Cum ne putem schimba. Arta de a ajunge din punctul in care ne aflam in punctul in care am vrea sa fim ★ ★ ★ ★ ★ 3.71/5 (5) Bestseller Wall Street Journal„O revelație binevenită” – Financial TimesKaty Milkman și-a dedicat cariera de profesor universitar studierii schimbării comportamentului. Inginer de formație, ea abordează fiecare dificultate ca pe o problemă care trebuie rezolvată. Astfel, ea consideră că, pentru a obține schimbări durabile, esențial este nu să-ți stabilești obiective din ce în ce mai îndrăznețe sau să-ți întărești obiceiurile bune, ci să-ți alegi cea mai bună strategie.Pornind de la cercetările autoarei și ale colaboratorilor ei științifici, cartea oferă metode pentru identificarea și depășirea celor mai comune bariere în calea schimbării, cum ar fi impulsivitatea, tergiversarea, lenea sau uitarea. Prin intermediul unor studii de caz și prin povestiri antrenante, vei afla:- de ce este atât de important momentul în care alegi să faci o schimbare- cum să transformi tentația și inerția în avantaje- că oferirea de sfaturi, chiar dacă e vorba de ceva incomod pentru tine, te poate ajuta să realizezi mai mult. Fie că ești manager, coach sau profesor care dorește să îi ajute pe alții să se schimbe, ori te străduiești să obții o schimbare în viața ta, această carte îți oferă un plan valoros, bazat pe cercetări științifice, pentru a-ți realiza obiectivele și a face schimbări care să dureze toată viața.„O carte inteligentă, revoluționară și presărată cu cele mai importante descoperiri ale deceniului nostru.” – Arianna Huffington, fondatoare și directoare executivă a companiei Thrive Global„Dacă doriți să stăpâniți strategii personalizate și cu baze științifice pentru depășirea obstacolelor, citiți această carte captivantă.” – Eric Schmidt, fost director executiv al Google„Toată lumea vrea să știe ce anume face ca schimbarea la nivel personal să aibă loc și să reziste. Milkman ne oferă răspunsuri bazate pe cele mai noi studii științifice.”– Carol Dweck, autoarea bestsellerului New York Times MindsetKaty Milkman este profesoară la colegiul Wharton School al Universității Pennsylvania și prezentatoare a popularului podcast de economie comportamentală Choiceology. Cercetătoare distinsă cu numeroase premii, autoarea scrie frecvent articole pe teme de științe comportamentale pentru publicații importante, precum Washington Post, New York Times, Economist, USA Today și Scientific American. Katy locuiește cu soțul și fiul ei în Philadelphia. Verifica stoc
Reducere 12 LEI Transformarea traumei 21% 59 LEI ♡ 12 47 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.95/5 In paginile convingatoare si pline de compasiune ale cartii sale, dr. Gordon ne invita intr-o calatorie pas cu pas spre vindecarea efectelor psihice si biologice
Reducere 8 LEI Bazarul memoriei 21% 39 LEI ♡ 8 31 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.04/5 O urma de tristete, o iubire efemera, un ghem de durere, o adiere de regret. Amintirile au puterea de a ne misca, adesea cand ne
Reducere 10 LEI Bazarul memoriei 26% 39 LEI ♡ 14 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 O urma de tristețe, o iubire efemera, un ghem de durere, o adiere de regret. Amintirile au puterea de a ne mișca,
Introducere in interpretarea jungiana a desenelor - Theodor Abt ♡ 12 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Timp de 30 de ani, Theodor Abt a pregatit la nivel international psihanalisti in arta interpretarii imaginilor. Experienta sa vasta l-a condus catre dezvoltarea unei
Scrierile tehnice ale lui Freud. Seminar. Cartea I - Jacques Lacan ♡ 11 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Editie ingrijita de Jacques-Alain Miller In 1953, ajuns in cea de-a cincea decada a vietii sale, Jacques Lacan incepe un seminar public asezat sub semnul
Creierul matern - Chelsea Conaboy ♡ 16 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.73/5 Creierul matern. Cum rescriu neurostiintele povestea parentalitatii O carte profund captivanta, nu numai pentru ca dezleaga atatea mistere, ci si pentru ca ne ajuta sa
Omul Portocaliu si alte povestiri terapeutice - Doina Cosman 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 0.00/5 Un pacient devine portocaliu dupa ce mananca aproape doi ani doar morcovi, un tanar se indragosteste si se logodeste cu un... sapun, iar altul, "inghititorul
Opere complete 17: Dezvoltarea personalitatii - C.G. Jung ♡ 11 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Pentru cititorul volumelor din seria de Opere Complete ale lui Jung publicate deja de Editura Trei, prezentul volum, cel de-al XVII-lea, poate parea surprinzator. In
Puterea conflictului - Ed Tronick, Claudia M. Gold ♡ 13 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Puterea conflictului. De ce suisurile si coborasurile din relatii reprezinta secretul construirii intimitatii, rezilientei si increderii Cum de unii oameni se bucura de legaturi sociale
Psihicul si corpul - Renate Daniel ♡ 12 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Psihicul si corpul. Descoperirile si implicatiile psihologiei analitice Teoria complexelor dezvoltata de Carl Gustav Jung, impreuna cu perspectivele sale despre emotii, imaginatie si puterea creatoare
Opere esentiale. Vol.6: Inhibitie, simptom, angoasa - Sigmund Freud ♡ 15 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.73/5 Studiile reunite in acest volum au un caracter clinic, fiind dedicate nevrozei de tip isteric si etiologiei acesteia. Retine atentia, din punctul de vedere al
Viata este grea. Cum ne poate ajuta filosofia sa ne gasim calea - Kieran Setiya ♡ 18 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Printr-o scriitura captivanta si o argumentatie clara, Kieran Setiya, profesor la MIT, arata ca cea mai pertinenta cale de a construi o viata cu adevarat
Despre fenomenul spiritului in arta si stiinta. Opere Complete Vol.15 - C.G. Jung ♡ 14 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.73/5 Despre fenomenul spiritului in arta si stiinta - Opere Complete, Vol.15 ..numai acea parte a artei care exista in procesul plasmuirii artistice poate constitui obiectul
Izvorul ascuns. De ce si cum se naste constiinta - Mark Solms ♡ 13 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.73/5 Unele dintre cele mai mari mistere care i-au fascinat mereu pe oameni - cum ia nastere constiinta si cum e conectata mintea de corp -
Psihologia manipularii. Influentare si persuasiune ♡ 22 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.75/5 Autor: Robert B. Cialdini
Cum ne ajuta psihoterapia sa intelegem relatiile sexuale - Cherry Potter ♡ 16 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.73/5 Cum ne ajuta psihoterapia sa intelegem relatiile sexuale. Insighturi din cabinet De ce simtim ce simtim si de ce facem ce facem? Care e efectul
Eu sunt OK. Tu esti OK - Thomas A. Harris ♡ 13 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Inca din primii ani de viata, adoptam o anumita "pozitie de viata" fata de noi si fata de ceilalti. Majoritatea, chiar si cei cu o
Reducere 17 LEI Psihologia manipularii. Influentare si persuasiune 26% 66 LEI ♡ 6 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.97/5 Nu e disponibil
Vanatori, culegatori, parinti - Michaeleen Doucleff ♡ 11 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Vanatori, culegatori, parinti. Ce ne pot invata culturile stravechi despre arta uitata de a creste copii fericiti si cooperanti Bestseller New York Times • The
Rezilienta si manifestari clinice in comportamentul persoanelor izolate, disparute, retinute sau capturate - Vasile Marineanu ♡ 14 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.73/5 Rezilienta si manifestari clinice in comportamentul persoanelor izolate, disparute, retinute sau capturate. Ghidoperational pentru psihologii SERE Cartea este un ghid de practica psihologica avansata intr-un
Copiii adulti ai parintilor imaturi emotional ♡ 14 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.73/5 Daca ai fost crescut de un parinte imatur emotional, indiferent si egocentric, ai experimentat, cu siguranta, sentimente ca: furie, singuratate, tradare sau abandon. Iti amintesti
Freud Neortodox. Asa cum se vede de pe divan - Beate Lohser, Peter M. Newton ♡ 11 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Stim foarte multe despre teoriile lui Freud din seria de opere publicata de Editura Trei. Stim, de asemenea, multe despre omul Freud din biografiile sale
Starile sufletesti - Christophe Andre ♡ 18 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 Starile sufletesti. Invatarea seninatatii Buna dispozitie, pace interioara, incredere, seninatate, dar si ganduri negre, neliniste, nostalgie, enervare, disperare… Amestec subtil de emotii si ganduri, starile
Black Futures ♡ 23 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.75/5 “A literary experience unlike any I’ve had in recent memory . . . a blueprint for this moment and the next, for where Black folks
Everything in its Place ♡ 30 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.77/5 From the bestselling author of Gratitude and On the Move, a final volume of essays that showcase Sacks's broad range of interests - from his
Cu fiecare zi mai aproape - Irvin D. Yalom, Ginny Elkin ♡ 10 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Cunoscutul psihoterapeut si scriitor Irvin D. Yalom isi surprinde din nou numerosii cititori printr-o carte in care ambii participanti la o psihoterapie isi comunica gandurile
The Guilty Feminist: You Don't Have to Be Perfect to Overthrow the Patriarchy ♡ 21 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.75/5 A witty take on feminism for every woman who wants equality but sometimes wants a day off from fighting for it Sometimes we feel a
Psihogenealogia - Anne Ancelin Schutzenberger ♡ 13 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.73/5 Psihogenealogia. Vindecarea ranilor familiale si regasirea de sine Reasumarea istoriei personale si familiale, inscrierea mai corecta intr-o descendenta sau intr-o legenda si punerea in ordine
Puterea mintii. Transforma-ti viata cu neurostiinta - Julia Ravey ♡ 5 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.71/5 Publicata in 2023 in Marea Britanie, sub titlul Braintenance , cartea a castigat rapid popularitate in randul publicului. Doctorul neurolog Julia Ravey impartaseste secretele unei
Corpul isi aminteste Vol.1: Psihofiziologia si tratamentul traumei - Babette Rothschild ♡ 15 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.73/5 Cartea ofera atat structura de baza a teoriei psihofiziologiei traumei pentru cabinetul oricarui terapeut cat si explicatii concrete pentru cei care traiesc trauma explicand modului
Psihopatologia vietii cotidiene - Sigmund Freud ♡ 13 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.73/5 Psihopatologia vietii cotidiene. Despre uitare, greseli de vorbire, superstitie si eroare Fiecare dintre noi a avut momente in care nu si-a putut aminti un nume
Imblanzirea singuratatii - Jean-Michel Quinodoz ♡ 7 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.71/5 Singuratatea are doua fete: ea poate fi o sfatuitoare letala, insa, atunci cand o imblanzim, singuratatea poate deveni o prietena extrem de pretioasa. Dar putem
Psihologia copilului in 12 intrebari - Paul L. Harris ♡ 4 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.70/5 Psihologia dezvoltarii a aparut de aproximativ un secol, insa, desi exista numeroase manuale si ghiduri practice, intrebarile importante asupra naturii mintii unui copil sunt rareori
Reducere 30 LEI Abonament Descopera Neurostiinta (transport gratuit) 38% 79 LEI ♡ 14 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.11/5
Crescandu-l pe Cain - Dan Kindlon, Michael Thompson ♡ 6 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.71/5 Crescandu-l pe Cain. Sa ocrotim viata emotionala a baietilor O carte ca o scrisoare deschisa, atinge cu delicatete fondul problemei: in fiecare baiat agresiv exista
The Psychology Book Paperback by DK ♡ 25 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.76/5 All the big ideas, simply explained - an innovative and accessible guide to the study of human nature. The Psychology Book clearly explains more than
Calatoria Psihologica Divina. Imbratisand Vulnerabilitatea - Ionut-Alexandru Dracea ♡ 5 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.71/5 Bine ai venit in Calatoria Psihologica Divina ! Aceasta carte nu este o poveste, ci o experienta captivanta in lumea complexa a psihologiei umane. Te
Opere esentiale 3 - Psihologia inconstientului - Sigmund Freud ♡ 12 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Pana la aparitia psihanalizei, psihologia era doar o psihologie a constiintei, care echivala psihicul cu constiinta si condamna la inexistenta psihica toate fenomenele neconstiente. Freud
Eliberati de durere - Peter A. Levine, Maggie Phillips ♡ 7 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.71/5 Eliberati de durere.Cum sa ne folosim puterea corpului pentru a invinge suferinta fizica Daca durerea cronica a devenit parte din viata ta, atunci cu siguranta
Mindsight: noua stiinta a transformarii personale ♡ 22 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.75/5 Autori: Daniel J. Siegel, Mugur Butuza
Reducere 15 LEI Terapia bunei dispozitii. Trateaza depresia fara medicamente, cu ajutorul metodei cognitiv-comportamentale 24% 64 LEI ♡ 12 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5
Corpul isi aminteste Vol.2: Revolutionarea tratamentului traumei - Babette Rothschild ♡ 14 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.73/5 Corpul isi aminteste, Volumul al II-lea, Revolutionarea tratamentului traumei vine in completarea primului volum al autoarei, publicat si el la editura Herald, Psihofiziologia si tratamentul
Opere esentiale 10 - Eseuri de psihanaliza aplicata - Sigmund Freud ♡ 14 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.73/5 Aplicarea psihanalizei la literatura a fost una dintre activitatile predilecte ale lui Freud. Majoritatea eseurilor din prezentul volum, printre care se numara „Motivul alegerii casetei",
Bolile nu apar chiar din senin - Cyril Tarquinio ♡ 4 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.70/5 Bolile nu apar chiar din senin. Impactul evenimentelor negative asupra sanatatii noastre Exista vreo legatura intre traumatismele din copilarie si bolile care se declanseaza in
Emotii date pe fata - Paul Ekman ♡ 11 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Emotii date pe fata. Cum sa citim sentimentele de pe chipul uman Vreti sa aflati prin ce difera un zambet fericit de un suras fortat?
Opere esentiale 7 - Nevroza, psihoza, perversiune - Sigmund Freud ♡ 12 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Opere esentiale 7 - Nevroza, psihoza, perversiune - Sigmund Freud Printre contributiile importante ale lui Freud la psihologie se numara identificarea, descrierea si explicarea nevrozei
Introducere in psihanaliza freudiana si postfreudiana - Vasile Dem. Zamfirescu ♡ 10 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 In 1990 a avut loc un eveniment decisiv, poate, pentru implantarea psihanalizei in Romania: studentii de atunci ai Facultatii de Filosofie, care ingloba si psihologia,
Patologia normalitatii - Erich Fromm ♡ 13 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Ce este benefic pentru sanatatea psihica si ce anume poate duce la boala? In volumul de fata Erich Fromm supune analizei tabloul normalitatii si al
Opere esentiale. Vol.5: Studii despre sexualitate - Sigmund Freud ♡ 15 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.73/5 Asocierea intre psihanaliza si importanta exagerata sau exclusiva (pansexualism) acordata sexualitatii a devenit un loc comun al prejudecatilor referitoare la Freud si opera sa. Prezentul
Opere complete 14/2: Mysterium Coniunctionis - C.G. Jung ♡ 10 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Opere complete 14/2: Mysterium Coniunctionis. Cercetari asupra separarii si unirii contrastelorsufletesi in alchimie Cel care are chiar si numai cunostinte sumare de literatura alchimica stie
Pacienti narcisici, terapeuti incepatori - Steven K. Huprich ♡ 13 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.73/5 Pacienti narcisici, terapeuti incepatori. Conceptualizare, tratament si gestionarea contratransferului Cum devenim terapeuti buni? Raspunsul pe care ni-l dau autorii acestui volum pare destul de simplu
Tratamentul anxietatii la copii si adolescenti - Ronald Rapee, Ann Wignall, Jennifer Hudson, Carolyn Schniering ♡ 6 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.71/5 Tratamentul anxietatii la copii si adolescenti. O abordare fundamentata stiintific Acest manual ofera psihologului clinician indrumari detaliate pentru a concepe planuri de tratament al copiilor
Analiza sinelui - Heinz Kohut ♡ 7 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.71/5 Analiza Sinelui. O abordare sistematica a tratamentului psihanalitic al tulburarilor de personalitate narcisica Pentru cititorul interesat de psihanaliza, dar obisnuit sa puna semnul egal intre
Cum sa-ti gestionezi emotiile coplesitoare si sa-ti recapeti autocontrolul. Ghidul practic de terapie comportamentala dialectica ♡ 25 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.76/5 Autori: Matthew McKay, Jeffrey C. Wood, Jeffrey Brantley, Adrian Orosanu
Medicii in postura de pacienti - Rodica Jeican ♡ 10 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Medicii in postura de pacienti. Aspecte psihopatologice si comportamentale Cand e vorba de boli psihice, medicii pacienti devin si mai reticenti, zicand: "Nu merg la
Probleme de psihologie genetica. Copilul si realitatea - Jean Piaget ♡ 6 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.71/5 Dupa ce Jean Piaget a identificat diferitele stadii ale dezvoltarii intelectuale a copilului si a indicat regulile carora li se supune aceasta. Nimic din domeniul
Dinamica simbolurilor - Verena Kast ♡ 13 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Dinamica simbolurilor. Elemente fundamentale ale psihoterapiei jungiene In Dinamica simbolurilor , Verena Kast exploreaza conceptul lui Jung despre fiinta umana si descrie calea catre integralitatea
Sufletul ascuns al casei - Alberto Eiguer ♡ 6 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.71/5 Ce se intampla cand o familie se muta intr-o casa noua? Dar atunci cand isi pierde locuinta? Ce semnificatie au casele mostenite? Dar diferitele obiecte