De ce fac asta? - Joseph Burgo De ce fac asta? Mecanismele psihice de aparare si caile ascunse prin care ne schimba viata Cand ajungem sa repetam anumite comportamente, cand relatiile noastre par sa fie copii la indigo ale unui originar pierdut in negura timpului, cand reactiile noastre sunt subscrise tot mai mult aceluiasi tipar de autosabotare, ajungem sa ne intrebam: "De ce fac asta?" Confruntati cu paradoxul unor aparari care, de fapt, ne submineaza, unica posibilitate este de a trece dincolo, pe teritoriul mintii noastre inconstiente, unde acestea au inceput sa capete forma cu multa vreme in urma, de regula in anii copilariei noastre, pentru a ne feri de emotii si posibile situatii care atunci ni se pareau dezastruoase. Insa contextul s-a schimbat, noi am crescut si hainele candva confortabile incep sa ne stranga. Prin descrieri, exemple, exercitii, Joseph Burgo ne ajuta sa descoperim si sa intelegem acele mecanisme de aparare ce nu mai sunt potrivite pentru noi si sa iesim de pe traseele batatorite ale acestora. De ce fac asta? este un self-help aparte, prin faptul ca, in loc de a oferi strategii superficiale de schimbare, ne ajuta sa patrundem in mintea noastra inconstienta. Cartea adapteaza metodele de baza ale psihoterapiei psihodinamice la un ghid de autoexplorare si ne conduce pe coridoare pana de curand intunecate, facand lumina si sapand noi drumuri, mai largi si mai directe. Joseph Burgo este psihoterapeut de familie si cuplu si psihanalist, lucrand atat fata in fata, cat si online. Este un scriitor prolific, explorand in cartile sale filonul psihologic al basmelor, si este activ in mediul virtual, intretinand popularele sale blog-uri "After Psychotherapy" si "Shame", un blog tematic de pe site-ul revistei Psychology Today. Verifica stoc
Schimbă-ți personalitatea ca să-ți schimbi viața 39 LEI info „O carte ce te va ajuta sa deblochezi un viitor despre care ai fost programat sa crezi ca nu este posibil.” (Seth Godin) Cartea se
Fara panica! Programul care te scapa in 10 zile de panica, anxietate si claustrofobie 39 LEI info Fara panica! Programul care te scapa in 10 zile de panica, anxietate si claustrofobie
Introducere in NLP 39 LEI info Introducere in NLP. Tehnici psihologice pentru a-i intelege si influenta pe oameniFara indoiala ca programarea neurolingvistica a devenit astazi, in multe cercuri sociale si profesionale,
E de rău, gândim prea mult! 39 LEI info Cum sa ne imblanzim minteaIl cheama Gandirici și e un hamster care alearga intr-o rotița. In capul tau. Iți face viața grea. Adesea imposibila.In unele
Iubește-te ca și cum viața ta ar depinde de asta 39 LEI info A fost cat pe ce sa nu public aceasta carte. Pentru ca imi era frica. Eram un presedinte executiv care avusese o cadere nervoasa dupa
Cum să gândești ca un împărat roman 39 LEI info In Cum sa gandești ca un imparat roman, Donald Robertson se adreseaza nu numai psihologilor și psihoterapeuților, ci și publicului larg, oferindu-i sfaturi practice și
Cu mintea limpede. Libertate, fericire si o viata mai buna fara alcool 39 LEI info Cu mintea limpede. Libertate, fericire si o viata mai buna fara alcool
Te detest, te iubesc 39 LEI info Te detest, te iubesc. Cum reparam relatia cu parintii nostriCum sa-i spui mamei tale ca te plictiseste cand te suna zilnic sa-ti povesteasca „noutatile din
Magia din minte - U.S. Andersen 39 LEI info Magia din minte / The Magic in Your Mind de Uell S. Andersen este calea spre a deveni si a face tot ceea ce iti
Musai List. Cum sa iti organizezi timpul in asa fel incat sa muncesti eficient, sa faci loc pentru ce-ti place si sa te bucuri de fiecare zi 39 LEI info Autor: Octavian Pantis
Secretul vanzarilor perene - Ryan Holiday 39 LEI info Secretul vanzarilor perene. Arta de a crea produse memorabile / Perennial Seller. The Art of Making and Marketing Work that Lasts de Ryan Holiday este
Regula de 5 secunde - doza zilnica de curaj care-ti va transforma intreaga viata 39 LEI info Esti pe cale sa inveti un lucru remarcabil — dureaza doar cinci secunde ca sa-ti schimbi viata. Suna ca o smecherie, nu-i asa? Dar nu
Minimalism digital 39 LEI info Minimalism digital. Concentreaza-te pe propria viata intr-o lume plina de zgomotMinimalismul este arta de a sti ce inseamna destul. Minimalismul digital aplica aceasta idee in domeniul tehnologiei personale.
No Pain, No Gaines 39 LEI info In his most vulnerable book to date, Chip Gaines opens up about his lifelong pursuit of building relationships with people from all walks of life.
Blossoms and Bones 39 LEI info With pen and paper as her trusted allies, revered visionary artist, spiritual seeker, and bestselling author of The Wild Unknown , Kim Krans chronicles her
Nădejdea vindecă: O poveste adevărată despre o pierdere zdrobitoare și o iubire învingătoare 39 LEI info Nadejdea vindeca: O poveste adevarata despre o pierdere zdrobitoare și o iubire invingatoare / Hope Heals: A True Story of Overwhelming Loss and an Overcoming
Planul B 39 LEI info „Le recomand aceasta carte minunata oamenilor din intreaga lume. Nimeni nu poate evita tristetea, pierderile sau dezamagirile vietii, prin urmare, cea mai buna varianta este
Gata cu tampeniile. Nu te mai sabota, ia-ti viata in maini - Gary John Bishop 39 LEI info De la autorul bestsellerului international Unfu*k Yourself Lasa scuzele si recupereaza-ti viata.Stii ca n-ar trebui sa faci anumite lucruri si totusi le faci. Stii ca
The Jeweled Path 39 LEI info An intimate account of the development of a spiritual tradition and a biography of its creators--told by one of the Diamond Approach cofounders. Since 1976,
Cum sa-l tii la respect pe psihopatul de alaturi - Martha Stout 39 LEI info Cum sa-l tii la respect pe psihopatul de alaturi. Invata sa te protejezi de manipulatorii nemilosi Cand ajungi sa te judeci cu ex-partenerul violent si
Conquering Anxiety 39 LEI info The world's leading life-change therapists, the Speakmans, share a passion to help people lead happier and less inhibited lives. Their intellectual curiosity guided them...
Wherever You Go, There You Are 39 LEI info Ideea de mindfulness este considerată a fi centrul meditației Budiste. Totuși, esența sa este universală și poate fi practicată și benefică pentru toată lumea. În
Te aud - Michael S. Sorensen 39 LEI info Te aud. Relatii mai bune, oameni mai fericiti Ti s-a intamplat si tie de nenumarate ori, probabil, ca oricarui om de pe planeta aceasta, sa
Puterea lui NU - James Altucher, Claudia Azula Altucher 39 LEI info Puterea lui NU. Pentru ca un cuvant mic poate aduce sanatate, abundenta si fericire Nu este deloc o intamplare ca citesti acum aceste randuri. Ai
Solo. Cum sa lucrezi singur si sa nu iti pierzi mintile 39 LEI info Solo. Cum sa lucrezi singur si sa nu iti pierzi mintile
Dream Management. Fisa postului pentru cei care aleg sa fie managerii propriilor vieti 39 LEI info Mirela Oprea, autoarea volumului Dream Management. Fisa postului pentru cei care aleg sa fie managerii propriilor vieti ne spune ca daca am crezut aceste lucruri, atunci probabil
Vointa de sens - Viktor E. Frankl 39 LEI info Vointa de sens. Fundamente si aplicatii ale logoterapiei Daca in cartile anterioare, inclusiv in Omul in cautarea sensului vietii , Viktor Frankl introducea ideea de
Cine a zis sa fii normal? - Dale Archer 39 LEI info Cine a zis sa fii normal? Afla cum ceea ce te face diferit te poate face exceptional ( Better Than Normal: How What Makes You
Reducere 3 LEI Cum schimbarea aduce succesul - Dale Carnegie & Associates 8% 42 LEI 39 LEI info Dale Carnegie m-a invatat puterea entuziasmului. - John Emery Daca iti doresti sa atingi succesul construind un sistem de management bazat pe incredere, respect reciproc
Cum sa nu mori singur. Surprinzatoarea cale de a gasi iubirea 39 LEI info Cum sa nu mori singur. Surprinzatoarea cale de a gasi iubirea
Calatorii in centrul gandirii (editia a II-a) 39 LEI info Calatorii in centrul gandirii (editia a II-a)
Reducere 3 LEI Cele 15 legi supreme ale dezvoltarii personale - John C. Maxwell 8% 42 LEI 39 LEI info Pasionat de dezvoltarea personala timp de mai bine de cincizeci de ani, John Maxwell ne impartaseste acum din experienta personala legata de acest subiect, astfel
De ce eu, de ce așa, de ce acum? 39 LEI info Robin Norwood, autoarea bestsellerului internațional Femei care iubesc prea mult, raspunde la cateva dintre cele mai dificile intrebari ale vieții De ce eu, de ce așa, de
Te aud. Relații mai bune, oameni mai fericiți 39 LEI info Ti s-a intamplat și ție de nenumarate ori, probabil, ca oricarui om de pe planeta aceasta, sa incerci sa-ți spui ofurile in fața unui prieten…
So Good They Can't Ignore You 39 LEI info Cal Newport's clearly-written manifesto flies in the face of conventional wisdom by suggesting that it should be a person's talent and skill - and not
Reducere 3 LEI Milionarul de langa noi - Thomas J. Stanley, William D. Danko 8% 42 LEI 39 LEI info &bdquoDe ce nu sunt atat de bogat precum ar trebui?&ldquo &ndash iata o intrebare pe care si-o pun foarte multi: oameni care muncesc pe branci,
Mitul Carismei. Arta si stiinta de a-ti dezvolta farmecul personal 39 LEI info Autor: Olivia Fox Cabane
Intuition at Work 39 LEI info Turn intuition into a superpower you can leverage for success. Through hands-on exercises, inspiring stories, and clever techniques, Intuition at Work shows...
Cum sa le spun... - Gerard Collignon 39 LEI info Cum sa le spun... Process Communication Cum sa ma port cu ceilalti la locul de munca (fie ca sunt director sau subordonat), sau, in viata
Evolutia barbatului 39 LEI info Ce inseamna sa fii barbat in secolul XXI? Artistul Grayson Perry exploreaza ce anume este masculinitatea: de la sex la putere, de la mode vestimentare
Good Mourning 39 LEI info Theresa Caputo, TLC's Long Island Medium and the three-time New York Times bestselling author, teaches us how to ritualize and recover from the daily losses
Mindapps 39 LEI info An exploration of “mind design” technologies and practices--mindapps--that boost intellectual capacity and enable new ways of thought and action • Reveals how mindapps tr...
Regula de 5 secunde 39 LEI info Doza zilnică de curaj care-ți va transforma întreaga viață Bestseller internațional! Cum să-ți îmbogățești viața și să-ți recapeți încrederea în forțele proprii în doar 5
Ora fermecata - Meghan Cox Gurdon 39 LEI info Ora fermecata. Puterea miraculoasa a cititului cu voce tare in epoca neatentiei Ora fermecata dezvaluie uimitoarele avantaje de care se bucura oamenii de toate varstele
Cum sa te simti mai bine, sa te faci mai bine, sa ramai mai bine 39 LEI info Trebuie cu orice pret sa treci examenul de admitere? Se cuvine ca sotul sau sotia ta sa-ti acorde mai mult timp? Este imperios necesar sa
Cum sa-ti controlezi furia inainte de a te controla ea pe tine - Albert Ellis, Raymond Chip Tafrate 39 LEI info Cand "explodezi" de furie, gesturile necugetate pot avea consecinte pe care sa le regreti o viata intreaga: ajungi sa-ti strici relatiile cu cei mai buni
Detoxificarea spirituală 39 LEI info Eliberează-te de convingerile care te împiedică să ai o viață mai bună „Gabrielle este o originală. Am un respect imens pentru activitatea ei.” – Wayne
Puterea emotiilor pozitive 39 LEI info Reteta autoarei pentru o viata mai buna, bazata pe teoria „extinde si construieste“ si pe raportul optimismului, contine tehnici usor de aplicat ce limiteaza impactul
Reziliența emoțională. Învață cum să devii adaptabil și să-ți atingi potențialul maxim 39 LEI info Stim cu toții ca tensiunea, stresul și problemele devin din ce in ce mai mult parte din viața noastra, mai ales la locul de munca,
Intelepciune pentru invingatori. Mentalitate de milionar 39 LEI info Intelepciune pentru invingatori dobandeste o mentalitate de milionar, invata principiile succesului si exceleaza in afaceriJim Stovall ne face tuturor viata mai buna, indiferent de varsta.
Despre prezenta. O calatorie spre sine - Carlos L Abbate 39 LEI info Care este motivul pentru care cersim iubirea? Ce este serenitatea si cum ajungem la ea? Ce este adevarata libertate? Cine sunt? Carlos L&rsquoAbbate, un argentinian
Manual de cultura organizationala. 60 de actiuni ultraeficiente pentru succesul grupului tau 39 LEI info Autori: Daniel Coyle, Iulia Bertea
Gata cu tâmpeniile. Nu te mai sabota, ia-ți viața în mâini 39 LEI info De la autorul bestsellerului internațional UNFU*K YOURSELFLasa scuzele și recupereaza-ți viața.Stii ca n-ar trebui sa faci anumite lucruri și totuși le faci. Stii ca ar
