Puterea prezentului - Ghid practic - Învăţături esenţiale, meditaţii şi exerciţii din Puterea prezentului

Puterea prezentului - Ghid practic - Învăţături esenţiale, meditaţii şi exerciţii din Puterea prezentului

3.80/5 (4)

Considerat unul dintre cei mai originali maeştri spirituali ai zilelor noastre, Eckhart Tolle ne poartă paşii pe calea eliberării de suferinţă şi pe cea a dobândirii păcii lăuntrice. La 29 de ani, a reuşit să depăşească o depresie profundă, devenind astfel preocupat de beneficiile experienţelor spirituale. Neaderând la nicio religie sau tradiţie anume, el transmite un mesaj simplu, dar cu un impact semnificativ asupra vieţilor cititorilor săi. Busola către esenţa sinelui tău este în mâna ta. Trebuie doar să te deta­şezi de zgomotul şi de agitaţia lumii exterioare şi să o descoperi pierdută printre resorturile tale interioare. Apoi, poţi să revii, puternic şi inspirat, printre semenii tăi şi să trăieşti o viaţă fericită, lăsând, în acelaşi timp, o moşte­nire spirituală care să dureze mai multe generaţii. Cum dobândim puterea prezentului? Ce înseamnă, de fapt, momentul prezent în viaţa noastră şi de ce este atât de important? Cum reuşim să trăim acea stare de conştiinţă trează care ne ajută să ne păstrăm sănătatea fizică şi sufletească? Plecând de la bestsellerul Puterea prezentului, această carte cuprinde învăţături esen­ţiale, meditaţii şi exerciţii care pot fi uşor înţelese şi puse în practică de către oricine. Scopul lor este să te înveţe să-ţi explorezi geografia lăuntrică şi să desenezi diagramele puterii tale interioare pe care să le foloseşti toată viaţa. Eckhart Tolle face o demonstraţie elegantă a potenţialului transformator al trezirii prezenţei în fiinţa ta. Călătoria spirituală la care te face părtaş autorul îţi oferă abilităţile fundamentale pentru a naviga prin destinul tău cu o hartă interioară cât mai precisă. „Mulți dintre cititorii care mi-au scris și-au exprimat dorința ca aspectele practice ale învățăturilor cuprinse în Puterea prezentului să le fie prezentate într-un format mai accesibil, pentru a le putea folosi în viața lor de zi cu zi. Această cerere a constituit imboldul pentru a scrie cartea de față.“ — ECKHART TOLLE — „Țin Puterea prezentului pe noptieră. Este una dintre cele mai de preț cărți pe care le-am citit.“ — Oprah Winfrey — „Fiecare propoziție este plină de înțelepciune și adevăr, iar în urma lecturii vom descoperi seninătatea, liniștea profundă și prezența sacrului în viața noastră.“ — Deepak Chopra — Eckhart Tolle este considerat unul dintre cei mai originali şi mai inspiraţi mentori spirituali ai timpului nostru. Sa născut în Germania, unde şi-a petrecut primii treisprezece ani din viaţă. După ce a absolvit Universitatea din Londra, a devenit cercetător şi îndrumător la Universitatea Cambridge. La 29 de ani, în urma unei transformări spirituale profunde, vechea sa identitate a fost literalmente dizolvată şi viaţa i s-a schimbat radical. Următorii ani şi i-a dedicat înţelegerii, integrării şi aprofundării acestei transformări, care a marcat începutul unei pasionante experienţe spirituale. Eckhart Tolle nu s-a aliniat niciunei tradiţii sau religii, dar nici nu a respins vreuna. Învăţăturile sale transmit un mesaj simplu şi în acelaşi timp profund, cu claritatea şi simplitatea vechilor maeştri spirituali: există o cale către eliberarea de suferinţă şi dobândirea păcii interioare.

Produse similare

Mami, tati, ma auziti? Reducere 9 LEI

Mami, tati, ma auziti?

21% 44 LEI
13
35 LEI info
4.04/5

Jacques Salomé ne demonstrează în această carte că fundamentul unei existențe fericite se pune deja în primii ani de viață ai copilului. Copii au propriile

Nascut anxios

Nascut anxios

8
35 LEI info
3.81/5

Nascut anxios. Scapa de impactul dificultatilor din primii ani de viataDaniel P. Keating si‑a obtinut titlul de doctor de la Universitatea John Hopkins din Baltimore (SUA), iar

Evitant. Cum sa iubesti sau sa parasesti un partener distant Reducere 9 LEI

Evitant. Cum sa iubesti sau sa parasesti un partener distant

20% 45 LEI
13
36 LEI info
4.02/5

JEB KINNISON s-a născut în Kansas, Missouri. Fiu al unui tată schizofrenic și al unei mame singure care l-a crescut muncind din greu, și-a dovedit

Manual de inteligenţă emoţională

Manual de inteligenţă emoţională

14
36 LEI info
3.82/5

Inteligenta emotionala si sociala, dupa modelul lui Bar-On, consta intr-o serie de aptitudini emotionale, personale si sociale ce influenteaza capacitatea generala a unui individ de

Cele cinci limbaje de iubire ale copiilor. Editia a V-a Reducere 9 LEI

Cele cinci limbaje de iubire ale copiilor. Editia a V-a

20% 45 LEI
10
36 LEI info
4.01/5

Fiecare copil, ca de altfel fiecare adult, îşi exprimă şi receptează cel mai bine iubirea într‑un limbaj propriu. Oricât de mult ar fi iubiţi de

Schimbă-ţi mintea ca să te vindeci de tulburările emoţionale

Schimbă-ţi mintea ca să te vindeci de tulburările emoţionale

10
33 LEI info
3.83/5

Nu mai este un secret ca, in zilele noastre, tot mai multe persoane se confrunta cu probleme de sanatate mentala. Unu din trei oameni prezinta

Lasă grijile, începe să trăieşti

Lasă grijile, începe să trăieşti

13
33 LEI info
3.84/5

Problema nu este ignoranta, ci lipsa de actiune. Scopul acestei carti este sa reafirme, sa ilustreze, sa scoata la lumina si sa glorifice o multime

Cum cresc baietii? Pubertatea pe intelesul tuturor Reducere 8 LEI

Cum cresc baietii? Pubertatea pe intelesul tuturor

20% 40 LEI
12
32 LEI info
4.04/5

Erecții? Coșuri? Voce îngroșată? Ce este testosteronul? Fetele sunt diferite față de tine? Ce să mănânci, ce să bei, cum să ai grijă de corpul

Curajul de a fi vulnerabil Reducere 10 LEI

Curajul de a fi vulnerabil

21% 48 LEI
12
38 LEI info
4.02/5

Nu avem incotro: ne lovim zi de zi de situatii care presupun nesiguranta, riscuri sau expunere emotionala. Descoperim astfel pe pielea noastra ce inseamna vulnerabilitatea,

Intuiţia. Inteligenţa inconştientului

Intuiţia. Inteligenţa inconştientului

9
31 LEI info
3.84/5

Intampini dificultati in luarea deciziilor? Iti doresti multe optiuni, dar atunci cand le ai, ti-e inca si mai dificil sa actionezi? Te intrebi mereu daca

De mana cu rusinea la psihoterapie Reducere 10 LEI

De mana cu rusinea la psihoterapie

20% 50 LEI
12
40 LEI info
3.99/5

Demonul rusinii isi da masca jos! Descoperim astfel ca nu este decat un biet personaj fricos, purtand, la fel ca noi toti, niste rani ascunse

Creierul fericit. Editia a II-a Reducere 10 LEI

Creierul fericit. Editia a II-a

20% 50 LEI
11
40 LEI info
3.99/5

Te simti abatut fara motiv si nu stii cum ai putea sa-ti schimbi obiceiurile daunatoare? Ei bine, Loretta Breuning iti propune o modalitate originala de

Terapia integrarii trecutului

Terapia integrarii trecutului

13
30 LEI info
3.86/5

„O lectura obligatorie pentru oricine este pregatit sa-si lase in urma balastul emotional si sa evolueze ca persoana. Convingerea mea este ca va schimba in

Inteligenţa emoţională în educaţia copiilor

Inteligenţa emoţională în educaţia copiilor

10
40 LEI info
3.79/5

Vrei sa afli secretele prin care sa-ti cresti copilul inteligent si echilibrat? Vrei sa te folosesti de inclinatia lui naturala spre ludic si experimentare, cu

Ghid de supravietuire in universul profesional Reducere 8 LEI

Ghid de supravietuire in universul profesional

22% 37 LEI
10
29 LEI info
4.07/5

Autorul ne împărtășește cu generozitate soluții pentru depășirea crizelor identitare și relaționale la locul de muncă, pentru a învăța să respectăm și să ne facem

Cele cinci limbaje ale iubirii

Cele cinci limbaje ale iubirii

9
42 LEI info
3.77/5

Cele cinci limbaje ale iubirii. Editia 6.O colectie intima de sfaturi, probleme si solutii pentru fiecare membru al familiei o familie cu adevarat fericita. Casniciile nefericite

Gandirea in exces duce la stres Reducere 11 LEI

Gandirea in exces duce la stres

21% 53 LEI
12
42 LEI info
3.99/5

Sa te simti mai bine in propria piele pare un obiectiv atat de simplu. Dar nu e deloc usor. Gandirea excesiva este cea mai mare

Dincolo de ratiune. Nastere, moarte si transcendenta in psihoterapie

Dincolo de ratiune. Nastere, moarte si transcendenta in psihoterapie

10
28 LEI info
3.86/5

, iar, pe de alta parte, propune o schimbare de paradigma, accentuand rezultatele cercetarilor sale intreprinse cu ajutorul substantelor psihedelice

În căutarea fericirii

În căutarea fericirii

8
27 LEI info
3.86/5

„O expunere lucida si fermecatoare care ne face sa intelegem de ce asteptarile noastre nu sunt intotdeauna satisfacute.“ Psychology Today„In aceasta carte, Daniel Gilbert ne

Bărbatul manipulator - Identificaţi-i comportamentul, contracaraţi abuzul, recâştigaţi controlul!

Bărbatul manipulator - Identificaţi-i comportamentul, contracaraţi abuzul, recâştigaţi controlul!

9
26 LEI info
3.87/5

Dorothy McCoy este psihoterapeut specializat in terapii de cuplu, tratamentul fobiei sociale si al stresului posttraumatic, precum si in interventiile in situatii de criza. Licentiata

FOCUS Reducere 11 LEI

FOCUS

20% 55 LEI
11
44 LEI info
3.97/5

Autorul cartii Inteligenta emotionala (bestseller international) revine in atentia publicului cu o perspectiva originala asupra uneia dintre resursele impropriu exploatate in ziua de azi: atentia,

Parapsihologie

Parapsihologie

8
26 LEI info
3.87/5

Sau acesti oameni sunt, pur si simplu, mai norocosi decat dumneavoastra? Nu trebuie sa va indoiti de propriul potential intuitiv! Aceasta carte va va arata

Vocea mea te va insoti Reducere 11 LEI

Vocea mea te va insoti

20% 55 LEI
11
44 LEI info
3.97/5

Ai incredere in ceea ce mintea ta stie deja inconstient, le spune psihiatrul si hipnoterapeutul Milton H. Erickson celor care se asaza in fata lui,

Inteligenţa spirituală

Inteligenţa spirituală

8
26 LEI info
3.87/5

In contextul crizei spirituale care ne afecteaza in prezent, dezvoltarea inteligentei spirituale deschide noi si nebanuite orizonturi in insasi devenirea noastra ca fiinte umane.Aceasta carte

Psihologia minciunii

Psihologia minciunii

11
26 LEI info
3.87/5

O carte tulburatoare, fascinanta, ce redeschide vechea discutie despre esenta raului uman. Desi de-a lungul timpului aceasta problematica a fost dezbatuta mai degraba de filozofie

Tine-ti copiii aproape Reducere 30 LEI

Tine-ti copiii aproape

40% 75 LEI
13
45 LEI info
4.17/5

Disciplinele orientale și psihoterapia occidentală

Disciplinele orientale și psihoterapia occidentală

10
45 LEI info
3.76/5

Autorul cerceteaza problema ființei omenești situate intr-un univers aparent ostil și ajunge sa puna sub semnul intrebarii normele fundamentale ale societații și iluziile care guverneaza

Codul personalităţii. Matricea celor paisprezece tipuri de personalitate

Codul personalităţii. Matricea celor paisprezece tipuri de personalitate

11
24 LEI info
3.89/5

Pornind de la un studiu efectuat pe 500 000 de persoane, Codul personalitatii ne dezvaluie caracteristicile fixe ce ne dicteaza comportamentul si ne arata cum

Psiho-Cibernetica. Corectarea imaginii de sine

Psiho-Cibernetica. Corectarea imaginii de sine

17
47 LEI info
3.76/5

Cibernetica nu ne spune ca omul este o masina, ci ca el are si foloseste masina. Cartile din aceasta serie au promovat intens conceptul de

Consecintele neasteptate ale traumei Reducere 12 LEI

Consecintele neasteptate ale traumei

21% 59 LEI
16
47 LEI info
3.97/5

Atunci cand avem parte de un eveniment traumatic, existenta ne e data peste cap si devenim o rana deschisa, nemaiputand sa ne desfasuram viata firesc.

Sindromul Othello. Depăşiţi momentele de trădare, gelozie şi furie

Sindromul Othello. Depăşiţi momentele de trădare, gelozie şi furie

11
23 LEI info
3.89/5

„Cand gelozia, monstrul cu ochi verzi, scapa de sub control, se transforma intr-un sindrom distructiv — pe care autorii l-au denumit sindromul Othello, dupa personajul

Legile spiritului - A cunoaşte, a înţelege, a învăţa

Legile spiritului - A cunoaşte, a înţelege, a învăţa

9
23 LEI info
3.89/5

,,Tot ceea ce exista, intreaga creatie, este revelarea unui Unu indivizibil, cel care actioneaza prin materie ca «joc al vietii». A evolua inseamna a redescoperi

E ok sa nu fii ok Reducere 12 LEI

E ok sa nu fii ok

20% 60 LEI
16
48 LEI info
3.96/5

Megan Devine stie ce inseamna pierderea – atat ca terapeuta, cat si ca femeie care si-a vazut partenerul inecandu-se. E ok sa nu fii ok

Psihiatrii de pe strada Fenix

Psihiatrii de pe strada Fenix

9
21 LEI info
3.90/5

MICHAEL SEGAL s-a nascut in 1957 la Bucuresti. Este absolvent al Institutului de Medicina si Farmacie Carol Davila, promotia 1985. Un an mai tarziu s-a

Vârsta miracolelor

Vârsta miracolelor

9
21 LEI info
3.90/5

Ceea ce am numit varsta noastra „de mijloc“ nu trebuie sa fie un punct de cotitura catre nefiinta. De aici trebuie sa ne intoarcem catre

De mână cu rușinea la psihoterapie

De mână cu rușinea la psihoterapie

12
50 LEI info
3.73/5

Rușinea, una dintre cele mai importante teme prezente in cabinetul de psihoterapie, este adusa aici in lumina reflectoarelor. Autoarea ne arata ce este rușinea, cum

Psihologia minciunii

Psihologia minciunii

15
19 LEI info
3.93/5

Un tur de orizont asupra naturii umane, un dialog deschis intre psihologie si religie. Demersul principal al cartii consta in argumentarea necesitatii unei abordari stiintifice

Ghid pentru adolescenţi. Cum să depăşim momentele de criză

Ghid pentru adolescenţi. Cum să depăşim momentele de criză

15
19 LEI info
3.93/5

Zbucium, sentimente neimpartasite, dor de parinti, singuratate, gol. Fatete ale adolescentei despre care vorbim putin si pe care le ascundem adesea. Sa ne inchipuim o

Cursul de gândire al lui Edward de Bono

Cursul de gândire al lui Edward de Bono

10
19 LEI info
3.91/5

Este uimitor cat de putina atentie acorda educatia deprinderii de a gandi. Exista convingerea absurda ca informatiile si inteligenta sunt suficiente. Inteligenta este precum caii-putere

Gradinarul si tamplarul Reducere 13 LEI

Gradinarul si tamplarul

20% 65 LEI
8
52 LEI info
3.91/5

Dezvoltă-ţi abilităţile de comunicare

Dezvoltă-ţi abilităţile de comunicare

7
17 LEI info
3.92/5

„Abilitatea de a sustine prezentari de succes este esentiala. Indiferent de domeniul in care activati sau cat de bine va faceti datoria, daca nu va

Inteligenta emotionala in actiune

Inteligenta emotionala in actiune

11
55 LEI info
3.70/5

Cartea conține exercițiile, strategiile, chestionarele și prezentarile de teste care sunt instrumentele-cheie in construirea abilitaților inteligenței emoționale. Lucrarea se adreseaza atat celor indeajuns de motivați

Psihologie pentru oameni obisnuiți. Ediție de Colectie Reducere 14 LEI

Psihologie pentru oameni obisnuiți. Ediție de Colectie

21% 69 LEI
11
55 LEI info
3.91/5

Psihologie pentru oameni obisnuiti. Editie de colectie de Ramona & Radu F. Constantinescu  Ea: Muza. 20 de ani de pictura, mai multi de viata. Autoare

Mami? Da,dragoste!

Mami? Da,dragoste!

9
55 LEI info
3.70/5

ANTOANETA OPRIS este creator de conținut cu experiența in mass-media, relații publice și comunicare. Membru fondator al Code for Romania, coautor al filmului documentar colectiv,

Compasiunea de sine feroce Reducere 15 LEI

Compasiunea de sine feroce

21% 73 LEI
14
58 LEI info
3.90/5

Cele mai multe dintre noi recunosc intuitiv ferocitatea ca facand parte din adevarata lor natura, dar au fost descurajate multa vreme sa si-o dezvolte. In

Creierul înșelător. Experimente literare în epoca neuroștiințelor

Creierul înșelător. Experimente literare în epoca neuroștiințelor

8
58 LEI info
3.68/5

In ce fel iși transpun experiențele intr-o poveste cei care sunt diferiți de noi? Daca viziunea lor despre viața nu corespunde cu a noastra, cum

Emoţiile distructive. Cum le putem depăşi?

Emoţiile distructive. Cum le putem depăşi?

13
58 LEI info
3.69/5

Multe dintre suferintele indurate de-a lungul timpului de umanitate au fost generate de emotii distructive — de acele reactii afective care ne ranesc pe noi

Copilul invizibil - Editie aniversara Reducere 15 LEI

Copilul invizibil - Editie aniversara

20% 75 LEI
14
60 LEI info
3.88/5

Cert este ca nu putem jeli ceea ce nu ne permitem sa simtim cu alte cuvinte, pentru a ne incheia copilaria dureroasa, ne mai ramane

Inteligenta emotionala. Editie de colectie Reducere 15 LEI

Inteligenta emotionala. Editie de colectie

20% 75 LEI
11
60 LEI info
3.87/5

Publicata initial in 1995, Inteligenta emotionala este o carte-cult. Ea a marcat o revolutie uluitoare in psihologie, prin analiza importantei covarsitoare a emotiilor in dezvoltarea

Inteligentele multiple Reducere 16 LEI

Inteligentele multiple

20% 80 LEI
11
64 LEI info
3.85/5

Howard Gardner explica de ce testele standardizate reprezinta capcane si propune in schimb educatia centrata pe elev, oferind solutii pentru a preda intregii populatii si

Psihologie pentru oameni obisnuiți

Psihologie pentru oameni obisnuiți

10
69 LEI info
3.61/5

Nici nu știți cata nevoie aveam de o psihologie a lumii urbane, a vieții de birou, a flirturilor online, a speakerilor motivaționali și a comerțului

Tine-ti copiii aproape. Editie de colectie Reducere 19 LEI

Tine-ti copiii aproape. Editie de colectie

20% 95 LEI
13
76 LEI info
3.78/5

Tine-ti copiii aproape, de Gabor Mate, acum intr-o Editie de colectie - O lectura obligatorie pentru oricine are copii! Cum sa ne pastram copiii aproape

Inteligențele multiple

Inteligențele multiple

9
80 LEI info
3.55/5

Prima ediție a Inteligențelor multiple. Noi perspective a fost publicata in 1993, la zece ani dupa Perspective ale minții, cartea care a facut revoluție in sistemul de educație

Pachet Tine-ti copiii aproape + Cand corpul spune nu. Set 2 carti Reducere 54 LEI

Pachet Tine-ti copiii aproape + Cand corpul spune nu. Set 2 carti

40% 135 LEI
11
81 LEI info
3.95/5

Tanguirea mortilor. Psihologia după Cartea Rosie a lui Jung

Tanguirea mortilor. Psihologia după Cartea Rosie a lui Jung

13
35 LEI info
3.83/5

De ce ar avea mortii a se tangui, ne-am putea intreba, si ce legatura sa existe intre acestia si viata noastra mentala? Cu a sa Carte

Traumele mostenite din familie - Barbara Couvert

Traumele mostenite din familie - Barbara Couvert

13
35 LEI info
3.83/5

Nu exista fatalitate decat daca noi insine credem in ea si o acceptam pasiv. Nimic nu e implacabil si totul este posibil. Lucreaza cu tine!

Nevroza de clasa - Vincent de Gaulejac

Nevroza de clasa - Vincent de Gaulejac

10
35 LEI info
3.82/5

Nevroza de clasa. Traiectorie sociala si conflicte de identitate Clasa sociala din care provine, nivelul de trai, evenimentele importante, educatia primita, conditiile istorice ale nasterii,

Corpuri. Regandirea legaturii dintre minte si corp

Corpuri. Regandirea legaturii dintre minte si corp

8
35 LEI info
3.81/5

Vrei sa arați ca o vedeta de cinema? Ca o intelectuala care poseda masura optima de sex-appeal, fara ca aceasta sa fie excesiva? Ca un

Interpretarea basmelor - Marie-Louise von Franz

Interpretarea basmelor - Marie-Louise von Franz

10
35 LEI info
3.82/5

Dintre toate tipurile de literatura mitologica, basmele sunt cele mai simple si mai pure expresii ale inconstientului colectiv, oferind o excelenta intelegere asupra tiparelor de

Psihologia invatarii - Forme, strategii si stil

Psihologia invatarii - Forme, strategii si stil

13
35 LEI info
3.83/5

Aproape despre toate transformarile majore de la inceputul dezvoltarii fiintei umane spunem ca se invata”. Despre copil spunem: invata sa mearga, invata sa vorbeasca, sa