Când iubirea nu e de ajuns ca să ne vindece copii

Copilul interior

Fiecare purtam in noi, asemenea unei papusi rusesti, un eu infantil: copilul care ne ghideaza pasii la maturitate. Poate fi un adevarat inger pazitor, daca

Cum sa nu mai intarzii: tot ce trebuie sa stii despre procrastinare

Iti doresti din tot sufletul sa fii punctual si, cu toate acestea, intarzii mereu? Amani lucruri importante pana in ultimul moment, cand este aproape imposibil

Invata sa te bucuri

Invata sa te bucuri

Vindecă-ți rănile din familie

Ne naștem in mijlocul unui mozaic complex, compus din bucurii, reușite, drame, regrete, abandonuri, tradari, cuvinte nespuse, secrete – un labirint in care anumite episoade

Rana de abandon

De cele mai multe ori, un simptom are la origine o trauma neintegrata din copilarie. De fiecare data cand reactivam un mecanism infantil in fata

Gandesc prea mult

Gandesc prea mult. Cum sa iti gestionezi fluxul neintrerupt de ganduri Iti faci prea multe griji? Te intrebi incontinuu ce cred ceilalti despre tine? Cand ai

Creierul drept în țara creierelor stângi

Cum se explica faptul ca unele persoane au o mulțime de idei, gandesc diferit, ies din tipare, detesta rutina, se ocupa de mai multe lucruri

Șapte săptămâni de autoterapie

Oricat am citi și la oricat de multe seminarii am participa, atata vreme cat nu punem in practica ceea ce am invațat și am deprins,

Stop manipulării mentale

Fie ca este vorba despre dominația in familie, intr-o relație romantica, intr-una de prietenie sau profesionala, ea ramane un mecanism inșelator și subtil. Relatiile de

Cum să ne schimbăm destinul

Suntem copiii parinților noștri, dar suntem, deopotriva, și copiii Universului. Destinul exista, fara sa fie insa responsabil pentru tot ceea ce ni se intampla. Ni-l

Domoleste-ti mintea! 50 de exercitii practice

Nu e disponibil

Gestioneaza-ti stresul! 50 de exercitii practice

Nu e disponibil

Gestioneaza-ti emotiile! 50 de exercitii practice

Nu e disponibil

Legea atractiei. 50 de exercitii practice pentru a atrage in viata ta tot ceea ce iti doresti

Nu e disponibil

Învață să spui NU!

Altruismul și generozitatea te transforma adesea in ținta perfecta a celor care au mereu nevoie de cate ceva? Nu poți refuza pe nimeni, din compasiune

Nu te lăsa manipulat

Iți propunem 50 de exerciții practice care te vor ajuta sa iți dai seama daca ești victima unui manipulator sau ești predispus sa devii una.

Ai incredere in tine! 50 de exercitii practice

Nu e disponibil

Ancorat - Cum sa te imprietenesti cu sistemul tau nervos si sa iti recuperezi echilibrul si starea de siguranta prin practici polivagale

Ancorat - Cum sa te imprietenesti cu sistemul tau nervos si sa iti recuperezi echilibrul si starea de siguranta prin practici polivagale

Telescopul optimistului. Fii prevăzător într-o lume necugetată

Intr-o lume in care satisfacția instantanee a devenit norma, am uitat sa luam decizii ințelepte pe termen lung. Am uitat – sau evitam – sa

Atunci cand viata ne pune la incercare - Russ Harris

Viata ne pune pe toti la incercare mai devreme sau mai tarziu. Relatiile se mai si destrama. Cei dragi pleaca dintre noi. Boala ori accidentele

Secretele succesului. Ediție de colecție

La fel de valabile astăzi ca în urmă cu aproape un secol, la prima apariție a acestei cărți clasice, principiile prezentate de DALE CARNEGIE îți

Stramosi pe divan. Descifrarea Codului Generational si vindecarea ranilor mostenite

Autori: Ingrid Alexander, Sabine Luck, Vlad-Ion Pappu

Lucruri practice pe care nu le inveti la scoala

Lucruri practice pe care nu le inveti la scoala

Arta de a citi oamenii. Cum sa stabilesti conexiuni cu oricine in orice imprejurare

Nu e disponibil

Range. De ce triumfă generaliștii într-o lume specializată

Nenumarați experți susțin ca oricine dorește sa-și dezvolte o abilitate, sa cante la un instrument ori sa ajunga in elita sferei sale de activitate trebuie

Oameni anxiosi

Oameni anxiosi

Atomic Habits. O cale usoara si eficienta de a-ti forma obiceiuri bune si a scapa de cele proaste

Autor: James Clear

Cele cinci limbaje ale iubirii pentru barbati. Caiet de exercitii - Gary Chapman

Autorul indragitelor bestsellere Cele cinci limbaje ale iubirii iti propune exercitii care te vor ajuta sa pui in aplicare principiile care au facut furori in

Ancorat - Deb Dana

Ancorat.Cum sa te imprietenesti cu sistemul tau nervos si sa iti recuperezi echilibrul si starea de siguranta prin practici polivagale Daca stresul de zi cu

Asculta! Arta comunicarii eficiente

Asculta! Arta comunicarii eficiente

Esentialismul - Greg McKeown

Esentialismul. Disciplina de a urmari mai putin Esentialismul este despre cum sa faceti ce trebuie, nu despre cum sa faceti mai multe. Este despre a

Anxietatea. Ghid de supravietuire pentru adolescente - Lucie Hemmen

E stresant sa fii adolescenta. Provocarile de la scoala, asteptarile din partea familiei si a prietenilor, precum si presiunea permanenta sa fii "perfecta", toate astea

Puterea momentelor - Chip Heath, Dan Heath

Munceste eficient - Carson Tate

Munceste eficient. Ai incredere in puterea stilului tau personal de productivitate A fi ocupat mereu cu munca este ca si cum te-ai jefui pe tine

Ghidul copilului interior

Ghidul copilului interior. Ce sa faci cu trecutul care nu vrea sa dispara! Terapeutul Cathryn Taylor ne ofera un ghid pas cu pas pentru descoperirea

Cum sa devii mai bun - Gretchen Rubin

Cum sa devii mai bun: cum sa-ti controlezi obiceiurile de zi cu zi Cum sa devii mai bun / Better Than Before de Gretchen Rubin

Cum sa nu faci nimic. Economia atentiei si capcanele ei

Nu e disponibil

Regândește. Forța cunoașterii lucrurilor pe care nu le cunoști

De regula, inteligența este vazuta ca abilitatea de a gandi și de a invața, dar, intr-o lume care cunoaște o schimbare rapida, mai exista un

Fara efort - Greg McKeown

Fara efort. Fa mai usor lucrurile care conteaza cu adevarat Fara efort: Fa mai usor lucrurile care conteaza cu adevarat / Effortless: Make It Easier

Wanting. Puterea dorinței mimetice în viața de zi cu zi

Nu e disponibil

Creierul fericit. Obiceiuri pentru a creste nivelul de serotonina, dopamina, oxitocina si endorfina

Autori: Oana Pascu, Loretta Graziano Breuning

Atomic Habits

O carte extrem de practica si utila. James Clear extrage informatiile fundamentale despre formarea obiceiurilor, astfel ca tu sa poti realiza mai mult concentrandu-te pe

Mănâncă și învinge boala

Bestseller New York TimesCe mananci te hranește pe tine sau iți hranește boala?Descopera cele mai noi studii despre cum alimentația poate determina organismul sa se

Cum sa-ti pastrezi sanatatea creierului

Ai acum sansa sa descoperi modalitatea prin care iti poti imbunatati structura biologica si interconectarea electrochimica a creierului pentru a avea o silueta de invidiat,

Femei care aleargă cu lupii. Poveşti şi mituri ale arhetipului femeii sălbatice

BESTSELLER NEW YORK TIMESVÂNDUT ÎN PESTE 2 MILIOANE DE EXEMPLAREÎn fiecare femeie se ascunde o creatură puternică, înzestrată cu instincte bune, pasionată, creativă şi înţeleaptă.

Mai intai rezolva asta - Mike Michalowicz

Secretele succesului (ediție de colecție)

La fel de valabile astazi ca in urma cu aproape un secol, la prima apariție a acestei carți clasice, principiile prezentate de DALE CARNEGIE iți

Mecanismele increderii in sine

Nu e disponibil

Secretele comunicarii nonverbale

Secretele comunicarii nonverbale

Curajul de a fi vulnerabil (editia a II a)

Curajul de a fi vulnerabil (editia a II a)

Arta subtila a nepasarii

Arta subtila a nepasarii

A avea sau a fi

A avea sau a fi

Compasiune neconditionata - Descopera iubirea si iertarea eliberand fricile prin cele patru tehnici ale practicii R.A.I.N.

Compasiune neconditionata - Descopera iubirea si iertarea eliberand fricile prin cele patru tehnici ale practicii R.A.I.N.

Recreatia mare - Simona Cobirzan

Recreatia mare. Exercitii ghidate de desen pentru adulti Exercitiile de desen sunt folosite in consilierea pentru dezvoltare personala ca instrumente utile pentru reducerea anxietatii si

Timpul viitor

Timpul viitor

Fizica sufletului

Fizica sufletului

Gaseste puterea din tine. 7 pasi catre succesul personal

Gaseste puterea din tine. 7 pasi catre succesul personal

Ghid psihologic pentru adolescente si tinere

Ghid psihologic pentru adolescente si tinere

Terapie in 5 minute - Sarah Crosby

Daca doresti sa intelegi mai bine ce inseamna "sa fii tu insuti", daca nu mai stii ce astepti de la viata, daca ti se pare

In cautarea rationala a dragostei adevarate - Ty Tashiro

In cautarea rationala a dragostei adevarate. Stiinta relatiilor de cuplu fericite si durabile Tu la ce te uiti cand iti alegi partenerul sau partenera? Majoritatea