Diversificarea raw si vegana ed. 2 - Ligia Pop

Diversificarea raw si vegana ed. 2 - Ligia Pop

3.76/5 (12)

Diversificarea raw si vegana. Sfaturi si retete pentru bebelusi si copii mai mari. Editia a II - a, revizuita si adaugita La 35 de ani, Ligia Pop este autoarea a sase carti: Pasi in lumea muzicii, Retete vegane fara foc (laureata a Gourmand World Cookbook Awards), Germeni si vlastari: surse de sanatate si energie, Deserturi pentru parinti si copii sanatosi, Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa si Jurnal de sarcina: sfaturi pentru o nastere naturala si un bebe sanatos. Activeaza ca raw food chef (maestru bucatar specializat in hrana fara foc), e consultant in nutritie, sustine demonstratii culinare si organizeaza anual la Bucuresti Raw Generation Expo, care promoveaza pe plan national un stil de viata sanatos. Este gazda show-urilor TV online &bdquo
Ligia&rsquo
s Kitchen&ldquo
si &bdquo
De vorba cu Ligia&ldquo
. A castigat, alaturi de alti 15 bucatari din lume, titlul mondial YouTube Next Chef. Licentiata in muzica la Universitatea de Arte &bdquo
George Enescu&ldquo
din Iasi, Ligia Pop e profesoara de pian. Intrucat una dintre etapele delicate din viata tinerilor parinti o constituie diversificarea hranei bebelusului, cartea ii ghideaza competent asupra celor mai potriviti pasi de urmat, cunostintele autoarei fiind dublate de experienta sa nemijlocita. Pe langa numeroase sfaturi, cele 165 de savuroase retete raw si vegane gatite, destinate nu doar copiilor, ci intregii familii, reprezinta o excelenta baza de pornire pentru crearea unor obiceiuri alimentare sanatoase ale micul vostru odor, ce-i vor asigura un start in viata plin de vigoare, elan si buna dispozitie.

Produse similare

Deserturi raw pentru parinti si copii sanatosi ed.III - Ligia Pop Reducere 3 LEI

Deserturi raw pentru parinti si copii sanatosi ed.III - Ligia Pop

7% 49 LEI
12
46 LEI info
3.87/5

Ligia Pop este un nume recunoscut in domeniul alimentatiei raw food din Romania, dar si pe plan international. Consultant in nutritie raw si maestru bucatar

Mese si meniuri regale. Eleganta, fast si bun-gust

Mese si meniuri regale. Eleganta, fast si bun-gust

11
54 LEI info
3.75/5

Mese si meniuri regale. Eleganta, fast si bun-gust

Bucataria medievala andaluza

Bucataria medievala andaluza

13
54 LEI info
3.76/5

Bucatarie andaluza din vremea califatului Almohad (secolulu al XIII-lea). Cateva retete alese din cartea de bucate in Magreb si Andaluzia in vremea Almohazilor. Lucrarea a

Trei secole de gastronomie. De la Muhalebiu si Schembea la Volovan si Galantina

Trei secole de gastronomie. De la Muhalebiu si Schembea la Volovan si Galantina

13
55 LEI info
3.75/5

Trei secole de gastronomie. De la Muhalebiu si Schembea la Volovan si Galantina

Marmiton. Ce mancam azi? in 365 zile Reducere 3 LEI

Marmiton. Ce mancam azi? in 365 zile

6% 58 LEI
3
55 LEI info
3.79/5

Retete usoare, pentru gurmanzi pofticiosi. Secrete culinare dezvaluite in 365 de supersfaturi! Acest minicalendar va ofera retete absolut delicioase pentru fiecare zi din an. Ca

Prajituri pentru copii

Prajituri pentru copii

22
55 LEI info
3.78/5

Prajituri pentru copii

Mancaruri de sarbatori - Garoafa Coman

Mancaruri de sarbatori - Garoafa Coman

13
55 LEI info
3.75/5

Autoarea cartii de mare succes Mincaruri si dulciuri de post, revine cu o noua carte: Mancaruri de sarbatori. O carte iesita din bucataria mamei. Un

Fii brutar la tine acasă! Reducere 13 LEI

Fii brutar la tine acasă!

20% 66 LEI
16
53 LEI info
3.97/5

Cocktailuri XXL. Rasfatati-va prietenii!

Cocktailuri XXL. Rasfatati-va prietenii!

13
55 LEI info
3.75/5

Cocktailuri XXL. Rasfatati-va prietenii!

Prepararea Mezelurilor In Gospodarie - Bernhard Gahm Reducere 3 LEI

Prepararea Mezelurilor In Gospodarie - Bernhard Gahm

6% 55 LEI
5
52 LEI info
3.81/5

Prepararea mezelurilor presupune anumite cunostinte de baza, motiv pentru care o asemenea indeletnicire este practicata in special de profesionistii in domeniu. In aceasta carte, scrisa

Reţete vegetariene Reducere 19 LEI

Reţete vegetariene

26% 75 LEI
16
56 LEI info
4.02/5

Fie că sunteţi un vegetarian convins, fie că postiţi, aţi vrea să încercaţi mâncăruri mai uşoare, urmaţi o cură de detoxifiere ori pur şi simplu

Trei secole de gastronomie romaneasca - Daniela Ulieriu, Doina Popescu Reducere 3 LEI

Trei secole de gastronomie romaneasca - Daniela Ulieriu, Doina Popescu

6% 55 LEI
15
52 LEI info
3.83/5

Trei secole de gastronomie. De la muhalebiu si schembea la volovan si galantina Rafinati, pofticiosi, gurmanzi, mancai, cunoscatori in ale gastronomiei din toata Romania, uniti-va!

Manual de gatit pentru copii - Nicol Maria Pucci Reducere 3 LEI

Manual de gatit pentru copii - Nicol Maria Pucci

6% 55 LEI
12
52 LEI info
3.83/5

Ma simt fericita si imi place, pentru ca stam toti impreuna si pun mana pe mancare! -Sofia, 6 ani Imi place mult sa gatesc, pentru

Ciupercile de la A la Z. 90 de retete culinare cu ciuperci - Gligor Hasa

Ciupercile de la A la Z. 90 de retete culinare cu ciuperci - Gligor Hasa

4
57 LEI info
3.72/5

Cartea cuprinde detalii numai pentru cele mai reprezentative ciuperci comestibile (88 la numar), cu numele stiintific si denumirea populara, aspecte generale, corpul fructifer, carnea, locul

Jamila Cuisine. Vol II - Geanina Staicu-Avram Reducere 3 LEI

Jamila Cuisine. Vol II - Geanina Staicu-Avram

5% 60 LEI
10
57 LEI info
3.79/5

Mancarea este o parte importanta a vietii noastre. Ne adunam in jurul mesei nu numai sa mancam, ci si sa povestim, sa fim impreuna, sa

Jamila Cuisine - Geanina Staicu-Avram Reducere 3 LEI

Jamila Cuisine - Geanina Staicu-Avram

5% 60 LEI
10
57 LEI info
3.79/5

Povestea proiectului JamilaCuisine a inceput in 2012. Timizi si cu resurse minime, am purces in ceea ce urma sa se dovedeasca a fi cea mai

Gatesc pentru bebelus si pentru toata familia - Christelle Courrege, Celine de Sousa Reducere 11 LEI

Gatesc pentru bebelus si pentru toata familia - Christelle Courrege, Celine de Sousa

17% 68 LEI
10
57 LEI info
3.91/5

Gatesc pentru bebelus si pentru toata familia. 100 de retete + 400 de variante : 1 fel de mancare pentru familie - 4 variante pentru

Carte de bucate preparate din peste si retete traditionale chinezesti

Carte de bucate preparate din peste si retete traditionale chinezesti

13
50 LEI info
3.78/5

Carte de bucate preparate din peste si retete traditionale chinezesti

Carte de bucate. Preparate din peste si retete traditionale chinezesti - Eugenia Iorgoaea, Emilian Strainu

Carte de bucate. Preparate din peste si retete traditionale chinezesti - Eugenia Iorgoaea, Emilian Strainu

13
50 LEI info
3.78/5

Pestele este un tip de carne extrem de pretentios, cu un gust intens si un miros special. Pentru a le diminua, bucatarii din lumea intreaga

Poezie in bucatarie. Retete de poveste pentru copii si parinti - Anca Crasneanu

Poezie in bucatarie. Retete de poveste pentru copii si parinti - Anca Crasneanu

12
49 LEI info
3.78/5

In pagini frumos ilustrate, Anca imbina in mod desavarsit poezia, alimentatia sanatoasa si arta gatitului, iar retetele propuse de autoare vin si cu curiozitati legate

Indrazneste si bucatareste! - Ruby Roth

Indrazneste si bucatareste! - Ruby Roth

18
49 LEI info
3.80/5

Indrazneste si bucatareste! Carte de bucate pentru copii. 60 de retete simple, pe baza de plante care le pot prepara copiii pentru a creste sanatosi

Vive la France. Carte de bucate - Katrin Rosnick

Vive la France. Carte de bucate - Katrin Rosnick

15
49 LEI info
3.79/5

Vive la France. Cartea de bucate a Campionatului european de fotbal UEFA 2016. Ghid culinar de calatorie pentru fiecare oras gazda Ilustratii de Andreas Keudel

Gust. Autobiografia mea culinara - Stanley Tucci

Gust. Autobiografia mea culinara - Stanley Tucci

14
49 LEI info
3.79/5

Stanley Tucci a crescut intr-o familie de italieni americani care petrecea fiecare seara in jurul mesei din bucatarie. Magia acelor cine a fost impartasita in

Dieta castigatoare

Dieta castigatoare

12
49 LEI info
3.78/5

Dieta castigatoare

Carte de bucate Jurcovan

Carte de bucate Jurcovan

11
49 LEI info
3.78/5

Carte de bucate Jurcovan

Gateste cu mine retete de acasa

Gateste cu mine retete de acasa

12
49 LEI info
3.78/5

Gateste cu mine retete de acasa

Jamila Cuisine

Jamila Cuisine

13
60 LEI info
3.73/5

Jamila Cuisine

Carte de bucate - Sanda Marin Reducere 15 LEI

Carte de bucate - Sanda Marin

20% 75 LEI
16
60 LEI info
3.94/5

Sanda Marin - Carte de bucate. Editie integrala In cei aproape 70 de ani de cand domneste, nedetronata de nimeni, in bucatariile noastre, Sanda Marin

Mancarea: o poveste de dragoste - Jim Gaffigan

Mancarea: o poveste de dragoste - Jim Gaffigan

13
48 LEI info
3.79/5

Ai avut parte vreodata de un pranz oribil, dar nu ti-ai dat seama de acest lucru pana ce nu ai terminat de mancat? Ti s-a

Ciocolata. 50 de retete simple Reducere 4 LEI

Ciocolata. 50 de retete simple

7% 64 LEI
15
60 LEI info
3.80/5

Ah, ciocolata! Neagra, cu lapte, alba... cu umplutura de vanilie sau cu extract de cafea cu fructe uscate sau cu lichior combinata cu capsune sau

Paste. 50 de retete simple Reducere 4 LEI

Paste. 50 de retete simple

7% 64 LEI
17
60 LEI info
3.81/5

Pastele - mandria si spiritul Italiei! Aceasta carte le propune cititorilor cele mai cunoscute 50 de retete traditionale cu paste, asa cum sunt ele recomandate

Jamila cuisine (vol II)

Jamila cuisine (vol II)

14
60 LEI info
3.73/5

Jamila cuisine (vol II)

Supereroii din farfurie - Anca Lungu Reducere 3 LEI

Supereroii din farfurie - Anca Lungu

6% 50 LEI
12
47 LEI info
3.85/5

Gatitul in familie, alaturi de copii, poate da nastere unor experiente magice! Supereroii din farfurie va ofera retete care pot fi gatite impreuna cu cei

Cu bicicleta prin farfurie. Scrieri si retete de bun gust - Alin Bonta

Cu bicicleta prin farfurie. Scrieri si retete de bun gust - Alin Bonta

15
47 LEI info
3.80/5

A fost o vreme cand, pe orice traseu de bicicleta m-as fi dus, aveam un loc unde sa mananc un gratar. Acolo unde gratarul nu

Ramai la masa? - Laura Cosoi Reducere 3 LEI

Ramai la masa? - Laura Cosoi

6% 50 LEI
15
47 LEI info
3.86/5

Ramai la masa? Retete de suflet pentru cei dragi este un jurnal culinar, splendid ilustrat, unde sunt adunate retete sanatoase pe care Laura Cosoi le

Prajituri pentru copii - Juliette Lalbaltry Reducere 9 LEI

Prajituri pentru copii - Juliette Lalbaltry

17% 55 LEI
12
46 LEI info
3.97/5

Prajituri pentru copii. 40 de retete extrem de simple pentru un efect nemaipomenit Nu, nu este neaparat necesar sa lucrati timp de patru ore ca

Prajituri de casa. Secrete din bucataria Ginei

Prajituri de casa. Secrete din bucataria Ginei

12
46 LEI info
3.80/5

Prajituri de casa. Secrete din bucataria Ginei

Marea carte de bucate. Pentru oameni frumosi si sanatosi - Mircea Georgescu Reducere 3 LEI

Marea carte de bucate. Pentru oameni frumosi si sanatosi - Mircea Georgescu

7% 49 LEI
11
46 LEI info
3.86/5

Marea carte de bucate pentru oameni frumosi si sanatosi nu este o carte de tinut in biblioteca dumneavoastra atat de bogata, este una de tinut

Jamila Cuisine vol. I Reducere 15 LEI

Jamila Cuisine vol. I

25% 60 LEI
15
45 LEI info
4.06/5

Cartea cuprinde rețete savuroase, ușor de pus în practică și pe gustul tuturor. Nu sunt preparate culinare făcute după un rețetar strict, nici creațiile unui

Retete pentru sarbatori de neratat! - Vincent Amiel Reducere 11 LEI

Retete pentru sarbatori de neratat! - Vincent Amiel

15% 74 LEI
10
63 LEI info
3.85/5

Anul acesta, deveniti o gazda buna pentru prieteni si cunoscuti, fara sa va stresati 3, 4 sau 5 ingrediente, preparare in cateva minute si... gata!

Cartea de bucate pentru copii. Retete pentru mamici si bunici

Cartea de bucate pentru copii. Retete pentru mamici si bunici

15
45 LEI info
3.81/5

Cartea de bucate pentru copii. Retete pentru mamici si bunici

Retete de post si sarbatori crestine

Retete de post si sarbatori crestine

18
45 LEI info
3.82/5

Retete de post si sarbatori crestine

Fii Brutar La Tine Acasa. Retetele Brutariei - Tothne Libor Maria Reducere 3 LEI

Fii Brutar La Tine Acasa. Retetele Brutariei - Tothne Libor Maria

5% 66 LEI
9
63 LEI info
3.75/5

Noua aparitie a Editurii Casa, volumul Fii Brutar La Tine Acasa, se adreseaza tuturor celor care vor sa-si rasfete simturile cu o paine facuta chiar

Arta simplitatii in bucatarie - Dominique Loreau

Arta simplitatii in bucatarie - Dominique Loreau

44 LEI info
3.78/5

Daca bucataria s-ar transforma in refugiul tau de calm si senin? Un vis prea frumos ca sa fie adevarat? Dominique Loreau ne arata ca nu

Ce mancam ca sa ne hranim. Preventie si terapie prin dieta in bolile cardiovasculare si diabetul zaharat

Ce mancam ca sa ne hranim. Preventie si terapie prin dieta in bolile cardiovasculare si diabetul zaharat

13
44 LEI info
3.81/5

Ce mancam ca sa ne hranim. Preventie si terapie prin dieta in bolile cardiovasculare si diabetul zaharat

Craciunul cu traditii, colinde si bucate alese - Maria Cristea Soimu

Craciunul cu traditii, colinde si bucate alese - Maria Cristea Soimu

17
64 LEI info
3.72/5

De sarbatori cand familia se reuneste, romanul pune pe masa bucate traditionale. Doar ca, an de an, gatim tot mai putin ca pe vremuri si

Rețete cu germeni și vlăstari Reducere 15 LEI

Rețete cu germeni și vlăstari

26% 59 LEI
16
44 LEI info
4.08/5

Reprezentând un ghid complet de creștere a germenilor și vlăstarilor, ediția de față a fost îmbogățită cu o secțiune extrem de utilă: peste 50 de

Prepararea mezelurilor în gospodărie Reducere 11 LEI

Prepararea mezelurilor în gospodărie

20% 55 LEI
9
44 LEI info
4.00/5

Sanatate la pachet in fiecare zi. Plan de retete vegane, alcaline si fara gluten - Ioana Clostorfeanu

Sanatate la pachet in fiecare zi. Plan de retete vegane, alcaline si fara gluten - Ioana Clostorfeanu

3
65 LEI info
3.68/5

Sanatate la pachet in fiecare zi - Plan de retete vegane, alcaline si fara gluten, pentru zece zile consecutive, la preturi abordabile Indraznesc sa va

Retete vegane - Cinzia Trenchi Reducere 4 LEI

Retete vegane - Cinzia Trenchi

6% 69 LEI
13
65 LEI info
3.76/5

Retete vegane. Preparate gustoase si idei sanatoase. In aceasta carte veti gasi retete rapide si usoare, precum si mici trucuri cu ajutorul carora veti descoperi

Fara gluten. Retete gourmet - Maurizio Cusani, Cinzia Trenchi Reducere 4 LEI

Fara gluten. Retete gourmet - Maurizio Cusani, Cinzia Trenchi

6% 69 LEI
11
65 LEI info
3.76/5

Cartea isi propune sa ajute celiacii si persoanele intolerante la gluten sa-si adapteze alimentatia la cerintele organismului lor, satisfacand in acelasi timp papilele gustative cu

Burgeri. 50 de retete usoare - Cinzia Trenchi Reducere 4 LEI

Burgeri. 50 de retete usoare - Cinzia Trenchi

6% 69 LEI
15
65 LEI info
3.77/5

12 pasi catre o alimentatie raw - Victoria Boutenko Reducere 3 LEI

12 pasi catre o alimentatie raw - Victoria Boutenko

7% 46 LEI
11
43 LEI info
3.88/5

12 pasi catre o alimentatie raw. Cum sa pui capat dependentei de mancarea gatita Aceasta este Biblia celor care au adoptat alimentatia fara foc &ndash

Craciunul cu traditii, colinde si bucate alese

Craciunul cu traditii, colinde si bucate alese

17
65 LEI info
3.71/5

Craciunul cu traditii, colinde si bucate alese

Calatorie culinara prin bucataria romaneasca traditionala - Liliana Moisan Bolbol

Calatorie culinara prin bucataria romaneasca traditionala - Liliana Moisan Bolbol

14
65 LEI info
3.70/5

Cele mai iubite retete din bucataria romaneasca traditionala sunt prezentate aici pentru cei care doresc sa ne cunoasca gastronomia: turisti, straini interesati de aceasta parte

Ospete domnesti si boieresti in Moldova si Valahia

Ospete domnesti si boieresti in Moldova si Valahia

11
43 LEI info
3.81/5

Texte alese si prezentate de Radu Lungu.

Dulce si sarat cu Alina Stan - Alina Stan

Dulce si sarat cu Alina Stan - Alina Stan

15
42 LEI info
3.82/5

Dulce si sarat cu Alina Stan. 54 de retete sanatoase, cu si fara foc Vegetalele care se pot manca proaspete asa trebuie mancate, asa au

Forma gustului - Laura Cosoi Reducere 4 LEI

Forma gustului - Laura Cosoi

6% 70 LEI
11
66 LEI info
3.75/5

Forma gustului. Retete din interior spre exterior Mai mult decat o carte de bucate, am scris o marturisire: ma dezvalui printre secretele care fac din

Retete de post si sarbatori crestine - Maria Cristea Soimu Reducere 3 LEI

Retete de post si sarbatori crestine - Maria Cristea Soimu

7% 45 LEI
10
42 LEI info
3.88/5

Sarbatorile crestine aduc cu ele un plus de bucurie, farmec si unitate a familiei, si asta&hellip si prin bucataria traditionala! O carte de bucate este

Cartea de bucate pentru copii. Retete pentru mamici si bunici - Maria Cristea Soimu Reducere 3 LEI

Cartea de bucate pentru copii. Retete pentru mamici si bunici - Maria Cristea Soimu

7% 45 LEI
12
42 LEI info
3.89/5

Mese savuroase din bucate sanatoase Copiii de azi sunt tot mai greu de multumit, iar sensul expresiei &bdquoca la mama acasa&rdquo e tot mai diferit