Creati pentru conexiune - Dr. Sue Johnson, Kenneth Sanderfer
8

Creati pentru conexiune - Dr. Sue Johnson, Kenneth Sanderfer

3.72/5 (8)
Timp de retur Poti returna in 30 zile
Pret 3.79/5
Interes 4.08/5
Livrare 4/5
brand: Sue Johnson
magazin: libris.ro

Creati pentru conexiune. Ghidul &bdquoTine-ma strans in brate&rdquo pentru cupluri crestine / Created for Connection : The "Hold Me Tight" Guide for Christian Couples de Dr. Sue Johnson si Kenny Sanderfer este o editie revizuita pentru cuplurile crestine a cartii originale scrise de Dr. Sue Johnson, &bdquoTine-ma strans in brate&rdquo. Aceasta varianta a cartii prezinta informatia din volumul original, adaptata pentru cuplurile crestine, asigurandu-le astfel ca sfaturile autoarei sunt in totala concordata cu credinta lor si cu Scriptura care ii indruma in cautarea intelepciunii divine. Aceasta carte s-a nascut si din convingerea celor doi autori ca, e greu de gasit o institutie mai dedicata reconcilierii si refacerii relatiilor de iubire decat biserica. Iar numarul cuplurilor crestine care intampina probleme in relatii in acest moment pare a fi mai mare ca niciodata. Dr. Sue Johnson este profesor emerit de psihologie clinica la Universitatea din Ottawa si profesor cercetator distins cu numeroase premii la Universitatea Alliant din San Diego, California, fiind totodata director al Institutului pentru Cuplu si Familie din Ottawa (Canada) si al Centrului International pentru Excelenta in Terapia Centrata pe Emotii. Timp de 30 de ani s-a dedicat dezvoltarii Terapiei de Cuplu si Familiala Centrata pe Emotii (EFT), o terapie cu rezultate uimitoare demonstrate in practica. Kenneth Sanderfer este licentiat in terapie familiala, oferind terapie de cuplu si familiala la cabinetul sau privat din Nashville, Tenessee. A facut pregatire in Terapia Centrata pe Emotii si este terapeut EFT certificat, supraveghetor si instructor, cat si supraveghetor acreditat AAMFT (Asociatia Americana pentru Terapie Familiala si in Casnicie). Cartea va ajuta cuplurile sa isi consolideze relatia sau sa refaca armonia si conexiunea din cadrul ei, prin intermediul Terapiei Centrate pe Emotii (EFT), dezvoltate de autoare in urma unei munci de cercetare de 30 de ani. Cercetarea s-a axat pe studierea in practica a momentelor emotionale-cheie, negative si pozitive, care defineau o relatie si gasind ulterior o metoda pentru a transforma aceste momente prin intermediul consilierii psihologice. Surprinzator, a observat ca EFT chiar ii ajuta pe partenerii nefericiti sa isi transforme relatiile cu ajutorul conversatiilor concepute pentru cupluri &minus numite conversatii Tine-ma strans in brate. Aceste conversatii ii ajuta pe parteneri sa schimbe lucrurile pe termen lung in relatia lor. EFT se concentreaza asadar pe crearea si intarirea legaturii emotionale dintre parteneri, identificand si transformand momentele si mesajele-cheie care favorizeaza o relatie plina de iubire: deschiderea, armonia, receptivitatea unuia fata de celalalt. Terapia EFT a fost recunoscuta de mult timp de catre Asociatia Americana de Psihologie ca indeplinind criteriile necesare unei forme de terapie de cuplu testata si demonstrata. Eficienta terapiei a fost demonstrata prin studii temeinice care au aratat ca: &bull 70-75% dintre cuplurile care parcurg terapia pot sa isi depaseasca nefericirea, devin mai apropiate si mai fericite in relatie &bull pana la 86% relateaza chiar o imbunatatire semnificativa a satisfactei din relatie dupa numai doua sedinte. &bull rezultatele pozitive ale EFT persista chiar si in cazul cuplurilor aflate in pragul divortului. Ca si varianta originala, cartea este impartita in trei parti, dupa cum urmeaza: PARTEA INTAI - O lumina noua asupra iubirii Un sentiment de conexiune sigura intre parteneri este esential in relatiile pozitive, pline de iubire si un izvor urias de putere pentru indivizii aflati in aceste relatii. [...] Este vital pentru fiecare aspect al sanatatii noastre &minus mental, emotional si fizic &minus sa avem legaturi stranse cu ceilalti oameni. In aceasta prima parte autoarea raspunde la stravechea intrebare: ce este iubirea? Pornind de la mesajul central al Bibliei, acela ca Dumnezeu este iubire, vedem cum iubirea reprezinta insasi esenta vietii si ca, dand ascultare poruncii fundamentale a lui Dumnezeu: &bdquoIubiti-va unii pe altii&rdquo, ne asiguram de fapt nu numai capacitatea de a supravietui, ci si de a prospera: de a trai la maximum. Principalele teme dezbatute in acest capitol sunt: &bull Noua teorie a atasamentului elaborata de psihiatrul britanic John Bowlby, conform careia copiii au nevoie de apropiere fizica si emotionala permanenta si sigura care a schimbat fundamental metodele de crestere si ingrijire a copiilor in America de Nord si nu numai. &bull Cum a schimbat fundamental aceasta teorie modul de abordare a tratarii iubirii dintre adulti, rezolvand totodata &bdquomisterul iubirii romantice&rdquo &bull Ce asemanari exista intre teoria atasamentului si invataturile crestine. &bull O scurta sinteza a numeroaselor cercetari recente asupra relatiilor apropiate. &bull Cum ne afecteaza sanatatea fizica si mintala relatiile negative &bull De ce conexiunea dintre parteneri se rupe adesea fara sa ne dam seama si ne pierdem dragostea, in ciuda celor mai bune intentii. &bull Ce factor este mai periculos decat conflictul in distrugerea relatiilor? &bull Care este secretul succesului Terapiei Centrate pe Emotii sau EFT &bull Ce reprezinta mai exact A.R.I, baza Terapiei Centrate pe Emotii si de ce avem nevoie ca persoana iubita sa fie: Accesibila, Receptiva la apelul nostru si Implicata cu adevarat in relatie. &bull In ce constau cele 7 coversatii ale EFT care ne ajuta sa refacem conexiunea sigura dintre parteneri, impartasindu-ne temerile si nevoile emotionale. &bull Un chestionar pentru a-ti evalua starea relatiei in acest moment. Tot aici autoare ne prezinta mai multe studii de caz ale unor cupluri a caror conexiune emotionala risca sa se rupa din diverse cauze: neintelegerile in privinta educarii copiilor, o aventura extraconjugala, intarzierile repetate la intalniri sau gelozia. Cum vor fi gestionate si rezolvate in cele din urma aceste probleme, vom afla din capitolele urmatoare. Autoarea iti faciliteaza aplicarea lectiilor EFT in propria ta relatie prin intermediul sectiunii &bdquoJoc si exercitiu&rdquo. PARTEA A DOUA - Sapte conversatii transformatoare Aceasta parte a cartii reprezinta o varianta simplificata a EFT, prezentata in legatura cu valorile si credintele crestine si cu referire la intelepciunea biblica. Aici vei descoperi prezentate pe larg cele sapte conversatii de iubire si vei invata cum sa le folosesti in relatia ta de cuplu dar si in relatia ta cu Dumnezeu. Primele patru conversatii te invata cum sa limitezi spiralele negative care rup legatura dintre parteneri in cuplu si cum sa va asezati pe aceeasi lungime de unda, in asa fel incat sa claditi o receptivitate emotionala trainica. Urmatoarele doua conversatii demonstreaza cum poti sa incurajezi crearea unei legaturi emotionale prin iertare si intimitate sexuala, iar ultima conversatie iti arata cum sa ai grija de relatia ta zilnic si sa legi aceasta relatie de viata spirituala. Cele sapte conversatii sunt: Conversatia 1: Recunoasterea Dialogurilor Demonice Autoarea ne prezinta aici cele trei tipare gresite (numite si dansuri) pe care avem tendinta sa le urmam atunci cand intampinam probleme in relatie: &bull Gaseste-l pe Tipul cel Rau &ndash mai poate fi numit si Nu e Vina Mea, E Vina Ta si reprezinta un preludiu scurt spre dansul nefericirii &bull Polca Protestului &ndash ce mai poate fi numit si Solicitare-Retragere sau Critica-Aparare, un protest la adresa pierderii sentimentului de atasament sigur, de care avem nevoie toti intr-o relatie. &bull Ingheata si Fugi &ndash cand ambele persoane se indeparteaza pentru a scapa de suferinta si disperare. Autoarea ne va ajuta sa intelegem de ce recurgem la astfel de comportamente in situatiile critice, ne explica ce inseamna sa cadem in capcana Toboganului Continutului in cadrul unui conflict de cuplu si cum am putea depasi mai usor astfel de momente cu ajutorul unor cazuri concrete. Sectiunea Joc si Exercitiu te va ajuta sa vezi mai clar cum poti preintampina astfel de comportamente in relatia ta. Conversatia 2: Gasirea punctelor sensibile Aceasta sectiune este dedicata punctelor sensibile, vulnerabilitatilor cu care de obicei ambii parteneri vin intr-o relatie. Acestea sunt cauzate de relatiile cu parintii, cu fratii sau chiar cu alti parteneri din trecut. Autoarea ne ajuta sa le identificam, sa intelegem ce reactii psihologice declanseaza atingerea unui punct sensibil, dar ne da si vestea buna ca ne putem vindeca de vulnerabilitati cu ajutorul unui partener iubitor. Sue Johnson ofera aici solutii practice pentru a aborda punctele sensibile in asa fel incat sa nu imbratisezi tiparele negative. Conversatia 3: Intoarcerea la un moment dificil Acest gen de conversatie ne va ajuta sa atenuam ruperea conexiunii in cadrul unui conflict in cuplu, atenuand cearta si revenind la siguranta emotionala de baza. Autoarea ne va arata cum putem stinge eficient un conflict intre parteneri prin intermediul mai multor studii de caz. In sectiunea Joc si exercitiu vei invata cum sa aplici aceste tehnici in cadrul unei certe cu propriul partener de viata. Conversatia 4: Tine-ma strans in brate - implicarea si stabilirea unei conexiuni Daca primele trei conversatii te-au invatat sa restabilesti sentimentul de siguranta in cuplu, in urmatoarele conversatii vei invata sa creezi in mod deliberat momente de implicare si conexiune in cuplu. Aceasta conversatie are doua parti, fiecare raspunzand la cate o intrebare: Prima &minus De ce ma tem cel mai tare? &minus necesita cercetarea si detalierea sentimentelor mai profunde descoperite in conversatiile precedente. A doua parte &minus De ce am nevoie cel mai mult din partea ta? &minus este esentiala, interactiunea critica in EFT. Presupune sa poti sa iti exprimi deschis si coerent nevoile in asa fel incat sa iti inviti partenerul la un nou dialog marcat de accesibilitate, receptivitate si implicare. Studiile de caz din aceasta sectiune iti vor arata pas cu pas cum poti face asta. Conversatia 5: Iertarea Aceasta conversatie te va ajuta sa treci peste traumele nerezolvate din relatie. Unii parteneri nu stiu pur si simplu cum sa reactioneze la suferinta partenerului de cuplu si atunci au reactii care sunt interpretate de cealalta parte drept cruzime. Aceste suferinte ajung sa mocneasca astfel mult timp, pana ce, la un moment dat vor iesi la suprafata intr-un mod total nepotrivit. In aceasta etapa vei invata asadar sa te raportezi corect la suferinta partenerului, sa il asculti si sa pui intrebari astfel incat acesta sa se simta inteles si sprijinit, pentru ca pana cand partenerii raniti nu vad ca durerea lor a fost cu adevarat recunoscuta, nu vor putea sa o depaseasca. Conversatia 6: Apropierea prin sex si atingere Care este mesajul crestin in legatura cu sexul? Cat de important este sexul intr-o relatie? Cate tipuri de sex exista? Ce spune frecventa si calitatea lui despre o relatie? Care este cea mai sigura reteta pentru sexul de calitate? Care sunt cele mai frecvente probleme sexuale printre femei, respectiv printre barbati? Dar si cum pot fi rezolvate acestea, vei afla in aceasta sectiune, descoperind totodata niste studii de caz in care este posibil sa te regasesti. Sectiunea Joc si exercitiu iti va fi de folos pentru a discuta impreuna cu partenerul tau despre problemele care va nemultumeasc in pat. Conversatia 7: Cum sa mentinem dragostea vie Aceasta ultima conversatie vorbeste despre cum sa iti &bdquouzi&rdquo mereu relatia de dragoste astfel incat aceasta sa nu se vestejeasca in timp. Autoarea iti ofera in acest sens o lista lunga cu mici gesturi, ritualuri si obiceiuri pe care sa le respectati in cuplu pentru a va bucura de o relatie implinita si fericita. PARTEA A TREIA - Puterea imbratisarii Partea a treia abordeaza puterea iubirii. Aici vom vedea cum relatia noastra cu Dumnezeu, implica aceleasi elemente-cheie prezentate de stiinta atasamentului ca factori esentiali in atasamentele noastre pamantesti. Asa cum pe Pamant avem nevoie de relatii ca sursa primara de alinare, siguranta si echilibru intr-o lume tot mai schimbatoare si mai dificila, la fel in cer avem nevoie de Dumnezeu iubitor si intelegator pentru a gasi alinare, siguranta si echilibru in momentele noastre de zbucium. Avem nevoie deopotriva de o relatie apropiata cu Dumnezeu, dar si de relatii sigure, pentru ca ambele ne ofera un refugiu in viata si puterea de a razbi, facandu-ne mai independenti, mai siguri pe noi si mai increzatori. Dar la fel de adevarat este ca, atunci cand pierdem conexiunea suferim enorm. Stim ca durerea respingerii este inregistrata in aceeasi parte a creierului si este perceputa la fel ca durerea fizica. Durerea ne atentioneaza ca exista un pericol, iar despartirea de ceilalti este un semnal de pericol pentru fiintele umane. Atunci cand nu putem intra intr-o conexiune cu cei pe care ii iubim si pe care ne bazam, inclusiv pe Dumnezeu, suferim. Constientizam tot aici ca iubirea ne sporeste si sentimentul de conexiune cu lumea in general, dar si ca relatiile implinite si atasamentul de Dumnezeu sunt interdependente. Daca un crestin simte atentia linistitoare si sensibila a unui parinte, a unui partener sau a unei comunitati crestine, credinta lui intr-un univers binevoitor, plin de prezenta unui Dumnezeu iubitor, se va consolida. Acest sentiment al conexiunii cu Dumnezeu duce apoi la apreciere si incredere in familie si in partenerul de viata. Receptivitatea plina de iubire este fundatia unei societati cu adevarat pline de compasiune si civilizate. Relatiile implinite de dragoste din familia noastra ne fac mai dornici sa ne impartasim dragostea si cu cei mai nefericiti decat noi, lipsiti de orice speranta si astfel se nasc initiative sociale frumoase care schimba viata celor napastuiti, si fac ca lumea sa para un loc un pic mai bun. Avem datoria asadar de a avea grija de relatiile noastre cele mai apropiate, de a le ingriji si de a le face sa infloreasca pentru ca ele reprezinta fundatia unei lumi mai sigure, sau asa cum spune autoarea Dr. Sue Johnson: Sunt de parere ca, daca noua, ca specie, ne este dat nu numai sa supravietuim, ci si sa inflorim impreuna pe aceasta planeta fragila, albastra si verde, trebuie sa invatam sa depasim iluzia separarii si sa pricepem cat de adanca este nevoia noastra de conexiune sigura cu ceilalti. Trebuie sa invatam sa modelam dependenta constructiva care ne ofera nu numai un camin emotional, ci si promisiunea unei lumi sigure in care oamenii colaboreaza. Intelepciunea care exista in sufletul nostru, in Scriptura si in stiinta se reuneste acum pentru a ne indruma mai departe. Suntem creati pentru conexiune: iata un lucru pe care crestinii l-au stiut dintotdeauna. O mare parte din Biblie este, in esenta, o poveste de iubire. In ea este vorba despre refacerea conexiunii pline de iubire cu Dumnezeu. In sfarsit, am invatat sa modelam povestea unei iubiri sigure si durabile cu partenerul de viata. Crestinii au stiut dintotdeauna ca noi suntem Homo vinculum &minus omul care formeaza legaturi &minus si ca suntem cu totii mai puternici datorita acestui lucru. Dupa cum este scris in Ioan 15:9-17, porunca cea mai pretioasa si mai potrivita dintre toate este: &bdquoAceasta este porunca Mea: Sa va iubiti unul pe altul, precum v-am iubit Eu. Te invit asadar la o lectura care iti va consolida deopotriva relatia de cuplu si relatia cu Dumnezeu, sau, daca e cazul, te va ajuta sa readuci dragostea si afectiunea intr-o relatie care s-a subrezit. Cartea te va ajuta sa intelegi atat de multe despre psihologia relatiilor de cuplu, incat, punand in practica tehnicile descrise in carte, te vei mira si tu cat de usor este sa iubesti si sa fii iubit in cel mai autentic mod...

Descriere

Creati pentru conexiune. Ghidul &bdquo
Tine-ma strans in brate&rdquo
pentru cupluri crestine / Created for Connection : The "
Hold Me Tight"
Guide for Christian Couples de Dr. Sue Johnson si Kenny Sanderfer este o editie revizuita pentru cuplurile crestine a cartii originale scrise de Dr. Sue Johnson, &bdquo
Tine-ma strans in brate&rdquo
. Aceasta varianta a cartii prezinta informatia din volumul original, adaptata pentru cuplurile crestine, asigurandu-le astfel ca sfaturile autoarei sunt in totala concordata cu credinta lor si cu Scriptura care ii indruma in cautarea intelepciunii divine. Aceasta carte s-a nascut si din convingerea celor doi autori ca, e greu de gasit o institutie mai dedicata reconcilierii si refacerii relatiilor de iubire decat biserica. Iar numarul cuplurilor crestine care intampina probleme in relatii in acest moment pare a fi mai mare ca niciodata. Dr. Sue Johnson este profesor emerit de psihologie clinica la Universitatea din Ottawa si profesor cercetator distins cu numeroase premii la Universitatea Alliant din San Diego, California, fiind totodata director al Institutului pentru Cuplu si Familie din Ottawa (Canada) si al Centrului International pentru Excelenta in Terapia Centrata pe Emotii. Timp de 30 de ani s-a dedicat dezvoltarii Terapiei de Cuplu si Familiala Centrata pe Emotii (EFT), o terapie cu rezultate uimitoare demonstrate in practica. Kenneth Sanderfer este licentiat in terapie familiala, oferind terapie de cuplu si familiala la cabinetul sau privat din Nashville, Tenessee. A facut pregatire in Terapia Centrata pe Emotii si este terapeut EFT certificat, supraveghetor si instructor, cat si supraveghetor acreditat AAMFT (Asociatia Americana pentru Terapie Familiala si in Casnicie). Cartea va ajuta cuplurile sa isi consolideze relatia sau sa refaca armonia si conexiunea din cadrul ei, prin intermediul Terapiei Centrate pe Emotii (EFT), dezvoltate de autoare in urma unei munci de cercetare de 30 de ani. Cercetarea s-a axat pe studierea in practica a momentelor emotionale-cheie, negative si pozitive, care defineau o relatie si gasind ulterior o metoda pentru a transforma aceste momente prin intermediul consilierii psihologice. Surprinzator, a observat ca EFT chiar ii ajuta pe partenerii nefericiti sa isi transforme relatiile cu ajutorul conversatiilor concepute pentru cupluri &minus
numite conversatii Tine-ma strans in brate. Aceste conversatii ii ajuta pe parteneri sa schimbe lucrurile pe termen lung in relatia lor. EFT se concentreaza asadar pe crearea si intarirea legaturii emotionale dintre parteneri, identificand si transformand momentele si mesajele-cheie care favorizeaza o relatie plina de iubire: deschiderea, armonia, receptivitatea unuia fata de celalalt. Terapia EFT a fost recunoscuta de mult timp de catre Asociatia Americana de Psihologie ca indeplinind criteriile necesare unei forme de terapie de cuplu testata si demonstrata. Eficienta terapiei a fost demonstrata prin studii temeinice care au aratat ca: &bull
70-75% dintre cuplurile care parcurg terapia pot sa isi depaseasca nefericirea, devin mai apropiate si mai fericite in relatie
&bull
pana la 86% relateaza chiar o imbunatatire semnificativa a satisfactei din relatie dupa numai doua sedinte. &bull
rezultatele pozitive ale EFT persista chiar si in cazul cuplurilor aflate in pragul divortului. Ca si varianta originala, cartea este impartita in trei parti, dupa cum urmeaza: PARTEA INTAI - O lumina noua asupra iubirii Un sentiment de conexiune sigura intre parteneri este esential in relatiile pozitive, pline de iubire si un izvor urias de putere pentru indivizii aflati in aceste relatii. [...] Este vital pentru fiecare aspect al sanatatii noastre &minus
mental, emotional si fizic &minus
sa avem legaturi stranse cu ceilalti oameni. In aceasta prima parte autoarea raspunde la stravechea intrebare: ce este iubirea? Pornind de la mesajul central al Bibliei, acela ca Dumnezeu este iubire, vedem cum iubirea reprezinta insasi esenta vietii si ca, dand ascultare poruncii fundamentale a lui Dumnezeu: &bdquo
Iubiti-va unii pe altii&rdquo
, ne asiguram de fapt nu numai capacitatea de a supravietui, ci si de a prospera: de a trai la maximum. Principalele teme dezbatute in acest capitol sunt: &bull
Noua teorie a atasamentului elaborata de psihiatrul britanic John Bowlby, conform careia copiii au nevoie de apropiere fizica si emotionala permanenta si sigura care a schimbat fundamental metodele de crestere si ingrijire a copiilor in America de Nord si nu numai. &bull
Cum a schimbat fundamental aceasta teorie modul de abordare a tratarii iubirii dintre adulti, rezolvand totodata &bdquo
misterul iubirii romantice&rdquo
&bull
Ce asemanari exista intre teoria atasamentului si invataturile crestine. &bull
O scurta sinteza a numeroaselor cercetari recente asupra relatiilor apropiate. &bull
Cum ne afecteaza sanatatea fizica si mintala relatiile negative &bull
De ce conexiunea dintre parteneri se rupe adesea fara sa ne dam seama si ne pierdem dragostea, in ciuda celor mai bune intentii. &bull
Ce factor este mai periculos decat conflictul in distrugerea relatiilor? &bull
Care este secretul succesului Terapiei Centrate pe Emotii sau EFT &bull
Ce reprezinta mai exact A.R.I, baza Terapiei Centrate pe Emotii si de ce avem nevoie ca persoana iubita sa fie: Accesibila, Receptiva la apelul nostru si Implicata cu adevarat in relatie. &bull
In ce constau cele 7 coversatii ale EFT care ne ajuta sa refacem conexiunea sigura dintre parteneri, impartasindu-ne temerile si nevoile emotionale. &bull
Un chestionar pentru a-ti evalua starea relatiei in acest moment. Tot aici autoare ne prezinta mai multe studii de caz ale unor cupluri a caror conexiune emotionala risca sa se rupa din diverse cauze: neintelegerile in privinta educarii copiilor, o aventura extraconjugala, intarzierile repetate la intalniri sau gelozia. Cum vor fi gestionate si rezolvate in cele din urma aceste probleme, vom afla din capitolele urmatoare. Autoarea iti faciliteaza aplicarea lectiilor EFT in propria ta relatie prin intermediul sectiunii &bdquo
Joc si exercitiu&rdquo
. PARTEA A DOUA - Sapte conversatii transformatoare Aceasta parte a cartii reprezinta o varianta simplificata a EFT, prezentata in legatura cu valorile si credintele crestine si cu referire la intelepciunea biblica. Aici vei descoperi prezentate pe larg cele sapte conversatii de iubire si vei invata cum sa le folosesti in relatia ta de cuplu dar si in relatia ta cu Dumnezeu. Primele patru conversatii te invata cum sa limitezi spiralele negative care rup legatura dintre parteneri in cuplu si cum sa va asezati pe aceeasi lungime de unda, in asa fel incat sa claditi o receptivitate emotionala trainica. Urmatoarele doua conversatii demonstreaza cum poti sa incurajezi crearea unei legaturi emotionale prin iertare si intimitate sexuala, iar ultima conversatie iti arata cum sa ai grija de relatia ta zilnic si sa legi aceasta relatie de viata spirituala. Cele sapte conversatii sunt: Conversatia 1: Recunoasterea Dialogurilor Demonice Autoarea ne prezinta aici cele trei tipare gresite (numite si dansuri) pe care avem tendinta sa le urmam atunci cand intampinam probleme in relatie: &bull
Gaseste-l pe Tipul cel Rau &ndash
mai poate fi numit si Nu e Vina Mea, E Vina Ta si reprezinta un preludiu scurt spre dansul nefericirii
&bull
Polca Protestului &ndash
ce mai poate fi numit si Solicitare-Retragere sau Critica-Aparare, un protest la adresa pierderii sentimentului de atasament sigur, de care avem nevoie toti intr-o relatie. &bull
Ingheata si Fugi &ndash
cand ambele persoane se indeparteaza pentru a scapa de suferinta si disperare. Autoarea ne va ajuta sa intelegem de ce recurgem la astfel de comportamente in situatiile critice, ne explica ce inseamna sa cadem in capcana Toboganului Continutului in cadrul unui conflict de cuplu si cum am putea depasi mai usor astfel de momente cu ajutorul unor cazuri concrete. Sectiunea Joc si Exercitiu te va ajuta sa vezi mai clar cum poti preintampina astfel de comportamente in relatia ta. Conversatia 2: Gasirea punctelor sensibile Aceasta sectiune este dedicata punctelor sensibile, vulnerabilitatilor cu care de obicei ambii parteneri vin intr-o relatie. Acestea sunt cauzate de relatiile cu parintii, cu fratii sau chiar cu alti parteneri din trecut. Autoarea ne ajuta sa le identificam, sa intelegem ce reactii psihologice declanseaza atingerea unui punct sensibil, dar ne da si vestea buna ca ne putem vindeca de vulnerabilitati cu ajutorul unui partener iubitor. Sue Johnson ofera aici solutii practice pentru a aborda punctele sensibile in asa fel incat sa nu imbratisezi tiparele negative. Conversatia 3: Intoarcerea la un moment dificil Acest gen de conversatie ne va ajuta sa atenuam ruperea conexiunii in cadrul unui conflict in cuplu, atenuand cearta si revenind la siguranta emotionala de baza. Autoarea ne va arata cum putem stinge eficient un conflict intre parteneri prin intermediul mai multor studii de caz. In sectiunea Joc si exercitiu vei invata cum sa aplici aceste tehnici in cadrul unei certe cu propriul partener de viata. Conversatia 4: Tine-ma strans in brate - implicarea si stabilirea unei conexiuni Daca primele trei conversatii te-au invatat sa restabilesti sentimentul de siguranta in cuplu, in urmatoarele conversatii vei invata sa creezi in mod deliberat momente de implicare si conexiune in cuplu. Aceasta conversatie are doua parti, fiecare raspunzand la cate o intrebare: Prima &minus
De ce ma tem cel mai tare? &minus
necesita cercetarea si detalierea sentimentelor mai profunde descoperite in conversatiile precedente. A doua parte &minus
De ce am nevoie cel mai mult din partea ta? &minus
este esentiala, interactiunea critica in EFT. Presupune sa poti sa iti exprimi deschis si coerent nevoile in asa fel incat sa iti inviti partenerul la un nou dialog marcat de accesibilitate, receptivitate si implicare. Studiile de caz din aceasta sectiune iti vor arata pas cu pas cum poti face asta. Conversatia 5: Iertarea Aceasta conversatie te va ajuta sa treci peste traumele nerezolvate din relatie. Unii parteneri nu stiu pur si simplu cum sa reactioneze la suferinta partenerului de cuplu si atunci au reactii care sunt interpretate de cealalta parte drept cruzime. Aceste suferinte ajung sa mocneasca astfel mult timp, pana ce, la un moment dat vor iesi la suprafata intr-un mod total nepotrivit. In aceasta etapa vei invata asadar sa te raportezi corect la suferinta partenerului, sa il asculti si sa pui intrebari astfel incat acesta sa se simta inteles si sprijinit, pentru ca pana cand partenerii raniti nu vad ca durerea lor a fost cu adevarat recunoscuta, nu vor putea sa o depaseasca. Conversatia 6: Apropierea prin sex si atingere Care este mesajul crestin in legatura cu sexul? Cat de important este sexul intr-o relatie? Cate tipuri de sex exista? Ce spune frecventa si calitatea lui despre o relatie? Care este cea mai sigura reteta pentru sexul de calitate? Care sunt cele mai frecvente probleme sexuale printre femei, respectiv printre barbati? Dar si cum pot fi rezolvate acestea, vei afla in aceasta sectiune, descoperind totodata niste studii de caz in care este posibil sa te regasesti. Sectiunea Joc si exercitiu iti va fi de folos pentru a discuta impreuna cu partenerul tau despre problemele care va nemultumeasc in pat. Conversatia 7: Cum sa mentinem dragostea vie Aceasta ultima conversatie vorbeste despre cum sa iti &bdquo
uzi&rdquo
mereu relatia de dragoste astfel incat aceasta sa nu se vestejeasca in timp. Autoarea iti ofera in acest sens o lista lunga cu mici gesturi, ritualuri si obiceiuri pe care sa le respectati in cuplu pentru a va bucura de o relatie implinita si fericita. PARTEA A TREIA - Puterea imbratisarii Partea a treia abordeaza puterea iubirii. Aici vom vedea cum relatia noastra cu Dumnezeu, implica aceleasi elemente-cheie prezentate de stiinta atasamentului ca factori esentiali in atasamentele noastre pamantesti. Asa cum pe Pamant avem nevoie de relatii ca sursa primara de alinare, siguranta si echilibru intr-o lume tot mai schimbatoare si mai dificila, la fel in cer avem nevoie de Dumnezeu iubitor si intelegator pentru a gasi alinare, siguranta si echilibru in momentele noastre de zbucium. Avem nevoie deopotriva de o relatie apropiata cu Dumnezeu, dar si de relatii sigure, pentru ca ambele ne ofera un refugiu in viata si puterea de a razbi, facandu-ne mai independenti, mai siguri pe noi si mai increzatori. Dar la fel de adevarat este ca, atunci cand pierdem conexiunea suferim enorm. Stim ca durerea respingerii este inregistrata in aceeasi parte a creierului si este perceputa la fel ca durerea fizica. Durerea ne atentioneaza ca exista un pericol, iar despartirea de ceilalti este un semnal de pericol pentru fiintele umane. Atunci cand nu putem intra intr-o conexiune cu cei pe care ii iubim si pe care ne bazam, inclusiv pe Dumnezeu, suferim. Constientizam tot aici ca iubirea ne sporeste si sentimentul de conexiune cu lumea in general, dar si ca relatiile implinite si atasamentul de Dumnezeu sunt interdependente. Daca un crestin simte atentia linistitoare si sensibila a unui parinte, a unui partener sau a unei comunitati crestine, credinta lui intr-un univers binevoitor, plin de prezenta unui Dumnezeu iubitor, se va consolida. Acest sentiment al conexiunii cu Dumnezeu duce apoi la apreciere si incredere in familie si in partenerul de viata. Receptivitatea plina de iubire este fundatia unei societati cu adevarat pline de compasiune si civilizate. Relatiile implinite de dragoste din familia noastra ne fac mai dornici sa ne impartasim dragostea si cu cei mai nefericiti decat noi, lipsiti de orice speranta si astfel se nasc initiative sociale frumoase care schimba viata celor napastuiti, si fac ca lumea sa para un loc un pic mai bun. Avem datoria asadar de a avea grija de relatiile noastre cele mai apropiate, de a le ingriji si de a le face sa infloreasca pentru ca ele reprezinta fundatia unei lumi mai sigure, sau asa cum spune autoarea Dr. Sue Johnson: Sunt de parere ca, daca noua, ca specie, ne este dat nu numai sa supravietuim, ci si sa inflorim impreuna pe aceasta planeta fragila, albastra si verde, trebuie sa invatam sa depasim iluzia separarii si sa pricepem cat de adanca este nevoia noastra de conexiune sigura cu ceilalti. Trebuie sa invatam sa modelam dependenta constructiva care ne ofera nu numai un camin emotional, ci si promisiunea unei lumi sigure in care oamenii colaboreaza. Intelepciunea care exista in sufletul nostru, in Scriptura si in stiinta se reuneste acum pentru a ne indruma mai departe. Suntem creati pentru conexiune: iata un lucru pe care crestinii l-au stiut dintotdeauna. O mare parte din Biblie este, in esenta, o poveste de iubire. In ea este vorba despre refacerea conexiunii pline de iubire cu Dumnezeu. In sfarsit, am invatat sa modelam povestea unei iubiri sigure si durabile cu partenerul de viata. Crestinii au stiut dintotdeauna ca noi suntem Homo vinculum &minus
omul care formeaza legaturi &minus
si ca suntem cu totii mai puternici datorita acestui lucru. Dupa cum este scris in Ioan 15:9-17, porunca cea mai pretioasa si mai potrivita dintre toate este: &bdquo
Aceasta este porunca Mea: Sa va iubiti unul pe altul, precum v-am iubit Eu. Te invit asadar la o lectura care iti va consolida deopotriva relatia de cuplu si relatia cu Dumnezeu, sau, daca e cazul, te va ajuta sa readuci dragostea si afectiunea intr-o relatie care s-a subrezit. Cartea te va ajuta sa intelegi atat de multe despre psihologia relatiilor de cuplu, incat, punand in practica tehnicile descrise in carte, te vei mira si tu cat de usor este sa iubesti si sa fii iubit in cel mai autentic mod...

Caracteristici

  • Categorie: Carti Spiritualitate
  • Marca: Sue Johnson
  • Pret: 47 lei
  • Vanzator: libris.ro
  • Cod: 13326711
*generate pe baza descrierii. Verificati pe site-ul comerciantului

Livrare

  • Livrare prin curier
  • Livrare prin easybox
  • Ridicare la sediu

Plata

  • Plata card
  • Plata ramburs la curier
  • Plata transfer bancar / Ordin de plata
  • Plata in rate

Compara produse similare

Totul e vibratie - Vex King

Totul e vibratie - Vex King

9
47 LEI info
3.72/5

Totul e vibratie! Iubirea de sine, cheia unei vieti bune O carte admirabil conceputa, plina de sfaturi inte­lepte, povesti inspirationale si citate stimulative, care va

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† acelasi rating
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Secretele mentalitatii puternice - Cristina Stefan

Secretele mentalitatii puternice - Cristina Stefan

47 LEI info
3.70/5

Secretele mentalitatii puternice. Ghid pentru autodepasire si implinire personala Cartea Secretele Mentalitatii Puternice te va ajuta la dezvoltarea puterii tale mentale iti va aduce beneficii

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai mic
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Ce rost am? - Aimen Klimmeron Reducere 3 LEI

Ce rost am? - Aimen Klimmeron

6% 50 LEI
11
47 LEI info
3.78/5

O lectura extrem de folositoare oamenilor care simt ca viata inseamna mai mult decat rutina zilnica si obositoare si daca doar cateva procente dintre cei

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Mindfulness pe intelesul tuturor - Bhante Gunaratana

Mindfulness pe intelesul tuturor - Bhante Gunaratana

13
47 LEI info
3.73/5

Cu mai mult de un sfert de milion de exemplare vandute, Mindfulness pe intelesul tuturor este una dintre cele mai influente carti dedicate atentiei constiente

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Geea se inalta! Pamanteni, treziti-va! - Eliana Corina Ionita

Geea se inalta! Pamanteni, treziti-va! - Eliana Corina Ionita

13
47 LEI info
3.73/5

Cat timp omul nu va incepe sa isi puna sub semnul intrebarii existenta si nu se va intoarce spre sine, el va continua sa alimenteze

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Lectii esoterice III. 1913-1923

Lectii esoterice III. 1913-1923

11
47 LEI info
3.72/5

Un om care nu a dobandit o deplina degajare fata de toate experientele din lumea fizica nu se poate mentine vertical in lumea spirituala si

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† acelasi rating
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Set Darurile Din Fiecare Zi + Joc: Invata Sa Traiesti La Modul Afirmativ- Clara Toma

Set Darurile Din Fiecare Zi + Joc: Invata Sa Traiesti La Modul Afirmativ- Clara Toma

10
47 LEI info
3.72/5

Da, de azi inainte aleg sa-mi traiesc viata la modul afirmativ, aleg sa traiesc in vibratia inalta si luminoasa a rostirii cuvantului DA!

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† acelasi rating
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Povesti vindecatoare despre lucruri marunte ce ascund posibilitati infinite - Jacques Salome

Povesti vindecatoare despre lucruri marunte ce ascund posibilitati infinite - Jacques Salome

12
47 LEI info
3.73/5

In acest volum, psihosociologul Jacques Salome foloseste un limbaj simbolic indragit de el, cel al povestilor, al aventurilor inspirate din lumea animalelor pentru a oferi

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Yantra Yoga. Yoga tibetana a miscarii - Namkhai Norbu Reducere 3 LEI

Yantra Yoga. Yoga tibetana a miscarii - Namkhai Norbu

6% 50 LEI
9
47 LEI info
3.78/5

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Cele patru tendinte - Gretchen Rubin

Cele patru tendinte - Gretchen Rubin

10
47 LEI info
3.72/5

Cele patru tendinte: profilurile de personalitate esentiale care iti arata cum sa faci viata mai buna (pe a ta si pe a altora) Cele patru

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† acelasi rating
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Sa ne imbunatatim vederea in mod natural, usor, eficient si cu rezultate rapide - Leo Angart

Sa ne imbunatatim vederea in mod natural, usor, eficient si cu rezultate rapide - Leo Angart

11
47 LEI info
3.73/5

Sa ne imbunatatim vederea in mod natural, usor, eficient si cu rezultate rapide. Exercitii pentru vindecarea miopiei, prezbitismului, astigmatismului si altor afectiuni ale ochilor Atelierele

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Dialoguri hiramice. Urcand scara melcata - Maestrul Z & Maestrul A Reducere 2 LEI

Dialoguri hiramice. Urcand scara melcata - Maestrul Z & Maestrul A

5% 49 LEI
13
47 LEI info
3.78/5

Dintotdeauna si pretutindeni, dialogul viu si autentic dintre Maestru si Discipolul sau a constituit tesatura misterioasa si invizibila prin care s-a transmis fiorul predaniei. Dialogul

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Japonisme. Arta de a fi multumit - Erin Niimi Longhurst

Japonisme. Arta de a fi multumit - Erin Niimi Longhurst

6
47 LEI info
3.71/5

Japonisme sau Arta de a fi multumit include sfaturi si ponturi practice pentru a trai o viata mai fericita, mai sanatoasa si mai plina de

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai mic
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Samanismul pe intelesul tuturor - Christa Mackinnon

Samanismul pe intelesul tuturor - Christa Mackinnon

9
47 LEI info
3.72/5

Samanismul pe intelesul tuturor. Trezeste si dezvolta forta samanica din tine ... un ghid introductiv, in care se vorbeste despre una dintre cele mai vechi

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† acelasi rating
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Pachet ÎnΘ›elepciunea chinezΔƒ Reducere 48 LEI

Pachet ÎnΘ›elepciunea chinezΔƒ

51% 95 LEI
16
47 LEI info
4.24/5

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Vindecarea chakrelor - Margarita Alcantara

Vindecarea chakrelor - Margarita Alcantara

12
47 LEI info
3.73/5

Vindecarea chakrelor. Un ghid al incepatorului pentru diferite tehnici de autovindecare prin echilibrarea chakrelor Toate creaturile vii au anumiti centri energetici extrem de puternici, numiti

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Emailstolar. Despre trecutul pretemporal al fiintei - Laurentiu Luca

Emailstolar. Despre trecutul pretemporal al fiintei - Laurentiu Luca

11
47 LEI info
3.73/5

...Pentru ca Emaistolarul este intr-adevar o scrisoare de scrisori, electronica dar scrisoare, care, ca orice care se deschide, merita sa se inchida intr-o noua, eventuala

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Calea samanului - Michael Harner

Calea samanului - Michael Harner

11
47 LEI info
3.73/5

Calea samanului. Un ghid pentru putere si vindecare Calea samanului este un ghid practic aprofundat privitor la arta vindecarii samanice si la tehnicile de ordin

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Buddha a spus. Cuvinte de intelepciune transmise in texte alese din Sutte si Dhammapada - Walpola Rahula

Buddha a spus. Cuvinte de intelepciune transmise in texte alese din Sutte si Dhammapada - Walpola Rahula

12
47 LEI info
3.73/5

Considerata o introducere clasica in filosofia budista pentru cititorul modern, Buddha a spus reprezinta o relatare clara, la indemana oricui, despre principiile fundamentale ale doctrinei

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
La Marginea Realitatii - Colin Andrews, Synthia Andrews Reducere 3 LEI

La Marginea Realitatii - Colin Andrews, Synthia Andrews

6% 50 LEI
11
47 LEI info
3.79/5

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Tainele si Lumina Alfabetului Divin - Naran Gheser Reducere 12 LEI

Tainele si Lumina Alfabetului Divin - Naran Gheser

21% 59 LEI 47 LEI info
3.91/5

Descopera cum sa folosesti in mod constient alfabetul ebraic pentru a-ti transforma viata! Naran Gheser te conduce intr-o calatorie fascinanta, unde vei deslusi misterele kabbalistice

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Cd Nu ceda, nu renunta - Louis Zamperini, David Rensin

Cd Nu ceda, nu renunta - Louis Zamperini, David Rensin

8
47 LEI info
3.72/5

Inspirata parca din paginile unui scenariu Hollywoodian, Nu ceda, nu renunta prezinta, in cuvintele cunoscutei reviste americane People, &bdquouna dintre cele mai uluitoare vieti americane

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† acelasi rating
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Arborele vietii. Sfere de lumina - Naran Gheser Reducere 12 LEI

Arborele vietii. Sfere de lumina - Naran Gheser

21% 59 LEI
14
47 LEI info
3.94/5

Arborele Vietii: Sfere de Lumina este o calatorie profunda si iluminatoare prin universul complex si fascinant al Kabbalei, un ghid pentru toti cei care cauta

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Cartea intelepciunii - Ibn Arabi

Cartea intelepciunii - Ibn Arabi

12
47 LEI info
3.73/5

Este o lucrare complexa de filosofie si mistica islamica, care exploreaza ideea de unitate divina si relatia dintre Dumnezeu si creatie. Autorul argumenteaza ca tot

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Extraterestrii. Adevaruri esentiale - Emilian M. Dobrescu Reducere 2 LEI

Extraterestrii. Adevaruri esentiale - Emilian M. Dobrescu

5% 49 LEI
11
47 LEI info
3.77/5

Aflat in conexiune cereasca, in planul Sistemu nostru Solar, cu Galaxia noastra si intregul Univers, Pamantul are o evolutie la scara cosmica, precis conturata, pe

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Mistica Ebraica si Deschiderea Cerurilor - Naran Gheser Reducere 6 LEI

Mistica Ebraica si Deschiderea Cerurilor - Naran Gheser

12% 53 LEI
11
47 LEI info
3.85/5

Mistica Ebraica si Deschiderea Cerurilor te va initia intr-o calatorie transformatoare prin care vei experimenta puterea de schimbare a vietii personale, creand, totodata, conexiuni profunde

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Istoria francmasoneriei - Albert G. Mackey Reducere 3 LEI

Istoria francmasoneriei - Albert G. Mackey

6% 50 LEI
14
47 LEI info
3.79/5

Imprumutand limbajul tehnic al arheologiei, voi spune ca istoria masoneriei poate fi impartita in doua perioade - una preistorica, iar alta istorica. Prima este traditionala,

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Arhiva spiritista - Vol. 2 - B.P. Hasdeu

Arhiva spiritista - Vol. 2 - B.P. Hasdeu

8
47 LEI info
3.72/5

Volumul al doilea din seria Arhiva spiritista continua cu publicarea textelor inedite ale "comunicatiilor&rdquo lui B.P.Hasdeu (prin intermediul unor medium-uri din cercul sau) cu spiritele

  • β‰ˆ acelasi pret
  • β˜† acelasi rating
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Calator in infinit. Cartea a patra: Noi si civilizatiile extraterestre - Dimitria Camelia Puchiu

Calator in infinit. Cartea a patra: Noi si civilizatiile extraterestre - Dimitria Camelia Puchiu

12
48 LEI info
3.72/5

Contactele cu civilizatiile extraterestre au avut, au si vor avea loc. Pentru a putea gestiona o astfel de intalnire si pentru ca o conlucrare dintre

  • ↑ mai scump cu 1 lei
  • β˜† acelasi rating
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Inima prospera Ed.2 - Julia Cameron, Emma Lively

Inima prospera Ed.2 - Julia Cameron, Emma Lively

11
48 LEI info
3.72/5

  • ↑ mai scump cu 1 lei
  • β˜† acelasi rating
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Fata nevazuta a Masoneriei - C.W. Leadbeater Reducere 3 LEI

Fata nevazuta a Masoneriei - C.W. Leadbeater

7% 49 LEI
8
46 LEI info
3.80/5

  • πŸ — mai ieftin cu 1 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Autohipnoza si tehnici subliminale + CD - Eldon Taylor

Autohipnoza si tehnici subliminale + CD - Eldon Taylor

10
48 LEI info
3.72/5

Autohipnoza si tehnici subliminale. Instrumente eficiente pentru cresterea puterii personale Vrei sa-ti schimbi anumite trasaturi de caracter? Ti se pare dificil si costisitor? Simti ca

  • ↑ mai scump cu 1 lei
  • β˜† acelasi rating
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Drumuri spirituale - Matthieu Ricard

Drumuri spirituale - Matthieu Ricard

8
46 LEI info
3.73/5

Drumuri spirituale - mica antologie din cele mai frumoase texte tibetane. Un voiaj initiatic pasionant in inima budismului... Matthieu Ricard nu este numai unul dintre

  • πŸ — mai ieftin cu 1 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Arta de a trai. Meditatia Vipassana asa cum este predata de S.N. Goenka - William Hart

Arta de a trai. Meditatia Vipassana asa cum este predata de S.N. Goenka - William Hart

11
46 LEI info
3.73/5

O tehnica de meditatie straveche pentru lumea moderna. Vipassana-bhavana, "dezvoltarea vederii interioare," intruchipeaza esenta invataturii lui Buddha. Aceasta cale de autocunoastere este extraordinara prin simplicitatea

  • πŸ — mai ieftin cu 1 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Tantra iluminata - Christopher D. Wallis Reducere 3 LEI

Tantra iluminata - Christopher D. Wallis

7% 49 LEI
8
46 LEI info
3.80/5

Tantra iluminata. Filosofia, istoria si practica unei traditii nemuritoare Tantra iluminata este un adevarat manual pentru cautatorul secolului al XXI-lea, continand informatii destinate mai multor

  • πŸ — mai ieftin cu 1 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Zonele tale eronate - Wayne W. Dyer

Zonele tale eronate - Wayne W. Dyer

12
48 LEI info
3.72/5

Zonele tale eronate: Invata cum sa-ti controlezi gandurile si emotiile, ca sa-ti cladesti liber destinul Zonele tale eronate: Invata cum sa-ti controlezi gandurile si emotiile,

  • ↑ mai scump cu 1 lei
  • β˜† acelasi rating
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Istoria francmasoneriei - Albert G. Mackey Reducere 4 LEI

Istoria francmasoneriei - Albert G. Mackey

8% 50 LEI
12
46 LEI info
3.82/5

Cum a luat nastere cea mai misterioasa si influenta societate din lume? In studiul Francmasoneriei, exista doua tipuri de afirmatii care sunt prezentate mintii cercetatorului

  • πŸ — mai ieftin cu 1 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Puterea este in interiorul tau - Louise L. Hay

Puterea este in interiorul tau - Louise L. Hay

9
46 LEI info
3.73/5

Aceasta carte include foarte multe informatii. De aceea, nu trebuie sa crezi ca le vei putea integra pe toate de la bun inceput. Anumite idei

  • πŸ — mai ieftin cu 1 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Masoneria si intelesul ei tainic - Walter Leslie Wilmshurst Reducere 12 LEI

Masoneria si intelesul ei tainic - Walter Leslie Wilmshurst

21% 58 LEI
10
46 LEI info
3.94/5

Asemenea unei torte care lumineaza calea catre o intelepciune profunda, Masoneria si intelesul ei tainic serveste drept poarta de intrare pe taramul mistic al francmasoneriei.

  • πŸ — mai ieftin cu 1 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Intelepciunea evurilor - Waine W. Dyer

Intelepciunea evurilor - Waine W. Dyer

14
48 LEI info
3.73/5

Am ales sa evidentiez saizeci dintre mentorii nostri ancestrali, si toti se bucura de admiratia si de respectul meu. Ei sunt un grup divers, reprezentand

  • ↑ mai scump cu 1 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Meditatii si afirmatii. Set cartoline - Deepak Chopra

Meditatii si afirmatii. Set cartoline - Deepak Chopra

13
48 LEI info
3.73/5

Meditatii si afirmatii. Set cartoline - 64 de cartoline pentru a-ti trezi Spiritul Elibereaza-ti mintea, relaxeaza-ti corpul si improspateaza-ti sufletul cu aceasta colectie puternica de

  • ↑ mai scump cu 1 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Descoperirea prezentei lui Dumnezeu - David R. Hawkins Reducere 3 LEI

Descoperirea prezentei lui Dumnezeu - David R. Hawkins

7% 49 LEI
10
46 LEI info
3.80/5

Descoperirea prezentei lui Dumnezeu. Non-dualitatea devotionala Aceasta a sasea carte dintr-o serie progresiva construita de autor finalizeaza si clarifica mai departe adevarata natura si esenta

  • πŸ — mai ieftin cu 1 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Carti de Tarot. Trecut, prezent si viitor Reducere 12 LEI

Carti de Tarot. Trecut, prezent si viitor

21% 58 LEI 46 LEI info
3.92/5

Deblocheaza misterele Tarotului! Setul contine: &bull 80 carti de tarot &bullCartea Tarot. Trecut, prezent si viitor (96 pagini) Considerate adevarate "carti ale vietii", cu origini

  • πŸ — mai ieftin cu 1 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Supersimturile. Stiinta celor 32 de simturi ale tale si cum sa le folosesti - Emma Young

Supersimturile. Stiinta celor 32 de simturi ale tale si cum sa le folosesti - Emma Young

10
46 LEI info
3.73/5

Cum mirosim pericolul? Ce este simtul directiei? Cum de simtim fluturi in stomac? Am fost invatati ca avem doar cinci simturi, insa descoperirile stiintifice arata

  • πŸ — mai ieftin cu 1 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Geneza uitata - Radu Cinamar

Geneza uitata - Radu Cinamar

10
48 LEI info
3.72/5

Geneza uitata este al saselea volum din seria Radu Cinamar si el reprezinta fara indoiala un pas inainte atat din punctul de vedere al stilului

  • ↑ mai scump cu 1 lei
  • β˜† acelasi rating
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Wicca pe intelesul tuturor - Phyllis Curott

Wicca pe intelesul tuturor - Phyllis Curott

10
48 LEI info
3.72/5

Wicca pe intelesul tuturor. Trezeste magia divina din interiorul tau Bun venit in cadrul celei mai vechi traditii spirituale din lume Phyllis Curott a reusit

  • ↑ mai scump cu 1 lei
  • β˜† acelasi rating
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Astazi...

Astazi...

11
46 LEI info
3.73/5

De o viata citesc carti care... m-au crescut si m-au bucurat. De zece ani editez si scriu carti prin care imi doresc sa contribui la

  • πŸ — mai ieftin cu 1 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Ridica-ti vibratia. Instrumente cu vibratie ridicata pentru trezirea spirituala - Kyle Gray

Ridica-ti vibratia. Instrumente cu vibratie ridicata pentru trezirea spirituala - Kyle Gray

11
46 LEI info
3.73/5

Totul este compus din energie, inclusiv tu! Iti exprimi si manifesti energia in tot ce creezi, experimentezi si atragi. Chiar acum, Universul te cheama sa-ti

  • πŸ — mai ieftin cu 1 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Principiile bunastrarii - Anka Mordechai

Principiile bunastrarii - Anka Mordechai

7
48 LEI info
3.71/5

De ce Principiile Bunastarii? Deoarece bunastarea, cu toate ,,subdomeniile" ei, este dorita, ravnita si iubita de toata lumea si, daca ii respectam principiile si regulile,

  • ↑ mai scump cu 1 lei
  • β˜† rating mai mic
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Pachet Dr. Luc Bodin - Vindecare deplină Reducere 46 LEI

Pachet Dr. Luc Bodin - Vindecare deplină

50% 92 LEI
17
46 LEI info
4.25/5

  • πŸ — mai ieftin cu 1 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Deschiderea portii dragonului - Chen Kaiguo, Zheng Shunchao Reducere 3 LEI

Deschiderea portii dragonului - Chen Kaiguo, Zheng Shunchao

7% 49 LEI
7
46 LEI info
3.79/5

Deschiderea Portii Dragonului - Calea devenirii lui Wang Liping, maestru daoist modern din scoala Longmen Cititorul are in maini o carte rara. Este vorba despre

  • πŸ — mai ieftin cu 1 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Misteriile lui Zalmoxis - Constantin Daniel Reducere 3 LEI

Misteriile lui Zalmoxis - Constantin Daniel

7% 49 LEI
8
46 LEI info
3.80/5

Misteriile lui Zalmoxis: Cultura spirituala a geto-dacilor - Legile si ritualurile de initiere pentru dobandirea nemuririi sufletului Misteriile lui Zalmoxis , lucrare semnata de orientalistul

  • πŸ — mai ieftin cu 1 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Iubeste-ti corpul. Set carte si cartoline - Louise Hay

Iubeste-ti corpul. Set carte si cartoline - Louise Hay

48 LEI info
3.70/5

Corpul meu este un spatiu minunat pentru mine. Ma minunez de miracolul care este trupul meu. Imi pastrez trupul sanatos. Setul contine: &bull 44 de

  • ↑ mai scump cu 1 lei
  • β˜† rating mai mic
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Cristalul eteric: Al treilea tunel - Radu Cinamar

Cristalul eteric: Al treilea tunel - Radu Cinamar

9
48 LEI info
3.72/5

Cristalul eteric: Al treilea tunel Cristalul eteric incheie atat un ciclu numerologic (ciclul lui 7), cat si misterul ultimului tunel, ramas neexplorat de autor pana

  • ↑ mai scump cu 1 lei
  • β˜† acelasi rating
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Cunoasterea sacra. Substantele psihedelice si experientele spirituale - William Richards

Cunoasterea sacra. Substantele psihedelice si experientele spirituale - William Richards

48 LEI info
3.70/5

Intr-o lume in care interesul fata de substantele care ofera in mod facil experiente de modificare a constiintei este in plina crestere, o carte ca

  • ↑ mai scump cu 1 lei
  • β˜† rating mai mic
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Renascut din propria cenusa - Tukaram

Renascut din propria cenusa - Tukaram

45 LEI info
3.72/5

Este un dialog cu mintea ta, ce te provoaca la introspectie. Vei descoperi ca doar tu esti responsabil de tot ce ti se intampla si

  • πŸ — mai ieftin cu 2 lei
  • β˜† acelasi rating
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Detox Sufletesc - Tukaram

Detox Sufletesc - Tukaram

49 LEI info
3.69/5

Detox Sufletesc. Primul ghid de dezvatare personala Daca te-ai saturat sa tot cauti, sa simti mereu ca trebuie sa faci mai mult, ca nu este

  • ↑ mai scump cu 2 lei
  • β˜† rating mai mic
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Un ocean nemarginit de constiinta - Tony Nader

Un ocean nemarginit de constiinta - Tony Nader

11
45 LEI info
3.74/5

Un ocean nemarginit de constiinta. Raspunsuri simple la marile intrebari ale vietii O lectura obligatorie pentru oricine cauta raspunsuri la misterele vietii, adevarul suprem si

  • πŸ — mai ieftin cu 2 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Forest Bathing

Forest Bathing

23
49 LEI info
3.74/5

In Japan, they have a special term for this: shinrin-yoku, 'forest bathing'. In this book, Sarah Devos and Katriina Kilpi explain just what forest bathing

  • ↑ mai scump cu 2 lei
  • β˜† rating mai bun
  • πŸ”₯ produs mai popular
  • πŸ“¦ livrare contra cost
Iubeste, orice-ar fi - Marius Ghidel

Iubeste, orice-ar fi - Marius Ghidel

49 LEI info
3.69/5

Marius este vocea sufletului care vorbeste la suflete, este o lucrare minunata, divina care se intampla prin noi toti in fiecare clipa. Aceste invataturi pe

  • ↑ mai scump cu 2 lei
  • β˜† rating mai mic
  • πŸ“¦ livrare contra cost