Atomic Habits ★ ★ ★ ★ ★ 3.56/5 (1) O cale ușoară și eficientă de a-ți forma obiceiuri bune și a scăpa de cele proaste Schimbări mici, rezultate remarcabile „O carte extrem de practică și utilă. James Clear extrage informațiile fundamentale despre formarea obiceiurilor, astfel ca tu să poți realiza mai mult concentrându-te pe mai puține lucruri.” – Mark Manson, autorul bestsellerului Arta subtilă a nepăsării „James Clear a petrecut ani de zile perfecționând arta și studiind știința obiceiurilor. Această carte antrenantă și practică este ghidul de care ai nevoie ca să scapi de deprinderile proaste și să-ți formezi unele bune.” – Adam Grant, autorul bestsellerurilor Originalii și Option B. Inspirându-se din cele mai noi descoperiri din biologie, psihologie și neuroștiințe, James Clear a conceput un ghid ușor de asimilat, cu ajutorul căruia obiceiurile bune devin inevitabile, iar cele rele, imposibile. Învață: * să-ți construiești un sistem pentru a deveni cu 1% mai bun în fiecare zi * să renunți la obiceiurile rele și să le păstrezi pe cele bune * să eviți greșelile comise în general de cei care încearcă să-și schimbe obiceiurile * să depășești lipsa de motivație și de voință * să-ți dezvolți o identitate mai puternică și să crezi în tine însuți * să-ți faci timp pentru noile obiceiuri (chiar și când viața o ia razna) * să-ți concepi un mediu care să favorizeze succesul * să faci schimbări mici, ușoare, care oferă rezultate mari * să-ți revii atunci când te abați de la drum * și, cel mai important, cum să aplici aceste idei în viața reală… … și multe altele Indiferent dacă e vorba de o echipă care încearcă să câștige un campionat, o organizație care speră să redefinească o industrie sau pur și simplu un om care vrea să se lase de fumat, să slăbească, să reducă stresul ori să realizeze orice alt obiectiv, Atomic Habits este soluția. „Nu mă consider un expert și nu dețin toate răspunsurile, dar sunt fericit să împărtășesc ceea ce am învățat până acum.” – James Clear „O carte deosebită, care îți va schimba felul în care îți organizezi ziua și îți trăiești viața.” – Ryan Holiday, autorul bestsellerurilor The Obstacle is the Way și Ego is the Enemy „În Atomic Habits, Clear îți va arăta cum să depășești lipsa de motivație, cum să schimbi mediul înconjurător ca să încurajezi succesul și cum să-ți faci timp pentru obiceiuri noi și mai bune.” – Glamour.com Cartea lui James Clear a fost prezentată în New York Times, Time, Entrepreneur, precum și în emisiunea CBS This Morning și este predată în universitățile din toată lumea. Site-ul său, jamesclear.com, are milioane de vizualizări în fiecare lună și sute de mii de persoare se abonează la newsletter. El este creatorul The Habits Academy, principala platformă de training pentru organizațiile și persoanele interesate în formarea de obiceiuri mai bune în viață și în muncă. Sfaturile din Atomic Habits sunt urmate și de antrenorii și jucătorii din NBA și NFL. Verifica stoc
Atomic Habits ♡ 11 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.70/5 O carte extrem de practica si utila. James Clear extrage informatiile fundamentale despre formarea obiceiurilor, astfel ca tu sa poti realiza mai mult concentrandu-te pe
Mănâncă și învinge boala ♡ 10 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.70/5 Bestseller New York TimesCe mananci te hranește pe tine sau iți hranește boala?Descopera cele mai noi studii despre cum alimentația poate determina organismul sa se
Reducere 14 LEI Fără limite 26% 55 LEI ♡ 13 41 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.02/5 Dezvolta-ți gandirea. Invața mai rapid și elibereaza-ți viața extraordinaraBestseller New York Times și Wall Street JournalJim Kwik, cel mai bine cotat antrenor al minții, a
Arta subtila a nepasarii ♡ 13 36 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.79/5 O metoda nonconformista pentru o viața mai buna. #1 New York Times Bestseller. Peste 1 milion de exemplare vanduteIn acest ghid revoluționar, definitoriu pentru o intreaga generație,
Intelepciunea duminicilor ♡ 18 36 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.80/5 Intelepciunea duminicilor. Lectii care-ti vor schimba viataPentru prima data, momentele de revelatie care au inspirat milioane de oameni in emisiunea Super Soul Sunday, laureata a trei
Reducere 13 LEI Cum ne putem schimba. Arta de a ajunge din punctul in care ne aflam in punctul in care am vrea sa fim 27% 49 LEI ♡ 6 36 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.04/5 Nu e disponibil
Unfu*k Yourself. Elibereaza-ti mintea si traieste-ti viata ♡ 9 36 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.78/5 Trezeste-te, esti o fiinta miraculoasa Ce te impiedica sa traiesti cea mai buna dintre vieti? Majoritatea raspunsurilor la aceasta intrebare s-ar referi la lucruri ca relatiile
Reducere 13 LEI Crede 27% 49 LEI ♡ 10 36 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.05/5 BESTSELLER WALL STREET JOURNAL • NEW YORK TIMES • USA TODAYCum sa ajungi de la a fi subestimata la a fi de nestavilitIn Crede, Jamie
Obiceiuri mici, schimbări mari ♡ 13 36 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.79/5 Bestseller New York Times, Wall Street Journal si USA Today„Ce am invatat despre comportament de la BJ Fogg a fost esential pentru cariera mea. —
Calea revelată ♡ 12 36 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.79/5 Descopera rostul vieții tale!Toata lumea are un scop in viața.Si, potrivit lui Oprah Winfrey, „adevarata ta menire este sa descoperi cat mai repede cu putința care
Codul pentru o minte extraordinara ♡ 16 36 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.80/5 Ce ai face daca ai afla ca tot ceea ce credem ca stim despre modul in care functioneaza lumea - ideile noastre privind dragostea, educatia,
Reducere 13 LEI În contradicție 27% 49 LEI ♡ 11 36 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.06/5 De ce ne despart neințelegerile și cum ne pot apropia„Sunt fascinat de oameni – de aceste creaturi incapațanate și perverse, creative, combative, profunde, care se
Reducere 13 LEI Conectează-te. Construiește relații excepționale cu familia, prietenii și colegii 27% 49 LEI ♡ 11 36 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.06/5 Un ghid revoluționar, care te invața cum sa construiești relații pline de satisfacții cu colegii, prietenii, partenerii și familia, inspirat din programul de master „Dinamica
De la 100 la 50 de kilograme: Vreau, pot, fac, pentru ca merit! ♡ 12 36 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.79/5 Sa scrii despre tine este unul dintre cele mai complicate si solicitante exercitii literare. Fictiunea te indeamna la reverie, nonfictiunea te pune sa asterni realitatea,
Iubire pentru lucruri imperfecte. Cum sa te accepti intr-o lume care cauta perfectiunea ♡ 10 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.80/5 Cand te iubesti mai intai pe tine, lumea incepe sa te gaseasca demn de a fi iubit.Multi dintre noi reactioneaza la presiunile vietii inchizandu-se in
Sinele vindecator ♡ 13 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.81/5 Sinele vindecator. Un nou plan revolutionar pentru a-ti intari sistemul imunitar si a te mentine sanatos toata viata Timp de peste 25 de ani, Deepak Chopra
Reducere 12 LEI Metauman. Eliberează-ţi potenţialul infinit 27% 45 LEI ♡ 12 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.08/5 Autorul bestsellerurilor internationale Supercreierul si SupergeneleIn cea mai recenta carte a sa, Deepak Chopra ne arata ca starile superioare ale constiintei sunt accesibile aici si acum. Poti sa-ti depasesti limitarile
Reducere 12 LEI Arta subtilă a nepăsării. Jurnal 27% 45 LEI ♡ 12 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.08/5 Mark Manson, autorul de bestselleruri New York Times, ne ofera un Jurnal interactiv, imparțit in cinci secțiuni care oglindesc temele din Arta subtila a nepasarii
Formula. Legile universale ale succesului ♡ 10 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.80/5 In traditia bestsellerurilor lui Malcolm Gladwell, James Gleick si Nate Silver, cartea cunoscutului profesor Albert-Laszlo Barabasi isi propune sa revolutioneze felul in care intelegem succesul
Reducere 10 LEI Iubește-te ca și cum viața ta ar depinde de asta 26% 39 LEI ♡ 14 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.10/5 A fost cat pe ce sa nu public aceasta carte. Pentru ca imi era frica. Eram un presedinte executiv care avusese o cadere nervoasa dupa
Regula de 5 secunde - doza zilnica de curaj care-ti va transforma intreaga viata ♡ 12 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 Esti pe cale sa inveti un lucru remarcabil — dureaza doar cinci secunde ca sa-ti schimbi viata. Suna ca o smecherie, nu-i asa? Dar nu
Gata cu tâmpeniile. Nu te mai sabota, ia-ți viața în mâini ♡ 12 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 De la autorul bestsellerului internațional UNFU*K YOURSELFLasa scuzele și recupereaza-ți viața.Stii ca n-ar trebui sa faci anumite lucruri și totuși le faci. Stii ca ar
Reducere 10 LEI Nu strică să întrebi 26% 39 LEI ♡ 11 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.09/5 #1 Bestseller New York TimesNu trebuie sa te afli intr-o sala de judecata pentru a-i apara pe alții. Nu trebuie sa faci parte din Congres
Totul se rezolvă! ♡ 9 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Cartea aceasta va schimba vieți. – Elizabeth Gilbert Marie Forleo este liderul noii generații. – OPRAH Pornind de la o credința simpla – totul se
Reducere 10 LEI Ultraînvățarea 26% 39 LEI ♡ 17 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.11/5 Cum sa dobandești abilitați specializate, sa fii mai deștept decat concurența și sa‑ți accelerezi progresul in carieraBestseller Wall Street JournalIn aceasta epoca dominata de schimbari
Meditatia pentru scepticii agitati ♡ 15 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 O carte care te invata cum sa fii cu 10% mai fericit Esti prea ocupat ca sa meditezi? Nu reusesti sa-ti deconectezi creierul? Ai vrea sa
Navigand prin viata. Ce mi-as fi dorit sa-mi spuna mama ♡ 10 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 „Scrisa intr-un stil indrazneț și elegant, cartea lui Bergen abordeaza chestiuni fundamentale cum ar fi prietenia, sexualitatea și plata facturilor. - Elle Magazine„Mi-a placut enorm cartea asta minunata!
Calugarul urban ♡ 11 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 In lumea coplesitoare de astazi, abia daca mai reusim sa ne concentram pe sanatate, relatii si scopul nostru in viata. Desi avem acces la un
Gata cu scuzele! ♡ 16 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.85/5 Bestseller New York TimesDe la autoarea bestsellerului Fata, deschide ochii„Cred ca putem sa schimbam lumea. Dar, mai intai, trebuie sa scapam de teama de a
Autentic ♡ 11 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Bestseller New York TimesCuvant-inainte de dr. Phil McGrawEști cu adevarat cine vrei sa fii? Asta e viața pe care ți-o dorești intr-adevar? Ești, in fiecare
De la stres la succes in 40 de zile ♡ 16 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 Inspirata din stiinta, intelepciunea antica si folosind tehnici terapeutice cu eficienta demonstrata, cartea ofera un program holistic revolutionar, la baza caruia stau peste 25 de
Neurofitness ♡ 11 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Vrei sa fii mai fericit, sa te simti mai tanar si sa tii dementa la distanta? Atunci incearca exercitiile simple ale lui Rahul Jandial pentru antrenarea celulelor
Reducere 10 LEI Codul memoriei 26% 39 LEI ♡ 14 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.10/5 Autorul bestsellerului internațional Codul vindecariiToți suntem produsul experiențelor noastre din trecut. Bun sau rau, orice facem este influențat de amintiri — sau, mai precis, de
Codul increderii ♡ 11 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Codul increderii. Stiinta si arta sigurantei de sine - ce trebuie sa stie femeile Bestseller New York TimesKay si Shipman ofera femeilor sfaturi practice si perspectiva unui
Reducere 10 LEI Super Attractor 26% 39 LEI ♡ 12 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.10/5 Bestseller New York Times„Intr-un stil accesibil și elegant și apeland la exemple practice, cartea de fața te indeamna sa fii autorul propriei povești de viața
Reducere 10 LEI Arta emoțională a persuasiunii 26% 39 LEI ♡ 15 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.10/5 Cele 11 obiceiuri care vor transforma pe oricine intr‑un maestru al influențeiBestseller Wall Street Journal, Los Angeles Times și Publishers WeeklyIntr-o epoca a neincrederii, Arta
Happy happy. Cinci pasi ca sa te intelegi bine cu aproape toata lumea ♡ 23 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.88/5 Cum poti sa ajungi mai usor la un acord cu ceilalti astfel incat toata lumea sa fie multumita? In cartea de fata, expertul negociator Lars-Johan Age
Mai putin stres, mai multe rezultate ♡ 14 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.86/5 Mai putin stres, mai multe rezultate. Cum sa meditezi ca sa obtii rezultate extraordinareBestseller USA Today si Publishers WeeklyAceasta carte iti va schimba viata! -
Hiperfocus ♡ 12 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.86/5 Hiperfocus. Munceste mai putin, realizeaza mai multUn ghid practic de gestionare a atentiei – resursa cea mai puternica pe care o detii ca sa-ti duci
Fata, deschide ochii! ♡ 15 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.86/5 Fata, deschide ochii! Nu mai crede toate minciunile despre tine si devino cine estiBestseller New York Times cu peste 2 milioane de exemplare vandute si
In cautarea visurilor ♡ 16 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5 Prinsi de grijile vietii de zi cu zi, ne-am obisnuit sa neglijam lucrurile care ne pasioneaza cu adevarat. Esti pregatit sa faci astazi un pas
Lasa totul in ordine ♡ 15 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.86/5 Lasa totul in ordine. Arta suedeza de a usura viata celor din jur inainte sa treci dincolo.O metoda practica si fermecatoare ca sa-ti pui casa
Al cincilea element al sanatatii ♡ 14 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.86/5 Al cincilea element al sanatatii. Terapia cu camp electromagnetic pulsator Pentru a trai, avem nevoie de hrana, apa, lumina soarelui si oxigen, dar exista un al
Reducere 9 LEI Codul eroului 26% 35 LEI ♡ 16 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.13/5 Lecții invațate din vieți traite cu folosBestseller New York TimesCodul eroului este omagiul vibrant pe care amiralul McRaven il aduce eroilor reali, de zi cu
Codul fericirii ♡ 13 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.86/5 Toate afirmatiile, gandirea pozitiva, terapia prin dialog si produsele farmaceutice din lume nu vor fi de ajuns ca sa ne faca fericiti asa cum am
Detoxificarea spirituala ♡ 12 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.86/5 Autoarea de bestselleruri New York Times, Gabrielle Bernstein, ne propune un proces clar, proactiv, pas cu pas pentru eliminarea convingerilor care ne impiedica sa avem
Nimic nu este atât de grav ♡ 12 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.86/5 Filosofia celor cu adevarat puternici și fericițiEste un manual complet de autoterapie bazata pe tehnicile psihologiei cognitive. Intr-un stil lejer și antrenant, Rafael Santandreu explica
Simte-te ca lupul în pădure ♡ 11 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.85/5 Simte-te in largul tau, simte-te ca lupul in padure, ne indeamna o vorba ințeleapta... Caci, așa cum lupul are nevoie de spațiu ca sa hoinareasca,
Prizonierul ♡ 10 24 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.86/5 Prizonierul. O poveste despre iertare, eliberare si iubire Bestseller international. De la Alchimistul, nu a mai existat o lucrare spirituala care sa captiveze cu mesajul ei
Dincolo de religie. Etica pentru o lume mai buna ♡ 12 22 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.88/5 In acest volum care ne indeamna la reflectie, Sfintia Sa Dalai Lama argumenteaza convingator ca religia nu este o necesitate pentru a duce o viata
Atomic Habits - James Clear ♡ 12 65 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.59/5 A tomic Habits. O cale usoara si eficienta de a-ti forma obiceiuri bune si a scapa de cele proaste Schimbari mici, rezultate remarcabile O carte
Secretele subconstientului. Cum sa fim sanatosi si sa descoperim bucuria de a trai ♡ 18 65 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.61/5 Secretele subconstientului. Cum sa fim sanatosi si sa descoperim bucuria de a trai
Accepta iubirea - Harville Hendrix, Helen Lakelly Hunt ♡ 4 65 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.57/5 Accepta iubirea. Cum iti poti transforma relatia primind iubirea in viata ta Nicio casatorie nu este simpla, nici macar cea a unor experti ai relatiilor.
Reducere 154 LEI Pachet Best of Dezvoltare personala 71% 219 LEI ♡ 13 65 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.09/5 Pachetul conține: ARTA DE A VORBI CONVINGĂTOR. Dale Carnegie DE CE NU MI-A SPUS NIMENI ASTA PÂNĂ ACUM? Sfaturi practice pentru zile cu susul in
Atentia. Revenirea la echilibru, fericire si eficienta - Gloria Mark ♡ 4 65 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.57/5 Faci slalom printre sarcini. Raspunzi prompt la notificarile sefilor si la mesajele prietenilor. Nu e usor sa faci fata distragerii, intreruperilor si problemelor de concentrare
Fortitude. Descopera secretele fortei interioare - Bruce Daisley ♡ 12 65 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.59/5 Bestsellerul Sunday Times care dezvaluie secretele fortei interioare! Rezilienta este termenul la moda al momentului. Ni se spune ca, daca avem aceasta calitate, vom avea