Audiobook. Zonele albastre - Dan Buettner ★ ★ ★ ★ ★ 3.57/5 (25) Bestseller New York Times Zonele albastre: 9 lectii despre cum sa traiesti mai mult de la cei mai longevivi oameni / The Blue Zones: 9 Lessons for Living Longer From the People Who&rsquove Lived the Longest de Ban Buettner este un audiobook pe care il vei asculta cu multa placere chiar daca nu te preocupa prea mult secretul longevitatii umane. Asta pentru ca periplul prin &bdquolumea de basm a imbatranirii&rdquo te poarta in cateva zone foarte atractive ale lumii, semanand asadar si cu o carte de calatorie, pentru ca informatiile prezentate au atestarea expertilor, dar si pentru ca are deopotriva si o latura spirituala pregnanta. Autorul cartii, Dan Buettner este explorator pentru revista National Geographic, scriitor si fondator al companiei Quest Network, Inc. Cartea lui, Zonele Albastre, a fost foarte bine primita de presa, Buettner fiind invitat sa vorbeasca despre ea la: CNN, la emisiunea lui David Letterman, The Oprah Winfrey Show, Good Morning America, Primetime Live si The Today Show. Zonele albastre sunt cele cinci zone din lume in care traiesc cei mai longevivi oameni, potrivit studiului efectuat de Buettner, mai exact: Sardinia, Okinawa, Loma Linda si imprejurimile ei din California de Sud, Costa Rica si Icaria, o insula greceasca. Audiobookul promite ca iti va oferi informatii nu numai despre cum sa mananci si sa traiesti sanatos, pentru a te mentine viguros pana la cele mai inaintate varste, dar ea iti va oferi si o parte din filosofia de viata a celor mai longevivi oameni. Autorul marturiseste astfel ca: Am adunat in aceasta carte perspective de la centenari despre cum sa ai o viata implinita. Povestile lor cuprind totul, de la cum sa-ti educi copiii pana la invata cum sa te faci placut, de la cum sa te imbogatesti pana la cum sa gasesti &ndash si sa pastrezi -dragostea in viata ta. Cu totii putem invata de la ei cum sa ne cream propria noastra zona albastra si cum sa incepem sa traim vieti mai indelungate, mai bune. Adevarul despre a trai mai mult Studiile au aratat ca doar 25% din durata vietii este stabilita genetic. Celelalte 75 de procente sunt hotarate de noi prin stilul de viata si alegerile pe care le facem. Asadar, daca fiecare dintre noi si-ar optimiza stilul de viata, cu totii am putea trai cu pana la 10 ani mai mult. Dar pana a ne dezvalui cum putem sa ne imbunatatim stilul de viata, autorul tine sa clarifice cateva chestiuni in legatura cu care fiecare dintre noi si-a pus probabil cel putin o data in viata intrebari. Aflam asadar: &bull Ce este imbatranirea? &bull Exista o pastila care poate prelungi viata? &bull Care sunt sansele sa traim pana la 100 de ani? &bull Suplimentele cu vitamine sunt utile? &bull Care este dieta inteligenta care asigura longevitatea? &bull Cum putem fi mai sanatosi pentru mai mult timp? &bull Mersul la sala e util? &bull Cum sa obtinem mai multi ani in care sa traim bine? Durata audiobook: 10 ore Lectura: Cosmin Sofron Autorul promite ca ne va oferi in urmatoarele capitole ale cartii, acea &bdquofantana a tineretii&rdquo pe care legendarul Ponce de Leon ar fi cautat-o cand a debarcat pe 2 aprilie 1513 pe coasta de nord-est a Floridei. Doar ca &bdquofantana tineretii&rdquo lui Buettner nu e vreun izvor fermecat, ci consta in noua ectii pentru a trai mai mult, lectii culese din cele 5 Zone Albastre. Zona Albastra din Sardinia Un studiu din 2004 a aratat ca regiunea Barbagia, din Sardinia este una din zonele lumii in care traiesc printre cei mai longevivi oameni de pe planeta. Pentru a afla secretul longevitatii lor, au fost intervievati 20 de centenari din zona. Dincolo de povestile de viata cu iz de altadata aflate astfel, cercetatorii au remarcat ca acesti oameni se miscau foarte mult, consumau multe flavonoide (in special din vin), dar foarte putina carne, ca obisnuiau sa bea lapte de capra si sa consume ulei de mastic.Mai aflam, printre altele ca cea mai importanta valoare pentru acesti oameni este familia. Femeile se mentin active si energice pana la varste inaintate intrucat au grija de nepoti. Si astfel nepotii cresc mai sanatosi si mai bine adaptati. Totodata, barbatii sarzi, par sa aiba un temperament perfect adaptat alungarii stresului: sunt morocanosi si placuti in acelasi timp. Ei se aduna adesea pe strazi pentru a-si exersa simtul umorului sardonic. Dar cel mai frumos lucru la oamenii din Sardinia pare a fi faptul ca au o atitudine pozitiva fata de batrani.Tot in Sardinia, autorul are surpriza de a fi invins la skandenberg de un tip cu 60 de ani mai in varsta ca el, Giovanni Sannai, de 103 ani. Care e secretul lui Giovanni? Simplu: bea lapte de capra dimineata, merge cate 9 km pe zi, in fiecare zi, s-a trezit mai mereu devreme si i-a placut la nebunie sa munceasca. Zona Albastra din Okinawa Okinawa este un fel de Hawaii japonez: &bdquoun grup de insule exotice, cu atmosfera relaxata, un climat cald, temperat, cu palmieri si plaje cu nisip alb ca zaharul, inconjurate de o mare turcoaz&rdquo. Cu asa frumuseti in jur, nici nu e de mirare ca Okinawa a fost numita in trecut, teritoriul nemuritorilor, mandrindu-se inca cu unii dintre cei mai longevivi oameni din lume.Care sunt secretele &bdquonemuritorilor&rdquo te intrebi? Autorul ni le dezvaluie rand pe rand, obtinand astfel un amestec intre o alimentatie sanatoasa, un stil de viata activ si o latura spirituala bogata. Oamenii de aici au un ikigai (n.r: scop al vietii) chiar si la cele mai inaintate varste, au un moai, un grup de prieteni buni cu care impartasesc bucuriile si supararile, consuma alimente bogate in substante hranitoare, dar cu putine calorii, stiu cat sa stea la soare, sunt mereu activi, gradinaresc si se bucura de puterile vindecatoare ale plantelor medicinale precum: pelinul negru, ghimbirul si turmericul, dar si: Umorul foarte taios, dispozitia ingamfata dar afabila, faptul ca au trecut prin greutati, si aprecierea pentru ce au acum, nu pentru ceea ce ar fi putut fi si stilul lor de viata condus de scop, bazat pe traditie &ndash ar putea parea indicii ale longevitatii lor. Zona Albastra americana Adventistii din Loma Linda si imprejurimi (California, SUA), la aproximativ 100 km de Los Angeles sunt campionii americani la longevitate. Mai mult decat atat, ei s-au dovedit a fi, in urma cercetarilor, si mult mai sanatosi decat multi dintre americani. Care e secretul lor? Ban Buettner a descoperit ca, de fapt, ar fi mai multe: &bull Jumatate dintre ei sunt vegetarieni, aceasta categorie fiind se pare mai ferita de boli, printre care se numara si mai multe tipuri de cancer. Acesti adventisti consuma multe fructe si legume, oleaginoase, putina carne si obisnuiesc sa consume alimente usoare la cina &bull Beau 5 &ndash 6 pahare de apa pe zi &bull Sabatul este considerat un sanctuar in timp: o zi pe care si-o dedica doar familiei, lui Dumnezeu, prietenilor si naturii &bull Isi mentin un indice de masa corporala sanatos &bull Fac miscare &bull Le place sa daruiasca si sa se faca utili comunitatii. Zona Albastra din Costa Rica Desi pare ciudat sa ii gasim pe unii dintre cei mai longevivi oameni din lume in America Centrala, bantuita de boli precum malaria si febra tropicala, dar si de revolutii, adevarul scos la iveala de Buettner este cat se poate de precis. In peninsula Nicoya din Costa Rica, oamenii traiesc mai mult. Cateva motive ar putea fi: sistemul foarte bun de sanatate, programele de imunizare si clinicile foarte bune, dar poate si stilul lor de viata. Si ar mai fi cateva motive: &bull Apa, mai dura si mai bogata in calciu si magneziu decat in alte zone din Costa Rica &bull Integrarea persoanelor in varsta in sanul familiei, ceea ce le ofera un sentiment de apartenenta si de utilitate &bull Consumul scazut de calorii, in special la cina &bull Sociabilitatea si mentinerea legaturilor cu cei apropiati &bull Placerea de a munci &bull Expunerea inteligenta si regulata la soare &bull Dieta bazata pe porumb fortificat si fasole. Zona Albastra greceasca &ndash in care oamenii uita sa moara Povestea lui Stamatis Moraitis, grecul care a emigrat in America, si-a indeplinit visul american, a aflat ca are cancer la plamani si apoi s-a intors inapoi acasa in Icaria ca sa moara, dar a mai trait inca 35 de ani fara sa faca chimioterapie, fara medicamente si fara nici un altfel de tratament, pare incredibila pentru orice fiinta rationala. Intrebat, daca a aflat ce s-a intamplat cu cancerul lui, Moraitis explica simplu ca s-a intors in America dupa 10 ani ca sa afle, insa toti doctorii lui murisera. Chiar daca povestea lui este una cu totul si cu totul exceptionala, stilul de viata al icarienilor are cateva caracteristici care par sa justifice in mod stiintific longevitatea lor: &bull Beau lapte de capra, care e foarte asemanator cu laptele uman si care contine oligozaharide care sustin o flora intestinala sanatoasa &bullDuc o viata foarte activa &bull Sunt foarte conectati la comunitatea in care traiesc si isi cultiva relatiile sociale &bull Consuma ceaiuri din plante precum: rozmarinul salbatic, salvia sau oregano &bull Profita din plin de beneficiile unei diete mediteraneene bogate in fructe si legume, cereale integrale, leguminoase, cartofi si ulei de masline. &bull Se odihnesc la pranz &bull Postesc cam jumatate de an, ceea ce inseamna un consum de calorii mai redus cu aproximativ 30%. Dupa ce ai parcurs intreaga carte, autorul te invita sa iti creezi propria ta zona albastra, folosind lectiile invatate pana aici. Vei iubi aceste sfaturi nu atat pentru ca te vor ajuta sa realizezi ce trebuie sa faci pentru a duce un trai mai sanatos si mai plin de sens, dar, mai ales pentru ca iti vor readuce aminte care sunt lucrurile importante in viata. Sfaturi practice pentru a trai mai mult si mai bine. - Andrew Weil, doctor in medicina Una dintre cele mai importante si antrenante povesti pe care le vei citi vreodata!... Vei invata rapid cum sa introduci aceste invataturi in propria ta viata. - Sanjay Gupta, doctor in medicina Mananca mai putin. Ofera prioritate familiei. Nu te lasa coplesit de stres. Nu ar trebui sa fie o problema in a urma cele mai multe dintre sfaturile de bun simt pe care Dan Buettner le prezinta in Zonele albastre. - New York Times O carte care trebuie citita daca iti doresti sa ramai tanar! Buettner ne invata secretele celor mai longevive culturi din lume si modul in care acestea ne pot intineri. - Mehmet C. Oz, doctor in medicina Dan Buettner ne invita intr-o calatorie pentru a explora secretele longevitatii si ne introduce intr-o lume de basm a imbatranirii. La varsta de 91 de ani acestea sunt vesti foarte bune! - Walter Cronkite, jurnalist, prezentator de televiziune Nicio dieta din istoria lumii n-a functionat pentru mai mult de 2% din populatie. Cand vine vorba de longevitate, nu exista solutie la minut, cum ar fi o pilula sau orice altceva , a declarat intr-un discurs cel care a descoperit zonele albastre de pe glob. Mesele frugale , explica Dan Buettner, reprezinta o practica obisnuita in aceste zone . Locuitorii insulei Okinawa, de exemplu, ii spun &bdquohara hachi bu&rdquo, in traducere mananca pana te simti 80% satul. Verifica stoc
Poveste de seara. 20 de povesti in lectura actorului Mircea Albulescu (6 CD-uri ) ♡ 23 78 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.56/5 Cele sase CD-uri ale colectiei cuprind texte din creatia scriitorilor Ion Creanga, Petre Ispirescu, Emil Garleanu, H.C. Andersen, fratii Grimm, dar si basme populare din
Pachet 6 CD-uri Literatura romana clasica (audiobook) ♡ 27 79 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.56/5 Doua antologii de povestiri semnate de doi autori clasici romani, Caragiale și Creanga, in lectura lui Mitoș Micleușanu, Razvan Vasilescu, Victor Rebengiuc, Irina Petrescu, Marius
Pachet 6 CD-uri Mircea Cartarescu (audiobook) ♡ 28 79 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.56/5 Audiobookurile Levantul și Ruletistul, in ediții integrale.Setul conține 6 CD-uri, cu o durata totala a audiției de 6 ore și 31 de minute.Levantul de Mircea Cartarescu, 5
Pachet 5 CD-uri Marius Manole (audiobook) ♡ 26 79 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.56/5 Povestirea Intimitate de Hanif Kureishi și nuvela Pușca de vanatoare de Yasushi Inoue in lectura lui Marius Manole.Setul conține 5 cd-uri durata totala a audiției este de 4 ore
Pachet 4 CD-uri How to (audiobook) ♡ 33 75 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.60/5 Patru audiobookuri de Octavian Pantiș in lectura autorului.Setul conține 4 CD-uri (3 CD-uri audio și 1 CD mp3). durata totala a audiției este de 7
Pachet 8 CD-uri Eseistica (audiobook) ♡ 17 79 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.54/5 Audiobookurile in ediție integrala Minima moralia de Andrei Pleșu și Despre limita de Gabriel Liiceanu, ambele in lectura autorilor.Setul conține 8 CD-uri durata totala a audiției este de 8
Intelepciunea evurilor. Un maestru modern aduce adevarurile eterne in viata de zi cu zi (audiobook) ♡ 19 80 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.54/5 „Veteranul autor și speaker din domeniul self-help alege o noua formula prin care sa-și prezinte materialul. Aici ofera eseuri inspirate de șaizeci de pasaje din
Pitche de mare succes. Tot ce trebuie sa stii despre dezvoltarea afacerii, rateneriate si incheierea acordurilor care conteaza ♡ 17 81 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.52/5 Pitch de mare succes (Pitching and Closing), cartea autorilor Alexander Taub și Ellen DaSilva, lansata in Statele Unite ale Americii in format tiparit in anul 2014,
Performanta sub presiune. Stiinta de a fi la inaltime atunci cand conteaza ♡ 20 81 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.53/5 „Vei dori sa adopți in viața ta sfaturile și instrumentele din aceasta carte.” - Success Magazine„Performanța sub presiune ofera 22 de soluții practice care te pot ajuta
Camil Petrescu. Teatru (audiobook) ♡ 31 81 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.56/5 CD-box cu 6 CD-uri: Mitica Popescu (CD 1-2) Jocul ielelor (CD 3-4) Suflete tari (CD 5-6) Regia artistica: Paul Stratilat (Mitica Popescu si Jocul ielelor),
Cele 7 obisnuinte ale adolescentilor extraordinar de eficace. ♡ 14 81 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.52/5 Schimbarile datorate evoluției tehnologice influențeaza comportamentul adolescenților și viziunea lor asupra vieții in general. Gadget-urile folosite sunt din ce in ce mai diverse și mai
Ferma animalelor (audiobook) ♡ 26 72 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.60/5 ,,Iata, tovarasi, raspunsul la toate problemele noastre. El se rezuma la un singur cuvant: Omul! Numai daca scapam de om, numai atunci produsul muncii noastre
Clubul 5 A.M - Fii stapan pe dimineata ta! Fa-ti viata mai buna! (audiobook) ♡ 19 82 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.52/5 Clubul 5 a.m.: Fii stapan pe dimineața ta! Fa-ți viața mai buna! / The 5 AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life de Robin
Exista o solutie spirituala pentru orice problema ♡ 18 82 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.52/5 Un proverb spune ca trei lucruri sunt cu adevarat greu de realizat in viața: sa daruiești iubire in schimbul urii sa-i accepți pe cei proscriși
Împăratul muştelor (audiobook) ♡ 19 72 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.59/5 Un grup de copii scapa cu viata din catastrofa prabusirii unui avion si incearca sa supravietuiasca pe o insula pustie din mijlocul Pacificului. Insa ceea
Craii de Curtea-Veche (audiobook) ♡ 26 72 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.60/5 „Textul lui Mateiu Caragiale e scris pentru acele momente din viata fiecarui om, in care trecutul e mai important decat actualitatea, voluptatea mai importanta decat
Semnalul de 3%. Tehnica de investitii care iti va schimba viata (audiobook) ♡ 19 82 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.52/5 Audiobook 2 CD-uriTehnica de investiție care va scapa de stresPentru majoritatea dintre noi procesul de investiție poate fi stresant și confuz, mai ales atunci cand
Viteza increderii. Singurul lucru care schimba totul (audiobook) ♡ 18 82 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.52/5 Stephen M.R. Covey arata cum increderea și rapiditatea cu care aceasta se stabilește cu clienții și angajații este esențiala pentru o companie de succes.„Aceasta carte poate
Nunta: Rochia de mireasa (audiobook) ♡ 19 82 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.52/5 O rochie. Patru femei. Un destin uimitor. O poveste a credinței, a eliberarii și a iubirii nemuritoare.Cherlotte Malone deține un magazin nupțial mic in orașul
Drumul spre caracter ♡ 19 82 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.52/5 - fragment carteAstazi, mulți dintre noi ne vedem viața prin metafora unei calatorii - o calatorie prin lumea exterioara și pe scara succesului. Cand ne
Împăratul muştelor ♡ 22 72 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.59/5 Un grup de copii scapa cu viata din catastrofa prabusirii unui avion si incearca sa supravietuiasca pe o insula pustie din mijlocul Pacificului. Insa ceea
Duhul tau launtric. Mintea subconstienta - Cum functioneaza si cum se foloseste ♡ 19 71 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.59/5 ACT și Politon va ofera cartea audio Duhul tau launtric. Mintea subconștienta – Cum funcționeaza și cum se folosește de Harry W. Carpenter. Lecțiile prezentate
Tine-ma strans in brate. Sapte conversatii pentru o viata de iubire. ♡ 16 71 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.59/5 Tine-ma strans in brațe ofera o noua viziune pentru a ințelege și crea relațiile de dragoste. Poveștile, ideile și exercițiile prezentate in audiobookul de fața sunt
Reperul normalitatii ♡ 19 70 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.60/5 Reperul normalitații. Secretele surprinzatoare ale cuplurilor fericite si ce dezvaluie ele despre crearea unei noi normalitați in relația ta (The normal bar. The Surprising Secrets of
Luminile si umbrele sufletului (audiobook) ♡ 25 70 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.62/5 „Cartea aceasta nu vrea sa fie altceva decat o calauza catre adevarul despre noi insine, pe un drum la fel de greu de deslusit ca
Mara (audiobook) ♡ 19 70 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.60/5 „Mara este cea mai izbutita opera a lui Slavici și unul din cele mai bune romane romanești. Aici se adancesc problemele sociale tratate in nuvele și
Pachet 3 CD-uri Grigore Lese (audiobook) ♡ 28 69 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.63/5 Audiobookurile Cum au inflorit horile in glasul meu și De unul singur.Setul conține 3 CD-uri durata totala a audiției este de 2 ore și 49
Pachet 5 CD-uri Suflet rus (audiobook) ♡ 22 69 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.61/5 Trei audiobookuri cu texte semnate de unii dintre cei mai cunoscuți autori clasici ruși: Insemnarile din subteranaale lui Dostoievski și Mantaua lui Gogol in lectura lui Razvan Vasilescu
Pachet 8 CD-uri Andrei Plesu (audiobook) ♡ 23 69 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.62/5 Audiobookurile Minima moralia și Craii de Curtea Veche, ambele in lectura lui Andrei Pleșu, in ediții integrale.Setul conține 8 CD-uri cu o durata totala a audiției de 8
Ion Creangă (mp3) ♡ 23 69 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.61/5 Creanga, fara indoiala, face parte din structura noastra paternal-psihotica, el este ingredientul care ne bantuie nostalgic, ne cultiva umorul si ne intarata sa fim mai
Poveşti pentru copii ♡ 16 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.49/5 Aceste povesti pot fi rezumate astfel: Un regat, un imparat si trei fii fapturile apelor si descoperirea cerului, a stelelor si a lunii care este
Despre limită ♡ 26 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.51/5 Aceasta carte despre limita este o apologie a vagului. Lucruri vagi, poate cele mai vagi, sunt omul, Dumnezeu, libertatea. Vagul este opusul precisului. Vagul este
Cartea de leadership. Cum sa te conduci pe tine, echipa ta si organizatia ta mai departe decat ai crezut vrerodata ca este posibil. ♡ 18 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.49/5 In audiobookul „Cartea de leadership”, Anthony Gell combina experiența sa cu cea a liderilor pe care i-a intervievat de-a lungul ultimilor șase ani, pentru a
Leac de criză ♡ 24 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.51/5 19 momente si schite semnate I.L. Caragiale in lectura actorilor: Razvan Vasilescu, Victor Rebengiuc, Dan Radulescu, Irina Petrescu, Marius Manole, Mihai Constantin, Ion Caramitru
Zero. Biografia unei idei periculoase ♡ 22 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.50/5 Charles Seife ne plimba pe urmele lui Zero prin matematica si fizica, de la Pitagora la Einstein, de la descoperirea acestuia in Orient si lupta
Travesti ♡ 18 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.49/5 „Travesti este si povestea mea, si povestea noastra. Ascultati-o, savurati-o, merita. (Claudiu Bleont)Tema copilariei a dat cateva dintre cele mai frumoase carti din literatura noastra
Despre limita (audiobook) ♡ 24 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.51/5 „Nu ne temem niciodata de vag, ci doar de precis. Imi imaginez un omuleț care imbraca o toga și care imi rostește sentința. Totul aici
... de dragoste, de război, de moarte, de unul singur (2 CD) ♡ 22 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.50/5 Omul canta ca sa se impace cu lumea si cu Dumnezeu (Grigore Lese
Aventurile baronului Münchhausen ♡ 16 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.49/5 ''Am primit de la un vechi prieten un dar care mi-a facut mare placere. Era un caine de vanatoare, urmas al catelei de care v-am
Minima Moralia ♡ 26 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.51/5 Capacitatea de a distinge intre bine si rau, intre viciu si virtute, dreptate si nedreptate pare a fi la indemana tuturor. In materie de etica,
Aventurile lui Habarnam (audiobook) ♡ 21 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.50/5 Traducerea: Nina Gafita Aventurile lui Habarnam este una dintre marile carti ale copilariei. Multi dintre noi isi amintesc cu drag de princhindeii si de prichindutele
... de dragoste, de război, de moarte, de unul singur (2 CD) (audiobook) ♡ 26 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.51/5 Omul canta ca sa se impace cu lumea si cu Dumnezeu (Grigore Lese
Ion Creangă (audiobook) ♡ 36 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.54/5 Creanga, fara indoiala, face parte din structura noastra paternal-psihotica, el este ingredientul care ne bantuie nostalgic, ne cultiva umorul si ne intarata sa fim mai
Aventurile baronului Münchhausen (audiobook) ♡ 25 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.51/5 ''Am primit de la un vechi prieten un dar care mi-a facut mare placere. Era un caine de vanatoare, urmas al catelei de care v-am
Leac de criză (audiobook) ♡ 23 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.51/5 19 momente si schite semnate I.L. Caragiale in lectura actorilor: Razvan Vasilescu, Victor Rebengiuc, Dan Radulescu, Irina Petrescu, Marius Manole, Mihai Constantin, Ion Caramitru
Vizualizare pentru scadere in greutate. Ghidul Metodei Gabriel de folosire a mintii pentru transformarea totala a corpului tau ♡ 18 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.49/5 Metoda prezentata in Vizualizare pentru scadere in greutate (Visualization For Weight Loss), reprezinta o schimbare completa de paradigma care furnizeaza rezultate fenomenale, și nu va
Ion Creangă ♡ 18 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.49/5 Creanga, fara indoiala, face parte din structura noastra paternal-psihotica, el este ingredientul care ne bantuie nostalgic, ne cultiva umorul si ne intarata sa fim mai
Craii de Curtea-Veche ♡ 19 86 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.50/5 E lumea contrastanta a celor trei crai, Pasadia, Pantazi si Pirgu, o lume amestecata, pestrita, care se delecteaza traind a la legere, traind prezentul, savurand
Levantul (mp3) ♡ 27 67 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.64/5 Daca Bolintineanu ar fi avut acces la lumea de curatii geometrice carora li se inchina Ion Barbu? Daca pe Eminescu l-ar fi miscat zbuciumul din
Tunelul (audiobook) ♡ 17 66 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.62/5 ”...In orice caz, exista un singur tunel, intunecat și singuratic: al meu
Tunelul (audiobook) ♡ 20 66 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.63/5 ”...In orice caz, exista un singur tunel, intunecat și singuratic: al meu
Intimitate (audiobook) ♡ 26 66 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.64/5 Considerata cea mai buna carte de pana acum a lui Hanif Kureishi, Intimitate constituie un studiu de o sinceritate cruda al temerilor si dorintelor care
Tunelul (audiobook) ♡ 26 66 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.64/5 ”...In orice caz, exista un singur tunel, intunecat și singuratic: al meu
Intimitate (audiobook) ♡ 18 66 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.62/5 Considerata cea mai buna carte de pana acum a lui Hanif Kureishi, Intimitate constituie un studiu de o sinceritate cruda al temerilor si dorintelor care
Calea usoara catre succes. ♡ 18 66 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.62/5 Acest curs a fost dezvoltat pe durata catorva zeci de ani prin intermediul a sute de workshopuri. Lecțiile includ fiecare principiu și exercițiu de care
Pachet 3 CD-uri Caragiale. Ion Luca & Mateiu (audiobook) ♡ 24 89 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.49/5 Trei audiobookuri: Leac de criza de Ion Luca Caragiale – o antologie de momente și schițe citite de Ion Caramitru, Mihai Constantin, Marius Manole, Irina Petrescu, Dan
Pachet 5 CD-uri Razvan Vasilescu (audiobook) ♡ 22 89 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.49/5 Trei audiobookuri in lectura lui Razvan Vasilescu: Colonia penitenciara de Franz Kafka, Tunelul de Ernesto Sabato și Povestea maiorului Patrulescu de Gabriel Liiceanu.Setul conține 5 CD-uri durata totala a audiției este
