Solutia de tapotare - Jessica Ortner

Solutia de tapotare - Jessica Ortner

Rating produs
  • Timp de retur Drept de retur 30 zile

Multe femei isi traiesc vietile crezand ca nu pot dobandi ceea ce isi doresc pana nu schimba unele dintre acele lucruri care le fac nefericite. Trebuie sa isi stabileasca o cariera inainte de a cauta o relatie. Trebuie sa gaseasca dragostea inainte de a se simti implinite. Trebuie sa fie stresate peste masura pana cand rezolva toata lista de sarcini. Dar de departe, cea mai comuna conditie pe care femeile o adopta este cea cu privire la scaderea in greutate &ndash
fara dragoste, fara sex, fara fericire pana ce nu scad in greutate. Jessica Ortner va ofera o varianta mai buna. Folosind tapotarea, cunoscuta si sub denumirea de Emotional Freedom Techniques (Tehnicile libertatii emotionale) autoarea va ghideaza printr-un proces care sa va ajute sa scapati de stres pentru a putea scapa de kilogramele in plus &ndash
fara diete, privatiuni sau exercitii extreme. Folosindu-se de efortul pe care l-a facut cu propria scadere in greutate si de povestile de succes ale catorva dintre miile de femei alaturi de care a lucrat, Jessica Ortner nu va invata doar bazele tapotarii, ci si cum sa utilizati aceasta tehnica pentru a va adresa celor mai profunde aspecte ale greutatii dumneavoastra si provocarilor cu adevarat valoroase. Invatati cum sa depasiti cateva dintre cele mai intalnite obstacole in calea propriei scaderi in greutate. Luati-va adio de la pofte, panica si neincrederea in sine care va tin captive intr-o lupta constanta impotriva corpului dumneavoastra. Programul se bazeaza pe o cercetare extinsa asupra beneficiilor si succesului tapotarii si a hormonilor implicati in cresterea stresului si a greutatii. De la aspectul emotional al mancatului compulsiv si al poftelor, pana la cum sa gasiti placerea de a face exercitii, Jessica Ortner acopera toate fatetele acestei probleme. Din inima, cu speranta, umor si stiinta, Jessica tese o cale spre o viata sanatoasa, incantatoare, plina de incredere si bucurie.

  • Categorie: Carti Sanatate
  • Vanzator: libris.ro
  • Cod intern: 1167121
Solutii contra autoimunitatii Ed.3 - Amy Myers Reducere 3 LEI

Solutii contra autoimunitatii Ed.3 - Amy Myers

7% 45 LEI 42 LEI info

Solutii contra autoimunitatii - Metoda Myers. Cum sa previi si sa combati toate bolile si simptomele inflamatorii Un progres in domeniul medical - Metoda Myers

Tao pentru detoxifiere - Daniel Reid Reducere 2 LEI

Tao pentru detoxifiere - Daniel Reid

5% 44 LEI 42 LEI info

Poluarea mediului ne afecteaza direct sanatatea, deoarece substantele toxice din aer si din apa ajung inevitabil in corpul nostru. Combinind medicina occidentala moderna cu metode

Bebelusul linistit - Gary Ezzo, Robert Bucknam Reducere 3 LEI

Bebelusul linistit - Gary Ezzo, Robert Bucknam

7% 45 LEI 42 LEI info

Bebelusul linistit. Cea mai eficienta metoda de a-i oferi bebelusului un somn linistit Timp de peste 25 de ani, Bebelusul linistit a fost manualul de

Stil de viață, nu dietă!

Stil de viață, nu dietă!

42 LEI info

Oricine poate slăbi sănătos, într-un ritm normal, pentru a ajunge la greutatea optimă, a dobândi o formă fizică de invidiat și a evita fluctuaţiile ulterioare.
Bonusuri?

Tu esti cel mai bun medic al tau - Dr. Frederic Saldmann Reducere 2 LEI

Tu esti cel mai bun medic al tau - Dr. Frederic Saldmann

5% 44 LEI 42 LEI info

Tu esti cel mai bun medic al tau. Invata sa te vindeci din interior si sa previi bolile Frederic Saldmann este cel mai nou oracol

15 minute pe zi pentru un corp nou - Anne Dufour, Raphael Gruman Reducere 2 LEI

15 minute pe zi pentru un corp nou - Anne Dufour, Raphael Gruman

5% 44 LEI 42 LEI info

De ani de zile ai &bdquo
genunchii ingrosati&rdquo
, o durere de spate sacaitoare sau cateva kilograme in plus si nicio dieta ori vreun tratament nu te

Intrebarile femeii - Dimitrie Nanu, Ion Marian Antoniu

Intrebarile femeii - Dimitrie Nanu, Ion Marian Antoniu

42 LEI info

Sub sigla colectiei "
Medicina pentru toti"
a Editurii Medicale, lucrarea cauta sa raspunda mai multor probleme pe care orice femeie - indiferent de gradul de

Sanatatea tiroidei - Dr. Amy Myers Reducere 3 LEI

Sanatatea tiroidei - Dr. Amy Myers

7% 45 LEI 42 LEI info

Sanatatea tiroidei. Cum sa-ti recapeti pofta de viata fara stari de oboseala, confuzie, greutate Esti tot timpul obosit? Te simti batran, deprimat si nu poti

Tiroidita Hashimoto - Izabella Wentz, Marta Nowosadzka Reducere 3 LEI

Tiroidita Hashimoto - Izabella Wentz, Marta Nowosadzka

7% 45 LEI 42 LEI info

Ai grijă singur de sănătatea ta. Alimentaţie, activităţi fizice, sexualitate, somn, stres, medicină traditională chineză Reducere 5 LEI

Ai grijă singur de sănătatea ta. Alimentaţie, activităţi fizice, sexualitate, somn, stres, medicină traditională chineză

11% 48 LEI 43 LEI info

Medicina tradiţională chineză ne poate ajuta să trăim mai bine zi de zi. Într-o societate în care avem tendinţa de a merge cu problemele noastre

Sunt insarcinata. Ghid complet (de supravietuire)

Sunt insarcinata. Ghid complet (de supravietuire)

43 LEI info

Ghidul complet care iti arata cum sa „supravietuiesti“ celor noua luni, de la liniutele roz de pe testul de sarcina pana in sala de nastere.

De ce ne imbolnavim Reducere 18 LEI

De ce ne imbolnavim

31% 59 LEI 41 LEI info

Fa-ti diabetul tip 2 sa dea inapoi

Fa-ti diabetul tip 2 sa dea inapoi

43 LEI info

Fa-ti diabetul tip 2 sa dea inapoi

Sănătate din pomul Domnului. Vol. 1 - Arbori

Sănătate din pomul Domnului. Vol. 1 - Arbori

41 LEI info

Format 17x24 cm 414 pagini + 52 planse color vol. I Arbori autohtoni si exotici cu proprietati medicinale

Sănătatea are gust. Ghid pentru slăbit Reducere 29 LEI

Sănătatea are gust. Ghid pentru slăbit

41% 72 LEI 43 LEI info

Sanatatea are gust …e acum mai usor de citit, mai accesibila, mai prietenoasa. Din cartea mare si complexa pe care o stiti, au rezultat trei

Detox - retete si sfaturi practice pentru o dieta sanatoasa Reducere 28 LEI

Detox - retete si sfaturi practice pentru o dieta sanatoasa

41% 69 LEI 41 LEI info

Carte cu retete de detoxifiere creata de Cinzia Trenchi. Detox este o carte ce nu ar trebui sa lipseasca din biblioteca celor dornici de un

Sfarsitul diabetului - Joel Fuhrman Reducere 4 LEI

Sfarsitul diabetului - Joel Fuhrman

9% 45 LEI 41 LEI info

Sfarsitul diabetului. Prevenirea si vindecarea diabetului prin planul "
Mananca pentru a trai"
Mananca mai bine, scapa de diabet! In Sfarsitul diabetului , dr. Joel Fuhrman

Alimentatia terapeutica - Galina Satalova

Alimentatia terapeutica - Galina Satalova

40 LEI info

Alimentatia terapeutica. Dieta inteligenta care ajuta organismul sa se autoregleze eficient si sa se vindece In cartea de fata, Galina Satalova continua discutia despre sanatatea

Superalimente - David Wolfe

Superalimente - David Wolfe

40 LEI info

Superalimente. Alimentatia si medicina viitorului Superalimentele sunt produse alimentare exceptional de bogate in energie si in substante nutritive, cu un potential terapeutic fara egal. In

Cum sa oprim imbatranirea - Jean Carper Reducere 3 LEI

Cum sa oprim imbatranirea - Jean Carper

7% 47 LEI 44 LEI info

Cum sa oprim imbatranirea. Un plan radical pentru a face reversibil procesul de imbatranire Fie ca ai 20 de ani, fie ca esti deja la

Revolutia alimentara. Recomandari si retete pentru a slabi si a fi mai sanatos - Andreas Eenfeldt

Revolutia alimentara. Recomandari si retete pentru a slabi si a fi mai sanatos - Andreas Eenfeldt

40 LEI info

Numeroase alimente de larg consum nu mai sunt, de multa vreme, ceva in acord cu natura noastra umana. Hrana sanatoasa a devenit un fel de

Puterea vindecatoare a apei - Fereydoon Batmanghelidj Reducere 5 LEI

Puterea vindecatoare a apei - Fereydoon Batmanghelidj

11% 49 LEI 44 LEI info

Acesta este un manual de medicina preventiva si autoeducare pentru cei care doresc sa accepte logica naturalului si a lucrurilor simple in medicina. Medicamentele corect

Studiul China. Colecţia de reţete a vedetelor. Reţete vegetariene integrale de la bucatarii voştri favoriţi

Studiul China. Colecţia de reţete a vedetelor. Reţete vegetariene integrale de la bucatarii voştri favoriţi

40 LEI info

Cu participarea maeştrilor voştri gastronomi favoriţi şi a autorilor voştri favoriţi de cărţi de bucate, Studiul China – Colecţia de reţete a vedetelor include feluri

Imunitatea. Arta de a fi sanatos - Dr. Jenna Macciochi Reducere 10 LEI

Imunitatea. Arta de a fi sanatos - Dr. Jenna Macciochi

20% 50 LEI 40 LEI info

Aceasta carte fascinanta exploreaza secretele persoanelor care par sa nu se imbolnaveasca niciodata, cum sa ne protejam impotriva virusilor si de ce unii germeni sunt

Iluzia bolii. Invingere cauzelor bolilor cronice

Iluzia bolii. Invingere cauzelor bolilor cronice

44 LEI info

Iluzia bolii. Invingere cauzelor bolilor cronice

Dieta inteleapta - Keith Scott-Mumby Reducere 3 LEI

Dieta inteleapta - Keith Scott-Mumby

7% 43 LEI 40 LEI info

Mult laudatele diete tinute de oameni care tanjesc sa slabeasca si sa atinga starea ideala de sanatate provoaca adesea inflamatii, alergii si intoxicatii alimentare. Exista

Ce mâncăm ca să ne hrănim. Prevenție și terapie prin dieta în Bolile Cardiovasculare și în Diabetul Zaharat

Ce mâncăm ca să ne hrănim. Prevenție și terapie prin dieta în Bolile Cardiovasculare și în Diabetul Zaharat

44 LEI info

.. Spre deosebire de celelalte specii, omul si-a pierdut instinctul de a se HRANI CORECT, sanatos, in decursul evolutiei sale socio-culturale. De aceea, pentru a

Tao pentru detoxifiere. Metode naturale pentru a-ti purifica organismul

Tao pentru detoxifiere. Metode naturale pentru a-ti purifica organismul

44 LEI info

Tao pentru detoxifiere. Metode naturale pentru a-ti purifica organismul

Capcanele mancatului emotional - Laura Ene Reducere 4 LEI

Capcanele mancatului emotional - Laura Ene

10% 44 LEI 40 LEI info

Capcanele mancatului emotional. Slabitul &ndash
o provocare fizica sau mentala? Adopta o strategie de schimbare consecventa la nivel fizic, emotional si mental! Dr. Laura Ene

Vizualizare pentru scadere in greutate - Jon Gabriel

Vizualizare pentru scadere in greutate - Jon Gabriel

44 LEI info

Adevarul despre Covid-19 - Dr. Joseph Mercola, Ronnie Cummins

Adevarul despre Covid-19 - Dr. Joseph Mercola, Ronnie Cummins

40 LEI info

Adevarul despre Covid-19. Deconspirarea a ceea ce sunt in realitate Marea Resetare, lockdown-urile, certificatele verzi si Noua Normalitate Putem prelua controlul asupra sanatatii noastre si,

Sindromul ovarelor polichistice - Nadia Brito Pateguana, Jason Fung

Sindromul ovarelor polichistice - Nadia Brito Pateguana, Jason Fung

40 LEI info

Sindromul ovarelor polichistice. Planul de prevenire si vindecare prin alimentatie si post intermitent Sindromul ovarelor polichistice (SOP) este cea mai răspâ
ndită tulburare de reproducere din

Tu esti cel mai bun medic al tau. Invata sa te vindeci din interior si sa previi bolile

Tu esti cel mai bun medic al tau. Invata sa te vindeci din interior si sa previi bolile

44 LEI info

Tu esti cel mai bun medic al tau. Invata sa te vindeci din interior si sa previi bolile

Bucataria bazata pe cruditati si alimente vii

Bucataria bazata pe cruditati si alimente vii

40 LEI info

Această carte îţi va permite să te bucuri de toate beneficiile unei diete pe cât de delicioase, pe atât de bogată în principii nutritive. În

Scapă de tot ce este toxic. Alternative practice pentru reducerea poluării Reducere 4 LEI

Scapă de tot ce este toxic. Alternative practice pentru reducerea poluării

10% 44 LEI 40 LEI info

„Onestă, dar provocatoare, această carte ne dă puterea să luăm cele mai bune decizii astăzi.” LUCY SIEGLE, scriitoare şi jurnalistă britanică pe probleme de mediu

Capcanele mancatului emotional. Slabitul - o provocare fizica sau mentala?

Capcanele mancatului emotional. Slabitul - o provocare fizica sau mentala?

44 LEI info

Capcanele mancatului emotional. Slabitul - o provocare fizica sau mentala?

Lupta cu cancerul începe în bucătărie. Reţete hrănitoare şi savuroase pentru perioada de tratament şi recuperare

Lupta cu cancerul începe în bucătărie. Reţete hrănitoare şi savuroase pentru perioada de tratament şi recuperare

40 LEI info

„Dacă mâncarea este un medicament, atunci Rebecca Katz este unul dintre marii tămăduitori. Lupta cu cancerul începe în bucătărie e o carte pentru toți cei

Sanatatea perfecta

Sanatatea perfecta

40 LEI info

Sanatatea perfecta

Nutritie si retete culinare pentru copii

Nutritie si retete culinare pentru copii

40 LEI info

Nutritie si retete culinare pentru copii

Capcanele mancatului emotional

Capcanele mancatului emotional

44 LEI info

Capcanele mancatului emotional. Slabitul – o provocare fizica sau mentala?Adopta o strategie de schimbare consecventa la nivel fizic, emotional si mental! Dr. Laura Ene iti impartaseste

Nucul - proprietăţi şi reţete cu nuci

Nucul - proprietăţi şi reţete cu nuci

40 LEI info

Cartea, Nucul proprietăţi şi reţete, urmăreşte să ofere cititorilor câteva date esenţiale despre regele pomilor fructiferi, cum este denumit, pe bună dreptate, acest impozant arbore,

Codul greutatii corporale. Secretul unui corp sanatos

Codul greutatii corporale. Secretul unui corp sanatos

40 LEI info

Codul greutatii corporale. Secretul unui corp sanatos

Dieta Ketogenica - Joseph Mercola

Dieta Ketogenica - Joseph Mercola

40 LEI info

Daca boala porneste ca urmare a unei disfunctii metabolice, tot ce trebuie sa facem este sa vindecam aceasta disfunctie.Cum insa?Este exact ceea ce va va

52 de stiluri pentru mersul pe jos Reducere 5 LEI

52 de stiluri pentru mersul pe jos

11% 49 LEI 44 LEI info

Credem că știm să mergem. La urma urmei, mersul pe jos este una dintre primele abilități pe care le învățăm. Dar mulți dintre noi suntem

Alimentatia integrativa - Ioan

Alimentatia integrativa - Ioan

44 LEI info

Va multumesc pentru ca parcurgeti aceasta carte! Am scris cartea Alimentatia Integrativa cu scopul de a va ghida sa dezvoltati o relatie annonioasa cu hrana.Prin

Ghidul plantelor medicinale si aromatice de la A la Z

Ghidul plantelor medicinale si aromatice de la A la Z

44 LEI info

Ghidul plantelor medicinale si aromatice de la A la Z

Un ghid al detoxifierii în 15 zile

Un ghid al detoxifierii în 15 zile

40 LEI info

Ligia Pop este un nume recunoscut în domeniul alimentației raw food din România, dar și pe plan internațional. Consultantă în nutriție raw și raw

Revolutia alimentara. Recomandari si retete pentru a slabi si a fi mai sanatos

Revolutia alimentara. Recomandari si retete pentru a slabi si a fi mai sanatos

40 LEI info

Revolutia alimentara. Recomandari si retete pentru a slabi si a fi mai sanatos

Vaccinuri. 99 de lucruri esențiale

Vaccinuri. 99 de lucruri esențiale

40 LEI info

Cum acționeaza vaccinurile?Care sunt vaccinurile de care copilul are nevoie cu adevarat?Cine caștiga de pe urma vaccinurilor?Care e rețeta ideala pentru a feri copilul de

Plante si miresme biblice

Plante si miresme biblice

40 LEI info

Plante si miresme biblice

Codul greutatii corporale. Secretul unui corp sanatos

Codul greutatii corporale. Secretul unui corp sanatos

40 LEI info

Codul greutatii corporale. Secretul unui corp sanatos

Alimentația integrativă - Ioan

Alimentația integrativă - Ioan

44 LEI info

Alimentatia Integrativa, autor Ioan - Colectia Academia IntegrativaFiind marcat de frica de a pleca in mod intempestiv de pe acest pamant, m-am mobilizat cu toate

Calea spre sanatate

Calea spre sanatate

40 LEI info

Calea spre sanatate

Tao. Lumina care vindeca

Tao. Lumina care vindeca

44 LEI info

Tao. Lumina care vindeca

Sanatos este normal - Iulia Stoker-Corbu

Sanatos este normal - Iulia Stoker-Corbu

40 LEI info

Sanatos este normal &bull
Sanatatea orala la copii de la 0 la 18 ani &bull
Instructiuni pentru adulti &bull
Kilogramele dorite fara dieta Prevenirea este mai buna,

Dilema omnivorului (editia pentru tinerii cititori)

Dilema omnivorului (editia pentru tinerii cititori)

45 LEI info

Dilema omnivorului pentru tinerii cititori. Secretele din spatele a ceea ce mancamBestsellerul New York Times care a schimbat dieta Americii, acum si pentru tinerii cititori,

Bolnavul sanatos - Hans Lieb, Andreas von Pein Reducere 3 LEI

Bolnavul sanatos - Hans Lieb, Andreas von Pein

7% 48 LEI 45 LEI info

Bolnavul sanatos. Tulburarile psihosomatice &ndash
ce ne transmite organismul Bolnav si totusi sanatos?Sanatos si totusi bolnav? Ne simtim rau, dar medicul nu poate depista nimic

Covid-19

Covid-19

39 LEI info

Covid-19

De vorbă cu Valeriu Popa despre sănătate și viață

De vorbă cu Valeriu Popa despre sănătate și viață

45 LEI info

Yoga pentru fata

Yoga pentru fata

45 LEI info

Yoga pentru fata