Cele patru tendințe: profilurile de personalitate esențiale care îți arată cum să faci viața mai bună (pe a ta și pe a altora) ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 (1) Cele patru tendințe: profilurile de personalitate esențiale care îți arată cum să faci viața mai bună (pe a ta și pe a altora) / The Four Tendencies: The Indispensable Personality Profiles That Reveal How to Make Your Life Better (and Other People's Lives Better, Too) de Gretchen Rubin este cartea care te va ajuta să te cunoști pe tine însuți mai bine, dar și pe cei din jurul tău pentru a-ți îmbunătăți astfel considerabil viața. Iar prin a-ți îmbunătăți viața, înțelegem: să iei decizii mai bune, să nu mai întâmpini dificultăți la respectarea deadline-urilor, să suferi mai puțin și să te înțelegi mai bine cu oamenii din viața ta, fie că este vorba despre copii, parteneri de viață, colegi de serviciu, pacienți, subalterni, elevi sau prieteni.Autoarea este de părere că indivizii pot fi împărțiți în patru mari categorii, în funcție de modul în care răspund la o întrebare foarte simplă: „Cum răspunzi la așteptări?”. Cele patru categorii sunt: Conformistul, Iscoditorul, Binevoitorul și Rebelul. Cunoscând caracteristicile acestor tipuri de personalitate, îți va fi mai ușor să comunici cu cei din jurul tău și totodată îți va fi mai ușor să-i convingi să facă ce vrei tu. Așadar, parcurgând această carte te vei regăsi pe tine, dar și pe cei apropiați ție și vei înțelege cum poți comunica mai eficient cu cei din jurul tău, în funcție de tipul de personalitate al acestora. Autoarea îți va furniza pentru fiecare dintre cele patru profiluri: punctele forte, punctele slabe, caracteristicile unice, dar și modalitățile cele mai eficiente de a te adapta trăsăturilor lor unice.Gretchen Rubin este una dintre cele mai influente observatoare ale naturii umane. A absolvit Facultatea de Drept la Universitatea Yale și a profesat pentru o scurtă perioadă ca jurist, dându-și seama ulterior că ceea ce își dorește cu adevărat în viață este să devină scriitoare. Cărțile ei s-au bucurat de un mare succes la public, Inner Calm (Liniște interioară), The Four Tendencies (Cele patru tendințe), Better Than Before (Cum să devii mai bun) și The Happiness Project (Proiectul fericirii) devenind bestselleruri New York Times. The Happiness Project s-a menținut timp de doi ani pe lista bestsellerurilor New York Times. Gretchen Rubin a vândut peste trei milioane de cărți în toată lumea, volumele ei fiind traduse în peste 30 de limbi. Când nu scrie cărți, Gretchen Rubin realizează podcastul de succes Happier with Gretchen Rubin, dar și o serie de cursuri video, sau se ocupă de aplicația Better (dezvoltată de ea în colaborare cu echipa de la Mighty Networks). Prin toate aceste mijloace, autoarea împărtășește idei, strategii, povești și sfaturi care îi ajută pe oameni să se înțeleagă mai bine pe ei înșiși și să își creeze o viață mai fericită. Cartea este împărțită în 13 capitole după cum urmează Verifica stoc
Reducere 12 LEI Iubire, dorinta si trauma. Calea catre o identitate sexuala sanatoasa 21% 59 LEI ♡ 10 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 Ce este sexualitatea? La ce e ea buna si la ce nu? Cand este sexualitatea placuta si satisfacatoare pentru cei implicati? De ce are ea
Ce tip de cariera ti se potriveste? Cum sa-ti gasesti cariera perfecta ♡ 8 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Pentru a fi fericit si a avea succes in viata profesionala, trebuie sa gasesti o cariera care se potriveste nu numai cu interesele tale, ci
Motivatie si afaceri ♡ 13 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.75/5 Prezenta antologie reuneste articole, conferinte si scrisori inedite (de exemplu, catre Skinner sau Rockefeller) care ofera o perspectiva utila si novatoare asupra managementului si eficientei,
Consilierea copiilor Ed.2 - David Geldard, Kathryn Geldard, Rebecca Yin Foo ♡ 8 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Consilierea copiilor. O introducere practica Conceput ca un ghid practic, volumul prezinta cele mai eficiente tehnici de consiliere a copiilor care se confrunta cu probleme
Psiho-Cibernetica. Corectarea imaginii de sine ♡ 17 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.76/5 Cibernetica nu ne spune ca omul este o masina, ci ca el are si foloseste masina. Cartile din aceasta serie au promovat intens conceptul de
Reducere 12 LEI Solutii-cheie pentru psihoterapeuti 21% 59 LEI ♡ 8 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.95/5 In general, clientii vin la terapie dorind sa se schimbe, dar adesea ei nu au nicio cunostinta legata de felul in care pot obtine o
Ce se petrece în grupuri. Comunităţi nevrotice, comunităţi sănătoase ♡ 7 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Pe parcursul cartii autorul ne conduce de la experienta bruta a vietii de grup, la intelegerea relatiei dintre comunitate si lumea interna a membrilor ei,
Reducere 12 LEI Cinematerapia prin desene animate 21% 59 LEI ♡ 10 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 Demn urmas al basmelor traditionale, filmul de desene animate constituie, pentru copii, o fabuloasa resursa pentru educare, maturizare si chiar vindecare sufleteasca. Bazandu-se pe vizionarea
Manual de psihodiagnostic. Testul Rorschach ♡ 12 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.75/5 Hermann Rorschach, psihiatru si psihanalist elvetian, a studiat medicina la Berna, apoi psihologia la Zurich, la Nuremberg si Berlin. A fost director adjunct al spitalului
Studii despre isterie ♡ 9 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 In paginile acestei carti poate fi descoperita metoda psihanalitica aproape in intregime – asocierile libere, cura prin vorbire, ascultarea analitica, transferul, reconstructia in analiza, argumentarea
Reducere 12 LEI Consecintele neasteptate ale traumei 21% 59 LEI ♡ 16 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.97/5 Atunci cand avem parte de un eveniment traumatic, existenta ne e data peste cap si devenim o rana deschisa, nemaiputand sa ne desfasuram viata firesc.
Astrologie si psihoterapie ♡ 8 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Marii psihologi nu au ezitat sa se dedice unor domenii discreditate de stiinta oficiala. Astfel, Jung a revalorizat alchimia pentru psihologie, iar Freud, onirologia. In
Reducere 12 LEI Copii obraznici? Asa ceva nu exista! Ghidul revolutionar pentru cresterea si educarea copiilor de la 0 la 5 ani 21% 59 LEI ♡ 9 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.95/5 Copiii nostri – si ne referim cu precadere la cei pana in cinci ani ‒ nu sunt „obraznici si nici nu vor sa ne provoace
Linistea si creierul - Michel Le Van Quyen ♡ 9 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Intr-o dimineata de septembrie, in 2017, Michel Le Van Quyen se trezeste cu pareza faciala. Surmenaj, se pronunta diagnosticul, iar tratamentul prescris &ndash repaus total.
Opere esenţiale, vol. 10 – Eseuri de psihanaliză aplicată ♡ 7 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Posibilitatea hermeneuticii psihanalitice este asigurata de omniprezenta inconstientului in viata omului, inclusiv la nivelul culturii majore. Afirmatia lui Tudor Vianu ca interpretarea freudiana la Regele
Tripat. Ce trebuie sa stii despre droguri: de la alcool la ecstasy ♡ 11 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.75/5 Prin informatiile clare si de ultima ora despre diversele tipuri de droguri si despre efectele lor diferentiate, cartea de fata este un ghid extrem de
Interventii psihopedagogice in tulburarile specifice de invatare. Invatam fonologic - program structurat de antrenament al constiintei fonologice bazat pe dovezi stiintifice ♡ 12 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.75/5 Autori: Adrian Rosan, Carmen David
Rusinea. Vocea, experienta si vindecarea rusinii in procesul terapeutic ♡ 11 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.75/5 Cartea Rusinea reuneste contributiile a mai multor autori – psihoterapeuti – in jurul conceptului de rusine si modul in care trebuie inteleasa rusinea si pregatita confruntarea cu suferinta produsa de ea
De mana cu rusinea la psihoterapie - Elena Carmen Tuca ♡ 12 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.75/5 Demonul rusinii isi da masca jos! Descoperim astfel ca nu este decat un biet personaj fricos, purtand, la fel ca noi toti, niste rani ascunse
Reducere 12 LEI De ce este eficienta psihoterapia. Cum ne folosim mintea pentru a ne influenta creierul 21% 59 LEI ♡ 11 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 Pentru a descoperi procesele care stau la baza schimbarilor psihoterapeutice, trebuie sa privim dincolo de particularitatile formelor specifice de psihoterapie si sa intelegem aspectele comune
Niciodata nu e de ajuns. Neurostiinta si experienta dependentei ♡ 17 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.76/5 Autori: Sorana Otetea, Judith Grisel
Practica şi teoria psihologiei individuale ♡ 9 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Fie ca suntem medici, psihologi sau profesori, intalnim in activitatea noastra oameni aflati intr-un moment crucial al vietii lor – confruntarea cu o problema fizica
Reducere 12 LEI Arta de a fauri oameni 21% 59 LEI ♡ 10 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 Psihologia familiei Viaţa unei familii seamănă cu un aisberg: majoritatea oamenilor cunosc doar o zecime din ceea ce se întâmplă – zecimea pe care o
Terapia Gestalt. 100 de teme și tehnici fundamentale ♡ 8 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Cartea ofera un ghid concis al acestei abordari flexibile si influente. Subiectele abordate includ: ipotezele teoretice subiacente terapiei gestalt evaluarea si diagnosticul procesului in terapia
Superficialii. Efectele internetului asupra creierului uman ♡ 14 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.76/5 ”Candva prin 2007, un sarpe de indoiala s-a strecurat taras in info-paradisul meu. Am inceput sa bag de seama ca internetul exercita asupra mea o
Vindecarea intuitivă – ghid practic ♡ 8 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Prezentul ghid pentru vindecare intuitiva te va ajuta:-sa-ti stimulezi raspunsul imunitar,-sa te refaci dupa boala,-sa accesezi fortele vitale ale sexualitatii,-sa controlezi durerea,-sa identifici cei mai
Creier Roz, Creier Bleu ♡ 9 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Utilizand numeroase date din domeniul neurostiintelor, Lise Eliot argumenteaza faptul ca micile diferente existente la nastere intre creierul baietilor si creierul fetelor se amplifica odata
Introducere in psihologie - Mielu Zlate ♡ 9 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Elaborarea acestei a treia editii a cartii noastre a fost determinata de mai multe considerente: &bull accesibilizarea lucrarii, fapt pe care l-am realizat nu prin
Când apare copilul ♡ 10 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 ''Foarte putini parinti sunt preocupati de sanatatea psihica a copilului, fiind convinsi ca astfel de probleme apar doar mai tarziu. Ei bine, lucrurile nu stau
Introducere în psihanaliza freudiană şi postfreudiană ♡ 9 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 In 1990 a avut loc un eveniment decisiv, poate, pentru implantarea psihanalizei in Romania: studentii de atunci ai Facultatii de Filosofie, care ingloba si psihologia,
Reducere 12 LEI Filosofia Inconstientului 21% 59 LEI ♡ 9 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.95/5 Asa cum filosofia traditionala s-a straduit sa spuna totul despre spirit din perspectiva constientului, filosofia inconstientului abordeaza spiritul din perspectiva zonelor subliminale ale psihicului, mai
Inhibitie, simptom, angoasa (Opere esentiale, vol. 6) ♡ 7 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Cititorul nespecializat dar interesat de psihologia adancurilor va gasi hrana spirituala bogata in studiul de sinteza Inhibitie, simptom, angoasa, care da si titlul volumului, unde
Reducere 12 LEI Femei in terapie 21% 59 LEI ♡ 9 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.95/5 Ce le determina pe femei sa se autodevalorizeze? Care este semnificatia stereotipurilor rolurilor de gen? Femeile pot fi doar dependente si pasive? Cat de multa
Mindfulness, calea constienta spre compasiunea de sine - Christopher K. Germer ♡ 14 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.76/5 Christopher Germer este un reputat specialist in psihologie clinica, profesor la Facultatea de Medicina de la Harvard si membru fondator al Institutului pentru Meditatie si
Reducere 12 LEI Analiza tranzactionala in psihoterapie 21% 59 LEI ♡ 11 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 De autorul bestsellerului „Ce spui dupa Buna ziua? Dintre abordarile psihoterapeutice, analiza tranzactionala se distinge prin profunzimea teoriei si gama variata a aplicatiilor sale, putand
Reducere 12 LEI Transformarea traumei 21% 59 LEI ♡ 9 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.95/5 In paginile convingatoare si pline de compasiune ale cartii sale, dr. Gordon ne invita intr-o calatorie pas cu pas spre vindecarea efectelor psihice si biologice
The Cyber Effect - Dr. Mary Aiken ♡ 7 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 The Cyber Effect. Psihologia comportamentului uman in mediul online O explorare curajoasa despre cum mediul online ne schimba felul in care gandim, simtim si ne
Roz tranchilizant ♡ 7 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Miraculoasa capacitate tranchilizanta a rozului bonbon a fost testata cu un Mister California plin de muschi, campion la culturism, care si-a umflat demonstrativ bicepsii de
Mumia de la masa din sufragerie ♡ 9 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Sunt povestiri despre compasiune si solicitudine, care demonstreaza tipul de angajament pe care il presupune meseria de terapeut. Aceasta nu este o carte care si-a
In cautarea sinelui ♡ 14 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.76/5 „Fie ca stim, fie ca nu stim, cautam cu totii sa ne apropiem de ceea ce Jung numea sine (Selbst) (…) Insemnarile din aceasta carte
Dictionar critic de psihanaliza ♡ 8 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Articolele, cu referinte incrucisate complete, subliniaza aspectele teoretice, filosofice si semantice ridicate de anumite concepte psihanalitice si controversele care le inconjoara, precum si felul in
Ora de intimitate. Iubire şi relaţii sexuale în psihoterapie ♡ 9 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Terapeutul isi iubeste pacientii? Si pana unde se poate ajunge? Susan Baur abordeaza una dintre temele tabu ale psihoterapiei – relatia sexuala dintre terapeut si
Reducere 12 LEI Mindfulness in psihoterapie 21% 59 LEI ♡ 9 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.95/5 Practicile de meditatie orientala, printre care se numarasi mindfulness, isi fac tot mai mult simtita prezenta in psihoterapia occidentala. Daca la inceput specialistii manifestau reticenta
Reducere 12 LEI Fiecare familie are o poveste 21% 59 LEI ♡ 12 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 Ce anume face ca unele familii sa prospere in ciuda obstacolelor uriase, iar altele sa se destrame? Ce indicii anunta dizolvarea unei familii? De ce
Comunicarea eficienta. Metode de interactiune educationala (editia a IV-a revazuta si adaugita) ♡ 18 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.77/5 Autor: Ion-Ovidiu Panisoara
Defectul fundamental ♡ 10 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.75/5 In Defectul fundamental, M. Balint ofera atat o descriere a personalitatii umane in termeni relationali, in care aceasta arie a defectului fundamental isi are un
A deveni o persoana ♡ 12 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.75/5 Cititorul gaseste sinteza acestor idei in prezenta carte
Inevitabila noastra umbra. Specificul si dilemele psihiatriei ♡ 9 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Care dintre aceste pozitii este cea justa? In lucrarea sa nuantata si echilibrata, psihiatrul britanic Tom Burns descrie momentele decisive din istoria psihiatriei, dar si
Reducere 2 LEI Manual de psihologia dezvoltarii - Florinda Golu 5% 49 LEI ♡ 9 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.79/5 Manual de psihologia dezvoltarii. O abordare psihodinamica Preocuparile privind dezvoltarea umana sint centrale in psihologie, dar ele nu lipsesc nici din alte domenii. Florinda Golu
Fii mai destept decat creierul tau. De ce e greu sa inveti si cum poate fi usor ♡ 17 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.76/5 Autori: Daniel Willingham, Raluca Chifu
Reducere 12 LEI Niciodata nu e de ajuns 21% 59 LEI ♡ 11 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 Judith Grisel renuntase la studii si consuma zilnic droguri cand a i nceput sa ia in considerare faptul ca ar putea descoperi o solutie vindecatoare
Reducere 12 LEI Spune-mi adevarul despre iubire. 13 povestiri din cabinetul terapeutului 21% 59 LEI ♡ 11 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 Venim pe lume programati pentru iubire. Fiecare dintre noi, desi nu a crescut neaparat cu doi parinti, are o structura interna profunda bazata pe ideea
Rusinea. Vocea, experienta si vindecarea rusinii in procesul terapeutic - Daniela Luca, Corneliu Irimia, Lavinia Barlogeanu, Carmen Beyer, Erik Hygum, Daniela Dumitrescu ♡ 8 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Cartea Rusinea reuneste contributiile a mai multor autori - psihoterapeuti - in jurul conceptului de rusine si modul in care trebuie inteleasa rusinea si pregatita
Opere esentiale 6 - Inhibitie, simptom, angoasa 2010 - Sigmund Freud ♡ 8 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Cel de-al V-lea volum al seriei Operelor lui Freud ofera cititorilor de specialitate (psihologi, psihoterapeuti, psihiatri, pedagogi) posibilitatea de a parcurge, in ordine cronologica, majoritatea
Reducere 3 LEI Psihoterapie si consiliere. Studii de caz - Steliana Rizeanu 6% 50 LEI ♡ 8 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.80/5 Psihoterapie si consiliere. Studii de caz. Abordari din diverse orientari terapeutice Autorii capitolelor - capitole care descriu cazuri clinice abordate printr-o anumita modalitate psihoterapeutica -
Isteria ♡ 9 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Citindu-l pe Freud intro cheie diferita, Bollas argumenteaza ca sexualitatea in sine este traumatica pentru toti copiii, dat fiind ca „distruge relatia cu mama. Astfel,