Învinge-ți sensibilitatea excesivă. 50 de exerciții practice ca să fii mai stăpân pe tine

Vindecă-ți copilul interior!

Mélanie Josquin este psiholog clinician, specializată în domeniul handicapului, al parentalității și al perinatalității. Interesată în mod deosebit de starea de bine a ființei

Rezolvă conflictele pe cale pașnică!

Indiferent cine suntem și din ce mediu social sau profesional provenim, cu toții ne confruntăm, în fiecare zi, cu diferite conflicte. Iar asta nu

Ma dor stramosii: psihogenealogia sau cum sa ne schimbam viitorul cunoscandu-ne trecutul

„Mă dor stramosii“ prezinta o colectie de interviuri cu prestigiosi reprezentanti ai unui important curent in psihoterapie: psihogenealogia. Punctul de plecare al acestei orientari este

Vindeca-ti ranile din familie

Ne nastem in mijlocul unui mozaic complex, compus din bucurii, reusite, drame, regrete, abandonuri, tradari, cuvinte nespuse, secrete – un labirint in care anumite episoade

50 de exerciții de psihogenealogie

Exerciţiul nr. 00. Află dacă această carte îţi poate fi de ajutor. Încercuieşte afirmaţiile care ţi se potrivesc : • Nu îţi suporţi numele, „moştenit“

Boala, o memorie genealogica

Arborele genealogic are un rol important in declansarea unei maladii. De multe ori exista o legatura profunda intre boala si amintirea unui eveniment traumatic din

Succesul în viața personală și profesională. Cum se întrepătrund și cum se echilibrează

De cele mai multe ori, ca și cum ar fi de la sine înțeleasă, facem o diferență între două aspecte esențiale: pe de o

Nu te lăsa manipulat

Îți propunem 50 de exerciții practice care te vor ajuta să îți dai seama dacă ești victima unui manipulator sau ești predispus să devii una.

Învață să spui NU

Altruismul și generozitatea te transformă adesea în ținta perfectă a celor care au mereu nevoie de câte ceva? Nu poți refuza pe nimeni, din compasiune

Cuplul în psihogenealogie

Cartea de fața ne dezvaluie amploarea acestui mecanism, traversand nu doar o minte și un suflet, ci generații de-a randul care – in urma noastra

Ia-o de la capăt!

Traversezi o situație de criză trecătoare, eşti cu moralul la pământ sau trebuie să faci faţă unei noi provocări și ai sentimentul că nu

Psihogenealogia si ranile din familie: legaturile transgenerationale

Traim platind datoriile stramosilor si nestiind ca facem acest lucru. Astfel, viata nu ne mai apartine, iar drama existentei noastre devine cu atat mai greu

Neurodreptacii și relațiile de cuplu. Cum să-ți găsești fericirea alături de partener

În calitate de terapeut, dr. Valérie Foussier a studiat personalitatea adulților neurodreptaci şi ne arată de ce aceștia au un mod de funcționare foarte diferit,

Părinții toxici

Unul dintre parinti ți-a otravit viața sau continua sa o faca? In loc sa iti acorde susținerea și dragostea sa necondiționata, te-a manipulat, te-a criticat,

Psihogenealogia pentru toti. Conceptele-cheie si principalele curente din psihogenealogie

Psihogenealogia este un curent terapeutic ce abordeaza individul in mod sistemic, prin prisma legaturilor constiente si inconstiente tesute in sanul familiei de origine. Isabelle de

Ranile emotionale

„Nu e niciodata prea tarziu sa avem o copilarie fericita.“ – Gloria Steinem Cele mai multe dintre ranile emotionale sunt greu de identificat. Sunt traume

Cand iubirea nu e de ajuns ca sa ne vindece copiii

De ce nu da rezultate terapia clasica in cazul anumitor copii sau adolescenti cu probleme fizice sau emotionale? Atunci cand, in mod vadit, iubirea nu

Copii bolnavi de parinti

Fara stirea lor, parintii, bunicii si stramosii ne-au lasat mostenire propriile secrete, traume nealinate, doliuri neincheiate. Decesele timpurii, abuzurile sexuale si alte tragedii din trecut

Fantomele din familie

Conceptul de „fantoma“, asa cum este el definit in psihanaliza transgeneraționala, reprezinta o structura psihica și emoționala parazita, ce provine de la unul sau mai

Cum plătim pentru greșelile strămoșilor

„Dupa parerea dumneavoastra, ce este o greseala? O eroare de judecata, o actiune cu efecte negative?“, l-am intrebat eu pe psihanalistul Didier Dumas.Raspunsul sau m-a

Secretele de familie

Cati dintre parintii al caror copil are probleme nu s-ar mira afland ca acest lucru se datoreaza unui secret din familie, ascuns de doua generatii

Psihodrama

Dificultăţile şi tensiunile care apar între diferite persoane semnalează adeseori prezenţa unor conflicte neformulate. Printre metodele care fac posibilă abordarea acestor probleme, psihodrama ocupă un

Copilul și divorțul

Frecvenţa divorţurilor a atins cote alarmante în ultimele decenii, dând naştere unor probleme sociale noi, pentru care sunt necesare soluţii noi. Separarea părinţilor nu reprezintă

Etapele construcției copilului și rolul părinților

Copiii nu sunt nici nişte adulţi în miniatură, nici nişte bebeluşi debili. Pe lângă iubire, ei au o nevoie vitală de limite şi de reguli.

Ma doare portofelul

Cartea de fata il invita pe cititor sa-si faca arborele de familie si ii ofera sprijin in analizarea elementelor care ii conditioneaza raportul cu banii

Impaca-te cu trecutul

Impaca-te cu trecutul. Dezvoltare personala cu ajutorul psihogenealogieiCe inseamna echilibrul interior si cum poti ajunge la el? Cum se construieste personalitatea fiintei umane? Cum sa

Cum să treci peste doliu

Anne Ancelin Schützenberger a creat două mari școli: Școala Franceză de Psihodramă și metode de grup și Școala de Psihogenealogie Clinică Anne Ancelin Schützenberger. Publicațiile

Perverșii narcisici sau violența invizibilă

Perversul narcisic traiește o adevarata fericire in fața spectacolului decaderii victimei sale, asociata cu un sentiment de dominare morbida. Iar greșeala acesteia este sa creada

Vindecă-te de abandon

Dr. Daniel Dufour explică deopotrivă teoretic şi practic ce înseamnă abandonul, manifestările rănii pe care o provoacă (una dintre cele mai destabilizante pentru ființa umană),

Constelatiile familiale

Viata fiecaruia dintre noi este influentata de principii care functioneaza dincolo de dorinte, de angoase si chiar de vointa noastra. Daca, pe de o parte,

Ma dor stramosii

Ma dor stramosii prezinta o colectie de interviuri cu cei mai importanti reprezentanti ai unui nou curent in psihoterapie: psihogenealogia.Punctul de plecare al acestei orientari

Durerile de burta vorbesc despre trecut

Dureri abdominale cronice, constipatie, diaree… Ce ascund aceste tulburari? Cum pot fi ele interpretate si tratate? Si, mai ales, de ce esueaza atatea operatii chirurgicale?

Copilul si arborele genealogic

Un copil se va naste, un copil s-a nascut, un copil creste... El se va inscrie intr-o descendenta, devenind la randul sau mostenitorul unei povesti

Vindecă-te de abandon

Dr. Daniel Dufour explica deopotriva teoretic si practic ce inseamna abandonul, manifestarile ranii pe care o provoaca (una dintre cele mai destabilizante pentru ființa umana),

Cum supraviețuim în propria familie

Relația cu mama, probleme cu un copil recalcitrant, infidelitatea in cuplu, parinți care cred ca știu ce e mai bine pentru copiii lor, barbatul care

Scapă de manipulatori. Există soluții

Te-ai simțit vreodată prins în pânza de păianjen a unei relații alienante, cu o persoană din anturajul tău care acționează ca un vampir, golindu-te de

Copii ce vor să-și vindece părinții

Dintr-o dragoste uriașa fața de propriii parinți, copilul este un fel de burete emoțional, care absoarbe și simte tot. Atunci cand cei care ar trebui

Secretul creşterii copiilor. Ce a învăţat un tatic de la câinele său

Doggy Dan, un carismatic şi renumit instructor canin, ne împărtăşeşte cunoştinţele şi sfaturile sale, arătându-ne cum l-a ajutat dresajul câinilor să fie un tată mai

Copilul si arborele genealogic

Un copil se va naste, un copil s-a nascut, un copil creste... El se va inscrie intr-o descendenta, devenind la randul sau mostenitorul unei povesti

Cuplul in psihogenealogie: influenta familiei in alegerea partenerului

Cat de intamplatoare este intalnirea dintre un anumit barbat si o anumita femeie? Suntem adesea tentati sa punem aceasta intalnire pe seama unei coincidente mai

Șapte săptămâni de autoterapie. Depășirea temerilor, renunțarea la dependențe, creșterea stimei de sine și adaptarea la schimbare

Oricât am citi și la oricât de multe seminarii am participa, atâta vreme cât nu punem în practică ceea ce am învățat și am deprins,

Cu cât sunt mai inteligent, cu atât sunt mai ușor de manipulat

Timp de doua decenii, Christel Petitcollin a lucrat indeaproape cu victimele manipularii mentale, reușind sa descifreze deopotriva personalitatea manipulatorilor și a victimelor. Aceasta experienta a

Un tată rău

Ce poate fi mai greu și mai dureros decat sa fii nevoit sa lupți pentru a-ți salva copilul de propriul parinte? Cum sa ieși din

Hărțuirea morală

Poți distruge pe cineva doar prin cuvinte, priviri, insinuari, dar și prin critici și devalorizare: iata in ce consta violența perversa sau harțuirea morala.Marie-France Hirigoyen

Am iubit un manipulator

Am iubit un manipulator este o sursa de inspiratie pentru toate victimele violentei domestice, avand un profund efect terapeutic și sprijinind lupta impotriva ignorantei si

Copiii manipulatorilor. Cum îi protejăm

Ai crescut alături de un părinte toxic care ți-a anihilat copilăria și care te-a zdrobit prin violența sa, vizibilă sau invizibilă? Un părinte care, în

Corpul ne vorbeste

Corpul ne este impanzit de amintiri adanc ingropate in el inca din perioada din jurul nasterii noastre, dar si de experiente traite de propriii parinti

Traumele mostenite din familie

Suntem legati de nenumarati stramosi despre care nu stim aproape nimic, printr-o incredibila loialitate. Purtam in noi memoria unor fapte pe care nu le cunoastem,

Constelatiile familiale: terapie pentru suflet

Viata fiecaruia dintre noi este influentata de principii care functioneaza dincolo de dorinte, de angoase si chiar de vointa noastra. Daca, pe de o parte,

Copilul interior: fa pace cu trecutul si vindeca-ti copilaria

Fiecare purtăm în noi, asemenea unei păpuşi ruseşti, un eu infantil: copilul care ne ghidează paşii la maturitate. Poate fi un adevărat înger păzitor, dacă

Eliberează-te de destinul familial

Cu ajutorul unor informații simple, pe care le știm deja din propria familie, Elisabeth Horowitz ne propune sa vedem ce se ascunde in spatele momentului

Iubiri dureroase. Cum să te vindeci de o relație toxică

Ești într-o relaţie dureroasă şi complicată și ai sentimentul acut că ceva nu se leagă în povestea ta de dragoste. Dar ce, mai exact? Ai

Familia care traieste in noi: ghid practic de psihogenealogie

Fiecare copil este, inca din momentul conceptiei, obiectul unor proiectii ale familiei sale. Cu cine va semana el? Parintii isi imagineaza ce trasaturi fizice si

Fantomele din familie: psihanaliza transgenerationala

Conceptul de „fantoma“, asa cum este el definit in psihanaliza transgenerationala, reprezinta o structura psihica si emotionala parazita, ce provine de la unul sau mai

Impaca-te cu trecutul: dezvoltare personala cu ajutorul psihogenealogiei

Ce inseamna echilibrul interior si cum poti ajunge la el? Cum se construieste personalitatea fiintei umane? Cum sa ii intelegi mai bine pe cei din

Ce îmbolnăvește sufletul și ce îl vindecă

Terapeut de geniu, Bert Hellinger a publicat numeroase carti de psihoterapie sistemica, pornind de la premisa ca familia e un sistem de care nu ne

Fantomele trecutului

Odata ce trec in nefiinta, parintii si inaintasii nu inceteaza sa ne influenteze viata. Suntem legati in continuare de ei prin niste parghii profunde, indiferent

Abandonul

Frica de singuratate, dificultatile de relationare, dependenta afectiva, lipsa stimei de sine, somatizarile, cautarea constanta a dovezilor de iubire pot reflecta framantarile neintelese ale celor

Fantomele trecutului

Odata ce trec in neființa, parinții și inaintașii nu inceteaza sa ne influențeze viața. Suntem legați in continuare de ei prin niște parghii profunde, indiferent

Elibereaza-te de destinul familial: cum sa devii tu insuti cu ajutorul psihogenealogiei

Cu ajutorul unor informatii simple, pe care le stim deja din propria familie, Elisabeth Horowitz ne propune sa vedem ce se ascunde in spatele momentului