Depresia, o mostenim sau nu? - Sylvie Tenenbaum 28%

Depresia, o mostenim sau nu? - Sylvie Tenenbaum

4.17/5 (2)

Depresia se poate abate asupra oricui si oricand. Numeroase persoane cauta metode s-o invinga, uneori fara succes. Sylvie Tenenbaum ne propune insa o noua abordare. Dupa mai bine de treizeci de ani de practica, ea a constatat ca un numar impresionant de cazuri de depresie au o origine transgenerationala si sunt legate de secrete de familie, de sindroame de aniversare (care cuprind doliuri netraite, repetari ale unor evenimente si situatii de-a lungul mai multor generatii etc.) Celebra depresie "
sezoniera"
, in special, si-ar avea, adesea, originea in trecutul familial. Intr-un limbaj clar si accesibil, prezentand numeroase cazuri concrete, Sylvie Tenenbaum ne face sa constientizam cauzele ascunse ale depresiei si ne propune o multime de strategii pentru a o depasi si a ne trai viata impliniti. Invatand cum sa va construiti propriul arbore genealogic si cu ajutorul exercitiilor, veti putea intelege mai multe aspecte care, poate, v-au ridicat semne de intrebare de-a lungul timpului. SYLVIE TENENBAUM are o experienta in psihoterapie de peste 35 de ani si este specializata in NLP (Programare neurolingvistica), analiza tranzactionala si hipnoza ericksoniana.

Produse similare

Gandeste-te in sfarsit la tine! - Sylvie Tenenbaum Reducere 9 LEI

Gandeste-te in sfarsit la tine! - Sylvie Tenenbaum

22% 42 LEI 33 LEI info
4.01/5

Gandeste-te in sfarsit la tine! Cum sa devii cea mai importanta persoana din viata ta De multe ori se intampla sa uitam cu desavarsire de

Abandonul. Ce inseamna frica de abandon si cum o depasim - Sylvie Tenenbaum Reducere 9 LEI

Abandonul. Ce inseamna frica de abandon si cum o depasim - Sylvie Tenenbaum

22% 42 LEI
11
33 LEI info
4.03/5

Frica de singuratate, dificultatile de relationare, dependenta afectiva, lipsa stimei de sine, somatizarile, cautarea constanta a dovezilor de iubire pot reflecta framantarile neintelese ale celor

Constienta deplina in 21 de zile. Cum te ajuta mindfulnessul sa reduci anxietatea si sa cultivi starea de calm

Constienta deplina in 21 de zile. Cum te ajuta mindfulnessul sa reduci anxietatea si sa cultivi starea de calm

27
18 LEI info
3.95/5

Autor: Daniel J. Siegel

Cand intalnesti un necunoscut. Cum te schimba cei pe care nu-i cunosti Reducere 6 LEI

Cand intalnesti un necunoscut. Cum te schimba cei pe care nu-i cunosti

25% 24 LEI
9
18 LEI info
4.16/5

„Aceasta este o carte despre a vorbi, dar si despre a vedea, a asculta si a fi mereu atent la lumea inconjuratoare. Vreau sa va

Autocontrolul - Cum sa dobandesti si sa mentii autocontrolul

Autocontrolul - Cum sa dobandesti si sa mentii autocontrolul

26
18 LEI info
3.95/5

Autor: William George Jordan

Macho pe intelesul fratelui meu - Clementine Autain

Macho pe intelesul fratelui meu - Clementine Autain

17
18 LEI info
3.93/5

Egalitatea dintre barbati si femei este ea, oare, cu adevarat dobandita? Suntem inca departe de aceasta egalitate&hellip Comportamentele celor cunoscuti drept "macho" stau marturie in

Cele 10 secrete ale succesului si pacii launtrice Reducere 7 LEI

Cele 10 secrete ale succesului si pacii launtrice

28% 25 LEI
4
18 LEI info
4.17/5

Cele 10 secrete ale succesului si pacii launtrice (10 Secrets for Succes and Inner Peace) scrisa de parintele motivatiei, dr. Wayne W. Dyer. Cele zece

Viata ta nu este pentru tine. Ghidul egoistului pentru a deveni altruist. Reducere 7 LEI

Viata ta nu este pentru tine. Ghidul egoistului pentru a deveni altruist.

28% 25 LEI
4
18 LEI info
4.17/5

    A darui viata inseamna a trai viata cu adevarat. In urma unor experiente aproape tragice, Seth Adam Smith a descoperit aceasta filozofie datatoare

Cel mai bun an. 10 întrebări care vă vor aduce succesul în următoarele 12 luni

Cel mai bun an. 10 întrebări care vă vor aduce succesul în următoarele 12 luni

4
18 LEI info
3.89/5

Jinny Ditzler a ajutat sute de barbati si femei sa ajunga la un nou nivel al succesului personal si profesional pe parcursul ultimilor 20 de

Tori si Sammy invata sa economiseasca Reducere 7 LEI

Tori si Sammy invata sa economiseasca

28% 25 LEI
14
18 LEI info
4.15/5

Tori și Sammy învață să economisească este un ghid pentru copii, despre buget și economisire!Alătură-te lui Tori și Sammy în timp ce învață despre bugete,

Asa cum gandeste omul

Asa cum gandeste omul

23
18 LEI info
3.94/5

Autor: James Allen

Marte si Venus in dormitor - John Gray Reducere 1 LEI

Marte si Venus in dormitor - John Gray

6% 19 LEI
6
18 LEI info
3.96/5

Un ghid practic pentru pastrarea romantismului si a pasiunii in dragoste. Dr. John Gray analizeaza toate cauzele care duc la racirea pasiunii intr-o casnicie si

Cum sa-ti stapanesti destinul

Cum sa-ti stapanesti destinul

25
18 LEI info
3.95/5

Autori: James Allen, Constantin D. Pavel

Organizeaza-te eficient in 30 de minute Reducere 6 LEI

Organizeaza-te eficient in 30 de minute

25% 24 LEI
13
18 LEI info
4.16/5

Simti cateodata ca a trecut ziua si ca nu ai facut nimic din ce ti-ai planificat? Vrei sa-ti organizezi mai bine sarcinile pe care trebuie

Gata cu singurătatea. 100 de ponturi pentru a-ți găsi perechea Reducere 6 LEI

Gata cu singurătatea. 100 de ponturi pentru a-ți găsi perechea

25% 24 LEI
10
18 LEI info
4.16/5

Benedicte Ann este o psihoterapeuta celebra si love coach. Specialista in probleme de cuplu si in mecanismele intime ale relatiilor de iubire, este autoarea mai

Miss Trendy - Fii zen! Reducere 6 LEI

Miss Trendy - Fii zen!

25% 24 LEI
19
18 LEI info
4.18/5

Mici neplaceri iti strica ziua iremediabil? Stii foarte bine despre ce vorbesc, nu-i asa? O pata de cafea imi apare pe blu­za proaspat spalata, masina

Atentie la atentie - Florea Paul

Atentie la atentie - Florea Paul

5
18 LEI info
3.90/5

Din o suta de miliarde de oameni, cat se estimeaza ca au trait pe aceasta planeta pana acum, mai devreme sau mai tarziu toti si-au

Despre bani si abundenta

Despre bani si abundenta

15
18 LEI info
3.92/5

Despre bani si abundenta

Cu toata viteza inainte! - Joyce Weiss Reducere 1 LEI

Cu toata viteza inainte! - Joyce Weiss

6% 19 LEI
20
18 LEI info
3.99/5

Traieste viata pe care ti-o doresti! Lucrurile din jurul dumneavoastra se schimba prea repede? Teama, ingrijorarea sau obstacolele v-au rapit cheful de viata? Nu trebuie

Cum sa eviti un refuz in afaceri

Cum sa eviti un refuz in afaceri

13
18 LEI info
3.92/5

Aceasta carte nu te invata cum sa nu mai ai parte de niciun refuz in viata, ci cum sa reduci refuzurile la jumatate.Autorii scot in

Partea intunecata a cautatorilor de lumina. Cum sa-ti recuperezi puterea, creativitatea, stralucirea si visurile

Partea intunecata a cautatorilor de lumina. Cum sa-ti recuperezi puterea, creativitatea, stralucirea si visurile

19
18 LEI info
3.93/5

Autor: Debbie Ford

De la suflet la suflet

De la suflet la suflet

11
18 LEI info
3.91/5

Volumul de fata reprezinta un gigantic pas inainte in aplicarea viziunii lui Zukav, daruindu-ne intelesuri adanci, care ne ilumineaza viata. Este impartita in doua sectiuni.

Puterea meditatiei. Cele 5 mari meditatii

Puterea meditatiei. Cele 5 mari meditatii

19
18 LEI info
3.93/5

Autor: James Allen

Leadership strategic. Cum sa gandim si sa planificam strategic si cum sa oferim indrumare

Leadership strategic. Cum sa gandim si sa planificam strategic si cum sa oferim indrumare

4
18 LEI info
3.89/5

De-a lungul carierei sale, John Adair a scris peste 50 de carti pe teme de management si leadership, lucrari traduse in mai multe limbi. Cele

Daca as fi stiut - Marian Pana

Daca as fi stiut - Marian Pana

23
18 LEI info
3.94/5

1 oră în plus pe zi. Tehnici de creștere a productivității Reducere 6 LEI

1 oră în plus pe zi. Tehnici de creștere a productivității

25% 24 LEI
16
18 LEI info
4.17/5

Cu toții avem nevoie de mai multe ore pe zi, intrucat acum petrecem mai mult timp decat oricand lucrand, studiind și avand grija de noi

Liste de iubire pentru sotii - Mark Merrill, Susan Merrill Reducere 1 LEI

Liste de iubire pentru sotii - Mark Merrill, Susan Merrill

6% 19 LEI
19
18 LEI info
3.99/5

Liste de iubire pentru sotii. Pasi simpli spre casnicia ideala Daca esti pregatita sa faci pasul urmator spre casnicia pe care ti-ai dorit-o intotdeauna, cartea

Liste de iubire pentru soti - Mark Merrill, Susan Merrill Reducere 1 LEI

Liste de iubire pentru soti - Mark Merrill, Susan Merrill

6% 19 LEI
18
18 LEI info
3.99/5

Liste de iubire pentru soti. Pasi simpli spre casnicia ideala Mark si Susan Merrill au acumulat peste douazeci de ani de experienta intr-o carte care

Miss Trendy - Preia initiativa! Reducere 6 LEI

Miss Trendy - Preia initiativa!

25% 24 LEI
18
18 LEI info
4.18/5

Primesti o remarca ironica si-ti vine sa intri in pamant de rusine... Ai vrea sa ripostezi, insa ramai impietrita de furie. Ei, ai mai trait

Miss Trendy - Traieste sanatos! Reducere 6 LEI

Miss Trendy - Traieste sanatos!

25% 24 LEI
19
18 LEI info
4.18/5

Miss Trendy - #Traieste sanatos! Eu sunt Miss Trendy. Sunt scriitoare si detin o micuta cafenea. Fac in fiecare zi doar ce-mi place. Viata mea

Miss Trendy - Fii Eficienta! Reducere 6 LEI

Miss Trendy - Fii Eficienta!

25% 24 LEI
22
18 LEI info
4.19/5

Miss Trendy - #Fii Eficienta! Eu sunt Miss Trendy. Sunt scriitoare si detin o micuta cafenea. Fac in fiecare zi doar ce-mi place. Viata mea

Intinereste si traieste mai mult. 10 pasi pentru a opri imbatranirea

Intinereste si traieste mai mult. 10 pasi pentru a opri imbatranirea

10
18 LEI info
3.91/5

Autori: Deepak Chopra, David Simon

Miss Trendy - Ai incredere in tine! Reducere 6 LEI

Miss Trendy - Ai incredere in tine!

25% 24 LEI
17
18 LEI info
4.17/5

Miss Trendy - #Ai incredere in tine! Eu sunt Miss Trendy. Sunt scriitoare si detin o micuta cafenea. Fac in fiecare zi doar ce-mi place.

Puterea gândului Reducere 6 LEI

Puterea gândului

25% 24 LEI
13
18 LEI info
4.17/5

Stiați ca aveți puterea de a va transforma viața daca gandiți pozitiv? Aceasta putere exista in voi inșiva! Trebuie doar sa o folosiți pentru a

Mami, nu sunt prea mic sa merg la scoala? Reducere 7 LEI

Mami, nu sunt prea mic sa merg la scoala?

28% 25 LEI
11
18 LEI info
4.14/5

Cartea “Mami, nu sunt prea mic să merg la școală?” ne prezintă povestea micuțului Martin care dorește să fie mic de teama de a nu

Prietenia Polianei. Motivele de recunostință ale unui psihoterapeut Reducere 7 LEI

Prietenia Polianei. Motivele de recunostință ale unui psihoterapeut

28% 25 LEI
9
18 LEI info
4.19/5

Cuvant inainte de Dumitru Constantin-DulcanExemplul Cristinei Ferendino este unul de mare curaj, de lupta cu sine și cu vitregia naturii. Cartea este un mesaj mobilizator

Nu exista copii rai

Nu exista copii rai

17
18 LEI info
3.93/5

Autor: Janet Lansbury

Corpul meu e doar al meu

Corpul meu e doar al meu

22
18 LEI info
3.94/5

Autor: Elizabeth Schroeder

Invat cum sa invat la liceu Reducere 8 LEI

Invat cum sa invat la liceu

30% 27 LEI
14
19 LEI info
4.16/5

“Învăț cum să învăț la liceu” conține 40 de fișe practice cu ajutorul cărora copilul de la clasa a VII-a până la clasa a X-a

Sunt Yoga Reducere 7 LEI

Sunt Yoga

27% 26 LEI
15
19 LEI info
4.14/5

De la creatorii Bestsellerului #1 New York Times , „Sunt Om” “Atunci când mă simt mic, într-o lume atât de mare, îmi calmez mintea, corpul,

Escaping Emotional Abuse

Escaping Emotional Abuse

23
17 LEI info
3.94/5

Does your partner blame you for his or her own problems? Does your partner humiliate you, especially in front of others? Is your partner impossible

Sunt Iubire Reducere 7 LEI

Sunt Iubire

27% 26 LEI
13
19 LEI info
4.13/5

# Bestseller New York Times „Îmi pun palmele pe inimă și ascult. Și acolo găsesc răspunsul: am compasiune. Acționez cu tandrețe. Sunt iubire.” Susan Verde

Miracle in the Mundane

Miracle in the Mundane

15
17 LEI info
3.93/5

The national bestselling author of Chasers of the Light pulls back the curtain on his creative process to share how to unlock creativity and lead

Art of Calm Living

Art of Calm Living

18
17 LEI info
3.93/5

We all know that stress not only makes us unhappy but also has negative effects on our health over time - that's why it's important

Being an Adult

Being an Adult

20
17 LEI info
3.94/5

Adult life is full of mysteries. What should you check before renting a flat? How do you ask for a pay rise? Does anything really

Descoperă bucuria din tine! 52 de meditaţii şi exerciţii pentru o viaţă liniştită şi fericită Reducere 17 LEI

Descoperă bucuria din tine! 52 de meditaţii şi exerciţii pentru o viaţă liniştită şi fericită

50% 34 LEI
15
17 LEI info
4.43/5

„Descoperă bucuria din tine este o carte plină de înţelepciune practică, despre cum să-ţi trăieşti viaţa cu recunoştinţă, generozitate şi har. Citind-o, m-am simţit ca

100 de trucuri pentru o relație mai bună cu adolescenții Reducere 2 LEI

100 de trucuri pentru o relație mai bună cu adolescenții

11% 19 LEI
13
17 LEI info
4.03/5

Căutați noi perspective pentru a înțelege problemele actuale ale adolescenței? Vreți să vă ajutați tinerii să depășească numeroasele provocări care apar la orizont? Aveți nevoie

Șantajul sentimental Reducere 22 LEI

Șantajul sentimental

57% 39 LEI
14
17 LEI info
4.41/5

Când oamenii din viaţa ta folosesc frica, obligaţia şi sentimentul de vină pentru a te manipula. Şantajul sentimental este o formă puternică de manipulare în care oamenii apropiaţi

Dear Katie

Dear Katie

24
19 LEI info
3.94/5

'Katie's straightforward, warm wisdom will help young people everywhere!' - Matt Haig Real answers to real problems! Advice on life's tough stuff from children's TV

Incepe-ti cu bine ziua Reducere 7 LEI

Incepe-ti cu bine ziua

27% 26 LEI
13
19 LEI info
4.18/5

Cum te trezești dimineața?Agresat de alarma deșteptatorului?Te gandești deja la ce te așteapta in ziua aceea?Sau iți aloci cateva momente doar pentru tine? Minunata clipa a

Cum am invins frica de a dormi singur Reducere 7 LEI

Cum am invins frica de a dormi singur

27% 26 LEI
24
19 LEI info
4.16/5

Cărțile semnate de un specialist în disciplina pozitivă sunt concepute pentru a ajuta copiii de la 3 ani în sus să depășească dificultățile cotidiene.Așa cum

Cum am inceput sa ador legumele Reducere 7 LEI

Cum am inceput sa ador legumele

27% 26 LEI
25
19 LEI info
4.16/5

Cărțile semnate de un specialist în disciplina pozitivă sunt concepute pentru a ajuta copiii de la 3 ani în sus să depășească dificultățile cotidiene.În această

The Mirror of Existence

The Mirror of Existence

20
19 LEI info
3.93/5

She inspires us to 'tune in' on the higher frequencies of intuition and inspiration so that our creative impulses have maximum benefit for all concerned.

How to Tell Anxiety to Sod Off

How to Tell Anxiety to Sod Off

16
17 LEI info
3.93/5

An accessible, comforting and practical book for anyone experiencing anxiety, from the author of The Recovery Letters and How to Tell Depression to Piss Off.

Urmeaza-ti visul. Cum sa-ti transformi telurile si visele in realitate

Urmeaza-ti visul. Cum sa-ti transformi telurile si visele in realitate

13
19 LEI info
3.94/5

Cu cat te zbati mai mult, cu atat te scufunzi mai repede... Tot ce trebuie sa faci este sa-ti urmezi visul, sa descoperi cum sa-ti

50 de idei care iti schimba viata - Robert Anthony Reducere 1 LEI

50 de idei care iti schimba viata - Robert Anthony

5% 20 LEI
21
19 LEI info
3.98/5

50 de idei care iti schimba viata Subconstientul nostru ne poate ajuta sa ne satisfacem toate nevoile pe care le avem in viata de zi

Brave Love

Brave Love

20
17 LEI info
3.93/5

Explains how the author found truth and wholeness after spending years pushing herself to be the perfect wife and perfect mother.

Semnele revelatoare privind caracterul si destinul - Paul C. Jagot Reducere 1 LEI

Semnele revelatoare privind caracterul si destinul - Paul C. Jagot

6% 18 LEI
16
17 LEI info
3.99/5

Semnele revelatoare privind caracterul si destinul. Adevaratul caracter, personalitatea ascunsa, calitati, defecte si destin. Pe fata. In scris. In palma. Legea cauzalitatii, guvernatoare a determinismului

How To Be Cool

How To Be Cool

19
17 LEI info
3.94/5

Cool can’t be taught. That’s the received wisdom, yet this wry, entertaining compendium by Thomas W. Hodgkinson (author of the indispensable How to Sound Cultured)

Don't Worry, Be Happy

Don't Worry, Be Happy

17
19 LEI info
3.92/5

Packed with upbeat sayings and carefree quotes, this little book will help you de-stress and see the lighter, brighter side of each and every day.