Redirect. Noua stiinta a schimbarii psihologice - Timothy D. Wilson

Redirect. Noua stiinta a schimbarii psihologice - Timothy D. Wilson

3.88/5 (13)

Bazandu-se pe cele mai recente studii in domeniul psihologiei sociale, Timothy Wilson ne demonstreaza in aceasta carte ca multe din credintele si actiunile noastre de bun simt nu sunt de fapt ceea ce ne dorim a fi. Multe dintre programele noastre sociale si de educatie, dintre interventiile noastre si tehnicile de terapie au efectul contrar celui asteptat si adesea fac mai mult rau decat bine. Plecand de la propriile sale cercetari, Wilson ne arata cum cheia pentru a ne transforma viata este redirectionarea credintelor si a conceptiilor noastre despre noi si lume, editarea naratiunilor care ne conduc viata. Cartea ne dezvaluie un mod cu totul nou de a intelege comportamentul uman. Subiectele abordate pe parcursul cartii sunt deosebit de actuale si complexe, atingand in mod direct cititorul: trauma, actele de delicventa ale copiilor nostri, pactele de sarcina dintre adolescente, programele de prevenire a consumului de alcool si droguri, starea personala de fericire, prej�tile si presiunea sociala etc. Lucrul cel mai important pe care trebuie sa il invatam este ca schimbarea este posibila si se poate atinge usor, dar numai atunci cand stim ce anume sa schimbam si in ce directie, bazandu-ne, nu pe intuitie si sfaturi sau idei de bun simt, ci pe interventiile ale caror efecte au fost confirmate stiintific. Wilson ne arata ce anume functioneaza, ce nu si de ce si ne demonstreaza ce efecte remarcabile pot avea asupra noastra micile schimbari in modul nostru de a interpreta lumea. Redirect este o carte magnifica! In modul sau unic si captivant, Wilson arata cum tehnici simple pot promova schimbari personale majore si de durata. -Carol S. Dweck, autoarea cartii Mindset Cu un stil narativ abil, o metafora care sustine schimbarea psihologica (editarea povestii personale) si angajamentul hotarat de a ramane de partea dovezilor stiintifice, Timothy Wilson a contribuit in mod remarcabil la cunoasterea umana. -Robert B. Cialdini, autorul cartii Influence

Produse similare

Adevărul despre femei

Adevărul despre femei

7
24 LEI info
3.87/5

Femeile… sunt diferite. Sunt printre noi, ne vorbesc, isi doresc ceva, cer ceva, ofera ceva, ne cearta pentru sosetele aruncate peste tot si ne calca

Adevărul despre bărbaţi

Adevărul despre bărbaţi

5
24 LEI info
3.86/5

Probabil aceasta carte te va supara. Poate ca te va face sa te dezamagesti. Probabil ca vei pierde cele mai dragi iluzii. Cu siguranta te

Jung & Moreno Reducere 6 LEI

Jung & Moreno

20% 30 LEI
12
24 LEI info
4.08/5

Pentru multi, Jung si Moreno par a se situa la poluri opuse in ceea ce priveste teoriile si practicile lor psihoterapeutice. Jung defineste sinele ca

Tot ce trebuie să ştie părinţii. 90 de întrebări şi răspunsuri

Tot ce trebuie să ştie părinţii. 90 de întrebări şi răspunsuri

5
24 LEI info
3.86/5

In fiecare zi, parintii se confrunta cu intrebari la care nu pot raspunde bazindu-se doar pe instinct sau pe experienta proprie. Poate un copil sa

Blue Mind

Blue Mind

4
24 LEI info
3.86/5

Why are we drawn to the ocean each summer? Why does being near water set our minds and bodies at ease? In Blue Mind, Wallace

Dictionar critic al psihologiei analitice jungiene

Dictionar critic al psihologiei analitice jungiene

18
24 LEI info
3.90/5

Scopul dictionarului este de a explica intelesurile ascunse in jargonul analizei jungiene, de a da viata unui limbaj abstract. El imbina acuratetea istorica si eruditia

Breviar de psihopatologie si psihologie clinica (vol. 4) Reducere 8 LEI

Breviar de psihopatologie si psihologie clinica (vol. 4)

25% 32 LEI
4
24 LEI info
4.11/5

Nu e disponibil

Foamea ucigaşă

Foamea ucigaşă

15
24 LEI info
3.89/5

Aceasta carte s-a nascut din experienta autobiografica a Giannei Schelotto. Datorita relatiei cu mama sa, care ii impunea un regim alimentar, autoarea a reusit sa

Psihologia multimilor Reducere 25 LEI

Psihologia multimilor

52% 49 LEI
25
24 LEI info
4.38/5

DEVIN OAMENII INFERIORI INTELECTUAL ATUNCI CAND FAC PARTE DINTR-O MULTIME? Psihologia multimilor este una dintre cele mai influente lucrari de psihologie sociala din istorie, scrisa

Psihoterapia anxietatii

Psihoterapia anxietatii

5
24 LEI info
3.86/5

Lucrarea „Psihoterapia anxietatii. Abordari cognitiv‑comportamentale” isi propune sa prezinte cititorului, in detaliu, un numar de tehnici psihotera­peutice, de orientare comportamentala si cognitiv‑ comportamentala, tehnici care

Tulburarile limbajului scris-citit

Tulburarile limbajului scris-citit

14
24 LEI info
3.88/5

Este surprinsa simptomatologia dislexo-disgrafiei in procesul de invatare a scris-cititului si se investigheaza totodata posibilitatea evaluarii copiilor de virsta prescolara ce manifesta un potential de

Cele cinci limbaje ale scuzelor

Cele cinci limbaje ale scuzelor

7
24 LEI info
3.87/5

Mark Twain obisnuia sa spuna ca poate trai timp de doua luni doar auzind un compliment. Aprecierea verbala poate sa insemne enorm pentru o persoana,

Sindromul Othello. Depăşiţi momentele de trădare, gelozie şi furie

Sindromul Othello. Depăşiţi momentele de trădare, gelozie şi furie

15
24 LEI info
3.89/5

„Cand gelozia, monstrul cu ochi verzi, scapa de sub control, se transforma intr-un sindrom distructiv — pe care autorii l-au denumit sindromul Othello, dupa personajul

Legile spiritului - A cunoaşte, a înţelege, a învăţa

Legile spiritului - A cunoaşte, a înţelege, a învăţa

12
24 LEI info
3.88/5

,,Tot ceea ce exista, intreaga creatie, este revelarea unui Unu indivizibil, cel care actioneaza prin materie ca «joc al vietii». A evolua inseamna a redescoperi

Freud: The Key Ideas

Freud: The Key Ideas

10
24 LEI info
3.88/5

Citirea întregii opere a lui Sigmund Freud ar lua mai mult timp decât avem majoritatea dintre noi. Freud - the Key Ideas concentrează toate informațiile

Tratat de sociologie

Tratat de sociologie

17
24 LEI info
3.89/5

Noua profesori si cercetatori de la mari universitati si institute de cercetare din Franta sunt autorii celor 14 capitole ale volumului. Demonstratiile lor sunt sustinute

Credinţe şi ideologii

Credinţe şi ideologii

5
24 LEI info
3.86/5

Sinteza a cercetarilor lui Jean-Pierre Deconchy intr-o problematica centrala in psihologia sociala si care l-a preocupat constant, lucrarea isi propune sa fixeze reperele necesare pentru

Forţa minţii. Cum să rămâi tânăr şi să te bucuri de viaţă

Forţa minţii. Cum să rămâi tânăr şi să te bucuri de viaţă

12
24 LEI info
3.88/5

Sa-ti intretii memoria, inteligenta, viata relationala si afectiva, sexualitatea, creativitatea, spiritualitatea, stima de sine, optimismul, sa ai grija de sanatatea creierului tau: iata tot atatea

Legături de sânge. Povestea Ioanei

Legături de sânge. Povestea Ioanei

15
24 LEI info
3.89/5

La prima vedere, Ioana, zisa Biba, este o femeie obisnuita. Inca tinara, energica, se ocupa de casa si de iubitul bolnav. Ea are insa o

Pledoarie pentru o anumita anormalitate

Pledoarie pentru o anumita anormalitate

13
24 LEI info
3.88/5

Temele mari elaborate in carte pe baza a numeroase cazuri sunt: relatia analitica si pericolele ei, „actele-simptome, cum sunt numite comportamentele simptomatice prin care se

Psihologia multimilor - Gustave Le Bon

Psihologia multimilor - Gustave Le Bon

7
24 LEI info
3.87/5

Dintre zecile de carti ale lui Gustave Le Bon, cea mai cunoscuta, Psihologia multimilor , a zguduit perceptia despre animalul colectiv care este multimea. Anticipand

Trucuri psihologice pentru părinţi. Cum să ne educăm copilul (3-6 ani)

Trucuri psihologice pentru părinţi. Cum să ne educăm copilul (3-6 ani)

11
24 LEI info
3.88/5

Cele mai frecvente intrebari ale parintilor isi gasesc raspunsul in acest volum, in care sint descrise toate etapele de dezvoltare a copilului intre 3 si

Ghid pentru cercetarea educaţiei

Ghid pentru cercetarea educaţiei

4
24 LEI info
3.86/5

Am structurat lucrarea urmind logica cercetarii, de la depistarea problemei si formularea ipotezelor de lucru pina la redactarea raportului de cercetare, si am incheiat cu

Cele 5 rani care ne impiedica sa fim noi insine

Cele 5 rani care ne impiedica sa fim noi insine

23
24 LEI info
3.91/5

Autor: Lise Bourbeau

Vindecarea celor 5 rani: respingere, tradare, umilire, nedreptate, abandon

Vindecarea celor 5 rani: respingere, tradare, umilire, nedreptate, abandon

22
24 LEI info
3.91/5

Autor: Lise Bourbeau

Relatii esuate. Sa nu te incurci niciodata cu un barbat insurat

Relatii esuate. Sa nu te incurci niciodata cu un barbat insurat

7
24 LEI info
3.87/5

„Nu as dori sa se creada ca relatiile esuate sunt o nenorocire, ca trebuie sa te feresti sa traiesti asemenea experiente. Avem, in cursul vietii,

Parinti straluciti, profesori fascinanti. Cum sa formam tineri fericiti si inteligenti, editie revizuita Reducere 6 LEI

Parinti straluciti, profesori fascinanti. Cum sa formam tineri fericiti si inteligenti, editie revizuita

20% 30 LEI
17
24 LEI info
4.09/5

Singurătatea nu a fost nicicând atât de intensă: părinții își ascund sentimentele de copii, copiii își ascund lacrimile de părinți, iar profesorii se refugiază în

Ce ne spune creierul Reducere 25 LEI

Ce ne spune creierul

52% 49 LEI
18
24 LEI info
4.40/5

Cum a evoluat gandirea abstracta? Ce este arta? De ce radem? Ce anume ne determina identitatea sexuala? Ce este constiinta? Cum a evoluat limbajul? In

Psihologia personalitatii si legenda personala - Ion Radu-Tomsa

Psihologia personalitatii si legenda personala - Ion Radu-Tomsa

15
24 LEI info
3.89/5

Hans Selye "celebrul parinte al teoriei stresului" a considerat necesar ca dupa sute de lucrari de specialitate dedicate "sindromului general de adaptare", dupa ce era

Mostenirea emotionala. Vechi traume de familie si cum poti rupe ciclul acestora Reducere 35 LEI

Mostenirea emotionala. Vechi traume de familie si cum poti rupe ciclul acestora

60% 59 LEI
20
24 LEI info
4.40/5

DESCOPERĂ-ȚI TRECUTUL ÎNȚELEGE-ȚI PREZENTUL SCHIMBĂ-ȚI VIITORUL Psihanalista premiată Galit Atlas se inspiră din poveștile pacienților ei – și din propria experiență de viață – pentru

Dincolo de vârf

Dincolo de vârf

8
24 LEI info
3.87/5

V‑ati imaginat vreodata cum ar arata o zi din viata dumneavoastra la sfarsitul careia sa va simtiti senin si implinit? O zi in care sa

De ce bărbaţii sunt neglijenţi, iar femeile, mereu prevăzătoare

De ce bărbaţii sunt neglijenţi, iar femeile, mereu prevăzătoare

5
24 LEI info
3.86/5

De sarbatori, spiritele se incing: trebuie cumparate daruri, pregatita masa pentru musafiri si sa fii o gazda perfecta. Cu atatea griji pe cap, cu atatea

Fii carismatic si memorabil! Reducere 9 LEI

Fii carismatic si memorabil!

27% 34 LEI
8
25 LEI info
4.14/5

Nu e disponibil

Metode implicite de investigare a personalităţii

Metode implicite de investigare a personalităţii

4
25 LEI info
3.86/5

Spre deosebire de metodele explicite de investigare a personalitatii, bazate pe mecanisme de tip deliberativ, care pot fi controlate de individul analizat, metodele implicite recurg

The Islamic Republic and the World

The Islamic Republic and the World

24
25 LEI info
3.91/5

A contemporary history of Iran, focusing on the Islamic Revolution. Iran is now in the eye of the storm. As events in Iraq deteriorate, a

Medaliile succesului 2. Scoala de vis

Medaliile succesului 2. Scoala de vis

12
25 LEI info
3.87/5

„Copilul dumneavoastra invata calea spre descoperirea de sine si spre succes alaturi de personajele cartii. Dupa cum va amintiti, in primul volum Dia si Nick

Breviar de psihopatologie si psihologie clinica (vol. 2) Reducere 8 LEI

Breviar de psihopatologie si psihologie clinica (vol. 2)

26% 31 LEI
5
23 LEI info
4.13/5

Nu e disponibil

Astrologie si psihoterapie

Astrologie si psihoterapie

6
25 LEI info
3.86/5

Aceasta nu este o colectie de superstitii si falsuri stiintifice si poate functiona ca un ajutor important pentru psihoterapeut, indiferent de formatia sa. Pastratoare a

Jocurile noastre de toate zilele. Psihologia relatiilor umane

Jocurile noastre de toate zilele. Psihologia relatiilor umane

5
25 LEI info
3.86/5

De autorul bestsellerului Ce spui dupa buna ziuaTeoria jocurilor psihologice ofera o explicatie nepretuita asupra modului in care oamenii, in mod inconstient si sistematic, esueaza

Inconjurat de psihopati Reducere 24 LEI

Inconjurat de psihopati

49% 49 LEI
18
25 LEI info
4.38/5

BESTSELLER INTERNAȚIONAL Unii oameni sunt excepțional de manipulatori. Pot convinge pe oricine de orice și pot atrage prin șarmul lor. Le place să îi controleze

Anxietatea. 10 metode simple de a învinge panica, fobiile şi stresul

Anxietatea. 10 metode simple de a învinge panica, fobiile şi stresul

16
23 LEI info
3.90/5

Lucrarea se adreseaza publicului larg, metodele propuse aici putand fi puse in aplicare oricand si oriunde, fara a fi nevoie sa apelam la terapiile de

Breviar de psihopatologie si psihologie clinica (vol. 3) Reducere 8 LEI

Breviar de psihopatologie si psihologie clinica (vol. 3)

26% 31 LEI
4
23 LEI info
4.13/5

Nu e disponibil

Breviar de psihopatologie si psihologie clinica (vol. 1) Reducere 8 LEI

Breviar de psihopatologie si psihologie clinica (vol. 1)

26% 31 LEI
5
23 LEI info
4.13/5

Nu e disponibil

Psihologia comunicarii in grupuri

Psihologia comunicarii in grupuri

12
23 LEI info
3.89/5

Autorii volumului, specialisti consacrati in domeniul activitatii de grup, considera comunicarea in interiorul acestuia un fenomen complex, pentru studierea caruia sint necesare cunostinte din multiple

Itinerar de psihanaliza

Itinerar de psihanaliza

12
25 LEI info
3.88/5

.., spun eu unui tata. El insa imi raspunde simplu: Nu am inteles chiar tot, dar am inteles ca suntem pe maini bune.Nu este o

Depresia. Consiliere pentru cei afectati si rudele lor

Depresia. Consiliere pentru cei afectati si rudele lor

17
25 LEI info
3.89/5

Formele de manifestare ale depresiei sunt multiple, insa rasfrangerea ei asupra fiecarui om in parte si a anturajului sau sunt intotdeauna impovaratoare. Acest indrumar pentru

Volumul 13. Descopera Psihologia. Cum luam decizii. Confruntarea cu hazardul si incertitudinea in procesul decizional Reducere 16 LEI

Volumul 13. Descopera Psihologia. Cum luam decizii. Confruntarea cu hazardul si incertitudinea in procesul decizional

42% 39 LEI
26
23 LEI info
4.34/5

José María Martínez Selva Profesor de psihobiologie la Universitatea din Murcia A alege între mai multe opțiuni înseamnă a înfrunta incertitudinea într-o lume complexă, influențată

The Fleet Street Girls

The Fleet Street Girls

20
25 LEI info
3.90/5

When Julie Welch called in her first ever football report at the Observer , an entire room of men fell silent. Heart in her mouth,

Supervizarea. Aspecte practice si tendinte actuale

Supervizarea. Aspecte practice si tendinte actuale

11
25 LEI info
3.87/5

Supervizarea este un mecanism eficient de formare a practicienilor din profesiile de sprijin si poate conduce la cresterea calitatii serviciilor, dar si a calitatii vietii

Cum sa fii un bun parinte

Cum sa fii un bun parinte

13
23 LEI info
3.89/5

Volumul va propune un test cu ajutorul caruia puteti sa identificati problemele copilului, precum si metode prin care sa il ajutati sa recupereze aceste carente

Agresivitatea pasiva. Cum sa o recunosti si controlezi la tine si la ceilalti

Agresivitatea pasiva. Cum sa o recunosti si controlezi la tine si la ceilalti

14
25 LEI info
3.88/5

Adevarata lovitura sub centura, agresivitatea pasiva poate crea probleme serioase oricui are de-a face cu ea. Autorii propun strategii verificate de a te confrunta cu

Cum să-ți îmblânzești rebelul interior

Cum să-ți îmblânzești rebelul interior

13
23 LEI info
3.89/5

„Ce mi-o fi venit sa spun chestia asta?, „Nu pot sa cred ca am mancat atat de mult!, „Unde mi-a fost capul? — la un

Despre dezastre Reducere 6 LEI

Despre dezastre

21% 29 LEI
17
23 LEI info
4.11/5

Noua serie FREUD despre… isi propune sa aduca in atentia cititorilor mai mult sau mai putin familiarizati cu psihanaliza o serie de lucrari ale marelui ganditor,

Influenţa limbajului pozitiv

Influenţa limbajului pozitiv

5
23 LEI info
3.87/5

Folosind limbajul pozitiv poti transforma situatii neplacute in experiente pozitive. Esecul personal, falimentul, depresia si alte probleme marunte isi gasesc rezolvarea in expresii cu incarcatura

Dependenţa de nefericire

Dependenţa de nefericire

6
23 LEI info
3.87/5

„Presupunem ca iti doresti sa citesti aceasta carte pentru ca, intr-un fel sau altul, viata ta nu este exact asa cum ti-ai imaginat ca ar

Head First

Head First

23
25 LEI info
3.90/5

Our minds shape the way we understand and react to symptoms that we develop, dictate the treatments we receive, and influence whether they work. They

Vampirii psihici - Stephane Clerget Reducere 1 LEI

Vampirii psihici - Stephane Clerget

5% 24 LEI
14
23 LEI info
3.94/5

Vampirii psihici. Cum ii recunosti, cum scapi de ei N-ati avut niciodata sentimentul ca ati fost &bdquovampirizat&rdquo de un coleg, un necunoscut, o ruda sau

Inghetata la micul dejun Reducere 6 LEI

Inghetata la micul dejun

21% 29 LEI
5
23 LEI info
4.08/5

Inghetata la micul dejun. Redescopera copilul din tine, ca sa fii mai calma, mai fericita si sa scapi de problemele de doi bani ale vietii de

100 de căi pentru a crește copii fericiţi. Ghidul părinţilor ocupaţi

100 de căi pentru a crește copii fericiţi. Ghidul părinţilor ocupaţi

14
25 LEI info
3.88/5

Pentru orice parinte, fericirea copilului sau este mai presus de orice. Dar cum ii putem invața pe cei mici sa fie fericiți cand noi inșine

Trucuri psihologice pentru părinţi. Cum să ne educăm copilul (9-12 ani)

Trucuri psihologice pentru părinţi. Cum să ne educăm copilul (9-12 ani)

14
25 LEI info
3.88/5

Ce puteti face in cazul in care copilul dumneavoastra este dependent de calculator, jocuri video sau telefonul mobil? La ce varsta e bine sa incepeti