Carti Carti Psihologie Carti Philobia Carti Psihologie Philobia ♡ 33 Copilul si arborele genealogic ★ ★ ★ ★ ★ 3.90/5 (33) Poti returna in 14 zile Pret ★ ★ ★ ★ ★ 3.9/5 Interes ★ ★ ★ ★ ★ 4.33/5 Livrare ★ ★ ★ ★ ★ 4/5 brand: Philobia magazin: librex.ro produs popular cu 33 vizualizari recente Un copil se va naste, un copil s-a nascut, un copil creste... El se va inscrie intr-o descendenta, devenind la randul sau mostenitorul unei povesti de familie. Exista, la toti copiii, o nevoie imperioasa de a avea relatii personale cu membrii familiei, de a afla informatii cu privire la originile sale. Cine ce-a facut? O parte fundamentala a educatiei consta in transmite copilului istoria propriilor radacini materne si paterne. Aceasta legatura dintre generatii, atunci cand este stabila si bazata pe afectiune, constituie temelia pe care se va edifica personalitatea copilului. Intr-o maniera simpla si argumentata, cu exemple edificatoare luate din practica de terapeut, autoarea ne explica influenta generatiilor anterioare asupra copilului. O carte utila in educatia celor mici. VEZI PRET Descriere Un copil se va naste, un copil s-a nascut, un copil creste... El se va inscrie intr-o descendenta, devenind la randul sau mostenitorul unei povesti de familie. Exista, la toti copiii, o nevoie imperioasa de a avea relatii personale cu membrii familiei, de a afla informatii cu privire la originile sale. Cine ce-a facut? O parte fundamentala a educatiei consta in transmite copilului istoria propriilor radacini materne si paterne. Aceasta legatura dintre generatii, atunci cand este stabila si bazata pe afectiune, constituie temelia pe care se va edifica personalitatea copilului. Intr-o maniera simpla si argumentata, cu exemple edificatoare luate din practica de terapeut, autoarea ne explica influenta generatiilor anterioare asupra copilului. O carte utila in educatia celor mici. Caracteristici Categorie: Carti Psihologie Marca: Philobia Pret: 44 lei Vanzator: librex.ro Cod: 29323 *generate pe baza descrierii. Verificati pe site-ul comerciantului Livrare Livrare prin curier Plata Plata cardPlata ramburs la curierPlata transfer bancar / Ordin de plata
Cuplul in psihogenealogie: influenta familiei in alegerea partenerului ♡ 22 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5 Cat de intamplatoare este intalnirea dintre un anumit barbat si o anumita femeie? Suntem adesea tentati sa punem aceasta intalnire pe seama unei coincidente mai ≈ acelasi pret☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Ma dor stramosii: psihogenealogia sau cum sa ne schimbam viitorul cunoscandu-ne trecutul ♡ 21 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5 „Mă dor stramosii“ prezinta o colectie de interviuri cu prestigiosi reprezentanti ai unui important curent in psihoterapie: psihogenealogia. Punctul de plecare al acestei orientari este ≈ acelasi pret☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Femeie dorita, femeie care doreste ♡ 19 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.91/5 O carte de referinta in psihologia femeii, pentru reconectarea cu propria sexualitate, placere si dorinta Intr-o epoca in care am crede ca s-au facut progrese ≈ acelasi pret☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Vindeca-ti ranile din familie ♡ 18 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.86/5 Ne nastem in mijlocul unui mozaic complex, compus din bucurii, reusite, drame, regrete, abandonuri, tradari, cuvinte nespuse, secrete – un labirint in care anumite episoade ≈ acelasi pret☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Fiu si tata ♡ 17 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.86/5 Ce inseamna un tata bun si care este rolul lui? Cum reuseste el sa‑si creasca fiii pentru a‑i ajuta sa devina adulti, barbati si, la ≈ acelasi pret☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Elibereaza-te de destinul familial: cum sa devii tu insuti cu ajutorul psihogenealogiei ♡ 22 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5 Cu ajutorul unor informatii simple, pe care le stim deja din propria familie, Elisabeth Horowitz ne propune sa vedem ce se ascunde in spatele momentului ≈ acelasi pret☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Corpul ne vorbeste ♡ 20 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.86/5 Corpul ne este impanzit de amintiri adanc ingropate in el inca din perioada din jurul nasterii noastre, dar si de experiente traite de propriii parinti ≈ acelasi pret☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Traumele mostenite din familie ♡ 22 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5 Suntem legati de nenumarati stramosi despre care nu stim aproape nimic, printr-o incredibila loialitate. Purtam in noi memoria unor fapte pe care nu le cunoastem, ≈ acelasi pret☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Cuplul în psihogenealogie ♡ 15 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.76/5 Cartea de fața ne dezvaluie amploarea acestui mecanism, traversand nu doar o minte și un suflet, ci generații de-a randul care – in urma noastra ≈ acelasi pret☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Nevroza de clasa ♡ 16 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.85/5 Clasa socială din care provine, nivelul de trai, evenimentele importante, educaţia primită, condiţiile istorice ale naşterii, toate acestea influenţează devenirea individului, indiferent că este vorba ≈ acelasi pret☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Femei dominate, manipulate si abuzate ♡ 22 45 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.92/5 Cea mai grava forma de violenta in relatia de cuplu nu este neaparat vizibila. Agresiunea fizica nu apare din senin, ci este precedata de o ↑ mai scump cu 1 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Fantomele din familie: psihanaliza transgenerationala ♡ 20 42 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5 Conceptul de „fantoma“, asa cum este el definit in psihanaliza transgenerationala, reprezinta o structura psihica si emotionala parazita, ce provine de la unul sau mai 🠗 mai ieftin cu 2 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Impaca-te cu trecutul: dezvoltare personala cu ajutorul psihogenealogiei ♡ 34 42 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.91/5 Ce inseamna echilibrul interior si cum poti ajunge la el? Cum se construieste personalitatea fiintei umane? Cum sa ii intelegi mai bine pe cei din 🠗 mai ieftin cu 2 lei☆ rating mai bun🔥 produs mai popular📦 livrare contra cost
Psihodrama ♡ 16 46 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 Dificultăţile şi tensiunile care apar între diferite persoane semnalează adeseori prezenţa unor conflicte neformulate. Printre metodele care fac posibilă abordarea acestor probleme, psihodrama ocupă un ↑ mai scump cu 2 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Gandeste-te in sfarsit la tine! ♡ 10 42 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.90/5 De multe ori se intampla sa uitam cu desavarsire de noi insine, ca si cum nu am mai exista. Uitarea de sine se manifesta, in 🠗 mai ieftin cu 2 lei☆ acelasi rating📦 livrare contra cost
Fantomele trecutului ♡ 21 42 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5 Odata ce trec in nefiinta, parintii si inaintasii nu inceteaza sa ne influenteze viata. Suntem legati in continuare de ei prin niste parghii profunde, indiferent 🠗 mai ieftin cu 2 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Abandonul ♡ 22 42 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.88/5 Frica de singuratate, dificultatile de relationare, dependenta afectiva, lipsa stimei de sine, somatizarile, cautarea constanta a dovezilor de iubire pot reflecta framantarile neintelese ale celor 🠗 mai ieftin cu 2 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Mame toxice ♡ 19 46 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.85/5 O fetita criticata, ignorata, abuzata de o mama care nu a iubit-o in copilarie va deveni o femeie care va avea convingerea ca niciodata nu ↑ mai scump cu 2 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Boala - o memorie genealogica: cum sa-ti interpretezi istoria familiala pentru a te vindeca ♡ 23 42 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.88/5 Arborele genealogic are un rol important in declansarea unei maladii. De multe ori exista o legatura profunda intre boala si amintirea unui eveniment traumatic din 🠗 mai ieftin cu 2 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Copii ce vor sa-si vindece parintii ♡ 20 42 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5 Dintr-o dragoste uriasa fata de propriii parinti, copilul este un fel de burete emotional, care absoarbe si simte tot. Atunci cand cei care ar trebui 🠗 mai ieftin cu 2 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Cum platim pentru greselile stramosilor: inconstientul familial ♡ 24 40 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.89/5 „Dupa parerea dumneavoastra, ce este o greseala? O eroare de judecata, o actiune cu efecte negative?“, l-am intrebat eu pe psihanalistul Didier Dumas. Raspunsul sau 🠗 mai ieftin cu 4 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Fiice fara tata ♡ 19 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 Toate fiicele au un tată, dar unii tați par să uite că au o fiică. Unele dintre ele reușesc să treacă peste această absență, având ↑ mai scump cu 4 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Corpul copilului ne vorbeste: istoria parintilor se reflecta in simptomele copiilor ♡ 20 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.85/5 In momentul in care apare un copil in viata noastra, nu ne dorim decat sa fie sanatos, fericit, sa nu intampine, pe cat posibil, niciun ↑ mai scump cu 4 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Manipulatorii si relatiile de cuplu ♡ 21 40 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.88/5 Ce ai face daca o relatie de iubire te-ar distruge, strivindu-ti personalitatea si identitatea, fara a mai lasa loc starii de bine, evolutiei sau fericirii? 🠗 mai ieftin cu 4 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Ma doare portofelul: o perspectiva genealogica asupra banilor si a succesului ♡ 19 40 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5 De ce unii reusesc fara prea mare efort, in timp ce altii inoata contra curentului intreaga lor viata? Cartea de fata il invita pe cititor 🠗 mai ieftin cu 4 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Povara secretelor de familie: cum ne eliberam de suferinta ♡ 19 40 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5 Fiecare familie are secretele ei: abandon, filiații incerte, falimente trecute sub tăcere, violență sexuală, boli rușinoase… Nedezvăluite, se transmit din generație în generație, ne marchează 🠗 mai ieftin cu 4 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Incestul sau secretul care distruge ♡ 27 40 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.89/5 O lucrare de referinta in psihologie, care ne priveste pe toti, direct sau indirect. Un manifest pentru eliberarea prin cuvant si pentru prevenirea violentelor sexuale, 🠗 mai ieftin cu 4 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Vindecarea emotionala: 22 de exercitii pentru recuperarea energiei si a fortei interioare ♡ 17 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 Si daca problemele noastre de sanatate nu ar fi altceva decat expresia unor emotii dureroase? Si daca incercarile prin care trecem s-ar datora fricilor, blocajelor, ↑ mai scump cu 4 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Depresia transmisa transgenerational ♡ 9 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5 In umbra zambetelor fortate si a privirilor increzatoare se ascunde de multe ori o stare de depresie care isi intinde tentaculele asupra sufletelor noastre intr-un ↑ mai scump cu 4 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Ce imbolnaveste sufletul si ce il vindeca ♡ 18 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 Terapeut de geniu, Bert Hellinger a publicat numeroase carti de psihoterapie sistemica, pornind de la premisa ca familia e un sistem de care nu ne ↑ mai scump cu 4 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Predestinare sau alegere? ♡ 21 40 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.93/5 De ce el? De ce ea? Avem oare cu adevarat nevoie de celalalt? Nu cumva suntem victimele unei fantasme colective care ne spune ca fericirea 🠗 mai ieftin cu 4 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Secretele de familie: cum se mostenesc traumele ♡ 20 40 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.88/5 Câţi dintre părinţii al căror copil are probleme nu s-ar mira aflând că acest lucru se datorează unui secret din familie, ascuns de două generaţii 🠗 mai ieftin cu 4 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Ranile emotionale ♡ 17 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 „Nu e niciodata prea tarziu sa avem o copilarie fericita.“ – Gloria Steinem Cele mai multe dintre ranile emotionale sunt greu de identificat. Sunt traume ↑ mai scump cu 4 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Sindromul impostorului ♡ 24 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.91/5 Unele dintre noi considera ca nu isi merita succesul. In ciuda semnelor clare de reusita sau a performantelor, lipsa increderii in sine ne afecteaza pe ↑ mai scump cu 4 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Actele simbolice ♡ 17 40 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5 Se spune ca, daca apelezi la ele, scutesti luni sau chiar ani intregi de psihoterapie... Imagineaza-ti niste solutii simple, gratuite si la indemana oricui. Vorbim 🠗 mai ieftin cu 4 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Secretul cuplurilor fericite ♡ 19 40 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5 Vrei sa ai dreptate sau sa fii fericit ? Unele cupluri sunt fericite doar la inceputul relatiei, in timp ce altele reusesc sa-si pastreze fericirea 🠗 mai ieftin cu 4 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Cand iubirea nu e de ajuns ca sa ne vindece copiii ♡ 19 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 De ce nu da rezultate terapia clasica in cazul anumitor copii sau adolescenti cu probleme fizice sau emotionale? Atunci cand, in mod vadit, iubirea nu ↑ mai scump cu 4 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Renasterea dupa o trauma ♡ 20 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.90/5 Care sunt criteriile dupa care putem identifica o trauma? Din pacate, nu exista o reteta speciala, pentru ca trauma reprezinta orice experienta a carei intensitate ↑ mai scump cu 4 lei☆ acelasi rating📦 livrare contra cost
Depresia: boala sau sansa? ♡ 18 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.90/5 Si daca depresia ar fi un semn revelator care ne poate ajuta sa fim bine, intr-un final? Daca, mai degraba decat un simptom, ar reprezenta ↑ mai scump cu 4 lei☆ acelasi rating📦 livrare contra cost
Constelatiile familiale: terapie pentru suflet ♡ 15 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Viata fiecaruia dintre noi este influentata de principii care functioneaza dincolo de dorinte, de angoase si chiar de vointa noastra. Daca, pe de o parte, ↑ mai scump cu 4 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Copii bolnavi de parinti ♡ 20 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.85/5 Fara stirea lor, parintii, bunicii si stramosii ne-au lasat mostenire propriile secrete, traume nealinate, doliuri neincheiate. Decesele timpurii, abuzurile sexuale si alte tragedii din trecut ↑ mai scump cu 4 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Cum supravietuim in propria familie ♡ 18 39 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.88/5 Relația cu mama, probleme cu un copil recalcitrant, infidelitatea în cuplu, părinți care cred că știu ce e mai bine pentru copiii lor, bărbatul care 🠗 mai ieftin cu 5 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Neiubitele ♡ 25 39 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.90/5 O voce de femeie in numele tuturor femeilor victime. O femeie care a reprodus, in ciuda vointei sale, o schema familiala distrugatoare, o femeie in 🠗 mai ieftin cu 5 lei☆ acelasi rating📦 livrare contra cost
Intuitia ♡ 24 39 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.89/5 Intuitia nu e o plasmuire a mintii, ci rodul unui rationament extrem de elaborat si de structurat – dar intr-un mod diferit. Ea imbraca mai 🠗 mai ieftin cu 5 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Vindeca-te de abandon ♡ 19 39 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.88/5 Dr. Daniel Dufour explică deopotrivă teoretic şi practic ce înseamnă abandonul, manifestările rănii pe care o provoacă (una dintre cele mai destabilizante pentru ființa umană), 🠗 mai ieftin cu 5 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Biblia si fantomele sale ♡ 29 39 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.91/5 🠗 mai ieftin cu 5 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Psihogenealogia si ranile din familie: legaturile transgenerationale ♡ 23 50 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 Traim platind datoriile stramosilor si nestiind ca facem acest lucru. Astfel, viata nu ne mai apartine, iar drama existentei noastre devine cu atat mai greu ↑ mai scump cu 6 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Capcanele dependentei afective ♡ 8 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.89/5 Dependenta afectiva isi are originea in lipsa de iubire, de siguranta, de recunoastere sau de incurajare in timpul copilariei sau preadolescentei, adica exact etapele in 🠗 mai ieftin cu 7 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Copilul interior: fa pace cu trecutul si vindeca-ti copilaria ♡ 17 52 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.82/5 Fiecare purtăm în noi, asemenea unei păpuşi ruseşti, un eu infantil: copilul care ne ghidează paşii la maturitate. Poate fi un adevărat înger păzitor, dacă ↑ mai scump cu 8 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Reducere 18 LEI Metagenealogia 26% 70 LEI ♡ 10 52 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 Metagenealogia nu este o terapie in sensul clasic al termenului. Bazata pe studierea arborelui genealogic, ea nu reprezinta o metoda de tratare a unei boli, ↑ mai scump cu 8 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Reducere 13 LEI Vindecarea emotionala 28% 48 LEI ♡ 6 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.08/5 Nu e disponibil 🠗 mai ieftin cu 9 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Reducere 13 LEI Constelatiile familiale 28% 48 LEI ♡ 18 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.11/5 Viata fiecaruia dintre noi este influentata de principii care functioneaza dincolo de dorinte, de angoase si chiar de vointa noastra. Daca, pe de o parte, 🠗 mai ieftin cu 9 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Reducere 13 LEI Ce îmbolnăvește sufletul și ce îl vindecă 28% 48 LEI ♡ 22 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 Terapeut de geniu, Bert Hellinger a publicat numeroase carti de psihoterapie sistemica, pornind de la premisa ca familia e un sistem de care nu ne 🠗 mai ieftin cu 9 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Reducere 13 LEI Fiice fără tată. Așteptarea tatălui în imaginarul feminin 28% 48 LEI ♡ 16 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.10/5 Toate fiicele au un tata, dar unii tați par sa uite ca au o fiica. Unele dintre ele reușesc sa treaca peste aceasta absența, avand 🠗 mai ieftin cu 9 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Reducere 13 LEI Constelatii familiale pentru cupluri 28% 48 LEI ♡ 17 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.11/5 Constelatii familiale pentru cupluri. Adevaratele cauze ale crizelor conjugale si solutii pentru depasirea lorCrizele aparute in relatia de cuplu sunt adeseori legate de identificari cu familia 🠗 mai ieftin cu 9 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Reducere 12 LEI Mame toxice. Cum să îți vindeci relația cu mama 27% 46 LEI ♡ 7 34 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.08/5 Nu e disponibil 🠗 mai ieftin cu 10 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Durerile de burta vorbesc despre trecut ♡ 22 54 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Dureri abdominale cronice, constipatie, diaree… Ce ascund aceste tulburari? Cum pot fi ele interpretate si tratate? Si, mai ales, de ce esueaza atatea operatii chirurgicale? ↑ mai scump cu 10 lei☆ rating mai mic📦 livrare contra cost
Scapa de dependenta afectiva ♡ 26 34 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.92/5 Cand iubesti, iti asumi mereu un risc: acela de a suferi, de a fi dezamagit, de a te insela, de a-l pierde pe celalalt. In 🠗 mai ieftin cu 10 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Vindeca-ti rana de respingere ♡ 32 34 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.98/5 Ai adesea sentimentul ca esti abandonat? Ai vrea sa ai mai multi prieteni? Esti afectat daca cineva nu iti acorda atentia dupa care tanjesti? Proiectele 🠗 mai ieftin cu 10 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost
Reducere 12 LEI Psihodrama 27% 46 LEI ♡ 14 34 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.09/5 Dificultatile si tensiunile care apar intre diferite persoane semnaleaza adeseori prezenta unor conflicte neformulate. Printre metodele care fac posibila abordarea acestor probleme, psihodrama ocupa un 🠗 mai ieftin cu 10 lei☆ rating mai bun📦 livrare contra cost