Ce sa faci... cand te cuprinde frica 32%

Ce sa faci... cand te cuprinde frica

4.19/5 (23)

Astronautii se lanseaza in spatiu pentru a explora locuri in care nu a mai fost nimeni vreodata. Dar spatiul poate fi infricosator! Inainte de lansarea in spatiu, astronautii trebuie sa invete sa faca diferenta intre problemele reale si alarmele false. Majoritatea copiilor se teme de anumite lucruri, cum ar fi inaltimile sau paianjenii. Dar unii dintre ei sunt atat de speriati, incat pur si simplu nu se mai pot bucura. Iti suna cunoscut? Daca frica ta sta in calea activitatilor tale de zi cu zi, aceasta carte iti este dedicata! Ce sa faci... cand te cuprinde frica este un ghid care ii invata pe copii si parinti cum sa isi depaseasca fobiile, prin strategii si tehnici bazate pe principiile cognitiv-comportamentale. Aceasta carte interactiva reprezinta o sursa exhaustiva pentru educarea, motivarea si determinarea copiilor de a-si depasi fricile  - astfel incat sa se poata lansa in noi aventuri! Dr. Claire A.B. Freeland si Dr. Jacqueline B. Toner sunt psihologi clinicieni in Baltimore, Maryland, avand fiecare peste 30 de ani de experienta in lucrul cu copiii si parintii. Ei sunt autorii mai multor carti de autoinvatare pentru tineri. Janet McDonnell este o scriitoare si ilustratoare care locuieste in apropiere de Chicago, Illinois. Personajele sale populeaza multe dintre cartile si revistele pentru copii. Din Seria Ce sa faci cand... la Editura Trei au mai aparut, printre altele, urmatoarele carti : Ce sa faci... cand ti-e teama de greseli. Ghid pentru copiii care nu accepta sa fie imperfecti Ce sa faci cand esti foarte timid. Ghid pentru copiii care vor sa scape de anxietatea sociala  

Produse similare

Ce sa faci cand… Ai capatat obiceiuri proaste Reducere 14 LEI

Ce sa faci cand… Ai capatat obiceiuri proaste

32% 45 LEI
22
31 LEI info
4.18/5

Un ghid destinat copiilor care nu reusesc sa scape de rosul unghiilor si alte obiceiuri proaste Rosul unghiilor. Suptul degetului. Rasucitul parului. Zgandaritul pielii. Suptul

Cum să-ți îmblânzești rebelul interior

Cum să-ți îmblânzești rebelul interior

20
31 LEI info
3.86/5

„Ce mi-o fi venit sa spun chestia asta?, „Nu pot sa cred ca am mancat atat de mult!, „Unde mi-a fost capul? — la un

Factorul Evrica Reducere 14 LEI

Factorul Evrica

32% 45 LEI
34
31 LEI info
4.21/5

Aha! Asta era!“ spunem de multe ori atunci cand, brusc, realizam ceva si ajungem la o intelegere despre lume, despre noi insine sau despre ceilalti

Emotiile copilului Reducere 14 LEI

Emotiile copilului

32% 45 LEI
31
31 LEI info
4.21/5

Copiii plang si rad uneori fara oprire, dorm prea mult sau prea putin, refuza mancarea sau se indoapa cu dulciuri, sunt sfidatori sau prea obedienti...

De ce este psihologia importanta Reducere 14 LEI

De ce este psihologia importanta

32% 45 LEI
26
31 LEI info
4.19/5

Oamenii sunt remarcabili. Pot avea un spectru vast de ganduri si emotii, printre care indragostirea, planificarea unei vacante, sentimentul de fericire, gelozia, rememorarea zilei de

Terapia prin jocul cu nisip - Sandplay. Drumul creator al dezvoltarii personalitatii

Terapia prin jocul cu nisip - Sandplay. Drumul creator al dezvoltarii personalitatii

21
31 LEI info
3.86/5

Bazandu-se pe vaste cunostinte de mitologie si folclor, dar mai cu seama pe dezvoltarile analizei jungiene, autoarea explica felul in care imaginile in nisip contribuie

Povestioare terapeutice inainte de culcare. Ajuta-ti copilul sa faca fata schimbarilor si sa se maturizeze Reducere 14 LEI

Povestioare terapeutice inainte de culcare. Ajuta-ti copilul sa faca fata schimbarilor si sa se maturizeze

32% 45 LEI
28
31 LEI info
4.20/5

Povestile de seara sunt un prilej ideal pentru a-i ajuta pe copii sa-si descopere nenumaratele resurse si sa proceseze micile si marile schimbari prin care

Psihologia si epistemologia creatiei matematice Reducere 14 LEI

Psihologia si epistemologia creatiei matematice

32% 45 LEI
21
31 LEI info
4.18/5

Psihologia si epistemologia creatiei matematice isi propune sa raspunda la intrebarile privind potentialitatea creativa, procesuala si personalista din gandirea matematica. In acest sens, autorul aprofundeaza

Vindecarea epuizarii emotionale a femeii Reducere 14 LEI

Vindecarea epuizarii emotionale a femeii

32% 45 LEI
21
31 LEI info
4.18/5

Vindecarea epuizării emoționale a femeii. De ce te simți secătuită și cum să obții ceea ce ai nevoie - de Nancy Colier Titlul original: The

Exercitii practice de psihogenealogie. Cum sa descoperi secretele de familie, sa fii credincios stramosilor tai si sa iti alegi propria viata Reducere 14 LEI

Exercitii practice de psihogenealogie. Cum sa descoperi secretele de familie, sa fii credincios stramosilor tai si sa iti alegi propria viata

32% 45 LEI
24
31 LEI info
4.19/5

De la primul pas facut in aceasta lume, purtam cu noi, fara sa stim, un „sac de poveri ale familiei: drame nespuse, doliuri neincheiate, povesti

Trăieşte senzaţional!

Trăieşte senzaţional!

18
31 LEI info
3.85/5

Cartea Traieste senzational! este o invitatie la autocunoastere, dar si la completarea psihologiei personalitatii cu o noua dimensiune — aceea a „profilurilor senzoriale. Inarmati cu

Cum să fii tu însuţi ca să trăieşti din plin

Cum să fii tu însuţi ca să trăieşti din plin

21
31 LEI info
3.86/5

Vestea buna este ca exista si alte mijloace defensive, la fel de puternice, dar mai sanatoase. Apeland la umor, la sublimare, la afirmarea de sine

Ce sa faci...cand iti iesi din fire Reducere 14 LEI

Ce sa faci...cand iti iesi din fire

32% 45 LEI
25
31 LEI info
4.19/5

Ghid pentru copiii care nu-şi pot stăpâni furia Ştiai că furia se aseamănă cu un foc? Porneşte de la o scânteie şi aprinde în noi

Interventii neobisnuite. Modificari ale cadrului, metodei si relatiei in psihoterapie si psihanaliza Reducere 14 LEI

Interventii neobisnuite. Modificari ale cadrului, metodei si relatiei in psihoterapie si psihanaliza

32% 45 LEI
26
31 LEI info
4.19/5

Aceasta carte (…) este despre (…) acele momente in care analistul se indeparteaza in mod radical de la regulile bine stabilite si bine cunoscute ale

Mama, sunt tachinat!

Mama, sunt tachinat!

22
30 LEI info
3.87/5

    Ai un copil la gradinita sau la scoala? In acest caz, cartea aceasta este pentru tine, parinte drag! Caci, mame sau tati, cand

Psihanaliza cazurilor limita

Psihanaliza cazurilor limita

28
30 LEI info
3.88/5

Aceste cazuri se situeaza intre nevrozele clasice si psihozele dovedite: la frontiera. Caci limita desemneaza faptul ca linia fragila care desparte interiorul de exterior, Eul

Pledoarie pentru o anumita anormalitate

Pledoarie pentru o anumita anormalitate

23
32 LEI info
3.86/5

Temele mari elaborate in carte pe baza a numeroase cazuri sunt: relatia analitica si pericolele ei, „actele-simptome, cum sunt numite comportamentele simptomatice prin care se

Riscurile puterii celor care ajuta. Pentru psihologi, medici, asistenti sociali, profesori si preoti

Riscurile puterii celor care ajuta. Pentru psihologi, medici, asistenti sociali, profesori si preoti

25
30 LEI info
3.88/5

Fie ca suntem psihologi, medici, profesori sau asistenti sociali, ne-am dedicat unei profesii in care ajutam oameni aflati in suferinta, in nevoie, in nestiinta, oameni

Religii, valori si experiente de varf

Religii, valori si experiente de varf

21
30 LEI info
3.87/5

Cum pot fi intelese experientele intense in care predomina sentimentul ca orizonturi nelimitate se deschid, ca esti mai puternic si mai neajutorat decat ai fost

Principiul Placebo. Cum ne vindeca asteptarile pozitive

Principiul Placebo. Cum ne vindeca asteptarile pozitive

24
30 LEI info
3.87/5

„Placebo“ ne inspira de obicei imaginea unor pilule fara efect si a unor bolnavi creduli cu sperante desarte. Plecand de la cercetari medicale de ultima

Povestea cea buna

Povestea cea buna

26
29 LEI info
3.89/5

Un fascinant dialog intre un laureat Nobel și o psihoterapeuta despre nevoia umana de a imagina povești.Lucrand de unul singur, scriitorul este singurul responsabil pentru

Arta de a fi

Arta de a fi

23
29 LEI info
3.88/5

Autoanaliza si in special exercitiile de respiratie si de constientizare se pot face ori de cate ori nu esti ocupat cu altceva, ca atunci cand

Sex fara vinovatie in secolul XXI

Sex fara vinovatie in secolul XXI

30
29 LEI info
3.90/5

Folosind principiile terapiei comportamentale rationalemotive, Albert Ellis isi invata cititorii cum sa renunte la ideile preconcepute si invechite despre sexualitate si sa isi traiasca deplin

Astrologie si psihoterapie

Astrologie si psihoterapie

13
33 LEI info
3.83/5

Aceasta nu este o colectie de superstitii si falsuri stiintifice si poate functiona ca un ajutor important pentru psihoterapeut, indiferent de formatia sa. Pastratoare a

Despre vis

Despre vis

25
29 LEI info
3.88/5

Una dintre cele mai importante si, in acelsi timp, cele mai interesante carti ale secolului XX este Interpretarea viselor de Sigmund Freud. S-a spus despre ea ca

Prima şedinţă de psihoterapie

Prima şedinţă de psihoterapie

25
29 LEI info
3.88/5

DR. NEUBURGER: „Valentine ne ofera ocazia de a reaminti o regula importanta, cea de a nu incepe sa tratezi un simptom inainte de a-i intelege

Agresivitatea pasiva. Cum sa o recunosti si controlezi la tine si la ceilalti

Agresivitatea pasiva. Cum sa o recunosti si controlezi la tine si la ceilalti

22
33 LEI info
3.85/5

Adevarata lovitura sub centura, agresivitatea pasiva poate crea probleme serioase oricui are de-a face cu ea. Autorii propun strategii verificate de a te confrunta cu

Reţetă pentru minte şi corp. Cum să vindeci durerile trupului

Reţetă pentru minte şi corp. Cum să vindeci durerile trupului

29
29 LEI info
3.89/5

Ai dureri continue la gat, spate si umeri care nu trec? Ai incercat tratamente conventionale sau alternative cum ar fi plantele si acupunctura, insa problemele

Suferinta din dragoste. Povestea maturizarii adolescentilor

Suferinta din dragoste. Povestea maturizarii adolescentilor

32
29 LEI info
3.90/5

Atunci cand adolescentul sufera din dragoste, parintii lui se grabesc sa-l aline cu replici de genul „Nu merita sa te necajesti pentru atata lucru!“ sau

Hipnoza

Hipnoza

20
29 LEI info
3.87/5

De-a lungul istoriei, hipnoza a constituit mai mult decat un instrument medical si psihoterapeutic, fiind exploatata in diverse practici spirituale, precum si in spectacole de

Paranoia, boala secolului al XXI-lea

Paranoia, boala secolului al XXI-lea

31
29 LEI info
3.90/5

Un sfert dintre noi, spun statisticile, suntem bantuiti frecvent de idei paranoice. Dar ce este de fapt paranoia si cat de periculoasa poate fi? Ce

Diavolul pe care-l cunoști

Diavolul pe care-l cunoști

26
29 LEI info
3.89/5

Ce-i impinge pe unii oameni sa comita teribile acte de violența? Pe baza celor treizeci de ani de experiența in psihoterapia persoanelor aflate in penitenciar

Control imperfect. Lupta noastră continuă cu puterea şi renunţarea

Control imperfect. Lupta noastră continuă cu puterea şi renunţarea

25
33 LEI info
3.86/5

De cand ne nastem pana cand murim, ne straduim ca totul sa fie dupa dorinta noastra, cu alte cuvinte luptam pentru control. Plina de compasiune,

Cum să le vorbim copiilor despre sexualitate

Cum să le vorbim copiilor despre sexualitate

29
29 LEI info
3.89/5

Dificultatea si jena de a le vorbi copiilor despre sex au devenit aproape un cliseu cultural: parintele nervos, imbujorat isi gaseste cu greu cuvintele corecte

Mumia de la masa din sufragerie

Mumia de la masa din sufragerie

28
33 LEI info
3.87/5

Sunt povestiri despre compasiune si solicitudine, care demonstreaza tipul de angajament pe care il presupune meseria de terapeut. Aceasta nu este o carte care si-a

Visele copiilor

Visele copiilor

21
29 LEI info
3.87/5

Plecand de la experienta „marilor vise“, cum le numeste C.G. Jung, cartea ofera o introducere in psihologia si neurostiinta activitatii onirice, cu o serie de

Între logica inimii şi logica minţii

Între logica inimii şi logica minţii

19
29 LEI info
3.87/5

''(...) In particular este vorba de doua teme care au fost subiacente oricarei filosofii adevarate, dar pe care numai filosofia culturii a stiut sa le

Fiicele tatalui, fiii mamei. Cai de iesire din complexele paterne si materne

Fiicele tatalui, fiii mamei. Cai de iesire din complexele paterne si materne

29
29 LEI info
3.89/5

Desi, initial, complexele materne si paterne se dezvolta ca un raspuns pozitiv in relatia cu parintii, aceste legaturi extrem de stranse pot deveni un obstacol

Psihopatul de alături. Cum să-l recunoşti şi să te aperi de el

Psihopatul de alături. Cum să-l recunoşti şi să te aperi de el

25
29 LEI info
3.88/5

In cartea de fata, Martha Stout ne dezvaluie faptul ca o proportie deloc neglijabila dintre oamenii obisnuiti nu au constiinta morala. Cu alte cuvinte, nu

Cum să lupţi cu cancerul

Cum să lupţi cu cancerul

26
29 LEI info
3.89/5

De ce unii bolnavi de cancer iși recapata sanatatea, in timp ce altii se sting cu repeziciune, in conditiile in care prognosticul a fost același

Profunzimile sufletului

Profunzimile sufletului

21
29 LEI info
3.87/5

Exista oameni care trebuie sa se certe mereu, a caror energie exuberanta trebuie sa fie descarcata astfel, oameni pentru care viata pare ca nu merita

Înțelepciunea simplă. Lucrurile mărunte care transformă viața de zi cu zi

Înțelepciunea simplă. Lucrurile mărunte care transformă viața de zi cu zi

31
29 LEI info
3.90/5

In acest mod, ceea ce e complicat devine simplu. Ceea ce e confuz devine clar. Nelinistea e inlocuita de calm. Cunostintele dobandite iti vor imbunatati

Biografia unui concept psihanalitic: Identificarea proiectiva

Biografia unui concept psihanalitic: Identificarea proiectiva

25
33 LEI info
3.86/5

Dar cum poti inabusi o dorinta?Dezvoltand un simptom.Simptomul teoriei kleiniene s-a numit identificare proiectiva. El a fost, poate, cel mai fertil concept al psihanalizei, deoarece,

Violenta in scoala. Ajuta-ti copilul sa-i facă fata

Violenta in scoala. Ajuta-ti copilul sa-i facă fata

29
29 LEI info
3.89/5

Cartea de fata ofera parintilor ingrijorati solutii practice pentru a-si ajuta copiii sa nu se lase terorizati de colegii de scoala. Veti afla cum sa-i

Antrenati-va si protejati-va creierul. Mai multa vitalitate cerebrala

Antrenati-va si protejati-va creierul. Mai multa vitalitate cerebrala

23
29 LEI info
3.88/5

Nu suntem lipsiti de resurse in fata inaintarii in varsta si a bolilor. Da: memoria, atentia, functiile executive, emotiile, performantele cognitive pot fi imbunatatite prin

Ceilalţi şi eu

Ceilalţi şi eu

23
29 LEI info
3.88/5

Isabelle Filliozat ofera o adevarata meditatie despre raporturile noastre cu ceilalti. Ea descrie codurile, aceste gesturi si cuvinte deseori automate de la inceputul unui contact,

Complexele. Creativitate sau distructivitate?

Complexele. Creativitate sau distructivitate?

27
29 LEI info
3.89/5

La inceputul secolului trecut, C.G. Jung inventa termenul de complex. De atunci știm ce ne bantuie in diferite chipuri, adesea in pofida eforturilor de a

Daca barbatii ar vorbi...7 chei pentru intelegerea psihologiei masculine

Daca barbatii ar vorbi...7 chei pentru intelegerea psihologiei masculine

15
33 LEI info
3.83/5

Cartea de fata, scrisa de un reputat psiholog din New York, propune o radiografie a sufletului masculin, bazata pe numeroase cazuri de psihoterapie, care descopera

Optimismul inteligent

Optimismul inteligent

19
33 LEI info
3.84/5

Dincolo de autoamagire, dincolo de gandirea pozitiva naiva si nerealista, exista un optimism inteligent care ne permite sa ramanem lucizi, increzatori si motivati, sustine psihiatrul

Puterea coincidenţei

Puterea coincidenţei

36
29 LEI info
3.91/5

O femeie comanda o rochie rosie la un magazin si ii e trimisa una neagra. Cand sa semnaleze eroarea, sora ei o anunta ca mama

Când mâncarea ţine loc de dragoste

Când mâncarea ţine loc de dragoste

17
29 LEI info
3.86/5

Condimentata cu autoironie si cu elemente autobiografice, cartea analizeaza dificultatile din jurul alimentatiei compulsive: nevoia de control, dependenta afectiva, tendinta de a dramatiza si dorinta

Frica de boala

Frica de boala

33
29 LEI info
3.90/5

Frica de boala este resimtita acut de 15% dintre romani si doar teama de somaj o depaseste intr-un top autohton al ingrijorarilor, arata o ancheta

Prizonierii gândurilor noastre. Cum să găsești sensul în viaţă și profesie

Prizonierii gândurilor noastre. Cum să găsești sensul în viaţă și profesie

19
29 LEI info
3.87/5

Oamenii au nevoie de sens, atat in viata personala, cat si in cea profesionala. Succesul in cariera si castigurile financiare nu reusesc intotdeauna sa compenseze

Inteligenta. Scurt istoric

Inteligenta. Scurt istoric

26
29 LEI info
3.89/5

Care este natura inteligentei umane? Cum se poate masura? Poate fi educata sau depinde exclusiv de mostenirea genetica? Anna Cianciolo si Robert Sternberg ofera un

Despre dezastre

Despre dezastre

21
29 LEI info
3.87/5

Noua serie FREUD despre… iși propune sa aduca in atenția cititorilor mai mult sau mai puțin familiarizați cu psihanaliza o serie de lucrari ale marelui ganditor, intr-un

Ce psihoterapie sa alegem. Psihanalize, psihoterapii : cele mai importante abordari

Ce psihoterapie sa alegem. Psihanalize, psihoterapii : cele mai importante abordari

22
33 LEI info
3.85/5

Prezentul volum, alcatuit de un grup de autori apartinand culturii franceze, recunoscuta pentru nivelul inalt al psihologiei si psihoterapiei, trece in revista in mod sintetic

Natura umana

Natura umana

22
29 LEI info
3.88/5

Cum putem explica, dincolo de perspectivele inguste ale diferitelor „stiinte ale omului, in ce consta in fond natura umana? In ce fel individul isi poate

Romanii la psiholog. Interviuri consemnate de Iuliana Alexa

Romanii la psiholog. Interviuri consemnate de Iuliana Alexa

24
29 LEI info
3.88/5

Avantajul meseriei mele de jurnalist si mai ales al statutului de redactor-sef la revista Psychologies este ca intru in contact, de cateva ori pe saptamana,

Forţa minţii. Cum să rămâi tânăr şi să te bucuri de viaţă

Forţa minţii. Cum să rămâi tânăr şi să te bucuri de viaţă

20
33 LEI info
3.85/5

Sa-ti intretii memoria, inteligenta, viata relationala si afectiva, sexualitatea, creativitatea, spiritualitatea, stima de sine, optimismul, sa ai grija de sanatatea creierului tau: iata tot atatea

Douazeci si patru de teste despre iubire si sexualitate

Douazeci si patru de teste despre iubire si sexualitate

27
33 LEI info
3.86/5

Specialist in evaluarea si testarea psihologica, profesorul american Louis Janda propune 24 de teste validate stiintific, referitoare la dragoste, sexualitate si relatii romantice. Atat psihologii,