Labirintul codependenței. Drumul spre relații interumane sănătoase

Labirintul codependenței. Drumul spre relații interumane sănătoase

3.73/5 (3)

Cartea Labirintul codependentei de dr. Frank Minirth si echipa lui te cheama sa ieși din labirintul codependenței „Îmi tot spun că dacă mă voi strădui mai mult, voi reuși să îl schimb.” ”Mi-am cheltuit tot timpul și energia numai pe ce am considerat că este bine și mulțumește pe toată lumea. Și totuși, la sfârșitul zilei, vinovăția mă copleșește. De ce?” „Am jurat că nu mă voi căsători cu un bărbat ca tata. Dar iată-mă, măritată cu un bărbat căsătorit cu slujba sa, exact cum era el” Dacă te regăsești într-una dintre declarațiile acestea, este posibil să fii codependent. „Conceptele de dependenţă şi codependenţă”, spun autorii „nu se mai aplică actualmente exclusiv consumului de alcool, ele înglobând tot spectrul cunoscut al substanţelor chimice care dau dependenţă”, precum și „tulburările de nutriţie (ca, de pildă, anorexia, bulimia), dependenţa de sex, obsesia de a munci, nevoia de nestăpânit de a cheltui fără limite, o atitudine exagerat de rigidă ori moralistă, mania de a-ţi spăla mâinile de cincizeci de ori pe zi”. Toate aceste dependențe, și altele asemenea lor, închid pe cel dependent, dar și pe ceilalți codependenți din jur în cercul de fier al nefericirii: dependență, negare, resentiment și mânie. „Există două motive principale pentru a-ţi analiza viaţa şi a soluţiona problemele create de codependenţă, dacă acestea există. Primul se referă la calitatea propriei tale vieţi, la nevoia de a o face mai bună, mai uşor de controlat şi la evitarea greşelilor majore. Al doilea motiv îi priveşte direct pe copii, atât pe proprii tăi urmaşi, cât şi pe cei care trăiesc în jurul tău. Codependenţa are un impact care se perpetuează de-a lungul mai multor generaţii. Problemele care apar într-o generaţie o afectează pe următoarea şi o condamnă pe cea care vine după ea, dacă nu se rupe acest cerc vicios.” Oare nefericirea ta îşi are şi ea rădăcinile în codependenţă? Iar dacă lucrurile stau aşa, ce se poate face pentru a o elimina şi a alina suferinţa? Lasă-te îndrumat de către medicii din cadrul clinicilor Meier New Life Clinics și The Minirth Clinic prin cele zece etape ale vindecării de codependență. Editura Gramma.ro va propune cartea Labirintul codependenței. - primul pas spre eliberarea din codependență. Cuprins PARTEA ÎNTI: Ce este codependența? 1. Firul roșu al suferinței 2. Cum acționează codependența PARTEA A DOUA: Cauzele codependenței 3. Nevoile afective neîmplinite 4. Copilăria pierdută 5. Reveniri obsedante PARTEA A TREIA: Factorii care perpetuează codependenţa 6. Efectul bulgărelui de zăpadă 7. Negarea 8. Mânia PARTEA A PATRA: Codependenţa în relaţiile interpersonale 9. Relaţii codependente sau normale? 10. Relaţii codependente sau interdependente 11. Îmbunătăţirea relaţiilor 12. Rolurile PARTEA A CINCEA: Cele zece etape ale procesului de însănătoşire 13. Examinarea relaţiilor 14. Ruperea cercului dependenţei 15. Despărţirea de casă 16. Jelirea pierderilor 17. O nouă imagine de sine 18. Noi experienţe şi întoarcerea acasă 19. Menţinerea echilibrului Anexă – O perspectivă personală Mulțumiri Despre autori

Produse similare

Cartea gesturilor. Cum putem citi gandurile oamenilor din actiunile lor

Cartea gesturilor. Cum putem citi gandurile oamenilor din actiunile lor

12
45 LEI info
3.83/5

Stiai ca felul in care stai, pozitia umerilor, felul in care iti misti picioarele, expresia ochilor si a sprancenelor spun mult despre cat de dominant

Opere esentiale 4 - Cuvantul de spirit 2010 - Sigmund Freud

Opere esentiale 4 - Cuvantul de spirit 2010 - Sigmund Freud

11
45 LEI info
3.75/5

Cititorul roman interesat de psihanaliza a luat cunostinta prin intermediul volumului intai din seria Opere (Eseuri de psihanaliza aplicata) de interesul deosebit manifestat de Freud

Opere esentiale. Vol.4: Cuvantul de spirit si raportul sau cu inconstientul - Sigmund Freud

Opere esentiale. Vol.4: Cuvantul de spirit si raportul sau cu inconstientul - Sigmund Freud

13
45 LEI info
3.75/5

Alaturi de vis si act ratat, cuvantul de spirit este domeniul vietii psihice sanatoase unde Freud documenteaza prezenta si actiunea inconstientului. Particularitatea lucrarii de fata

Mysterium Coniunctionis (Opere complete, vol. 14/1)

Mysterium Coniunctionis (Opere complete, vol. 14/1)

10
45 LEI info
3.82/5

Trebuie sa recunoastem ca in nici un alt domeniu nu exista un pericol atat de mare ca cercetatorul sa cada victima presupozitiilor sale subiective. Cu

Prinde-i inainte de a cadea - Christopher Bollas

Prinde-i inainte de a cadea - Christopher Bollas

8
45 LEI info
3.74/5

Prinde-i inainte de a cadea. Noi abordari in tratamentul prabusirii psihice Ce-i de facut atunci cand unii pacienti aflati in terapie, fie brusc, fie treptat,

Profesorul eficient - Thomas Gordon, Noel Burch

Profesorul eficient - Thomas Gordon, Noel Burch

10
45 LEI info
3.74/5

Trebuie sa stiu sigur! Ghid de psihoterapie cognitiv-comportamentala - Martin N. Seif, S. M. Winston

Trebuie sa stiu sigur! Ghid de psihoterapie cognitiv-comportamentala - Martin N. Seif, S. M. Winston

14
45 LEI info
3.75/5

Trebuie sa stiu sigur! Ghid de psihoterapie cognitiv-comportamentala, pentru a renunta la verificarea compulsiva si la cautarea reasigurarii Tulburarea obsesiv-compulsiva. Vocile mintii si comportamentele repetitive

Abordarea Cognitiv-Comportamentala In Sexologie - Viorel Lupu

Abordarea Cognitiv-Comportamentala In Sexologie - Viorel Lupu

9
45 LEI info
3.74/5

Aceasta carte prezinta atat teoretic, cat si practic tehnici de psihoterapie cognitiv-comportamentala aplicabile la persoanele cu tulburari sexuale. Lucrarea se adreseaza in primul rand studentilor

Ora de 50 de minute. Cinci psihoterapii ale unor pacienți aflați în pragul nebuniei

Ora de 50 de minute. Cinci psihoterapii ale unor pacienți aflați în pragul nebuniei

12
45 LEI info
3.82/5

In „Ora de 50 de minute, autorul ne ofera prilejul de a-l insoti in cabinetul de psihoterapie si de a cunoaste cinci dintre pacientii sai:

Psihologia lui C.G. Jung - Jolande Jacobi

Psihologia lui C.G. Jung - Jolande Jacobi

12
45 LEI info
3.75/5

Scrierea de fata vine desigur in intampinarea unei necesitati general resimtite, pe care eu insumi nu am putut s-o satisfac pana in prezent: si anume

Psihologia si epistemologia creatiei matematice - Aurel Pera

Psihologia si epistemologia creatiei matematice - Aurel Pera

10
45 LEI info
3.74/5

Psihologia si epistemologia creatiei matematice isi propune sa raspunda la intrebarile privind potentialitatea creativa, procesuala si personalista din gandirea matematica. In acest sens, autorul aprofundeaza

Arta de a făuri oameni

Arta de a făuri oameni

13
45 LEI info
3.82/5

Pornind de la experienta sa terapeutica bogata, autoarea subliniaza rolul important al familiei pentru dezvoltarea tuturor membrilor sai, atat copii, cat si adulti. In toate

O chemare curioasă

O chemare curioasă

11
45 LEI info
3.82/5

De ce sa alegi sa-ti petreci viata ascultand nefericirile celorlalti? Este cunoscut faptul ca practicarea psihoterapiei presupune o munca dificila, cu numeroase frustrari, frecvente eșecuri

Cuvantul de spirit si raportul sau cu inconstientul (Opere esentiale, vol. 4)

Cuvantul de spirit si raportul sau cu inconstientul (Opere esentiale, vol. 4)

11
45 LEI info
3.82/5

Prezentul volum include scrieri referitoare la semnificatia cuvantului de spirit, la sensurile contradictorii ale anumitor cuvinte din limbile arhaice, precum si un eseu care inregistreaza

Jocurile noastre de toate zilele - Eric Berne

Jocurile noastre de toate zilele - Eric Berne

9
45 LEI info
3.74/5

Jocurile noastre de toate zilele. Psihologia relatiilor umane Teoria jocurilor psihologice ofera o explicatie nepretuita asupra modului in care oamenii, in mod inconstient si sistematic,

Arta subtila a nepasarii. Jurnal - Mark Manson

Arta subtila a nepasarii. Jurnal - Mark Manson

11
45 LEI info
3.75/5

Mark Manson, autorul de bestselleruri New York Times, ne ofera un Jurnal interactiv, impartit in cinci sectiuni care oglindesc temele din Arta subtila a nepasarii

Căile îndrăgostirii. Cum ne alegem persoana iubită

Căile îndrăgostirii. Cum ne alegem persoana iubită

9
45 LEI info
3.81/5

In calitate de psiholog social si cercetator, Ayala Malach Pines analizeaza felul in care ne indragostim, precum si motivele pentru care alegem o anumita persoana.

În culisele psihoterapiei

În culisele psihoterapiei

9
45 LEI info
3.81/5

Ce inseamna sa pornesti in calatoria interioara a psihoterapiei cu toate bucuriile, avantajele si provocarile sale? Care sunt riscurile acestei profesii? Cum sa fii un

De ce este psihologia importanta - Richard Wiseman

De ce este psihologia importanta - Richard Wiseman

10
45 LEI info
3.74/5

Oamenii sunt remarcabili. Pot avea un spectru vast de ganduri si emotii, printre care indragostirea, planificarea unei vacante, sentimentul de fericire, gelozia, rememorarea zilei de

Mai mult timp pentru suflet. Calea spre vitalitate - Verena Kast

Mai mult timp pentru suflet. Calea spre vitalitate - Verena Kast

16
45 LEI info
3.76/5

O carte care te ajuta sa te deschizi catre lumea ta spirituala interioara si sa traiesti cu mai multa insufletire "Cand vorbim despre suflet, vorbim

Tine-ti copiii aproape Reducere 30 LEI

Tine-ti copiii aproape

40% 75 LEI
14
45 LEI info
4.15/5

Înghite Platon, nu Prozac! Aplicarea înţelepciunii eterne la problemele de zi cu zi

Înghite Platon, nu Prozac! Aplicarea înţelepciunii eterne la problemele de zi cu zi

3
45 LEI info
3.80/5

Cei mai mari ganditori ai lumii, din Antichitate si pana astazi, te pot ajuta sa gasesti o solutie pe masura propriilor tale convingeri! Fie ca

Psihiatrie Pentru Medicii De Familie, Psihologi, Psihoterapeuti, Asintenti Sociali, Studenti - Rodic

Psihiatrie Pentru Medicii De Familie, Psihologi, Psihoterapeuti, Asintenti Sociali, Studenti - Rodic

3
45 LEI info
3.73/5

Arta adaptarii celor inadaptati - Ty Tashiro

Arta adaptarii celor inadaptati - Ty Tashiro

9
45 LEI info
3.74/5

Unu din cinci oameni manifesta o vadita "stangacie sociala", arata studiile citate in prezenta carte. Si, oricat de buni ar fi la matematica sau la

O istorie erotica a psihanalizei - Sarah Chiche

O istorie erotica a psihanalizei - Sarah Chiche

3
45 LEI info
3.73/5

O istorie erotica a psihanalizei. De la dadaca lui Freud la amantii de astazi Cele 53 de texte ce alcatuiesc volumul prezinta, in majoritatea lor,

Stati pe loc... si veti inainta! - Geert Bettinger

Stati pe loc... si veti inainta! - Geert Bettinger

10
45 LEI info
3.74/5

Stati pe loc... si veti inainta! O perspectiva diferita asupra "comportamentelor problema" Am scris cartea de fata pentru oricine se ocupa de clienti dependenti de

Istoria psihologiei - Mihai-Iosif Mihai

Istoria psihologiei - Mihai-Iosif Mihai

3
45 LEI info
3.73/5

Din cuprins: &bull Identificarea psihologiei in istoria societatii &bull Stiinta despre suflet in gindirea antichitatii &bull Psihologia crestinatatii &bull Zorii erei moderne post-medievale - Renasterea

Cand fiecare face 80% intr-o casnicie - Nate Klemp, Kaley Klemp

Cand fiecare face 80% intr-o casnicie - Nate Klemp, Kaley Klemp

3
45 LEI info
3.73/5

Cand fiecare face 80% intr-o casnicie. Un model revolutionar pentru o relatie mai fericita si mai durabila Vremurile cu dramatice schimbari societale pe care le

Într-o voce nerostită Reducere 15 LEI

Într-o voce nerostită

25% 60 LEI
18
45 LEI info
4.01/5

Soluționarea traumei in corp, creier și minte – o revoluție in terapie. Bestseller internațional, cu o prefața de Gabor Mate. In aceasta incununare a intregii sale

Cheia catre propriul eu - Marianne Meister

Cheia catre propriul eu - Marianne Meister

10
45 LEI info
3.74/5

Cheia catre propriul eu. Cunoaste-te pe tine insuti prin astrologia psihologica abisala O carte cu numeroase exemple din practica astrologiei psihologice abisale, care ne ajuta

Accidentul vascular cerebral: tratarea consecintelor prin kinetoterapie. Ghid pentru pacienti, apartinatori si kinetoterapeuti

Accidentul vascular cerebral: tratarea consecintelor prin kinetoterapie. Ghid pentru pacienti, apartinatori si kinetoterapeuti

18
45 LEI info
3.76/5

Autor: Ciprian Martian Berindea

Barbatul cu vocea frumoasa - Lillian B. Rubin

Barbatul cu vocea frumoasa - Lillian B. Rubin

11
45 LEI info
3.75/5

Barbatul cu vocea frumoasa. Si alte povestiri din cabinetul de psihoterapie Esenta terapiei consta, pentru autoare, in relatie, nu in insightul sau in vorbele intelepte

Amintiri, vise, reflecții

Amintiri, vise, reflecții

4
45 LEI info
3.81/5

Autobiografia lui nu se limiteaza la faptele exterioare de viata: intamplarile copilariei intr-o familie de pastori, adolescenta, intalnirea cu opera unor mari filosofi, maturitatatea, marcata

Scrieri fundamentale

Scrieri fundamentale

11
45 LEI info
3.82/5

Dupa ce in prima parte sunt prezentate ideile sale filozofice si principiile care ii intemeiaza teoriile, partea a doua este dedicata conceptelor si tehnicilor specifice

Pachet De la minte la materie Reducere 45 LEI

Pachet De la minte la materie

50% 90 LEI
23
45 LEI info
4.27/5

Jocul Atasamentului. Rezolvarea problemelor de comportament ale copilului prin joaca, ras si conectare

Jocul Atasamentului. Rezolvarea problemelor de comportament ale copilului prin joaca, ras si conectare

17
45 LEI info
3.76/5

Autor: Aletha Solter

Interventii neobisnuite. Modificari ale cadrului, metodei si relatiei in psihoterapie si psihanaliza - Salman Akhtar

Interventii neobisnuite. Modificari ale cadrului, metodei si relatiei in psihoterapie si psihanaliza - Salman Akhtar

13
45 LEI info
3.75/5

Interventii neobisnuite. Modificari ale cadrului, metodei si relatiei in psihoterapie si psihanaliza Aceasta carte (...) este despre (...) acele momente in care analistul se indeparteaza

Psihosomatica, intre medicina si cultura - Oltea Joja

Psihosomatica, intre medicina si cultura - Oltea Joja

12
46 LEI info
3.74/5

Psihosomatica intre medicina si cultura. O abordare cognitiv-comportamentala a tulburarilor de alimentatie Prima parte a cartii se constituie, prin cele doua capitole Concepte si teorii

Calaul dragostei. Si alte povesti de psihoterapie

Calaul dragostei. Si alte povesti de psihoterapie

23
44 LEI info
3.78/5

Autor: Irvin D. Yalom

Vindecarea prin povesti

Vindecarea prin povesti

11
44 LEI info
3.75/5

In practica psihoterapeutica actuala metafora joaca un rol important, avand rolul de a scurtcircuita resorturile psihice care-l mentin pe client captiv in problema sa. Fie

Lumea interpersonala a copilului

Lumea interpersonala a copilului

7
46 LEI info
3.73/5

Lumea interpersonala a copilului. O perspectiva bazata pe psihanaliza și psihologia dezvoltariiCum se dezvolta copilul? Parcurge anumite stadii bine delimitate, asa cum aflam din psihologia

Intraconectati Reducere 12 LEI

Intraconectati

21% 58 LEI
17
46 LEI info
3.97/5

EuNoi (Eu + Noi) ca integrare a sinelui, identității și apartenenței Fascinanta carte Intraconectați explorează maniera în care experiența noastră despre ceea ce numim „sine” apare pe

Cine suntem. Cum percepem, cum simtim, cum iubi. Tot ce trebuie sa stii despre psihologie

Cine suntem. Cum percepem, cum simtim, cum iubi. Tot ce trebuie sa stii despre psihologie

18
44 LEI info
3.77/5

Autor: Stefanie Stahl

Neglijarea emoțională și adultul în psihoterapie. Consecințele de lungă durată ale dezacordajului timpuriu

Neglijarea emoțională și adultul în psihoterapie. Consecințele de lungă durată ale dezacordajului timpuriu

6
44 LEI info
3.74/5

Nu e disponibil

FOCUS Reducere 11 LEI

FOCUS

20% 55 LEI
12
44 LEI info
3.96/5

Autorul cartii Inteligenta emotionala (bestseller international) revine in atentia publicului cu o perspectiva originala asupra uneia dintre resursele impropriu exploatate in ziua de azi: atentia,

Introducere in psihologia pedagogica - Stefan Velovan

Introducere in psihologia pedagogica - Stefan Velovan

15
44 LEI info
3.76/5

Prezentul volum, inedit, reproduce cursul Notiuni de psihologie pedagogica , predat de Stefan Velovan timp de 30 de ani (1896-1926), la Scoala Normala de Baieti

Diavolul pe care-l cunoști

Diavolul pe care-l cunoști

18
44 LEI info
3.77/5

Ce-i impinge pe unii oameni sa comita teribile acte de violența? Pe baza celor treizeci de ani de experiența in psihoterapia persoanelor aflate in penitenciar

De ce este eficienta psihoterapia

De ce este eficienta psihoterapia

14
44 LEI info
3.76/5

Importanta unui martor la experientele noastre infricosatoare nu poate fi niciodata apreciata indeajuns – cineva dispus sa ne insoteasca in „zona zero“ a suferintei noastre,

Spune-mi adevărul despre iubire. 13 povestiri din cabinetul terapeutului

Spune-mi adevărul despre iubire. 13 povestiri din cabinetul terapeutului

5
44 LEI info
3.74/5

Nu e disponibil

Creierul barbatului

Creierul barbatului

17
44 LEI info
3.77/5

Autor: Dr. Louann Brizendine

Sănătatea psihică a geniilor

Sănătatea psihică a geniilor

5
44 LEI info
3.74/5

Nu e disponibil

Cine suntem. Cum percepem, cum simtim, cum iubim Reducere 15 LEI

Cine suntem. Cum percepem, cum simtim, cum iubim

26% 59 LEI
9
44 LEI info
4.01/5

Nu e disponibil

Niciodata nu e de ajuns. Neurostiinta si experienta dependentei

Niciodata nu e de ajuns. Neurostiinta si experienta dependentei

21
44 LEI info
3.78/5

Autori: Sorana Otetea, Judith Grisel

Micul dictionar ilustrat al crizelor copiilor Reducere 12 LEI

Micul dictionar ilustrat al crizelor copiilor

22% 56 LEI
19
44 LEI info
3.99/5

Această carte este rezultatul întâlnirii dintre o mamă a patru copii care a devenit psiholog și o ilustratoare, mamă a doi copii. Două povești de

Rusinea. Cauzele, multiplele fatete si mecanismele interioare de vindecare - Vincent de Gaulejac Reducere 11 LEI

Rusinea. Cauzele, multiplele fatete si mecanismele interioare de vindecare - Vincent de Gaulejac

20% 55 LEI
12
44 LEI info
3.96/5

Una dintre cele mai nocive si mai analizate emotii in cabinetul de psihoterapie, rusinea nu are o singura forma de exprimare. Ea nu apare izolat,

Superficialii. Efectele internetului asupra creierului uman

Superficialii. Efectele internetului asupra creierului uman

16
44 LEI info
3.77/5

”Candva prin 2007, un sarpe de indoiala s-a strecurat taras in info-paradisul meu. Am inceput sa bag de seama ca internetul exercita asupra mea o

Comunicarea eficienta

Comunicarea eficienta

8
44 LEI info
3.75/5

„Comunicarea se afla peste tot in jurul nostru. Sintem inconjurati de comunicare, de la comunicarea cu propria persoana (care poate sa ne conduca spre o

Jurnal psihopedagogic - Bogdan Andronache

Jurnal psihopedagogic - Bogdan Andronache

13
46 LEI info
3.75/5

Jurnal psihopedagogic. Tehnici de comunicare cu elevii adolescenti Cum este meseria de profesor de liceu, cum sunt elevii adolescenti? Sunt doar doua dintre temele in

Parentalitatea. Provocare pentru mileniul trei

Parentalitatea. Provocare pentru mileniul trei

13
44 LEI info
3.76/5

Ce inseamna din punct de vedere psihologic sa devii parinte? Mai mult, cum e sa fii parinte in secolul XXI, purtand cu tine mostenirea generatiilor

Anii adolescentei. 13-19 ani Reducere 11 LEI

Anii adolescentei. 13-19 ani

20% 55 LEI
12
44 LEI info
3.96/5

Odata intrat in tumultul adolescentei, copilul tau pare ca vrea sa darame tot ce ati construit pana atunci impreuna. Tu nu mai esti punctul sau