48/5 Aceasta carte despre limita este o apologie a vagului. Lucruri vagi, poate cele mai vagi, sunt omul, Dumnezeu, libertatea. Vagul este opusul precisului. Vagul este ↑ mai scump cu 9 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Leac de criză ♡ 6 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.46/5 19 momente si schite semnate I.L. Caragiale in lectura actorilor: Razvan Vasilescu, Victor Rebengiuc, Dan Radulescu, Irina Petrescu, Marius Manole, Mihai Constantin, Ion Caramitru ↑ mai scump cu 9 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Audiobook - Duhul tau launtric - Harry W. Carpenter ♡ 24 68 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.63/5 🠗 mai ieftin cu 9 lei☆ rating mai bun🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
CD Harta. Cum sa gasesti magia si sensul in povestea vietii tale - Colette Baron-Reid ♡ 18 68 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.61/5 Cartea de dezvoltare personala &rdquoHarta &ndash Cum sa gasesti magia si sensul in povestea vietii tale&rdquo (The Map - Findind the Magic and Meaning in 🠗 mai ieftin cu 9 lei☆ rating mai bun🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Zero. Biografia unei idei periculoase ♡ 11 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.48/5 Charles Seife ne plimba pe urmele lui Zero prin matematica si fizica, de la Pitagora la Einstein, de la descoperirea acestuia in Orient si lupta ↑ mai scump cu 9 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Travesti ♡ 5 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.46/5 „Travesti este si povestea mea, si povestea noastra. Ascultati-o, savurati-o, merita. (Claudiu Bleont)Tema copilariei a dat cateva dintre cele mai frumoase carti din literatura noastra ↑ mai scump cu 9 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
... de dragoste, de război, de moarte, de unul singur (2 CD) ♡ 6 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.46/5 Omul canta ca sa se impace cu lumea si cu Dumnezeu (Grigore Lese ↑ mai scump cu 9 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Aventurile baronului Münchhausen ♡ 5 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.46/5 ''Am primit de la un vechi prieten un dar care mi-a facut mare placere. Era un caine de vanatoare, urmas al catelei de care v-am ↑ mai scump cu 9 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Audiobook. Tine-ma strans in brate - Sue Johnson ♡ 19 68 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.61/5 Tine-ma strans in brate. Sapte conversatii pentru o viata de iubire Tine-ma strans in brate ofera o noua viziune pentru a intelege si crea relatiile 🠗 mai ieftin cu 9 lei☆ rating mai bun🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Minima Moralia ♡ 14 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.48/5 Capacitatea de a distinge intre bine si rau, intre viciu si virtute, dreptate si nedreptate pare a fi la indemana tuturor. In materie de etica, ↑ mai scump cu 9 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Aventurile lui Habarnam (audiobook) ♡ 4 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.46/5 Traducerea: Nina Gafita Aventurile lui Habarnam este una dintre marile carti ale copilariei. Multi dintre noi isi amintesc cu drag de princhindeii si de prichindutele ↑ mai scump cu 9 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Reducere 23 LEI Zero. Biografia unei idei periculoase (audiobook) 26% 91 LEI ♡ 12 68 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.85/5 Charles Seife ne plimba pe urmele lui Zero prin matematica si fizica, de la Pitagora la Einstein, de la descoperirea acestuia in Orient si lupta 🠗 mai ieftin cu 9 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Audiobook. Solutia de tapotare - Jessica Ortner ♡ 13 68 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.60/5 Solutia de tapotare pentru pierdere in greutate si incredere in propriul corp. Ghidul femeii pentru a se stresa mai putin, a cantari mai putin si 🠗 mai ieftin cu 9 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
CD1 Biblioteca Franceza. Clasici francezi si universali ♡ 20 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.50/5 Din Cuprins: &bull Gerard de Nerval - Aurelia &bull Moliere - Les Precieuses Ridicules &bull Corneille - Melite &bull Paul Verlaine - Oeuvres Complets - ↑ mai scump cu 9 lei☆ rating mai mic🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Ion Creangă ♡ 5 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.46/5 Creanga, fara indoiala, face parte din structura noastra paternal-psihotica, el este ingredientul care ne bantuie nostalgic, ne cultiva umorul si ne intarata sa fim mai ↑ mai scump cu 9 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
