Ia-o de la capăt!

Ia-o de la capăt!

3.81/5 (6)

Traversezi o situație de criză trecătoare, eşti cu moralul la pământ sau trebuie să faci faţă unei noi provocări și ai sentimentul că nu poți găsi resurse în tine care să te ajute să continui?Dacă îți dorești să te reinventezi și să o iei de la capăt, cele 50 de exerciții propuse de Marilyse Trécourt te vor ajuta să îți transformi emoțiile pozitive în cei mai puternici aliați, să devii o versiune mai bună a ta, să depășești provocările și să îți pictezi din nou viața în culorile pe care le merită. Lasă-te inspirat de ele și fii fericit!

Produse similare

Fii carismatic si memorabil!

Fii carismatic si memorabil!

4
34 LEI info
3.81/5

Nu e disponibil

Fiice fara tata Reducere 15 LEI

Fiice fara tata

32% 48 LEI
18
33 LEI info
4.17/5

Toate fiicele au un tată, dar unii tați par să uite că au o fiică. Unele dintre ele reușesc să treacă peste această absență, având

Corpul copilului ne vorbeste: istoria parintilor se reflecta in simptomele copiilor Reducere 15 LEI

Corpul copilului ne vorbeste: istoria parintilor se reflecta in simptomele copiilor

32% 48 LEI
17
33 LEI info
4.17/5

In momentul in care apare un copil in viata noastra, nu ne dorim decat sa fie sanatos, fericit, sa nu intampine, pe cat posibil, niciun

Psihogenealogia si ranile din familie: legaturile transgenerationale Reducere 15 LEI

Psihogenealogia si ranile din familie: legaturile transgenerationale

30% 50 LEI
21
35 LEI info
4.15/5

Traim platind datoriile stramosilor si nestiind ca facem acest lucru. Astfel, viata nu ne mai apartine, iar drama existentei noastre devine cu atat mai greu

Vindecarea emotionala: 22 de exercitii pentru recuperarea energiei si a fortei interioare Reducere 15 LEI

Vindecarea emotionala: 22 de exercitii pentru recuperarea energiei si a fortei interioare

32% 48 LEI
15
33 LEI info
4.16/5

Si daca problemele noastre de sanatate nu ar fi altceva decat expresia unor emotii dureroase? Si daca incercarile prin care trecem s-ar datora fricilor, blocajelor,

Depresia transmisa transgenerational Reducere 15 LEI

Depresia transmisa transgenerational

32% 48 LEI
7
33 LEI info
4.14/5

In umbra zambetelor fortate si a privirilor increzatoare se ascunde de multe ori o stare de depresie care isi intinde tentaculele asupra sufletelor noastre intr-un

Ce imbolnaveste sufletul si ce il vindeca Reducere 15 LEI

Ce imbolnaveste sufletul si ce il vindeca

32% 48 LEI
16
33 LEI info
4.16/5

Terapeut de geniu, Bert Hellinger a publicat numeroase carti de psihoterapie sistemica, pornind de la premisa ca familia e un sistem de care nu ne

Ranile emotionale Reducere 15 LEI

Ranile emotionale

32% 48 LEI
16
33 LEI info
4.16/5

„Nu e niciodata prea tarziu sa avem o copilarie fericita.“ – Gloria Steinem Cele mai multe dintre ranile emotionale sunt greu de identificat. Sunt traume

Sindromul impostorului Reducere 15 LEI

Sindromul impostorului

32% 48 LEI
22
33 LEI info
4.18/5

Unele dintre noi considera ca nu isi merita succesul. In ciuda semnelor clare de reusita sau a performantelor, lipsa increderii in sine ne afecteaza pe

Cand iubirea nu e de ajuns ca sa ne vindece copiii Reducere 15 LEI

Cand iubirea nu e de ajuns ca sa ne vindece copiii

32% 48 LEI
17
33 LEI info
4.17/5

De ce nu da rezultate terapia clasica in cazul anumitor copii sau adolescenti cu probleme fizice sau emotionale? Atunci cand, in mod vadit, iubirea nu

Copiii şi desenele lor. Interpretări psihologice

Copiii şi desenele lor. Interpretări psihologice

21
33 LEI info
3.86/5

Daca un desen e plin de personaje inspaimantatoare, ca dintr-un cosmar, este vorba despre o trauma sau explicatia e mult mai simpla: a desenat o

Renasterea dupa o trauma Reducere 15 LEI

Renasterea dupa o trauma

32% 48 LEI
18
33 LEI info
4.17/5

Care sunt criteriile dupa care putem identifica o trauma? Din pacate, nu exista o reteta speciala, pentru ca trauma reprezinta orice experienta a carei intensitate

Constelatiile familiale: terapie pentru suflet Reducere 15 LEI

Constelatiile familiale: terapie pentru suflet

32% 48 LEI
12
33 LEI info
4.15/5

Viata fiecaruia dintre noi este influentata de principii care functioneaza dincolo de dorinte, de angoase si chiar de vointa noastra. Daca, pe de o parte,

Copii bolnavi de parinti Reducere 15 LEI

Copii bolnavi de parinti

32% 48 LEI
18
33 LEI info
4.17/5

Fara stirea lor, parintii, bunicii si stramosii ne-au lasat mostenire propriile secrete, traume nealinate, doliuri neincheiate. Decesele timpurii, abuzurile sexuale si alte tragedii din trecut

Copilul interior: fa pace cu trecutul si vindeca-ti copilaria Reducere 16 LEI

Copilul interior: fa pace cu trecutul si vindeca-ti copilaria

31% 52 LEI
15
36 LEI info
4.13/5

Fiecare purtăm în noi, asemenea unei păpuşi ruseşti, un eu infantil: copilul care ne ghidează paşii la maturitate. Poate fi un adevărat înger păzitor, dacă

Psihodrama Reducere 14 LEI

Psihodrama

31% 46 LEI
15
32 LEI info
4.16/5

Dificultăţile şi tensiunile care apar între diferite persoane semnalează adeseori prezenţa unor conflicte neformulate. Printre metodele care fac posibilă abordarea acestor probleme, psihodrama ocupă un

Psihogenealogia pentru toti. Conceptele-cheie si principalele curente din psihogenealogie

Psihogenealogia pentru toti. Conceptele-cheie si principalele curente din psihogenealogie

13
36 LEI info
3.82/5

Psihogenealogia este un curent terapeutic ce abordeaza individul in mod sistemic, prin prisma legaturilor constiente si inconstiente tesute in sanul familiei de origine. Isabelle de

Mame toxice Reducere 14 LEI

Mame toxice

31% 46 LEI
16
32 LEI info
4.16/5

O fetita criticata, ignorata, abuzata de o mama care nu a iubit-o in copilarie va deveni o femeie care va avea convingerea ca niciodata nu

Durerile de burta vorbesc despre trecut Reducere 17 LEI

Durerile de burta vorbesc despre trecut

32% 54 LEI
20
37 LEI info
4.15/5

Dureri abdominale cronice, constipatie, diaree… Ce ascund aceste tulburari? Cum pot fi ele interpretate si tratate? Si, mai ales, de ce esueaza atatea operatii chirurgicale?

Vindecă-te de abandon

Vindecă-te de abandon

17
37 LEI info
3.82/5

Dr. Daniel Dufour explica deopotriva teoretic si practic ce inseamna abandonul, manifestarile ranii pe care o provoaca (una dintre cele mai destabilizante pentru ființa umana),

Cum supraviețuim în propria familie

Cum supraviețuim în propria familie

15
37 LEI info
3.82/5

Relația cu mama, probleme cu un copil recalcitrant, infidelitatea in cuplu, parinți care cred ca știu ce e mai bine pentru copiii lor, barbatul care

Femei dominate, manipulate si abuzate Reducere 14 LEI

Femei dominate, manipulate si abuzate

32% 45 LEI
21
31 LEI info
4.19/5

Cea mai grava forma de violenta in relatia de cuplu nu este neaparat vizibila. Agresiunea fizica nu apare din senin, ci este precedata de o

Copilul si arborele genealogic Reducere 14 LEI

Copilul si arborele genealogic

32% 44 LEI
30
30 LEI info
4.22/5

Un copil se va naste, un copil s-a nascut, un copil creste... El se va inscrie intr-o descendenta, devenind la randul sau mostenitorul unei povesti

Ranile copilului interior Reducere 14 LEI

Ranile copilului interior

32% 44 LEI
18
30 LEI info
4.19/5

Ideea ca un copil poate trai intr-un corp de adult starneste adesea nedumerire. Insa asa cum purtam in interior amintiri care transcend mai multe generatii,

Cuplul in psihogenealogie: influenta familiei in alegerea partenerului Reducere 14 LEI

Cuplul in psihogenealogie: influenta familiei in alegerea partenerului

32% 44 LEI
21
30 LEI info
4.19/5

Cat de intamplatoare este intalnirea dintre un anumit barbat si o anumita femeie? Suntem adesea tentati sa punem aceasta intalnire pe seama unei coincidente mai

Rusinea Reducere 17 LEI

Rusinea

31% 55 LEI
17
38 LEI info
4.13/5

Una dintre cele mai nocive si mai analizate emotii in cabinetul de psihoterapie, rusinea nu are o singura forma de exprimare. Ea nu apare izolat,

Tumulturile iubirii

Tumulturile iubirii

3
38 LEI info
3.78/5

Nu e disponibil

Un tată rău

Un tată rău

15
38 LEI info
3.81/5

Ce poate fi mai greu și mai dureros decat sa fii nevoit sa lupți pentru a-ți salva copilul de propriul parinte? Cum sa ieși din

Ma dor stramosii: psihogenealogia sau cum sa ne schimbam viitorul cunoscandu-ne trecutul Reducere 14 LEI

Ma dor stramosii: psihogenealogia sau cum sa ne schimbam viitorul cunoscandu-ne trecutul

32% 44 LEI
20
30 LEI info
4.19/5

„Mă dor stramosii“ prezinta o colectie de interviuri cu prestigiosi reprezentanti ai unui important curent in psihoterapie: psihogenealogia. Punctul de plecare al acestei orientari este

Am iubit un manipulator

Am iubit un manipulator

14
38 LEI info
3.81/5

Am iubit un manipulator este o sursa de inspiratie pentru toate victimele violentei domestice, avand un profund efect terapeutic și sprijinind lupta impotriva ignorantei si

Familia care traieste in noi

Familia care traieste in noi

13
38 LEI info
3.81/5

  Fiecare copil este, inca din momentul conceptiei, obiectul unor proiectii ale familiei sale. Cu cine va semana el? Parintii isi imagineaza ce trasaturi fizice

Femeie dorita, femeie care doreste Reducere 14 LEI

Femeie dorita, femeie care doreste

32% 44 LEI
17
30 LEI info
4.19/5

O carte de referinta in psihologia femeii, pentru reconectarea cu propria sexualitate, placere si dorinta Intr-o epoca in care am crede ca s-au facut progrese

Art-terapie pentru vindecarea copilului interior Reducere 14 LEI

Art-terapie pentru vindecarea copilului interior

32% 44 LEI
20
30 LEI info
4.19/5

Purtam cu totii in noi un copil interior si, pana la ultima suflare, traim alaturi de el. Impacati sau nu… de noi depinde. Un copil

Copiii manipulatorilor. Cum ii protejam?

Copiii manipulatorilor. Cum ii protejam?

3
38 LEI info
3.78/5

Ai crescut alaturi de un parinte toxic care ți-a anihilat copilaria și care te-a zdrobit prin violența sa, vizibila sau invizibila? Un parinte care, in

Vindeca-ti ranile din familie Reducere 14 LEI

Vindeca-ti ranile din familie

32% 44 LEI
16
30 LEI info
4.18/5

Ne nastem in mijlocul unui mozaic complex, compus din bucurii, reusite, drame, regrete, abandonuri, tradari, cuvinte nespuse, secrete – un labirint in care anumite episoade

Fiu si tata Reducere 14 LEI

Fiu si tata

32% 44 LEI
14
30 LEI info
4.18/5

Ce inseamna un tata bun si care este rolul lui? Cum reuseste el sa‑si creasca fiii pentru a‑i ajuta sa devina adulti, barbati si, la

Elibereaza-te de destinul familial: cum sa devii tu insuti cu ajutorul psihogenealogiei Reducere 14 LEI

Elibereaza-te de destinul familial: cum sa devii tu insuti cu ajutorul psihogenealogiei

32% 44 LEI
20
30 LEI info
4.19/5

Cu ajutorul unor informatii simple, pe care le stim deja din propria familie, Elisabeth Horowitz ne propune sa vedem ce se ascunde in spatele momentului

Corpul ne vorbeste Reducere 14 LEI

Corpul ne vorbeste

32% 44 LEI
16
30 LEI info
4.18/5

Corpul ne este impanzit de amintiri adanc ingropate in el inca din perioada din jurul nasterii noastre, dar si de experiente traite de propriii parinti

Traumele mostenite din familie Reducere 14 LEI

Traumele mostenite din familie

32% 44 LEI
19
30 LEI info
4.19/5

Suntem legati de nenumarati stramosi despre care nu stim aproape nimic, printr-o incredibila loialitate. Purtam in noi memoria unor fapte pe care nu le cunoastem,

Reconectarea cu propriul corp Reducere 17 LEI

Reconectarea cu propriul corp

31% 55 LEI
5
38 LEI info
4.10/5

Descopera capacitatea innascuta a corpului tau de a se vindeca si de a se umple de vitalitate! Daca ai trait o experienta traumatizanta – un

Corpul copilului ne vorbeste. Istoria parintilor se reflecta in simptomele copilului

Corpul copilului ne vorbeste. Istoria parintilor se reflecta in simptomele copilului

4
30 LEI info
3.83/5

In momentul in care apare un copil in viata noastra, nu ne dorim decat sa fie sanatos, fericit, sa nu intampine, pe cat posibil, niciun

Nevroza de clasa Reducere 14 LEI

Nevroza de clasa

32% 44 LEI
14
30 LEI info
4.18/5

Clasa socială din care provine, nivelul de trai, evenimentele importante, educaţia primită, condiţiile istorice ale naşterii, toate acestea influenţează devenirea individului, indiferent că este vorba

Capcanele dependentei afective Reducere 13 LEI

Capcanele dependentei afective

31% 42 LEI
6
29 LEI info
4.15/5

Dependenta afectiva isi are originea in lipsa de iubire, de siguranta, de recunoastere sau de incurajare in timpul copilariei sau preadolescentei, adica exact etapele in

Familia care traieste in noi: ghid practic de psihogenealogie Reducere 13 LEI

Familia care traieste in noi: ghid practic de psihogenealogie

31% 42 LEI
18
29 LEI info
4.18/5

Fiecare copil este, inca din momentul conceptiei, obiectul unor proiectii ale familiei sale. Cu cine va semana el? Parintii isi imagineaza ce trasaturi fizice si

Fantomele din familie: psihanaliza transgenerationala Reducere 13 LEI

Fantomele din familie: psihanaliza transgenerationala

31% 42 LEI
19
29 LEI info
4.19/5

Conceptul de „fantoma“, asa cum este el definit in psihanaliza transgenerationala, reprezinta o structura psihica si emotionala parazita, ce provine de la unul sau mai

Impaca-te cu trecutul: dezvoltare personala cu ajutorul psihogenealogiei Reducere 13 LEI

Impaca-te cu trecutul: dezvoltare personala cu ajutorul psihogenealogiei

31% 42 LEI
31
29 LEI info
4.22/5

Ce inseamna echilibrul interior si cum poti ajunge la el? Cum se construieste personalitatea fiintei umane? Cum sa ii intelegi mai bine pe cei din

Rana de abandon Reducere 13 LEI

Rana de abandon

31% 42 LEI
16
29 LEI info
4.18/5

De cele mai multe ori, un simptom are la origine o traumă neintegrată din copilărie. De fiecare dată când reactivăm un mecanism infantil în faţa

Gandeste-te in sfarsit la tine! Reducere 13 LEI

Gandeste-te in sfarsit la tine!

31% 42 LEI
6
29 LEI info
4.15/5

De multe ori se intampla sa uitam cu desavarsire de noi insine, ca si cum nu am mai exista. Uitarea de sine se manifesta, in

Fantomele trecutului Reducere 13 LEI

Fantomele trecutului

31% 42 LEI
19
29 LEI info
4.19/5

Odata ce trec in nefiinta, parintii si inaintasii nu inceteaza sa ne influenteze viata. Suntem legati in continuare de ei prin niste parghii profunde, indiferent

Abandonul Reducere 13 LEI

Abandonul

31% 42 LEI
18
29 LEI info
4.18/5

Frica de singuratate, dificultatile de relationare, dependenta afectiva, lipsa stimei de sine, somatizarile, cautarea constanta a dovezilor de iubire pot reflecta framantarile neintelese ale celor

Psihogenealogia si ranile din familie

Psihogenealogia si ranile din familie

11
29 LEI info
3.86/5

Astfel, viata nu ne mai apartine, iar drama existentei noastre devine cu atat mai greu de suportat, cu cat ceea ce ni se intampla este

Sindromul gisantului Reducere 13 LEI

Sindromul gisantului

31% 42 LEI
17
29 LEI info
4.18/5

In sanul fiecarei familii exista relatii privilegiate, constiente sau inconstiente, pozitive sau negative. Putem fi legati indeaproape de unul sau mai multi membri ai clanului

Boala - o memorie genealogica: cum sa-ti interpretezi istoria familiala pentru a te vindeca Reducere 13 LEI

Boala - o memorie genealogica: cum sa-ti interpretezi istoria familiala pentru a te vindeca

31% 42 LEI
21
29 LEI info
4.19/5

Arborele genealogic are un rol important in declansarea unei maladii. De multe ori exista o legatura profunda intre boala si amintirea unui eveniment traumatic din

Copii ce vor sa-si vindece parintii Reducere 13 LEI

Copii ce vor sa-si vindece parintii

31% 42 LEI
18
29 LEI info
4.18/5

Dintr-o dragoste uriasa fata de propriii parinti, copilul este un fel de burete emotional, care absoarbe si simte tot. Atunci cand cei care ar trebui

Cutremurele interioare

Cutremurele interioare

4
40 LEI info
3.77/5

Nu e disponibil

Cum platim pentru greselile stramosilor: inconstientul familial Reducere 12 LEI

Cum platim pentru greselile stramosilor: inconstientul familial

30% 40 LEI
20
28 LEI info
4.18/5

„Dupa parerea dumneavoastra, ce este o greseala? O eroare de judecata, o actiune cu efecte negative?“, l-am intrebat eu pe psihanalistul Didier Dumas. Raspunsul sau

Manipulatorii si relatiile de cuplu Reducere 12 LEI

Manipulatorii si relatiile de cuplu

30% 40 LEI
20
28 LEI info
4.18/5

Ce ai face daca o relatie de iubire te-ar distruge, strivindu-ti personalitatea si identitatea, fara a mai lasa loc starii de bine, evolutiei sau fericirii?

Istoria ca moștenire

Istoria ca moștenire

16
40 LEI info
3.80/5

„Cand nu știi incotro te indrepți, oprește-te puțin și intreaba-te de unde vii.“Ești oare stapanul propriului destin? Cat de tare te influențeaza istoria familiei din

Cu cât sunt mai inteligent, cu atât sunt mai ușor de manipulat

Cu cât sunt mai inteligent, cu atât sunt mai ușor de manipulat

11
40 LEI info
3.79/5

Timp de doua decenii, Christel Petitcollin a lucrat indeaproape cu victimele manipularii mentale, reușind sa descifreze deopotriva personalitatea manipulatorilor și a victimelor. Aceasta experienta a

Hărțuirea morală

Hărțuirea morală

12
40 LEI info
3.79/5

Poți distruge pe cineva doar prin cuvinte, priviri, insinuari, dar și prin critici și devalorizare: iata in ce consta violența perversa sau harțuirea morala.Marie-France Hirigoyen