80% Trăieşte murdar, hrăneşte-te curat! ★ ★ ★ ★ ★ 4.48/5 (4) „Această carte este medicamentul de care avem nevoie pentru a fi sănătoşi cu adevărat.”Dr. Christiane Northrup, autoarea unor bestselleruri New York TimesMicrobiomul – trilioanele de bacterii care trăiesc în tractul nostru digestiv – este astăzi cel mai în vogă trend medical. Dar ce înseamnă de fapt acest lucru pentru sănătatea dumneavoastră? Sintetizând ultimele descoperiri ştiinţifice, dr. Robynne Chutkan, un renumit gastroenterolog american, explică felul în care dieta occidentală standard şi stilul nostru de viaţă hipersalubrizat ne pot afecta microbiomul, lăsându-ne fără „bacteriile bune” (esenţiale pentru funcţionarea optimă a organismului) şi crescând numărul bacteriilor patogene. Acest dezechilibru ne expune la nenumărate boli autoimune sau cronice.Bogată în sfaturi practice, această carte vă oferă:• O privire de ansamblu asupra dezechilibrului microbiomului uman, care ne lasă organismul fără sistemul natural de protecţie.• Reţete nutritive şi extrem de delicioase, care încurajează creşterea „bacteriilor bune”.• O listă cu întrebările pe care să le adresaţi medicului, dacă vi se prescrie un antibiotic, şi cu sfaturi prin care să vă protejaţi intestinele în timpul unui astfel de tratament.• Informaţii utile despre cum să prevenim şi să ne recuperăm după boli precum eczema, sindromul intestinului iritabil, sindromul intestinului permeabil, sindromul de oboseală cronică, diverse tipuri de colită etc.• Recomandări în alegerea celor mai potrivite probiotice şi suplimente nutritive.• O introducere în ceea ce se numeşte astăzi transplantul de materii fecale, următoarea frontieră din medicină, pentru cei cu un microbiom sever afectat. Verifica stoc
Reducere 15 LEI Vitamina N (de la Natură). 500 de căi pentru a îmbunătăţi sănătatea şi fericirea familiei tale 52% 29 LEI ♡ 17 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.46/5 Richard Louv, autorul unor bestselleruri New York Times, care a lansat mişcarea internaţională Copiii şi natura, ne propune, în această carte, o reţetă completă de
Reducere 14 LEI Lasă-ţi copilul cu mâinile murdare! Sănătate prin creşterea imunităţii 50% 28 LEI ♡ 21 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.47/5 „Cercetătorii-pionieri în acest domeniu, dr. B. Brett Finlay şi dr. Marie-Claire Arrieta, îi ajută pe părinţi să înţeleagă adevărata natură a microbilor şi să acţioneze
Reducere 9 LEI Cei deştepţi nu ţin diete. Cum ne pot ajuta ultimele descoperiri ştiinţifice să slăbim şi să ne menţinem supli 32% 29 LEI ♡ 20 20 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.25/5 „Probabil cea mai bună carte despre slăbit scrisă vreodată!”Scientific American„Pentru cei care s-au săturat de dietele ce promit rezultate rapide, fără nicio bază reală, această
Reducere 9 LEI Arta somnului bun 32% 29 LEI ♡ 22 20 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.26/5 „Cartea la care a visat fiecare insomniac!” THE SUN „Dacă obișnuiți să stați mult timp cu ochii pe pereți, gândindu-vă la cum puteți să
Reducere 2 LEI Ghid de supraviețuire în caz de catastrofe 9% 24 LEI ♡ 16 22 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.00/5 Ghid de supraviețuire în caz de catastrofe Ce este de făcut atunci când o furtună violentă de grindină izbucnește în timp ce ne aflăm
Reducere 22 LEI Scapă de tot ce este toxic. Alternative practice pentru reducerea poluării 50% 44 LEI ♡ 20 22 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.42/5 „Onestă, dar provocatoare, această carte ne dă puterea să luăm cele mai bune decizii astăzi.” LUCY SIEGLE, scriitoare şi jurnalistă britanică pe probleme de mediu
Reducere 25 LEI 52 de stiluri pentru mersul pe jos 52% 49 LEI ♡ 20 24 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.41/5 Credem că știm să mergem. La urma urmei, mersul pe jos este una dintre primele abilități pe care le învățăm. Dar mulți dintre noi suntem
Reducere 2 LEI Puterea creierului şi uimitoarele sale capacităţi 8% 26 LEI ♡ 14 24 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.97/5 În această carte, autorii încearcă să pătrundă în misterele creierului datorită celor mai recente descoperiri în domeniul neuroştiinţelor şi al fizicii cuantice. Aceştia ne arată
Reducere 3 LEI Alimentaţia după grupa sangvină. 120 de reţete gustoase şi uşor de preparat pentru a dobândi şi a vă menţine silueta 11% 28 LEI ♡ 14 25 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.00/5 Ştim cu toţii cât de importantă este grupa sangvină atunci când se pune problema unei transfuzii. Dar, dacă grupa sangvină îşi pune amprenta asupra sistemului
Reducere 3 LEI De ce ne îngraşă dietele? Să scăpăm de obsesia slăbitului 11% 29 LEI ♡ 18 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.00/5 „În sfârşit, iată un om de ştiinţă care abordează, în aceeaşi lucrare, noile teorii despre comportamentul pe care ar fi bine să-l avem în ceea
Reducere 3 LEI Tehnici de relaxare. Ghid practic pentru creştere personală, împlinire durabilă şi pace sufletească 11% 29 LEI ♡ 17 26 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.00/5 „DAVIDJI este un profesor extraordinar care aduce în lume bucurie şi relaxare.”Dr. Deepak Chopra, autor a numeroase bestselleruri New York Times„O carte cu puterea de
Reducere 30 LEI Energie la MAX! De la epuizat la superenergic în 30 de zile 51% 59 LEI ♡ 11 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.36/5 „Energie la max! îți va permite să descoperi cine ești cu adevărat și să-ți îmbunătățești starea de bine.” Deepak Chopra, autorul bestsellerului Metauman „Dacă te-ai
Reducere 18 LEI Cum poate mintea să vindece corpul 31% 59 LEI ♡ 18 41 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.11/5 „David Hamilton este un adevărat expert în privinţa modului în care mintea şi gândurile noastre ne pot schimba fizic organismul.”Daily Express„Ca om de ştiinţă care
Reducere 6 LEI Cartea mierii. Reţete pentru sănătate şi vindecare 11% 59 LEI ♡ 20 53 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 Mierea este o substanță magică, apreciată de mii de ani de către oameni pentru dulceața sa, substanțele nutritive pe care le conține și proprietățile ei
Reducere 6 LEI CREIERUL SĂNĂTOS. Un ghid pentru toate vârstele de a deveni mai calm, mai fericit, mai isteț 10% 64 LEI ♡ 17 58 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.80/5 Faimosul doctor de familie William Sears și renumitul neurolog Vincent M. Fortanasce vă prezintă un ghid accesibil persoanelor de orice vârstă, deosebit de util în
Reducere 12 LEI Ghid pentru prevenirea cancerului - Ian Olver, Fred Stephens 64% 19 LEI ♡ 27 7 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.53/5 Lucrarea de fata cuprinde informatii medicale utile si usor accesibile publicului larg despre prevenirea cancerului. Toate datele se bazeaza pe cele mai bune dovezi disponibile
Tot ce trebuie sa cunosti despre infarctul miocardic - G.D. Thapar ♡ 28 9 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.02/5 …acest subiect (Infarctul miocardic), atat de des dezbatut, atat de prezent in familiile noastre si ale cunoscutilor nostri, cu efecte atat de dramatice cand se
Reducere 1 LEI Sanatatea femeii 10% 10 LEI ♡ 7 9 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.06/5 Aceasta carte este dedicata anatomiei si fiziologiei corpului feminin, modificarilor si caracteristicilor prin care organismul trece in diferite etape ale vietii, si modul lui de
Sa ne tratam si cu... piper?! - M. Messegue ♡ 28 3 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.05/5 Bineinteles! Condimentele sunt, de mii de ani, unele dintre cele mai formidabile medicamente naturale, mai ales ca se pot utiliza intr-un mod mai mult decat...
Reducere 0 LEI Manual de supravietuire in cancerul mamar - John Link 75% 35 LEI ♡ 26 9 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.01/5 Manual de supravietuire in cancerul mamar. Un ghid detaliat pentru femeile recent diagnosticate Una dintre cele mai cuprinzatoare si mai bine vandute carti despre tratamentul
Pepenele si... gasca lui! - Maurice Messegue ♡ 30 3 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.06/5 Pepenele si...gasca lui!Dezintoxica organismul, curata rinichii Vreti sa scapati de reumatism? Va intereseaza sa slabiti fara regim? Vreti sa eliminati din organism toate toxinele, sa
Ingrijirea postcancer - Gerald M. Lemole, Pallav K. Mehta, Dwight L. McKee ♡ 27 10 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.01/5 Dupa experienta intensa si emotiile care insotesc operatia, tratamentul cu radiatii sau chimioterapia (ori toate trei), bolnavii de cancer raman adesea fara prea multe indrumari
In cautarea memoriei - Joseph Jebelli ♡ 31 10 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.02/5 Alzheimer a devenit o pandemie a epocii noastre, care afecteaza direct milioane de oameni din lumea intreaga si, indirect, familiile si prietenii acestora. Incepand cu
Te Rog, Mama, Nu Ma Indopa! - Richard Marc, Joey Marc ♡ 27 10 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.01/5 Te rog, mama, nu ma indopa! - Richard Marc, Joey Marc „Este mai bine sa previi decat sa vindeci" - aceste cuvinte sunt atat de
Nutritie si retete culinare pentru copii - Ioana Alexandra Picos ♡ 24 10 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.00/5 Aceasta carte doreste sa fie un pas important spre obisnuinte alimentare sanatoase. Dupa ce va veti familiariza cu aceste reguli de alimentatie, va va fi
Reducere 1 LEI Grupa de sange B si viata individuala - Virginia Ciocan 9% 12 LEI ♡ 30 11 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.10/5 Persoanele apartinand grupei de sange B sunt robuste, puternice si agere, au o conditie fizica flexibila, sunt echilibrate si calme si raspund la stres prin
Grupa de sange B si viata individuala - Virginia Ciocan ♡ 35 12 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.02/5 Persoanele apartinand grupei de sange B sunt robuste, puternice si agere, au o conditie fizica flexibila, sunt echilibrate si calme si raspund la stres prin
Purificarea completa a organismului - Jerry Lee Hutchens ♡ 17 12 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.97/5 Purificarea completa a organismului. Aflati secretele unei cure eficiente de detoxifiere - Jerry Lee Hutchens Cuprins: - Purificarea completa a organismului - Introducere - De
Retete pentru Postul Adormirii Maicii Domnului ♡ 28 12 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.00/5 Volumasul de fata va prezinta simplu si eficient cateva retete de post care au cateva avanteje: extrem de simplu de realizat, costuri mici, gust excelent,
Detox Plan. Sucuri pentru purificare si intinerire ♡ 19 12 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.97/5 Detox Plan. Sucuri pentru purificare si intinerire. Te simti letargic, apatic sau ghiftuit? - Simplu si rapid de preparat, - Imbunatatesti sanatatea si vitalitatea -
Reducere 1 LEI Manual antistres - Terry Looker, Olga Gregson 8% 14 LEI ♡ 27 13 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.07/5 Te simti deprimat si incordat? Vrei sa fii in plina forma mentala si fizica? Vrei sa detii instrumentele necesare care sa te ajute sa faci
Grupa de sange A si viata individuala ♡ 23 13 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.98/5 Grupa de sange A si viata individuala
Grupa de sange A si viata individuala - Virginia Ciocan ♡ 32 13 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.00/5 A sangvinii romani sunt persoane inteligente si sensibile, indragesc munca si viata in echipa, sunt tolerante si mai ales intelegatoare si cooperante. Daca romanii, care
Bolile ginecologice pe intelesul tuturor - N. Crisan, Camelia Constantinescu ♡ 6 13 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.94/5
Reducere 1 LEI Genetica si cancerul - Mihai Toma, Oana Andrada Alexiu-Toma 7% 15 LEI ♡ 20 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.04/5 Celulele organismului uman colaboreaza la nivel structural si functional pentru a mentine homeostazia si arhitectura organismului. Alterarea cailor si mecanismelor de semnalizare pot influenta rata
MERSUL PENTRU INIMA SI MINTE ♡ 15 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.95/5 În cartea Mersul pentru inimă și minte, Arianna Valentino ne arată cum toate tipurile de mers pe jos au beneficii specifice asupra corpului și minții
Reducere 1 LEI Cum sa faci fata astmului la copii - Jill Eckersley 7% 15 LEI ♡ 29 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.06/5 Astmul este un tip special de reactie alergica cronica, ce afecteaza caile respiratorii, pricinuind ingustarea acestora, inflamatii si simptome specifice, printre care se numara: •
Reducere 21 LEI Cat + Nat. Secrete de mamici - Catherine Belknap, Natalie Telfer 60% 35 LEI ♡ 22 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.47/5 Cat + Nat. Secrete de mamici. Povestiri jenante si sfaturi sincere despre adevarata lupta a maternitatii Bestseller national in Canada Cele mai bune prietene Cat
Hrana de zi cu zi - Nicolai Z. Bruja ♡ 27 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.98/5 Intre sanatate deplina si sinucidere lenta , este unul din subtitlurile cartii. Lucrarea isi propune sa dezvaluie cruntul adevar ca o nutritie "peste masura", improprie,
Reducere 1 LEI Alopecia si calvitia - Nigel Hunt, Sue Mchale 7% 15 LEI ♡ 29 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.06/5 De obicei, nu ne gandim la alopecie pana nu suntem afectati de ea, noi sau o persoana apropiata. Suferinta pe care o produce nu le
Reducere 1 LEI Cum sa faci fata eczemei - Jill Eckersley 7% 15 LEI ♡ 29 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.06/5 Vom descoperi impreuna ce pot face persoanele care sufera de eczema, familiile si prietenii lor, pentru ca viata celui care sufera de aceasta afectiune sa
Insomnia ♡ 24 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.98/5 Mi-e somn, dar nu pot să dorm! Se întâmplă din ce în ce mai des și nu înțeleg de ce! Iar somnul este un lucru
Reducere 1 LEI Cum sa eliminam toxinele din organism - Jane Scrivner 7% 15 LEI ♡ 24 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.05/5 Te simti epuizat si coplesit de ritmul alert al vietii moderne? Vrei sa slabesti si sa ai mai multa energie? Aceasta carte este un ghid
Reducere 1 LEI Bolile copilului. Retete si tratamente naturiste - Viorel Olivian Pascanu 7% 15 LEI ♡ 23 14 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.05/5 Am scris cartea despre bolile copilariei determinat de constatarea ca mai toate cartile elaborate de specialisti sunt greu intelese de oamenii cu o pregatire modesta
Bolile hepatice pe intelesul tuturor - Mircea Chiotan ♡ 32 15 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.99/5 Bolile hepatice pe intelesul tuturor Ed. Revizuita Ficatul are un rol esential pentru sanatatea ta datorita functiilor sale de digerare a alimentelor, absorbire a substantelor
Bolile hepatice pe intelesul tuturor ♡ 16 15 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.95/5 Bolile hepatice pe intelesul tuturor
Afectiunile ureterului, vezicii urinare si prostatei pe intelesul tuturor - Aurelia Dascalescu ♡ 24 15 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.97/5 Din cuprins: Anatomia aparatului reno-urinar si functionarea sa Modalitati de evaluare a pacientilor cu afectiuni urologice Infectiile tractului urinar ( ITU ) (Infeciile Urinare )
Grupa de sange si viata individuala - Virginia Ciocan ♡ 18 15 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 Din sumar: &bull Alimentatia sanatoasa si grupa de sange &bull Sanatatea, starea de boala si grupa de sange &bull Predispozitia unor boli in functie de
Gripa si prevenirea ei - Alexandra Mihail ♡ 20 15 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.96/5 Gripa este o afectiune respiratorie contagioasa care se numara printre cei mai mari dusmani ai omului. Numai gripa spaniola, care a evoluat intre 1918 si
Bolile intestinului si pancreasului pe intelesul tuturor - Mircea Diculescu, Carmen Preda ♡ 25 15 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.97/5 Bolile intestinului si pancreasului pe intelesul tuturor Editie revizuita si adaugita.
Fructe si legume bio numai cu tratamente naturiste ♡ 14 15 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.95/5 Fructe si legume bio numai cu tratamente naturiste
Bolile reumatice pe intelesul tuturor - L. Macovei, St. Suteanu ♡ 24 16 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.97/5 Cuprins: Generalitati Reumatismele inflamatorii Reumatismele degenerative (Artrozele) Reumatismele juxtaarticulare (abarticulare) Reumatismele metabolice Osteoporoza
Reducere 6 LEI Smoothie-uri din fructe si legume 28% 22 LEI ♡ 7 16 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.20/5 Nu e disponibil
Bolile inimii pe intelesul tuturor - Robert Radu Mateescu ♡ 18 16 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.95/5 Din Cuprins: Anatomia si date privind functionalitatea normala a inimii Tulburarile de ritm si conducere Insuficienta cardiaca Reumatismul articular acut Ateroscleroza si cardiopatia ischemica Angina