Planul dietetic Campbell ★ ★ ★ ★ ★ 3.81/5 (3) În anul 2005, dr. T. Colin Campbell şi dr. Thomas Campbell au scris împreună Studiul China, în care au detaliat rezultatele unui studiu revoluţionar care a arătat că dieta bazată pe plante şi pe alimente integrale are potenţialul de a preveni şi de a inversa multe boli cronice. Studiul China a devenit un fenomen mondial, fiind vândut în peste un milion de exemplare şi inspirând nenumăraţi cititori să îşi revigoreze starea de sănătate prin schimbarea alegerilor alimentare cu altele mai bune. Planul dietetic Campbell merge un pas mai departe, arătându-le cititorilor nu doar de ce trebuie să facă această tranziţie, ci şi cum să o facă, bucurându-se în acelaşi timp de călătorie, cu ajutorul unui plan dietetic simplu de trecere la o dietă bazată pe plante şi pe alimente integrale. Planul dietetic Campbell este plin de referinţe la studii de ultimă oră referitoare la nutriţie, aşa cum se aşteaptă probabil fanii Studiului China. Dr. Campbell răspunde la câteva din cele mai comune întrebări: sunt produsele din soia sănătoase? Trebuie să consumăm gluten? Trebuie să mâncăm alimente organice? Trebuie să consumăm peşte? Sunt organismele modificate genetic periculoase? Cum trebuie să ne hrănim copiii? La fel de important, cititorii vor învăţa principiile comportamentale care stau la baza succesului, dar şi ce trebuie să cumpere pentru bucătăria lor, cum să citească etichetele alimentare şi cum să facă cumpărături, ba chiar şi cum să navigheze prin diferite situaţii sociale în care trebuie să mănânce în oraş. Cartea include peste 55 de reţete delicioase şi uşor de preparat, şi un plan de meniuri de două săptămâni. Indiferent dacă cititorul îşi doreşte să slăbească, să îşi inverseze o boală sau pur şi simplu să se bucure de o sănătate cât mai bună o perioadă cât mai lungă de timp, Planul dietetic Campbell îl ajută pas cu pas să îşi atingă scopul propus. Această combinaţie de instrumente practice şi de dovezi ştiinţifice de genul celor din Studiul China va schimba cu siguranţă percepţia oamenilor în deceniile care vor urma. Verifica stoc
Tratamente naturiste in bolile de inima ♡ 11 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Tratamente naturiste in bolile de inima
Reducere 2 LEI Confesiuni gurmande - Mihaela Bilic 6% 37 LEI ♡ 12 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.89/5 Absolventa a Facultatii de Medicina din Bucuresti, dr. Mihaela Bilic este medicul nutritionist care vrea sa aduca din nou bucuria si placerea pe mesele romanilor.
Reducere 2 LEI 100 de metode simple prin care puteti preveni boala Alzheimer - Jean Carper 6% 37 LEI ♡ 12 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.89/5 100 de metode simple prin care puteti preveni boala Alzheimer si tulburarile de memorie asociate varstei Cei mai multi dintre noi cred ca sunt foarte
Reducere 4 LEI Ajuta-te singur in caz de panica - Radu Vrasti 11% 39 LEI ♡ 13 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.94/5 "Ajuta-te singur in caz de atac de panica" este o carte prietenoasa si accesibila, destinata pentru a sprijini persoanele care au suferit sau sufera atacuri
Sunt insarcinata. Ghid complet (de supravietuire) ♡ 13 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Ghidul complet care iti arata cum sa „supravietuiesti“ celor noua luni, de la liniutele roz de pe testul de sarcina pana in sala de nastere.
Zaharul in boxa acuzatilor ♡ 15 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Dupa cum ne promite in titlul cartii, Zaharul in boxa acuzatilor, Gary Taubes construieste un rechizitoriu convingator impotriva zaharului, pe care-l considera principalul vinovat pentru actuala
De ce mi-e foame? - Marie Thirion ♡ 22 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.85/5 De ce mi-e foame? De la teama de lipsuri la nebunia dietelor Pornind de la cele mai recente studii din sfera psihologiei, neurologiei sau a
Dezintoxicarea fizica si psihica. Tehnici si produse (editia a III a) ♡ 16 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 Dezintoxicarea fizica si psihica. Tehnici si produse (editia a III a)
Zaharul in boxa acuzatiilor - Gary Taubes ♡ 15 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 Dupa cum ne promite in titlul cartii, Zaharul in boxa acuzatilor , Gary Taubes construieste un rechizitoriu convingator impotriva zaharului, pe care-l considera principalul vinovat
Problema mea cu carnea - Rip Esselstyn ♡ 13 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Problema mea cu carnea - Cele mai sanatoase argumente pentru o alimentatie vegetariana. Plus 140 de retete noi Una dintre cele mai revelatoare si practice
Drogurile. O carte obligatorie - Mihai Copaceanu ♡ 6 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.81/5 Drogurile. O carte obligatorie. Prefata de Constantin Balaceanu Stolnici - Mihai Copaceanu Consumul de droguri a inceput demult probabil inca de la zorile umanitatii. Consumul
Formula Sanatatii Perfecte. Dieta Alcalina - Theodore A. Baroody ♡ 18 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 Esti pregatit sa experimentezi cea mai mare schimbare din viata ta? Statisticile sunt uimitoare! Persoane bolnave in ultimul stadiu pe care medicii refuza sa le
Reducere 2 LEI Totul despre suplimentele alimentare - Luc Cynober, Jacques Fricker 6% 37 LEI ♡ 15 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.90/5 Totul despre suplimentele alimentare. Cele bune si cele mai putin bune Carte recomandata de dr. Simona Tivadar &bdquoAm cumparat o editie mai veche a acestei
Tratamente naturiste in bolile femeilor ♡ 14 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Tratamente naturiste in bolile femeilor
Tratamente naturiste in cosmetica ♡ 17 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 Tratamente naturiste in cosmetica
Dieta Engine 2 - Rip Esselstyn ♡ 14 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Dieta Engine 2 &bdquoSalveaza-ti viata in 28 de zile&rdquo &ndash Planul unui pompier din Texas care reduce colesterolul si topeste kilogramele Previziunea mea este ca
Reducere 2 LEI Povestiri despre epidemii si vaccinuri - Alexandru Toma Patrascu 6% 37 LEI ♡ 13 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.89/5 Vaccinurile sunt prima arma eficace in lupta cu bolile molipsitoare. Paradoxal, au devenit o victima a propriului succes. Intr-o epoca ferita de marile epidemii ale
Reducere 4 LEI Ajuta-te singur in caz de anxietate sociala - Radu Vrasti 11% 39 LEI ♡ 20 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 Cu totii purtam mai multe masti si jucam diferite roluri pe parcursul existentei noastre sociale, cu scopul de a obtine aprobarea celor din jur. Emotiile
Homo carnivorus - Michel Leboeuf, Michel Quintin ♡ 14 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Homo carnivorus. Impactul alimentatiei pe baza de carne Cartea face o incursiune ampla in surprinzatoarea diversitate a comportamentelor alimentare ale lui Homo carnivorus in functie
Metoda de vindecare naturala. Cum sa te hranesti, sa respiri si sa te misti pentru o sanatate perfecta ♡ 15 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 Metoda de vindecare naturala. Cum sa te hranesti, sa respiri si sa te misti pentru o sanatate perfecta
Suferinte dispretuite - Janine Fontaine ♡ 14 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Stim cu totii ca dieteticienii au pareri total diferite. Unii recomanda regimul lacto-vegetarian, altii il resping, unii ne sfatuiesc sa nu mancam carne, altii resping
Stresul, boala mileniului 3?- Laura Poanta ♡ 13 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Considerand stresul boala &ndash oarecum emblematica a &ndash mileniului 3, volumul de fata reia parte din concluziile unor cercetari anterioare &ndash asupra muncitorilor feroviari si
Șapte lecții și jumătate despre creier ♡ 15 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 Te-ai intrebat vreodata de ce ai un creier? Neurocercetatoarea Lisa Barrett spulbera miturile cu privire la pata aceea mare și gri pe care o ai
Leacuri si tratamente cu plante medicinale ♡ 13 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Leacuri si tratamente cu plante medicinale
Leacuri din Tara Sfanta. Plante, fructe si mirodenii vindecatoare - Mariana Borloveanu ♡ 7 35 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.82/5 Leacuri din tara sfanta. Plante, fructe, mirodenii vindecatoare.112 ceaiuri, tincturi, siropuri, uleiuri, creme si alte remedii naturale pentru intreaga familie &bull Bonus - 10 retete
Reducere 2 LEI Reglati-va echilibrul acido-bazic - Christopher Vasey 6% 38 LEI ♡ 11 36 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.88/5
Naturopatie practica - Angelique Preux ♡ 17 34 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.85/5 Naturopatie practica.50 de exercitii pentru redobandirea echilibrului personal prin metode naturale Simti tot mai mult ca stresul iti afecteaza viata de zi cu zi? Ai
Reducere 2 LEI Calea mea - Cezar Elisei 6% 36 LEI ♡ 19 34 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.91/5 Povestea mea incepe undeva pe la inceputul lunii noiembrie 2013. Aveam 108 kilograme. Si incepeam sa ma obisnuiesc cu gandul ca sunt&hellip mare! Un barbat
Postul intermitent. Cea mai simpla formula pentru longevitate, suplete si sanatate ♡ 19 36 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 Postul intermitent. Cea mai simpla formula pentru longevitate, suplete si sanatate
La ce sa te astepti cand esti insarcinata ♡ 9 36 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.81/5 Ghidul sarcinii care raspunde incurajator la problemele ridicate de mamele si tatii in devenire, incepand de la stadiul de planificare si pana in perioada post-partum
Reducere 2 LEI Retete delicioase pentru copii mofturosi - Annabel Karmel 6% 38 LEI ♡ 11 36 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.88/5 Retete delicioase pentru copii mofturosi. 50 de retete sanatoase Copilul refuza sa incerce orice mancare noua? Nu vrea sa manance decat paste sau pizza? E
Reducere 2 LEI Cum reducem hipertensiunea arteriala fara medicamente - Martin Middeke, Klaus Volker, Claudia Laupert-Deick 6% 38 LEI ♡ 14 36 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.89/5 Cum reducem hipertensiunea arteriala fara medicamente. Program de reducere a tensiunii arteriale. Identificarea si eliminarea factorilor de risc Ghid complet de masutri alternativa la medicatie
Reducere 2 LEI Supa de incalzit inima - Dr. Mihaela Bilic 6% 38 LEI ♡ 14 36 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.89/5 Absolventa a Facultatii de Medicina de la Bucuresti, dr. Mihaela Bilic este de 15 ani medicul nutritionist care vrea sa aduca din nou bucuria si
Alimentatia bolnavilor de cancer_ ♡ 16 36 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Alimentatia bolnavilor de cancer_
Reducere 2 LEI Minighid de sanatate - Michael Spira 6% 36 LEI ♡ 12 34 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.89/5 Minighid de sanatate. Pasi simplu pentru o viata mai lunga, mai sanatoasa si mai fericita Stii cum sa ai grija de sanatatea ta?O sanatate de
Reducere 2 LEI Sunt pe moarte? Ma panichez sau ma relaxez? - Christopher Kelly, Marc Eisenberg 6% 39 LEI ♡ 13 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.88/5 Sunt pe moarte? Ma panichez sau ma relaxez?Ghidul complet al simptomelor O carte a ipohondrului care zace in fiecare dintre noi! Te sfatuieste cand e
Reducere 2 LEI Dependenti de mancare - Michael Moss 6% 39 LEI ♡ 13 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.88/5 Dependenti de mancare.Alimentele, liberul-arbitru si cum ne exploateaza adictiile marile corporatii alimentare &bull Autorul este laureat al Premiului Pulitzer Reporterul american de investigatii si laureat
Reducere 2 LEI Metoda de vindecare naturala - Galina Satalova 6% 35 LEI ♡ 12 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.90/5 Metoda de vindecare naturala. Cum sa te hranesti, sa respiri si sa te misti pentru o sanatate perfecta Fiinta umana este conceputa sa traiasca 150
Medicamente verzi din farmacia naturii ♡ 18 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.85/5 Medicamente verzi din farmacia naturii
Reducere 2 LEI Formula sanatatii perfecte. Dieta alcalina - Theodore A. Baroody 6% 35 LEI ♡ 11 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.90/5 I-a scazut colesterolul cu 109 unitati si a slabit 22 de kilograme in doar 6 saptamani! Alcalinizeaza-te sau vei muri! Esti pregatit sa experimentezi cea
Reducere 2 LEI Retete bio pentru bebelusi - Emilie Hebert 6% 39 LEI ♡ 10 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5 100 de retete bio delicioase pentru bebelusul tau. Cum sa... - aleg tipul de lapte (de capra, de soia) care se potriveste cel bine nevoilor
Reducere 2 LEI Kinetoterapie prin joaca - Kovacs Andrea 6% 39 LEI ♡ 12 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.88/5 Kinetoterapie prin joaca - Exercitii pentru dezvoltarea motorie a bebelusilor de 1-9 luni In aceasta carte, am adunat 60 de exercitii de dezvoltare a motricitatii
E grav? - Burton Paul ♡ 12 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5 E grav? Ghidul informatiilor online credibile despre sanatatea ta Aceasta carte este o adevarata biblie care te poate ghida si ajuta atunci cand cauti pe
Reducere 2 LEI Totul despre imbatranire - Sue Armstrong 6% 35 LEI ♡ 16 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.91/5 O carte deosebit de interesanta, care avanseaza ideea ca fenomenul de imbatranire reprezinta o boala ce ar putea fi tratata. Principala teorie a cauzelor imbatranirii
Reducere 2 LEI Cum sa ne ferim de toxinele din alimentatie - Vani Hari 6% 35 LEI ♡ 15 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.91/5 Totul incepe cu o intrebare simpla, pe care Vani, Food Babe, ne incita sa ne-o punem si pe care ea insasi a ridicat-o de nenumarate
Alzheimer. 100 de metode simple prin care puteti preveni boala ♡ 14 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.82/5 Alzheimer. 100 de metode simple prin care puteti preveni boala
Reducere 2 LEI Inteligenta culinara - Peter Kaminsky 6% 35 LEI ♡ 16 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.91/5 Ideea de a ne hrani sanatos echivaleaza, pentru multi, cu supliciul unei mancari anoste, lipsite de gust, cu stradania de a numara permanent caloriile &ndash
Cei 5 stalpi ai sanatatii - Philippe-Gaston Besson ♡ 7 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.80/5 Fiecare poate deveni constient de responsabilitatea sa in gestionarea echilibrului sau de sanatate si al bolilor sale cronice. Pentru ca noi alegem modul in care
Vindecarea vibrationala ♡ 14 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 Daca va doriti o stare generala de bine, sanatate, echilibru, dezvoltarea abilitatii de a lua cele mai bune decizii, este important sa invatati sa va
Rontaieli nevinovate ♡ 16 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Absolventa a Facultatii de Medicina de la Bucuresti, dr. Mihaela Bilic este de peste 15 ani medicul nutritionist care vrea sa aduca din nou bucuria
Aceasta carte ti-ar putea salva viata! Stiinta de a trai mai mult si mai bine - Graham Lawton ♡ 13 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.87/5 Cu totii ne dorim sa fim mai sanatosi, mai puternici si sa traim mai mult, dar ce ne ajuta cu adevarat? De la stres la
Spune-mi adevarul, doctore ♡ 16 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Autorul separa adevarul de fictiune pentru a da raspunsuri la aproape saptezeci de intrebari, printre care: Identificand cantitatea uluitoare de informatii eronate pe care se
