Cum să învingi grijile și stresul ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 (1) „Dacă nu poți dormi, atunci trezește‑te și fă ceva în loc să îți faci griji. Îngrijorarea te ține pe loc, nu lipsa somnului.“ Dale Carnegie Atunci când ne facem griji pentru o situație – fie aceasta reală sau imaginară –, nu numai că ne consumăm energia vitală, dar viața noastră personală și cariera au și ele de suferit. Stresul ne reduce capacitatea de a face față în mod eficient unei situații, ne obosește, ne slăbește și ne poate îmbolnăvi. Este așadar important să învățăm cum să scăpăm de micile iritări, de măruntele agasări din viața de zi cu zi, care ne pot dezechilibra și ne pot consuma chiar mai multă energie decât problemele mari pe care le avem de înfruntat. Cartea îți oferă numeroase sugestii inspirate de Dale Carnegie pentru a ține îngrijorarea sub control, printre care: •Nu îți face griji pentru probleme mărunte. • Înlocuiește îngrijorarea cu acțiunea. • La locul de muncă, fii bun în ceea ce faci, fii vizibil, optimist și flexibil. • Nu-ți lăsa dușmanii să capete putere asupra ta. • Nu-ți mai fie frică de lucruri care poate nu se vor întâmpla niciodată. • Nu‑ți fie teamă de schimbare. Verifica stoc
Reducere 13 LEI A fost odata ca niciodata. O istorie alternativa a fericirii 25% 52 LEI ♡ 12 39 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.02/5 Cine nu-si doreste sa fie fericit? Din (ne)fericire, incercarile noastre de a atinge aceasta stare mult dorita se soldeaza, de multe ori, cu un esec -
Reducere 13 LEI Gândesc, deci mă simt mai bine! 25% 54 LEI ♡ 13 41 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.01/5 Cea mai importanta carte de terapie comportamentala și cognitiva, conform Asociației pentru Terapii Comportamentale și Cognitive „Rareori gasești o carte care iți poate schimba cu adevarat
Reducere 18 LEI Puterea de a pastra tacerea intr-o lume in care se vorbeste prea mult 31% 59 LEI ♡ 14 41 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 Autorul de bestselleruri New York Times Dan Lyons vă spune – și să nu înțelegeți greșit – că trebuie cu adevărat să tăceți dracului din
Reducere 12 LEI Iubeste oamenii, foloseste lucrurile 25% 49 LEI ♡ 14 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.04/5 Minimaliștii ne arata cum sa ne deconectam de la starea noastra condiționata de aspectele materiale și sa ne reconectam la adevarata noastra natura: iubiți oamenii
Reducere 12 LEI Minciuni toxice pe care și le spun femeile 25% 49 LEI ♡ 14 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.04/5 Cele mai multe dintre noi ne confruntam in fiecare zi cu vocea critica din mintea noastra, care ne asalteaza cu tot felul de minciuni: ca
Afla cum. De ce modul in care facem ceva decide rezultatul actiunii ♡ 13 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.79/5 Aflati cum sa va remarcati si sa aveti succes pe termen lung. Intr-o lume caracterizata de consum excesiv si de ultratransparenta, este din ce in ce mai greu
Reducere 12 LEI Inconjurat de idioti 25% 49 LEI ♡ 11 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.04/5 Un ghid util de comunicare cu cei cu care nu putem comunica... scris clar, dinamic si usor de inteles. - Publisher’s Weekly Cu totii am dat
Reducere 12 LEI Poate ar fi bine să discuți cu cineva 25% 49 LEI ♡ 13 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.04/5 Carte adaptata pentru un serial TV la ABC, cu Eva Longoria in rolul principal.Te-ai intrebat vreodata la ce se gandește terapeutul tau? Acum poți afla,
Reducere 12 LEI Cel care are un motiv pentru care sa traiasca... 25% 49 LEI ♡ 13 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.04/5 Cel care are un motiv pentru care sa traiasca... Logoterapie si analiza existentiala. Articole si prelegeri„Cel care are un motiv pentru care sa traiasca poate
Reducere 12 LEI Vindecarea copilului interior 25% 49 LEI ♡ 13 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.04/5 Vindecarea copilului interior. Renunta la tiparele care aduc nefericire si accepta-te asa cum estiCe-ai zice daca ai afla ca, atunci cand doi oameni se cearta,
Lean In. Femeile, munca si vointa de a conduce ♡ 4 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.77/5 In prezent, in aproape intreaga lume barbatii continua sa detina o majoritate covarsitoare a pozitiilor de conducere din guverne si industrie, iar femeile inca nu-si
Reducere 12 LEI Întoarcere la Cafeneaua de la capătul lumii 25% 49 LEI ♡ 11 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.04/5 Intr-o noapte oarecare, pe un drum pustiu, viața lui John s-a schimbat pentru totdeauna, atunci cand a trecut pragul unui mic local, numit Cafeneaua de la
Reducere 12 LEI Cel mai bogat om din Babilon 25% 49 LEI ♡ 5 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.02/5 Nu e disponibil
Reducere 12 LEI Nu face nimic 25% 49 LEI ♡ 13 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.04/5 Muncim neincetat ca sa fim mai fericiti. Si totusi de ce ne simtim atat de deznadajduiti? In ciuda faptului ca oamenii cauta constant sa isi
Reducere 12 LEI Curajul de a nu fi pe placul celorlalți 25% 49 LEI ♡ 18 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.05/5 Invața sa iți descatușezi forța interioara pentru a deveni ceea ce dorești cu adevarat!Pornind de la teoriile lui Alfred Adler, una dintre figurile marcante ale
Reducere 12 LEI Cum sa schimbi lumea. Mecanismele prin care poti influenta oamenii si cursul evenimentelor 25% 49 LEI ♡ 12 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.04/5
Reducere 12 LEI Etica liderului eficient sau conducerea bazată pe principii 25% 49 LEI ♡ 18 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.05/5 Stephen R. Covey ne ofera o filosofie de viața ce reprezinta și garanta succesului in afaceri – combinația perfecta dintre intelepciune, compasiune și experiența practica. Harvard Business
Reducere 15 LEI Dincolo. Un medic exploreaza ce ne spun experientele la limita mortii despre viata, moarte si lumea cealalta 26% 59 LEI ♡ 6 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.99/5 Nu e disponibil
Reducere 15 LEI Puterea de a pastra tacerea intr-o lume in care se vorbeste prea mult 26% 59 LEI ♡ 5 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.98/5 Nu e disponibil
Reducere 15 LEI Japonisme. Arta de a fi multumit 26% 59 LEI ♡ 17 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.01/5 Japonisme sau Arta de a fi multumit include sfaturi si ponturi practice pentru a trai o viata mai fericita, mai sanatoasa si mai plina de sens. Care
Reducere 15 LEI Cunoaste-te pe tine insuti. Exercitii pentru descoperirea sinelui 26% 59 LEI ♡ 5 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.98/5 Nu e disponibil
Reducere 15 LEI Cum sa ierti ceea ce nu poti uita 26% 59 LEI ♡ 6 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.99/5 Nu e disponibil
Reducere 15 LEI Puterea Nunchi. Secretul coreean al fericirii și succesului 26% 59 LEI ♡ 13 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.00/5 Nunchi: a masura dintr-o privire. Arta subtila a evaluarii gandurilor și sentimentelor celorlalți pentru a crea armonie, incredere și legaturi.Nunchi este principiul care ghideaza viața coreeana,
Reducere 15 LEI Gandeste ca un calugar 26% 59 LEI ♡ 12 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.00/5 Superputerea lui Jay Shetty este sa faca ințelepciunea accesibila și relevanta. Cartea sa este profunda, practica și iți atrage atenția. Credem ca va ajuta multa
Reducere 15 LEI Cuvinte care schimba minti 26% 59 LEI ♡ 3 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.98/5 Nu e disponibil
Reducere 24 LEI 8 reguli ale iubirii. Cum sa o gasesti, sa o pastrezi si sa renunti la ea 35% 69 LEI ♡ 17 45 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.14/5 „8 reguli ale iubirii te conduce pas cu pas în căutarea iubirii pe măsură ce construiești o bază mai întâi în tine, apoi în alții
Reducere 11 LEI Inteligenta perceptiva 25% 44 LEI ♡ 14 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.07/5 Sigur v-ați intrebat pana acum de ce timpul pare sa treaca mai repede pe masura ce inaintam in varsta sau de ce tindem sa fim
Reducere 11 LEI Curajul de a fi fericit 25% 44 LEI ♡ 13 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.07/5 CUM SA APLICI PSIHOLOGIA SECOLULUI XX LA DILEMELE CONTEMPORANE, PENTRU A GASI FERICIREAAutorii concentreaza toate cunoștințele lor in cateva sfaturi simple, dar in același timp
Reducere 11 LEI Eliberarea copilului interior. Cum sa identifici si sa vindeci traumele copilariei 25% 44 LEI ♡ 5 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.05/5 Nu e disponibil
Reducere 15 LEI Atlasul fericirii 25% 62 LEI ♡ 11 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.97/5 O CALATORIE IN JURUL LUMII PRIN INTERMEDIUL A 33 DE CONCEPTE DIFERITE DESPRE FERICIRE Te simți ingrozit de interviul de angajare la care trebuie sa te
Reducere 17 LEI Arta de a citi oamenii. Cum sa stabilesti conexiuni cu oricine in orice imprejurare 27% 65 LEI ♡ 3 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Cand totul se prabuseste in jurul tau 25% 41 LEI ♡ 15 31 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.08/5 Cum putem trai cand totul pare sa se prabuseasca in jurul nostru – cand suntem permanent coplesiti de frica, de anxietate si durere? Raspunsul, sugereaza
Reducere 10 LEI 15 lucruri la care trebuie sa renunți pentru a fi fericit. Ghid motivational pentru a descoperi bucuria fara efort 25% 41 LEI ♡ 18 31 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.09/5 Cand fondatoarea PurposeFairy.com, Luminița D. Saviuc, a postat o lista de lucruri la care sa renunțam pentru a fi fericiți, n-avea nici cea mai vaga
Reducere 10 LEI Cum sa-ti (re)lansezi cariera 25% 41 LEI ♡ 18 31 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.09/5 Ajunge cel mai departe acela care este dispus sa actioneze si sa indrazneasca. Barca bazata pe certitudini nu se indeparteaza niciodata prea mult de tarm.
Reducere 10 LEI Increderea emotionala 25% 41 LEI ♡ 13 31 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.08/5 Increderea emotionala este un concept-cheie ce descrie abilitatea noastra de a fi pe deplin siguri ca ne putem controla trairile. Un adevar universal valabil este ca,
Un singur lucru. Adevarul neasteptat de simplu de la baza oricarei reusite ♡ 12 31 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Cine alearga dupa doi iepuri nu prinde nici unul. Asaltul zilnic de e-mailuri, mesaje si intalniri te distrage de la ce e important si te
Reducere 10 LEI 13 lucruri pe care oamenii puternici mental NU le fac 25% 41 LEI ♡ 15 31 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.08/5 13 lucruri pe care oamenii puternici mental NU le fac. Recastiga-ti puterea. Fii deschis la schimbare. Infrunta-ti temerile. Pregateste-te pentru fericire si reusitaObiceiurile proaste sunt
Reducere 10 LEI Puterea transformatoare a meditatiei transcedentale 25% 41 LEI ♡ 13 31 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.08/5 Puterea transformatoare a meditatiei transcedentale. Metoda de calmare a mintii care iti va schimba viataMeditatia Transcendentala este cel mai important motiv al tuturor succeselor pe
Reducere 10 LEI Ghid de bune maniere moderne 25% 41 LEI ♡ 13 31 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.08/5 Deprinderea bunelor maniere reprezinta o investitie importanta in viitorul tau. Acestea iti permit sa te simti in largul tau in orice situatie – si iti
Reducere 10 LEI Creierul fericit 25% 41 LEI ♡ 14 31 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.08/5 Creierul fericit. Cum sa fim calmi, relaxati si sa avem incredere in noi cu ajutorul neuropsihologieiCultivarea fericirii este una dintre cele mai importante abilitati pe
Reducere 10 LEI Kakeibo. Arta japoneza de a economisi bani 25% 41 LEI ♡ 11 31 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.07/5 Jurnalul japonez de cheltuieli care te ajuta sa economisesti mai mult in fiecare luna. Esti cu adevarat constient de ceea ce cheltuiesti? Stii cum sa pui valoare
Reducere 9 LEI Puterea subconstientului 24% 39 LEI ♡ 14 30 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.08/5 Puterea subconstientului. Cum sa iti schimbi modul de a gandi ca sa-ti schimbi viataDaca vrei cu adevarat puterea de vindecare, o poti avea prin credinta,
Reducere 9 LEI Gandeste si vei fi bogat 24% 39 LEI ♡ 14 30 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.08/5 Gandeste si vei fi bogat. Editie actualizata pentu secolul XXI a celei mai cunoscute carti de literatura motivationala a lumii Think and Grow RichEsti stapanul destinului tau,
Reducere 9 LEI Spune da vietii. Orice s-ar intampla 24% 39 LEI ♡ 18 30 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.09/5 La unsprezece luni dupa eliberarea sa din lagarele naziste in care și-a pierdut aproape toata familia, Viktor E. Frankl ține o serie de conferințe publice
Reducere 9 LEI Zen. Arta de a trai simplu 24% 39 LEI ♡ 12 30 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.07/5 Zen. Arta de a trai simplu. 100 de exercitii zilnice, recomandate de un calugar Zen, pentru o viata plina de liniste si de bucuriePrin intermediul
Reducere 10 LEI Planul B 26% 39 LEI ♡ 13 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.10/5 „Le recomand aceasta carte minunata oamenilor din intreaga lume. Nimeni nu poate evita tristetea, pierderile sau dezamagirile vietii, prin urmare, cea mai buna varianta este
Reducere 10 LEI De ce eu, de ce așa, de ce acum? 26% 39 LEI ♡ 15 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.11/5 Robin Norwood, autoarea bestsellerului internațional Femei care iubesc prea mult, raspunde la cateva dintre cele mai dificile intrebari ale vieții De ce eu, de ce așa, de
Reducere 10 LEI Puterea emotiilor pozitive 26% 39 LEI ♡ 14 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.11/5 Reteta autoarei pentru o viata mai buna, bazata pe teoria „extinde si construieste“ si pe raportul optimismului, contine tehnici usor de aplicat ce limiteaza impactul
Reducere 10 LEI Intelepciune pentru invingatori. Mentalitate de milionar 26% 39 LEI ♡ 13 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.10/5 Intelepciune pentru invingatori dobandeste o mentalitate de milionar, invata principiile succesului si exceleaza in afaceriJim Stovall ne face tuturor viata mai buna, indiferent de varsta.
Reducere 10 LEI Puterea atitudinii pozitive 26% 39 LEI ♡ 13 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.10/5 Puterea atitudinii pozitive. Descopera secretul succesuluiCel mai mare risc este sa nu risti nimic. - Roger Fritz Atitudinea ne influenteaza fiecare aspect al vietii, de la
Reducere 10 LEI De ce e important un scop in viata 26% 39 LEI ♡ 13 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.10/5 Gaseste-ti scopul pentru a-ti imbunatati sanatatea, fericirea si calitatea vietii. Imagineaza-ti ca ar exista un medicament care s-a demonstrat ca iti poate prelungi viata cu
Reducere 10 LEI Schimba-ti atitudinea ca sa-ti schimbi viata 26% 39 LEI ♡ 11 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.10/5 Schimba-ti atitudinea ca sa-ti schimbi viata. Succesul incepe in mintea taDEVENIM CEEA CE GANDIM CA VOM DEVENIVrei sa invingi greutatile, sa castigi mai multi bani
Reducere 10 LEI Scurt ghid de inteligenta emotionala 26% 39 LEI ♡ 10 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.10/5 Scurt ghid de inteligenta emotionala. Cum sa ai succes intr-o lume nebunaIntalnesti uneori pe cineva care radiaza de bucurie, ii cucereste cu usurinta pe cei
Reducere 10 LEI Cum sa-ti dezvolti inteligenta emotionala 26% 39 LEI ♡ 12 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.10/5 Cum sa-ti dezvolti inteligenta emotionala. Cea mai eficienta metoda pentru a reusi in viataAvem cu totii o inteligenta „teoretica“, aceea care ne ajuta sa rezolvam
Reducere 10 LEI Cum sa traiesti o viata buna 26% 39 LEI ♡ 13 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.10/5 Cum sa traiesti o viata buna. Povesti cu suflet, stiinta surprinzatoare si intelepciune practicaPe bune?... Alta carte care sa iti spuna cum sa traiesti o
Reducere 10 LEI Linişte într-o epocă a zgomotului 26% 39 LEI ♡ 17 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.11/5 Ce este tacerea?Unde poate fi gasita?De ce este acum mai importanta ca niciodata?In 1993, exploratorul norvegian Erling Kagge și-a petrecut 50 de zile strabatand pe
Reducere 10 LEI Cum sa ai o viata mai buna 26% 39 LEI ♡ 12 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.10/5 Aminteste-ti ca fericirea nu depinde de ceea ce esti sau ceea ce detii ea depinde doar de ceea ce gandesti. - Dale Carnegie Vrei sa ai