In sfarsit nefumator. Metoda usoara a lui Allen Carr - Allen Carr 20%

In sfarsit nefumator. Metoda usoara a lui Allen Carr - Allen Carr

4.05/5 (14)

In sfarsit, metoda miraculoasa pe care o asteptau toti fumatorii. Nu vei avea simptome chinuitoare de abstinenta. Nu trebuie sa ai o vointa puternica. Nu esti supus(a) unui tratament de soc. Nu ai nevoie de vreun substitut sau adjuvant. Nici macar n-ai sa te ingrasi. E usor si placut sa te lasi de fumat cu metoda Allen Carr. Daca esti fumator/fumatoare si ai cumparat cartea pentru tine, singurul lucru pe care trebuie sa-l faci e s-o citesti. Si ti se recomanda sa fumezi in timpul lecturii! Daca esti nefumator/nefumatoare si ai cumparat cartea pentru cineva drag tie, nu trebuie decat sa-l convingi s-o citeasca. Daca nu-l poti convinge, citeste-o tu, pentru ca ultimul capitol te invata cum sa transmiti mesajul cartii celor din jur. Si - mai important decat orice - cum sa-ti impiedici copiii sa se apuce de fumat. Metoda usoara a lui Allen Carr are peste 90% sanse de succes. Ea se bazeaza pe experienta proprie a autorului, care dupa o lunga "
cariera"
de mare fumator a trecut brusc de la 100 de tigari pe zi la zero. Consecinta a fost cartea de fata, cu traduceri in mai toate limbile globului si multe milioane de exemplare vandute, si clinicile "
Allen Carr"
din intreaga lume, celebre pentru faptul ca iti ramburseaza banii daca nu reusesc sa te vindece de fumat. Traducere din limba engleza de Oana Vlad.

Produse similare

Gata cu frica de avion! - Allen Carr Reducere 13 LEI

Gata cu frica de avion! - Allen Carr

57% 23 LEI
30
10 LEI info
4.51/5

Gata cu frica de avion! Metoda usoara a lui Allen Carr Metoda usoara a lui Allen Carr a ajutat milioane de oameni sa se lase

Ego - Alexandru Stan

Ego - Alexandru Stan

17
28 LEI info
3.86/5

Ego. Scapa de orgoliu daca vrei succes si sa fii fericit. Iubirea vindeca totul! - Ghid practic cu experiente reale din viata unui antreprenor Aceasta

50 de ani? Nu-mi pasa! - Regine Labrosse

50 de ani? Nu-mi pasa! - Regine Labrosse

16
28 LEI info
3.90/5

50 de ani? Nu-mi pasa! Am o viata implinita, senina si increzatoare Vineri voi sarbatori varsta de 50 de ani [...]. Cu siguranta ca mi

Drama Free

Drama Free

8
28 LEI info
3.84/5

De la autorul bestseller al cărții Setează limite, Găsește pacea, o foaie de parcurs pentru înțelegerea și trecerea dincolo de luptele din familie - și

Insomnia. Noapte buna - Ulrike Raiser

Insomnia. Noapte buna - Ulrike Raiser

22
28 LEI info
3.91/5

Mi-e somn, dar nu pot sa dorm! Se intampla din ce in ce mai des si nu inteleg de ce! Iar somnul este un lucru

Creierul activ pentru viata si profesie - Scott G. Halford

Creierul activ pentru viata si profesie - Scott G. Halford

21
28 LEI info
3.91/5

Creierul uman este un organ magnific si inca plin de mistere, dar incepem sa intelegem din ce in ce mai multe despre functionarea lui si

Wherever You Go, There You Are

Wherever You Go, There You Are

8
28 LEI info
3.84/5

Ideea de mindfulness este considerată a fi centrul meditației Budiste. Totuși, esența sa este universală și poate fi practicată și benefică pentru toată lumea. În

Cum sa-ti dezvolti abilitatile de comunicare - Gill Hasson

Cum sa-ti dezvolti abilitatile de comunicare - Gill Hasson

19
28 LEI info
3.90/5

Un ghid util pentru cei care doresc sa-si insuseasca cele mai eficiente tehnici de comunicare. Zi de zi interactionam cu oameni diferiti: la serviciu sau

Fericire si leadership. Ghid de initiere - Louise Leroux

Fericire si leadership. Ghid de initiere - Louise Leroux

13
28 LEI info
3.89/5

SUNTETI CU ADEVARAT FERICITI? VA FOLOSITI DIN PLIN POTENTIALUL IN VIATA DE ZI CU ZI? SIMTITI CA TRAITI CU ADEVARAT? In aceasta carte, Louise Leroux

Way of Integrity

Way of Integrity

18
28 LEI info
3.86/5

Inspired by The Divine Comedy, Beck uses Dante's classic hero's journey as a framework to break down the process of attaining personal integrity into small,

Antrenamentul abilitatilor de negociere

Antrenamentul abilitatilor de negociere

15
28 LEI info
3.85/5

Lucrarea, ce vine in completarea celor doua volume privind antrenamentul abilitatilor de comunicare, cuprinde tehnici si metode aplicabile in diverse tipuri de negociere: intre angajator

Productivitate la superlativ - John Martin Reducere 2 LEI

Productivitate la superlativ - John Martin

7% 30 LEI
13
28 LEI info
3.92/5

Productivitate la superlativ. Ghidul tau pentru o viata plina de semnificatie, in care sa faci tot ceea ce iti place sa faci Daca vrei sa

Abilitati de comunicare - Allan Pease, Barbara Pease Reducere 7 LEI

Abilitati de comunicare - Allan Pease, Barbara Pease

20% 35 LEI
15
28 LEI info
4.05/5

Este oare posibil ca usile care altadata vi se pareau pe veci ferecate sa vi se deschida in fata in mod subit? Sa spunem ca,

Triumful inimii - Megan Feldman Bettencourt

Triumful inimii - Megan Feldman Bettencourt

15
28 LEI info
3.89/5

Triumful inimii. Iertarea intr-o neiertatoare Cred ca este esential pentru noi toti - atat la nivel individual, cat si ca societate - sa ne gandim

Fara scuze! Naravul din fire... are lecuire! - Wayne W. Dyer Reducere 2 LEI

Fara scuze! Naravul din fire... are lecuire! - Wayne W. Dyer

7% 30 LEI
15
28 LEI info
3.92/5

Cu totii posedam o putere unica: autostapanirea. Este puterea de a face ceea ce vrem si de a actiona asa cum vrem. Dar in acelasi

Mama fara griji - Rachel Macy Stafford

Mama fara griji - Rachel Macy Stafford

15
28 LEI info
3.89/5

Mama fara griji. Scapa de telefon, liste, probleme... Alege doar ce-i important! Rachel Macy Stafford le ofera cititorilor sai sfaturi si metode simple, usor de

Taci si treci la treaba! - Brian Tracy Reducere 2 LEI

Taci si treci la treaba! - Brian Tracy

7% 30 LEI
16
28 LEI info
3.93/5

Taci si treci la treaba! 7 pasi pentru a-ti atinge scopurile Muncesti mult si faci tot ce poti ca sa obtii ce-ti doresti, dar tot

50 de secrete ale artei persuasiunii - Noah J. Goldstein, Steve J. Martin

50 de secrete ale artei persuasiunii - Noah J. Goldstein, Steve J. Martin

18
28 LEI info
3.90/5

Traducere de Mihaela Vinatoru Ne confruntam permanent cu provocarea de a negocia sau de a discuta in contradictoriu cu cei apropiati, cu colegii sau cu

The Self-Care Solution

The Self-Care Solution

20
28 LEI info
3.87/5

What if it were possible to help ourselves thrive rather than simply survive? The Self-Care Solution is designed to help and restore your day-to-day energy

30 de activitati pentru dezvoltarea atentiei

30 de activitati pentru dezvoltarea atentiei

18
28 LEI info
3.86/5

30 de activitati pentru dezvoltarea atentiei

Leadership: Puterea inteligentei emotionale - Daniel Goleman Reducere 2 LEI

Leadership: Puterea inteligentei emotionale - Daniel Goleman

7% 30 LEI
14
28 LEI info
3.92/5

Cartea de fata, despre puterea inteligentei emotionale in leadership, este prima culegere cuprinzatoare in care autorul isi aduna descoperirile cheie in domeniu. Acest material, adeseori

Legea lui Om - Marcel N. Popescu

Legea lui Om - Marcel N. Popescu

16
28 LEI info
3.86/5

Legea lui Om. Ecologia relatiilor interumane. Reguli ale negocierilor Un principiu simplu: Sunt OM cu tine, deci si tu vei fi OM cu mine. O

Psiho-cibernetica Reducere 19 LEI

Psiho-cibernetica

41% 47 LEI
16
28 LEI info
4.26/5

Maltz este primul cercetător și autor care a explicat cum imaginea de sine exercită un control total asupra abilității individului de a-și realiza scopurile sau

Mojo Reducere 6 LEI

Mojo

18% 34 LEI
12
28 LEI info
4.03/5

Marshall Goldsmith, specialist în resurse umane, dezvăluie metoda necesară bunei realizări a ceea ce ți-ai propus, ajutându-te să-ți perfecționezi activitatea profesională și să obții un

Vrei sa iti spun un secret despre mami?

Vrei sa iti spun un secret despre mami?

26
28 LEI info
3.88/5

Autor: Ioana Chicet-Macoveiciuc

Nimic nu se schimba pana cand tu nu te schimbi Reducere 10 LEI

Nimic nu se schimba pana cand tu nu te schimbi

27% 38 LEI
5
28 LEI info
4.10/5

Nu e disponibil

10 sfaturi pentru o mama fericita - Meg Meeker

10 sfaturi pentru o mama fericita - Meg Meeker

17
28 LEI info
3.90/5

Mamele sunt cele care trebuie sa le faca pe toate: sa creasca niste super-copii, sa arate mereu trasnet, sa mentina casa imaculata, sa fie sotii

Neurodreptacii si relatiile de cuplu - Valerie Foussier Reducere 7 LEI

Neurodreptacii si relatiile de cuplu - Valerie Foussier

20% 35 LEI
17
28 LEI info
4.06/5

Neurodreptacii si relatiile de cuplu. Cum sa-ti gasesti fericirea alaturi de partener In calitate de terapeut, dr. Valerie Foussier a studiat personalitatea adultilor neurodreptaci si

Puterile subconștientului Reducere 10 LEI

Puterile subconștientului

27% 38 LEI
14
28 LEI info
4.12/5

Succesul, fericirea, prosperitatea și pacea se afla deja in tine! Afla cum sa-ți folosești ințelepciunea ascunsa in tine cu ajutorul carții Puterile subconștientului, o interpretare

Secretele succesului în era digitală

Secretele succesului în era digitală

5
28 LEI info
3.83/5

Desi nu ar fi putut niciodata prezice traiectoria pe care o va urma tehnologia, Carnegie se dovedeste a fi un profesor intelept, al carui ajutor

Ai nevoie de curaj pentru a fi tu insuti - Paul-Alexis Racine Jourdren Reducere 2 LEI

Ai nevoie de curaj pentru a fi tu insuti - Paul-Alexis Racine Jourdren

7% 30 LEI
20
28 LEI info
3.94/5

Obtinerea fericirii in viata reprezinta un scop firesc si permanent al omului. Acest deziderat, subliniaza autorul, necesita munca si curaj, iar curajul presupune trecerea prin

Strigatul neauzit pentru sensul vietii. Psihoterapie si umanism

Strigatul neauzit pentru sensul vietii. Psihoterapie si umanism

14
28 LEI info
3.85/5

In Strigatul neauzit pentru sensul vietii, Viktor Frankl revine la umanismul care a facut din cartea saOmul in cautarea sensului vietii un bestseller in lumea intreaga.        Intr-o

Sunt anxios, dar ma distrez!

Sunt anxios, dar ma distrez!

14
28 LEI info
3.85/5

Sunt anxios, dar ma distrez! Activitati terapeutice inovatoare Simti cum te roade anxietatea? Nu esti singurul si nu-i nimic in neregula cu tine! Toata lumea are

Secretele succesului Reducere 19 LEI

Secretele succesului

41% 47 LEI
15
28 LEI info
4.26/5

Ce îşi doresc oamenii? De cele mai multe ori, este vorba despre o carieră ascendentă, prieteni de încredere, o familie iubitoare sau un trai decent.

Punct ochit, punct lovit - Brian Tracy Reducere 2 LEI

Punct ochit, punct lovit - Brian Tracy

7% 30 LEI
19
28 LEI info
3.93/5

Punct ochit, punct lovit. Puterea concentrarii Brian Tracy este convins ca avem cu totii un enorm potential neexploatat si ca oricine poate ajunge in scurt

Terapie pentru cupluri - Elizabeth Carroll, Jim Carroll

Terapie pentru cupluri - Elizabeth Carroll, Jim Carroll

14
28 LEI info
3.89/5

Casatoria este o treaba complicata. Dupa ce spui "Da" in fata ofiterului de la Starea Civila, te lovesti de o multime de probleme care trebuie

Puterea lui Tao

Puterea lui Tao

14
28 LEI info
3.85/5

Puterea lui Tao este un ghid esential in calatoria catre fericirea personala, armonie sociala, prosperitate economica si echilibru politic.Autorul explica principalele invataturi ale lui Lao

Șapte săptămâni de autoterapie Reducere 10 LEI

Șapte săptămâni de autoterapie

27% 38 LEI
20
28 LEI info
4.13/5

Oricat am citi și la oricat de multe seminarii am participa, atata vreme cat nu punem in practica ceea ce am invațat și am deprins,

A manipula si a seduce - Nicolas Gueguen

A manipula si a seduce - Nicolas Gueguen

8
28 LEI info
3.88/5

A manipula si a seduce. Mic tratat de psihologie comportamentala Stiati ca...? Atunci cind seducem pe cineva ne simtim mai fericiti. Cind zimbim, ceilalti ne

Imi ajut copilul sa fie atent Reducere 10 LEI

Imi ajut copilul sa fie atent

27% 38 LEI
12
28 LEI info
4.12/5

Imi ajut copilul sa fie atent. Dezvoltarea concentrarii folosind metodele psiho-corporaleCopilul tau se misca tot timpul? Are dificultati in a pune intrebari? Sufera din cauza

Secretul barbatilor fericiti - Yvon Dallaire Reducere 7 LEI

Secretul barbatilor fericiti - Yvon Dallaire

20% 35 LEI
15
28 LEI info
4.05/5

Pentru a fi fericit alaturi de femeie, barbatul trebuie sa stie cateva aspecte esentiale: &bull Cum functioneaza o femeie? &bull Care sunt nevoile legitime ale

Cum Sa Supravietuiesti Vietii (Si Mortii)

Cum Sa Supravietuiesti Vietii (Si Mortii)

18
28 LEI info
3.86/5

Un director artistic nominalizat la premiile Emmy, Robert Kopecky nu a visat niciodata ca va ajunge sa scrie o carte despre cum sa supravietuim vietii

Love is a story. Tipologiile povestilor romantice - Robert J. Sternberg

Love is a story. Tipologiile povestilor romantice - Robert J. Sternberg

14
28 LEI info
3.89/5

Love is a Story. Tipologiile povestilor romantice Ce ne atrage atat de mult la unii oameni si ne determina sa-i tinem la distanta pe altii?

Cum sa treci peste doliu - Anne Ancelin Schutzenberger, Evelyne Bissone Jeufroy Reducere 8 LEI

Cum sa treci peste doliu - Anne Ancelin Schutzenberger, Evelyne Bissone Jeufroy

23% 36 LEI
15
28 LEI info
4.08/5

Cum sa treci peste doliu. Carte de capatai pentru a te bucura iarasi de viata Suntem invatati sa castigam, dar nu si sa pierdem. Viata

De vorba cu mine insumi - Prentice Mulford Reducere 7 LEI

De vorba cu mine insumi - Prentice Mulford

20% 35 LEI
10
28 LEI info
4.04/5

D e vorba cu mine insumi. Puterea interioara si cum sa o folosim Gandurile atrag ganduri de acelasi fel. Pastreaza fixat in minte, sa zicem,

Incepe cu ce nu-ti place! Ed.3 - Brian Tracy Reducere 7 LEI

Incepe cu ce nu-ti place! Ed.3 - Brian Tracy

20% 35 LEI
17
28 LEI info
4.06/5

Trezirea tigrului. Capacitatea înnăscută de a depăși experiențele copleșitoare Reducere 10 LEI

Trezirea tigrului. Capacitatea înnăscută de a depăși experiențele copleșitoare

27% 38 LEI
15
28 LEI info
4.12/5

De ce animalele, deși traiesc frecvent sub diverse amenințari, sunt rareori traumatizate? Afla care sunt lecțiile naturii pentru vindecarea traumei! Cartea Trezirea tigrului ofera o viziune noua

Acum ori niciodata! - Dr. Christophe Faure

Acum ori niciodata! - Dr. Christophe Faure

18
28 LEI info
3.90/5

Acum ori niciodata! Tranzitia de la mijlocul vietii In ultima vreme, se vorbeste din ce in ce mai mult despre "criza" care ar surveni in

Omul devine ceea ce gandeste - James Allen Reducere 7 LEI

Omul devine ceea ce gandeste - James Allen

20% 35 LEI
9
28 LEI info
4.04/5

Omul devine ceea ce gandeste. Foloseste-ti forta gandului pentru a atinge succesul Bestsellerul care te va ajuta sa folosesti puterea gandului in favoarea ta. In

Banii in cuplu si in familie - Marie-Claude Francois-Laugier Reducere 8 LEI

Banii in cuplu si in familie - Marie-Claude Francois-Laugier

23% 36 LEI
13
28 LEI info
4.08/5

Carui fapt se datoreaza raporturile noastre atat de complicate cu banii? Cum ne otravesc banii viata de zi cu zi? Si care sunt mijloacele prin

Zero Negativity

Zero Negativity

16
28 LEI info
3.86/5

There are times when life feels like it has you cornered: financial difficulties, relationship issues, work problems, all of the above. Every one of us,

Arta negocierii. Mergi la sigur in 5 minute

Arta negocierii. Mergi la sigur in 5 minute

5
28 LEI info
3.83/5

Chiar e posibil sa negociezi si sa convingi pe oricine de orice in doar 5 minute? Ei bine, da! Si nu e greu deloc. Ca

Abundenta acum - Lisa Nichols, Janet Switzer

Abundenta acum - Lisa Nichols, Janet Switzer

15
28 LEI info
3.89/5

Abundenta acum. Amplifica-ti viata si obtine prosperitatea astazi Povestea Lisei poate fi povestea oricaruia dintre noi. Un moment de cumpana din viata ei a determinat-o

Arta obiceiurilor bune - Nathalie W. Herrman

Arta obiceiurilor bune - Nathalie W. Herrman

13
28 LEI info
3.89/5

Arta obiceiurilor bune. Sanatate, dragoste si prosperitate O carte exceptionala si atotcuprinzatoare... oferind solutii viabile pentru o cat mai buna stare de sanatate fizica, emotionala

Training creativ. Sociodrama si consolidarea echipei

Training creativ. Sociodrama si consolidarea echipei

11
28 LEI info
3.84/5

O carte practica pentru cei care vor ca trainingul lor sa fie unul eficient, plin de imaginatie si energie, lucrarea lui Ron Wiener analizeaza cum

Pachet Mike Robbins Reducere 28 LEI

Pachet Mike Robbins

50% 56 LEI
16
28 LEI info
4.35/5

Fericirea neobisnuita a oamenilor obisnuiti - Lucie Mandeville

Fericirea neobisnuita a oamenilor obisnuiti - Lucie Mandeville

13
28 LEI info
3.89/5

Psihologia pozitiva la indemana tuturor: solutii concrete pentru a trai fiecare zi cu bucurie. De ce oamenii fericiti sunt mai sanatosi si traiesc mai mult?

Full Out!

Full Out!

21
28 LEI info
3.87/5

In Full Out , Coach Monica Aldama shares how she built one of the most successful and beloved cheerleading programs in America. Her uncompromising brand

Lectii de optimism pentru cei hotarati sa fie fericiti - Jean-Paul Guedj

Lectii de optimism pentru cei hotarati sa fie fericiti - Jean-Paul Guedj

15
28 LEI info
3.89/5

Lectii de optimism pentru cei hotarati sa fie fericiti Aceasta carte este ea insasi o lectie despre fericire, care se invata foarte usor, plecand de

Stop manipularii mentale - Julie Arcoulin Reducere 8 LEI

Stop manipularii mentale - Julie Arcoulin

23% 36 LEI
14
28 LEI info
4.08/5

Stop manipularii mentale.Cum sa te salvezi dintr-o relatie in care esti dominat psihologic Fie ca este vorba despre dominatia in familie, intr-o relatie romantica, intr-una