Eliberarea copilului interior 30%

Eliberarea copilului interior

4.11/5 (1)

Multi dintre noi purtam in suflet rani vechi, ingropate uneori atat de adanc, incat nici nu mai suntem constienti de ele. Dar, pentru a duce o viata echilibrata si implinita, avem nevoie sa le readucem la suprafata si sa le vindecam. In cartea de fata, Charles L. Whitfield, medic si psihoterapeut american recunoscut pe plan international, ofera o prezentare simpla si clara a principiilor care stau la baza procesului de vindecare a traumelor psihice. Pornind de la explicarea proceselor traumatice pe care le sufera copilul interior – adica acea parte din noi care e plina de vitalitate si creativitate –, autorul descrie etapele procesului prin care ne putem insanatosi sufleteste, recapatandu-ne energia si bucuria de a trai. Desigur, este un proces dificil, dar, urmand pasii prezentati in volumul de fata, cu totii ne putem elibera de povara trecutului. In cei 25 de ani scursi de la aparitia ei, Eliberarea copilului interior a devenit o carte clasica in domeniu, reusind totodata sa-si pastreze prospetimea. O lectura obligatorie pentru psihoterapeuti si pentru toti cei care vor sa-si identifice si sa-si vindece traumele! „Cartea care m-a sprijinit cel mai mult in dezvoltarea mea personala – si poate cea mai buna carte pe care am citit-o vreodata – este Eliberarea copilului interior de Charles L. Whitfield. M-a ajutat enorm sa-mi inteleg si sa-mi rezolv problemele sufletesti!“ Cher, cantareata si actrita Alte carti aparute la Editura Litera: Boala depresiva. Blestemul celor puternici (si cum sa depasesti problemele cele mai des intalnite) Boli provocate de stres. Sfaturi pentru persoanele care se consuma prea mult

Produse similare

Cele 5 limbaje ale iubirii pentru cei singuri. Secretul care iti va schimba radical relatiile Reducere 10 LEI

Cele 5 limbaje ale iubirii pentru cei singuri. Secretul care iti va schimba radical relatiile

25% 41 LEI
18
31 LEI info
4.10/5

Sfaturi excelente pentru orice tip de relatieContine testul care iti dezvaluie ce limbaj al iubirii folosesti.Nimic nu ne face sa ne simtim mai bine decat

Psihologia prostiei

Psihologia prostiei

18
32 LEI info
3.87/5

E posibilă o lume fără proști! Aa… de fapt, nu! Nu e posibilă. Ne pare rău. Dar asta nu înseamnă că nu ne putem gândi

Femei care iubesc prea mult Reducere 9 LEI

Femei care iubesc prea mult

24% 39 LEI
15
30 LEI info
4.09/5

Femei care iubesc prea mult. De ce ne indragostim mereu de barbati nepotrivitiCum sa recunosti si sa schimbi tiparele iubirii distructiveCredeti ca dragostea inseamna suferinta?

Relatii toxice. 10 pasi esentiali ca sa iti revii dupa gaslighting, narcisism si abuz emotional

Relatii toxice. 10 pasi esentiali ca sa iti revii dupa gaslighting, narcisism si abuz emotional

22
32 LEI info
3.90/5

Supraviețuirea și evadarea dintr-o relație toxică sau abuzivă pot fi deseori doar o parte din chin. Chiar și după încheierea ciclului vicios, supraviețuitorilor le poate

De ce oamenilor buni li se intampla lucruri rele Reducere 9 LEI

De ce oamenilor buni li se intampla lucruri rele

24% 39 LEI
5
30 LEI info
4.07/5

Nu e disponibil

Bărbații de pe canapeaua mea. Povești adevărate despre sex, dragoste și psihoterapie

Bărbații de pe canapeaua mea. Povești adevărate despre sex, dragoste și psihoterapie

16
30 LEI info
3.85/5

Prin intermediul poveștilor pacienților veniți la cabinetul sau de psihoterapie – afemeiați cronici, dependenți de pornografie sau de prostituate, barbați suferind de gelozie, de disfuncții

Gesturile care îi trădează pe politicieni

Gesturile care îi trădează pe politicieni

19
29 LEI info
3.87/5

Vreti sa stiti ce gandesc de fapt oamenii politici si mai ales cand spun minciuni? Studiati-le gesturile si posturile, cu precadere trei dintre ele: cum

50 de idei pe care trebuie sa le cunosti. Psihologie Reducere 10 LEI

50 de idei pe care trebuie sa le cunosti. Psihologie

26% 39 LEI
19
29 LEI info
4.13/5

Psihologia are aparatorii si detractorii ei. Unii o considera „regina stiintelor sociale, ale carei progrese, descoperiri si aplicatii sunt cheia sanatatii, a fericirii si a

Descoperă psihologia. Psihoeducația Reducere 10 LEI

Descoperă psihologia. Psihoeducația

26% 39 LEI
7
29 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. Emotiile Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Emotiile

26% 39 LEI
7
29 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. ADHD Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. ADHD

26% 39 LEI
6
29 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. Cum luam decizii Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Cum luam decizii

26% 39 LEI
8
29 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

Inconjurat de sefi prosti si de angajati lenesi Reducere 20 LEI

Inconjurat de sefi prosti si de angajati lenesi

41% 49 LEI
20
29 LEI info
4.28/5

Tactici simple care te ajută să te descurci cu șefii ușor vexabili și cu angajații superficiali Un micromanager cu obsesia controlului îți înăbușă ideile în

Descopera psihologia. Adolescenta Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Adolescenta

26% 39 LEI
6
29 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. Psihologia invatarii Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Psihologia invatarii

26% 39 LEI
6
29 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. Stresul si anxietatea Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Stresul si anxietatea

26% 39 LEI
7
29 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. Experimente psihologice Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Experimente psihologice

26% 39 LEI
6
29 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. Psihologia imbatranirii Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Psihologia imbatranirii

26% 39 LEI
6
29 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. Psihologia si artele vizuale Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Psihologia si artele vizuale

26% 39 LEI
6
29 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

Descoperă psihologia. Comunicarea nonverbală. Limbajul de dincolo de cuvinte Reducere 10 LEI

Descoperă psihologia. Comunicarea nonverbală. Limbajul de dincolo de cuvinte

26% 39 LEI
7
29 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. Depresia Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Depresia

26% 39 LEI
7
29 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. Optimismul Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Optimismul

26% 39 LEI
4
29 LEI info
4.09/5

Nu e disponibil

Mintea influenta Reducere 11 LEI

Mintea influenta

25% 44 LEI
16
33 LEI info
4.09/5

Cat de eficient va folositi puterea de convingere? Ce credeti ca ii influenteaza mai mult pe oameni: dovezile stiintifice sau emotiile? Vreti sa deprindeti arta

De ce visam? Reducere 11 LEI

De ce visam?

25% 44 LEI
18
33 LEI info
4.09/5

O incursiune fascinanta in noua știința a viselor – cum funcționeaza acestea, de ce apar visele si cum putem profita de beneficiile propriei vieti nocturne.

Descopera psihologia. Personalitatea. Ce ne face unici Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Personalitatea. Ce ne face unici

26% 39 LEI
6
29 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. Inteligenta. Integrarea capacitatilor noastre mintale Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Inteligenta. Integrarea capacitatilor noastre mintale

26% 39 LEI
6
29 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. Psihopatia. Spectrul raului Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Psihopatia. Spectrul raului

26% 39 LEI
7
29 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. Inteligenta emotionala Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Inteligenta emotionala

26% 39 LEI
4
29 LEI info
4.09/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. Scurta istorie a psihologiei. Nasterea unei stiinte a mintii Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Scurta istorie a psihologiei. Nasterea unei stiinte a mintii

26% 39 LEI
4
29 LEI info
4.09/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. Psiholingvistica. O calatorie prin minte si limbaj Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Psiholingvistica. O calatorie prin minte si limbaj

26% 39 LEI
5
29 LEI info
4.09/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. Mindfulness. Locuieste-ti viata Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Mindfulness. Locuieste-ti viata

26% 39 LEI
6
29 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

Cum sa facem fata persoanelor toxice Reducere 10 LEI

Cum sa facem fata persoanelor toxice

26% 39 LEI
18
29 LEI info
4.13/5

Oamenii care tind sa-i puna pe ceilalti pe primul plan sunt deseori inconjurati de persoane toxice. Unele dintre acestea sunt atat de obositoare, incat realmente

Descopera psihologia. Doliul. Cum sa faci fata pierderii Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Doliul. Cum sa faci fata pierderii

26% 39 LEI
5
29 LEI info
4.09/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. Rezilienta. Cum ma ridic dupa ce am cazut? Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Rezilienta. Cum ma ridic dupa ce am cazut?

26% 39 LEI
6
29 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. Psihologia gandirii. Arta unei argumentari mai bune Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Psihologia gandirii. Arta unei argumentari mai bune

26% 39 LEI
7
29 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

Descopera psihologia. Violenta. O viziune psihologica actuala Reducere 10 LEI

Descopera psihologia. Violenta. O viziune psihologica actuala

26% 39 LEI
5
29 LEI info
4.09/5

Nu e disponibil

Volumul 52. Descopera Psihologia. Tulburarea bipolara. Boala emotiilor

Volumul 52. Descopera Psihologia. Tulburarea bipolara. Boala emotiilor

14
29 LEI info
3.87/5

José Manuel Montes Șef al Secției de psihiatrie a Spitalului Universitar Ramón y Cajal și profesor asociat la Universitatea din Alcalá   Această carte reflectă

Volumul 51. Descopera Psihologia. Sinuciderea. Aceasta mare necunoscuta

Volumul 51. Descopera Psihologia. Sinuciderea. Aceasta mare necunoscuta

11
29 LEI info
3.86/5

Enrique Baca-García Profesor Titular de Psihiatrie la Universitatea Autonomă din Madrid Maria Luisa Barrigón Psihiatră la Spitalul Universitar Virgen del Rocío din Sevila Inmaculada Peñuelas

Volumul 54. Descopera Psihologia. Concepte autoreferentiale. O privire inspre interior Reducere 4 LEI

Volumul 54. Descopera Psihologia. Concepte autoreferentiale. O privire inspre interior

11% 39 LEI
10
35 LEI info
3.92/5

Susana Llorens Profesor asociat de psihologia muncii la Universitatea Jaume Volumul Concepte autoreferențiale își propune să arate relevanța majoră a conceptelor care se referă la

Volumul 53. Descopera Psihologia. Psihologia mediului. Intelegerea relatiei dintre oameni si mediul inconjurator

Volumul 53. Descopera Psihologia. Psihologia mediului. Intelegerea relatiei dintre oameni si mediul inconjurator

10
35 LEI info
3.86/5

Bernardo Hernández Profesor de psihologie socială la Universitatea din La Laguna Cartea de față propune o abordare a psihologiei mediului dinspre spațiul academic, dar cu

Volumul 28. Descopera psihologia. Comportamentul alimentar. Dincolo de corp si mancare

Volumul 28. Descopera psihologia. Comportamentul alimentar. Dincolo de corp si mancare

20
27 LEI info
3.90/5

Marc Ruiz de Minteguía Specialist în tulburări de alimentație și obezitate Această carte propune o analiză riguroasă a tulburărilor de comportament alimentar cu prevalență mai

Volumul 45. Descopera Psihologia. Creativitatea. Sfidarea incertitudinii

Volumul 45. Descopera Psihologia. Creativitatea. Sfidarea incertitudinii

21
27 LEI info
3.90/5

Javier Corbalán Profesor de psihologia diferențelor individuale la Universitatea din Murcia Creativitatea este o condiție umană de o mare complexitate în ceea ce privește funcționarea

Volumul 36. Descopera Psihologia. Motivatia. De ce facem ceea ce facem? Reducere 2 LEI

Volumul 36. Descopera Psihologia. Motivatia. De ce facem ceea ce facem?

7% 29 LEI
22
27 LEI info
3.95/5

Mariano Chóliz Montañés Profesor de Psihologie și director al Unității de Cercetare: „Jocuri de noroc și dependențe tehnologice“ de la Universitate din Valencia   În

Mic ghid de psihologie Reducere 8 LEI

Mic ghid de psihologie

24% 34 LEI
12
26 LEI info
4.11/5

SUNTEM CU ADEVARAT INDIVIZI UNICI SAU NE CONFORMAM TOTI UNOR REGULI? DE CE NE AMINTIM LUCRURILE SI DE CE LE UITAM? CUM PUTEM MASURA INTELIGENTA

Inconjurat de psihopati

Inconjurat de psihopati

18
25 LEI info
3.91/5

BESTSELLER INTERNAȚIONAL Unii oameni sunt excepțional de manipulatori. Pot convinge pe oricine de orice și pot atrage prin șarmul lor. Le place să îi controleze

Cum sa devii propriul terapeut. Terapie cognitiv-comportamentala in 7 saptamani Reducere 12 LEI

Cum sa devii propriul terapeut. Terapie cognitiv-comportamentala in 7 saptamani

25% 49 LEI
9
37 LEI info
4.04/5

Nu e disponibil

Volumul 23. Descopera Psihologia. Psihologia copilului. Un GPS pentru navigarea dezvoltarii pana la varsta adulta Reducere 2 LEI

Volumul 23. Descopera Psihologia. Psihologia copilului. Un GPS pentru navigarea dezvoltarii pana la varsta adulta

8% 27 LEI
21
25 LEI info
3.96/5

María Victoria del Barrio Profesor de evaluare psihologică la Catedra de Personalitate, Evaluare și Tratamente Psihologice a Facultății UNED   Copiii sunt de o importanță

Psihologia in 30 de secunde Reducere 12 LEI

Psihologia in 30 de secunde

25% 49 LEI
15
37 LEI info
4.06/5

Psihologie in 30 de secunde. Cele mai provocatoare 50 de teorii psihologice, fiecare explicata intr-o jumatate de minutCainii lui Pavlov, psihanaliza, studiul despre obedienta al

Volumul 41. Descopera Psihologia. Mindfulness. Locuieste-ti viata Reducere 14 LEI

Volumul 41. Descopera Psihologia. Mindfulness. Locuieste-ti viata

36% 39 LEI
18
25 LEI info
4.25/5

Marta Isabel Díaz García Profesoară în cadrul Departamentului de Psihologie a Personalității, Evaluare și Tratamente Psihologice de la UNED Mindfulness-ul este la modă și pare

Persoanele hipersensibile Reducere 12 LEI

Persoanele hipersensibile

25% 49 LEI
13
37 LEI info
4.05/5

Te simti usor coplesit de stimuli? Esti repede afectat de schimbarile de dispozitie ale altor oameni? Te sperii usor? In timpul perioadelor difcile simti nevoia

Argumente optimiste pentru stari pesimiste Reducere 12 LEI

Argumente optimiste pentru stari pesimiste

25% 49 LEI
14
37 LEI info
4.06/5

V-ați intrebat vreodata care este scopul emoțiilor? De ce simțim neliniște in fața necunoscutului, suferința dupa o pierdere sau fericire cand suntem promovați la locul

Volumul 37. Descopera Psihologia. Prejudecati si erori cognitive. Cand propria minte ne însala

Volumul 37. Descopera Psihologia. Prejudecati si erori cognitive. Cand propria minte ne însala

19
25 LEI info
3.91/5

Helena Matute Profesor de psihologie experimentală la Universitatea din Deusto   Ce ai spune dacă ți s-ar demonstra că nu poți avea încredere în simțuri,

Inconjurat de psihopati Reducere 12 LEI

Inconjurat de psihopati

25% 49 LEI
15
37 LEI info
4.06/5

BESTSELLER INTERNATIONAL Unii oameni sunt excepțional de manipulatori. Pot convinge pe oricine de orice și pot atrage prin șarmul lor. Le place sa ii controleze

50 de clasici. Psihologie Reducere 12 LEI

50 de clasici. Psihologie

25% 49 LEI
19
37 LEI info
4.07/5

50 de clasici. Psihologie. Sinteza celor mai importante 50 de carti despre minte, personalitate si natura umanaIntr-o calatorie care acopera 50 de carti, sute de

In mintea tiranilor Reducere 12 LEI

In mintea tiranilor

25% 49 LEI
6
37 LEI info
4.04/5

Nu e disponibil

Introducere în psihologie Reducere 31 LEI

Introducere în psihologie

45% 69 LEI
17
38 LEI info
4.26/5

Școală, prieteni, familie, relații: viața este plină de întrebări importante, iar INTRODUCERE ÎN PSIHOLOGIE te ajută să răspunzi la ele. Tot ceea ce este în

Ce ne spune creierul Reducere 5 LEI

Ce ne spune creierul

18% 29 LEI
18
24 LEI info
4.05/5

Cum a evoluat gandirea abstracta? Ce este arta? De ce radem? Ce anume ne determina identitatea sexuala? Ce este constiinta? Cum a evoluat limbajul? In

Mostenirea emotionala. Vechi traume de familie si cum poti rupe ciclul acestora

Mostenirea emotionala. Vechi traume de familie si cum poti rupe ciclul acestora

19
24 LEI info
3.94/5

DESCOPERĂ-ȚI TRECUTUL ÎNȚELEGE-ȚI PREZENTUL SCHIMBĂ-ȚI VIITORUL Psihanalista premiată Galit Atlas se inspiră din poveștile pacienților ei – și din propria experiență de viață – pentru

Volumul 40. Descopera Psihologia. Scurta istorie a psihologiei. Nasterea unei stiinte a mintii

Volumul 40. Descopera Psihologia. Scurta istorie a psihologiei. Nasterea unei stiinte a mintii

19
39 LEI info
3.81/5

José Ramón Alonso Profesor de Biologie Celulară și director al Laboratorului de Plasticitate neuronală al Institutului de Neuroștiințe din Castilia și León Crearea laboratorului de

Volumul 13. Descopera Psihologia. Cum luam decizii. Confruntarea cu hazardul si incertitudinea in procesul decizional

Volumul 13. Descopera Psihologia. Cum luam decizii. Confruntarea cu hazardul si incertitudinea in procesul decizional

25
23 LEI info
3.93/5

José María Martínez Selva Profesor de psihobiologie la Universitatea din Murcia A alege între mai multe opțiuni înseamnă a înfrunta incertitudinea într-o lume complexă, influențată