Misiunea interioara a barbatului - Connor Beaton ★ ★ ★ ★ ★ 3.66/5 (11) Barbatii se confrunta cu stres, presiune, durere si lipsa de directie in cariera, si ajung sa apeleze la mecanisme de supravietuire precum, pornografia, drogurile sau alcoolul. Dar ce fac toate acestea? Hranesc nesiguranta, indoiala si anxietatea, adaugand in acelasi timp mai mult stres si confuzie. Misiunea interioara a Barbatului vizeaza provocarile unice cu care se confrunta atat de des barbatii care au rani psihologice si emotionale, oferindu-le in acelasi timp instrumentele necesare pentru a se vindeca si a se intoarce spre societate intr-un mod care sa-i ajute sa-si manifeste puterea personala si sa-si aduca propria contributie in a crea o viata plina de sens si o lume mai buna, atat pentru ei, cat si pentru cei din jurul lor. In lucrarea Misiunea interioara a Barbatului , fondatorul Aliantei ManTalks, Connor Beaton ofera un ghid tactic de indrumare a barbatilor, pe care acestia il cautau de mult timp. Inlaturand stigmatul in care este uneori invaluita ideea de munca interioara, o reincadreaza ca pe un fel de antrenament psihologic de razboinic, la care multi barbati se pot raporta si de care aveau nevoie fara sa stie. Beaton ii conduce pe barbati printr-un proces constient si voluntar, pentru a se confrunta cu aspectele ascunse si respinse ale propriei persoane - factori care duc la autosabotaj, anxietate si depresie. Prin povesti din viata reala a barbatilor cu care a lucrat si prin exercitii practice accesibile, te conduce intr-o calatorie pentru a te redescoperi si a te elibera de gandurile, emotiile si tiparele care te tin pe loc. Dupa ce vei intelege si vei pune in practica lucrarea ta ca barbat, vei reusi sa: &bull traiesti cu un scop si o directie clara &bull iti dezvolti abilitatile pentru a avea relatii reusite &bull obtii un control mai bun asupra furiei &bull inveti cum sa-ti controlezi mintea, sa-ti asculti corpul si sa-ti gestionezi emotiile, chiar si in conditii de stres si conflict &bull devii constient, increzator si asumat in calatoria ta interioara. Dar cum putem noi, barbatii, sa conferim durerii noastre un sens intr-o cultura in care suntem privati, in multe cazuri, de dreptul de a avea emotii? Ce putem face intr-o cultura in care arhetipul barbatului, pentru a fi clasificat si cuantificat drept un barbat, trebuie sa implineasca pretentia imposibila de a fi viteaz si curajos fara urma de vulnerabilitate? Acesta este unul dintre cele mai mari mituri cu privire la masculinitate: conceptia falsa cum ca poti fi curajos fara a fi intrinsec vulnerabil. Poate ca ambitia si competitivitatea de care dadeai dovada au fost interpretate ca fiind amenintatoare sau poate ca asertivitatea ti-a fost pedepsita sau poate ca eforturile tale creative au fost ridiculizate, lasand in urma o versiune a ta marginalizata de o familie sau de un grup de colegi. Indiferent de circumstante, cei mai multi barbati sunt nevoiti, in timpul dezvoltarii lor, sa-si schimbe o parte dintre fortele si darurile autentice, de dragul sigurantei si apartenentei. -Connor Beaton Din cand in cand, dau peste o carte care imi trezeste in minte o voce care proclama: "La naiba, as fi vrut sa fi eu scris asta, este excelenta!" Lista mea scurta de carti s-a imbogatit cu inca un titlu: Misiunea interioara a Barbatului . Cu aceasta carte de referinta, Connor Beaton indeplineste sarcina herculeana - avansata de inaintasii miscarii moderne a barbatilor ( Carl Jung , Joseph Campbell si Robert Bly ) - de a crea un plan de actiune pentru alchimizarea starilor generale masculine de confuzie, furie si prostie in actiune cu scop, vindecare si stapanire. Incepand cu capitolul introductiv, Misiunea interioara a Barbatului m-a prins de minte si de inima si nu mi-a mai dat drumul. Sunt recunoscator ca il pot numi pe Connor prieten si sunt si mai recunoscator pentru darul incomensurabil pe care l-a oferit barbatilor si intregii omeniri cu aceasta carte. -Dr. Robert Glover ,autorul cartii No More Mr. Nice Guy Cunoscandu-l pe Connor si lucrand cu el de-a lungul calatoriei sale, pot spune, fara indoiala, ca aceasta este cartea de care are nevoie orice barbat. Connor face o treaba minunata, invitandu-ne si conducandu-ne de-a lungul durerii noastre si inapoi, in inimile noastre. El ne reaminteste ca intunericul din noi trebuie imbratisat, nu evitat. -Mark Groves,specialist in relatii interumane si fondator al Create The Love In Misiunea interioara a Barbatului , Connor Beaton pune in lumina cat se poate de elocvent calea pe care barbatii pot gasi vindecarea profunda si adevarata libertate in viata lor. In cultura noastra, o povara grea este pusa pe umerii barbatilor si, fara indrumare, ei sufera adesea in tacere. Connor este un pedagog incredibil si un adevarat alchimist, luandu-si propria durere, analizand-o si oferind cu dragoste intelepciunea pe care a dobandit-o din calatoria personala, pentru ca si altii sa faca acelasi lucru. Misiunea interioara a Barbatului este o calatorie a unui erou pe care o recomand cu caldura tuturor celor care doresc sa-si creeze o viata mai linistita, mai implinita si mai bogata in sens. -Dr. Nicole LePera ,Autorul bestsellerului New York Times, How to Do the Work Connor Beaton este cu adevarat una dintre cele mai valoroase voci despre tot ce inseamna masculinitate in zilele noastre. Abordarea sa entuziasta si directa scoate la iveala in mod stralucit scuzele si viciile care ii impiedica pe barbatii raniti interior sa devina fiinte complete. Misiunea interioara a Barbatului este un ghid puternic care ii va ajuta pe barbati sa navigheze introspectiv spre vindecarea pe care o doresc si o merita. - Jason Wilson ,autorul cartii Cry Like a Man Traducere din limba engleza de Sebastian Ionescu. Verifica stoc
Viata este grea. Cum ne poate ajuta filosofia sa ne gasim calea ♡ 20 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.68/5 Nu e disponibil
Cum sa-ti controlezi furia inainte de a te controla ea pe tine ♡ 10 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.66/5 Nu e disponibil
Arta subtila a nepasarii ♡ 24 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.69/5 O metoda nonconformista pentru o viața mai buna. #1 New York Times Bestseller. Peste 1 milion de exemplare vanduteIn acest ghid revoluționar, definitoriu pentru o intreaga generație,
Spun asta doar pentru ca te iubesc ♡ 27 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.70/5 Spun asta doar pentru ca te iubesc. In ce fel modul in care vorbim poate sa cladeasca sau sa distruga relatiile de familieCum putem intelege
Minimalism digital ♡ 24 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.69/5 Minimalism digital. Concentreaza-te pe propria viata intr-o lume plina de zgomotMinimalismul este arta de a sti ce inseamna destul. Minimalismul digital aplica aceasta idee in domeniul tehnologiei personale.
Neurostiinta fericirii. Dezvoltarea constienta a creierului catre armonie si integrare ♡ 37 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Autori: Daniel J. Siegel, Marilena Constantinescu
Antidot pentru depresie. Beneficiile spiritualității asupra sănătății mintale ♡ 25 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.69/5 O noua revoluție in lumea sanatații și a starii de bine! O incursiune surprinzatoare in neuroștiința spiritualitații! Dr. Lisa Miller, psiholog și profesor la Universitatea Columbia,
Full Catastrophe Living ♡ 27 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.70/5 Full Catastrophe Living is a manual for developing your own personal meditation practice and learning how to use mindfulness to promote improved health and healing
Iubeste-I Sau Ii Pierzi ♡ 17 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.67/5 Este deja arhicunoscut faptul ca inlocuirea angajatilor unei firme atrage dupa sine costuri considerabile, de pana la 200% din valoarea salariilor anuale ale acestora. Iata
Autobuzul energiei pentru copii ♡ 23 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.69/5 Autobuzul energiei pentru copii. O poveste despre cum sa ramai pozitiv si sa depasesti greutatileIlustratii de Korey ScottAutobuzul energiei pentru copii / The Energy Bus for Kids: A
A avea sau a fi? ♡ 24 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.69/5 Intr-o lume care nu mai crede nici in fericirea prin consum si nici in binefacerile concurentei egoiste si ale progresului nelimitat, A avea sau a fi? este
Atitudine de lider ♡ 24 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.69/5 Dobandirea calitatilor de lider este cheia spre implinire personala si profesionala si este direct legata de influenta pe care o exercitam asupra vietii altor persoane.
Mindsight: noua stiinta a transformarii personale ♡ 31 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.71/5 Clinician talentat si sensibil, dar si stralucita minte sintetizatoare a descoperirilor datorate cercetarilor neurostiintelor si din domeniul dezvoltarii copilului, dr. Siegel ne ofera o harta
Cum ne putem schimba. Arta de a ajunge din punctul in care ne aflam in punctul in care am vrea sa fim ♡ 17 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.67/5 Nu e disponibil
Reinventeaza-ti viata profesionala ♡ 25 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.69/5 Reinventeaza-ti viata profesionala. Ghid practic pentru generatia YMunca ta actuala nu te mai implineste sau nu ti-a adus niciodata satisfactia pe care o anticipai? Te
Călăuzele tăcute. Înțelegerea și dezvoltarea minții pe tot parcursul vieții ♡ 29 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.70/5 In timpul copilariei invațam sa ne gestionam emoțiile și gandirea, dezvoltand strategii pentru a face fața lucrurilor care ni se intampla. Indiferent daca sunt productive
Rezilienta. Calea spre succes si echilibru pentru copii si parintii lor ♡ 24 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.69/5 Autor: Georgeta Panisoara
Cum sa vorbesti ca sa fii inteles. Ghid de comunicare asertiva ♡ 16 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.67/5 Nu e disponibil
Unfu*k Yourself. Elibereaza-ti mintea si traieste-ti viata ♡ 20 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.68/5 Trezeste-te, esti o fiinta miraculoasa Ce te impiedica sa traiesti cea mai buna dintre vieti? Majoritatea raspunsurilor la aceasta intrebare s-ar referi la lucruri ca relatiile
Cand. Secretele stiintifice ale momentului perfect ♡ 21 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.68/5 Toti stim ca alegerea momentului perfect este crucial, dar nu cunoastem prea multe despre acest lucru in sine. Vietile noastre sunt un sir neintrerupt de
Masculinitate furată. De ce tinerii bărbați întâmpină probleme și ce e de făcut ♡ 28 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.70/5 Masculinitatea este in declin! In prezent, tinerii barbați au eșecuri mai mari decat oricand pe plan academic, social și sexual. Care sunt motivele care au
Obiceiuri mici, schimbări mari ♡ 22 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.69/5 Bestseller New York Times, Wall Street Journal si USA Today„Ce am invatat despre comportament de la BJ Fogg a fost esential pentru cariera mea. —
Memorie fara limite. Tehnici avansate pentru a învăța mai repede și a reține mai mult ♡ 20 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.68/5 Nu e disponibil
Înțelepciunea: de la Acceptare la Zen. Sfaturi pentru viața de zi cu zi de la un călugăr, un filosof și un psihiatru ♡ 22 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.69/5 „Cele doua carți anterioare ale noastre, Libertatea interioara și Trei prieteni, in cautarea ințelepciunii, insumeaza aproape o mie de pagini, in care am incercat sa gasim cateva raspunsuri
Codul pentru o minte extraordinara ♡ 26 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.70/5 Ce ai face daca ai afla ca tot ceea ce credem ca stim despre modul in care functioneaza lumea - ideile noastre privind dragostea, educatia,
Self-intelligence. Noua abordare stiintifica pentru a-ti atinge adevaratul potential ♡ 16 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.67/5 Nu e disponibil
Puterea intenţiei ♡ 28 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.70/5 Cand spunem intentie ne gandim automat la acel gen de hotarare care ne propulseaza spre un scop. Cand ne concentram insa pe o singura imagine
La timp. Viata secreta a timpului intr-o lume plina de viteza ♡ 18 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.68/5 Catherine Blyth, jurnalista și colaboratoare a unor publicatii de renume ca The Times, Daily Telegraph, Elle sau Glamour si a unor emisiuni de radio si
Everything: Beauty. Style. Fitness. Life. ♡ 38 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.73/5 'We all have good days and bad days and we all compare ourselves to others. But being confident isn't about looking like someone else -
Douăsprezece și jumătate. E timpul să folosești ingredientele emoționale pentru a avea succes în afaceri ♡ 30 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.71/5 Decenii la rand, liderii s-au bazat pe abilitatile tehnice pentru a lua decizii bune, respingand, in acelasi timp, importanta inteligentei emotionale. Abilitatile socioemotionale precum autoconstientizarea
Elixirul iubirii. Secretul armoniei si al fericirii ♡ 36 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.72/5 Autor: Larisa Renar
GROW: motherhood, mental health & me ♡ 43 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.74/5 În GROW, autoarea bestsellerului Sunday Times, Frankie Bridge, vorbește despre călătoria ei în ceea ce privește sănătatea mintală maternă. Parțial explorare narativă, pa...
M-am vindecat cand mi-am imbratisat emotiile ♡ 27 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.70/5 Cea mai buna carte a ei de pana acum! Gabby Bernstein, denumita de Oprah „un nou lider nou lider in gandire pentru urmatoarea generație”, revine
Succesul redefinit. Prosperitate, intelepciune, miracol și crearea unei vieti pline de sens ♡ 24 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.69/5 „Ce inseamna sa ai o viata buna?“ este o intrebare care i-a preocupat pe filozofi, incepand cu grecii antici. Undeva pe drum insa, a fost
Cum sa esuezi la aproape orice si totusi sa castigi la scara mare. Un fel de poveste a vietii mele ♡ 16 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.67/5 Scott Adams a esuat probabil in mai multe lucruri decat orice alta persoana pe care o cunosti sau de care ai auzit. Si atunci cum
Supernormal ♡ 21 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.68/5 De ce unii copii reusesc sa faca fata dificultatilor, iar altii nu? Ce putem spune despre copiii aparent invulnerabili, invincibili, copiii supernormali care par inzestrati
Lumea văzută de sus ♡ 33 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.71/5 Datorita experienței sale de peste patruzeci de ani in domeniul discursurilor motivaționale, ZIG ZIGLAR identifica cu precizie ceea ce-și doresc oamenii de la viața: sanatate, fericire, o
De la 100 la 50 de kilograme: Vreau, pot, fac, pentru ca merit! ♡ 24 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.69/5 Sa scrii despre tine este unul dintre cele mai complicate si solicitante exercitii literare. Fictiunea te indeamna la reverie, nonfictiunea te pune sa asterni realitatea,
Reducere 9 LEI Fără supărare 16% 58 LEI ♡ 23 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.85/5 Vrei să te bucuri de concediu fără să fii obsedat de e-mail? Oare trebuie să accepți cererea de prietenie pe Facebook a colegului tău? Ți
Catalizatorul. Cum poți schimba opiniile oricui ♡ 23 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.69/5 Fiecare dorește sa schimbe ceva. Comercianții doresc sa modifice preferințele cumparatorilor și liderii vor sa schimbe organizațiile. Firmele debutante urmaresc sa modifice industrii, iar organizațiile
Nu trebuie sa fie nebunie la birou ♡ 26 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.70/5 Orele prelungite de lucru, volumul excesiv de munca si privarea de somn au devenit motive de mandrie pentru profesionistii moderni. Insa aceste realitati ar trebui
Manifestul educatiei ♡ 22 49 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.69/5 Manifestul educației de Andy Szekely este un punct de vedere despre sistemul de educație din Romania – numit aici „acest gigant muribund” - și totodata
Mananca si invinge boala. Corpul tau se poate vindeca singur ♡ 16 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.68/5 Autori: DR. WILLIAM W. LI, Roxana Birsanu
Rusinea. De la captivitate la vindecare ♡ 14 50 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.66/5 Autori: John Bradshaw, Anastasia Ilie
Comunicarea defectuoasă ♡ 29 50 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.69/5 Comunicarea defectuoasa se refera la orice problema pe care nu știm cum sa o abordam, de la a solicita o marire de salariu pana la
Reducere 9 LEI Rezolvă acum! 16% 59 LEI ♡ 25 50 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 BRIAN TRACY este vocea care te ghidează spre productivitate și succes. În ciuda faptului că trăim într-o eră avansată din punct de vedere tehnologic –
Creativitate. Rolul fluxului in psihologia descoperirii si a inventarii ♡ 17 50 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.66/5 Autor: Mihaly Csikszentmihalyi
Trucuri ale minții ♡ 31 50 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.70/5 DERREN BROWN (nascut in Anglia, in 1971) este magician, iluzionist, pictor și caricaturist, dar și gazda unor spectacole de televiziune ce combina magia, sugestia hipnotica
De la idee la bani ♡ 27 50 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.69/5 De la idee la bani este cea mai cunoscuta scriere a lui Napoleon Hill si, totodata, una dintre cele mai vandute carti din toate timpurile. Expunand,
Reducere 17 LEI Arta de a citi oamenii. Cum sa stabilesti conexiuni cu oricine in orice imprejurare 27% 65 LEI ♡ 20 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 Nu e disponibil
Atomic Habits. O cale usoara si eficienta de a-ti forma obiceiuri bune si a scapa de cele proaste ♡ 35 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.73/5 Autor: James Clear