Viata secreta a secretelor. Cum influenteaza universul interior starea de bine, relatiile si chiar cine suntem ★ ★ ★ ★ ★ 3.70/5 (27) Gândește-te la un secret pe care îl păstrezi față de alții. Nu ar trebui să îți ia mult: behavioristul Michael Slepian a descoperit că, în medie, avem 13 secrete în orice moment al vieții noastre. Cercetările lui implicând mai mult de 50 000 de participanți din toată lumea ne arată că secretele cele mai întâlnite implică minciuni pe care le-am spus, ambiții, adicții, probleme de sănătate mintală, relații ascunse și probleme financiare. Secretele ne pot împovăra. Totuși povara, ne spune Slepian, este rareori provocată de actul în sine de a păstra secretul. Mai degrabă, greutatea secretelor vine din faptul de a le duce singuri, fără sprijinul celorlalți. Fie că suntem motivați de protejarea reputației noastre, a unei relații, a sentimentelor unei persoane iubite sau de vreun țel personal sau profesional, un lucru este clar: ascunderea unei părți a universului nostru interior duce adesea la singurătate și izolare. Dar Viața secretă a secretelor ne arată că nu trebuie să fie neapărat astfel. Plină de amănunte proaspete despre unul dintre cele mai întâlnite – și, cu toate acestea, cel mai puțin înțelese – aspecte ale comportamen tului uman, Viața secretă a secretelor aruncă o nouă lumină fascinantă asupra unor întrebări precum: la ce vârstă dezvoltă copiii capacitatea cognitivă de a păstra secrete? Toate secretele necesită aceeași povară mentală? Cum ne putem reconcilia secretele cu dorințele firești de a relaționa, de a ne conecta și de a ne face cunoscuți? Când ar trebui să ne mărturisim secretele? Care sunt caracteristicile confidentului ideal? Păstrarea unui anumit tip de secrete poate într-adevăr să ne crească starea de bine? Având la bază peste un deceniu de cercetări originale, Viața secretă a secretelor dezvăluie modalitățile surprinzătoare prin care secretele ne domină viața și ne oferă strategii bazate pe știință prin care să ne fie mai ușor să trăim cu ele. Rezultatul este o fereastră rară spre mecanismele interne ale minții, ale relațiilor și ale identității noastre „Incitantă, informativă și precisă din punct de vedere științific – nonficțiune la cel mai înalt nivel.” ETHAN KROSS, autor al bestsellerului Cum să vorbești cu tine ca să-ți fie bine „Am adorat această carte! Un pas important înainte în psihologie, Viața secretă a secretelor îmbină cu grație povești palpitante cu știință solid fundamentată.” SONJA LYUBOMIRSKY, autoare a bestsellerului Cum să fii fericit „Această carte minunată și fascinantă dezvăluie mecanismul psihologic ascuns al secretelor noastre.” DANIEL GILBERT, autor al bestsellerului Cum să dai peste fericire MICHAEL SLEPIAN este profesor asociat de leadership și etică Sanford C. Bernstein amp Co. la Universitatea Columbia. Distins cu Rising Star Award de către Association for Psychological Science, este expert de frunte în psihologia secretelor. Slepian este autorul a peste 50 de articole care au ca subiect secre tele, adevărul și înșelăciunea. Cercetările sale au fost prezentate în The New York Times, The Atlantic, The New Yorker, The Economist, The Wall Street Journal, precum și la BBC, NPR și nu numai. Verifica stoc
Introducere în psihologie ♡ 23 52 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.73/5 Scoala, prieteni, familie, relații: viața este plina de intrebari importante, iar INTRODUCERE IN PSIHOLOGIE te ajuta sa raspunzi la ele. Tot ceea ce este in jurul nostru
Reducere 17 LEI De ce ne amintim? Cum ne modeleaza memoria prezentul si viitorul 25% 69 LEI ♡ 9 52 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.95/5 Nu e disponibil
Dicționar ilustrat al gesturilor ♡ 17 50 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.73/5 Aceasta lucrare unica va permite decodificarea cu usurinta a peste 1000 de gesturi ale vietii cotidiene. Va explica in cuvinte simple compatibilitatile intre indivizi in
Reducere 21 LEI Cum invatam. De ce este creierul uman mai performant decat orice computer... deocamdata 31% 69 LEI ♡ 27 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.08/5
Reducere 16 LEI Cunoasterea feminina. Dezvoltarea sinelui, a vocii si a mintii 25% 64 LEI ♡ 23 48 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.01/5 Nu e disponibil
Totul despre psihologie. Psihologie aplicata in imagini ♡ 19 74 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.59/5 Cum ne putem seta creierul sa invete mai eficient? Ce tehnici pot reduce tensiunea cand negociem? Ce trucuri psihologice foloseste publicitatea pentru a ne convinge
Reducere 15 LEI Cine suntem. Cum percepem, cum simtim, cum iubim 26% 59 LEI ♡ 25 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.05/5 Nu e disponibil
Reducere 15 LEI Din ce sunt facute sentimentele 26% 59 LEI ♡ 19 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.03/5 Nu e disponibil
Psihologia. Cei mai importanți teoreticieni, teorii clasice și cum te pot ajuta acestea să înţelegi lumea ♡ 28 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.80/5 Charles Darwin, William James, Sigmund Freud, Carl Jung, Noam Chomsky si Abraham Maslow sunt doar cativa dintre teoreticienii ale caror idei au schimbat cursul psihologiei
Reducere 15 LEI Terapia cognitiv-comportamentala pe intelesul tuturor 26% 59 LEI ♡ 15 44 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.02/5 Nu e disponibil
Reducere 25 LEI Terapia bunei dispozitii 26% 99 LEI ♡ 15 74 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Nu e disponibil
Psihologie. Idei fundamentale ♡ 15 78 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.55/5 Suntem cu adevarat unici… sau doar ne conformam unor tipare? Ce ne face sa ne reamintim si de ce uitam? Cum putem masura efectiv inteligenta?Intrebari
Reducere 26 LEI Psihologie. Idei fundamentale 25% 104 LEI ♡ 23 78 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.82/5 Suntem cu adevarat unici… sau doar ne conformam unor tipare? Ce ne face sa ne reamintim si de ce uitam? Cum putem masura efectiv inteligenta?
Darul fricii. Cum ne apara intuitia de violenta ♡ 29 39 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Frica adevarata este un dar. Frica nejustificata este un blestem. Afla cum sa iti dai seama de dfierenta.Partenerul cu care iesi la intalnire nu accepta
Puterea creierului ♡ 26 39 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.82/5 Puterea creierului. Sporeste-ti energia si puterea de concentrare, invinge boala si intarzie imbatranirea printr-o alimentatie sanatoasa si un program de 14 zile pentru stimularea creierului.Purtam
Ce ne spune creierul ♡ 27 39 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.83/5 Cum a evoluat gandirea abstracta? Ce este arta? De ce radem? Ce anume ne determina identitatea sexuala? Ce este conștiinta? Cum a evoluat limbajul? In
Reducere 12 LEI Cum sa devii propriul terapeut. Terapie cognitiv-comportamentala in 7 saptamani 25% 49 LEI ♡ 17 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.06/5 Nu e disponibil
Psihologia in 30 de secunde ♡ 28 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 Psihologie in 30 de secunde. Cele mai provocatoare 50 de teorii psihologice, fiecare explicata intr-o jumatate de minutCainii lui Pavlov, psihanaliza, studiul despre obedienta al
Persoanele hipersensibile ♡ 27 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 Te simti usor coplesit de stimuli? Esti repede afectat de schimbarile de dispozitie ale altor oameni? Te sperii usor? In timpul perioadelor difcile simti nevoia
Reducere 12 LEI Secretele creierului uman 25% 49 LEI ♡ 17 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.06/5 Nu e disponibil
Reducere 12 LEI Argumente optimiste pentru stari pesimiste 25% 49 LEI ♡ 27 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.09/5 V-ați intrebat vreodata care este scopul emoțiilor? De ce simțim neliniște in fața necunoscutului, suferința dupa o pierdere sau fericire cand suntem promovați la locul
Reducere 12 LEI Inconjurat de psihopati 25% 49 LEI ♡ 30 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.10/5 BESTSELLER INTERNATIONAL Unii oameni sunt excepțional de manipulatori. Pot convinge pe oricine de orice și pot atrage prin șarmul lor. Le place sa ii controleze
50 de clasici. Psihologie ♡ 29 37 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.84/5 50 de clasici. Psihologie. Sinteza celor mai importante 50 de carti despre minte, personalitate si natura umanaIntr-o calatorie care acopera 50 de carti, sute de
Reducere 15 LEI Inconjurat de psihopati 31% 49 LEI ♡ 21 34 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.15/5 BESTSELLER INTERNATIONAL Unii oameni sunt exceptional de manipulatori. Pot convinge pe oricine de orice si pot atrage prin sarmul lor. Le place sa ii controleze
Reducere 15 LEI A fost odata ca niciodata. O istorie alternativa a fericirii 31% 49 LEI ♡ 34 34 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.18/5 Cine nu-si doreste sa fie fericit? Din (ne)fericire, incercarile noastre de a atinge aceasta stare mult dorita se soldeaza, de multe ori, cu un esec
Reducere 15 LEI Desenele copilului tau. Interpretari psihologice 31% 49 LEI ♡ 30 34 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.17/5 Desenul reprezinta pentru copii o modalitate spontana de exprimare folosind un limbaj propriu, în care important nu este cuvântul, ci forma si culoarea. Daca
Reducere 11 LEI Mintea influenta 25% 44 LEI ♡ 29 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 Cat de eficient va folositi puterea de convingere? Ce credeti ca ii influenteaza mai mult pe oameni: dovezile stiintifice sau emotiile? Vreti sa deprindeti arta
Reducere 11 LEI De ce visam? 25% 44 LEI ♡ 30 33 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 O incursiune fascinanta in noua știința a viselor – cum funcționeaza acestea, de ce apar visele si cum putem profita de beneficiile propriei vieti nocturne.
Cele 5 limbaje ale iubirii pentru cei singuri. Secretul care iti va schimba radical relatiile ♡ 31 31 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.89/5 Sfaturi excelente pentru orice tip de relatieContine testul care iti dezvaluie ce limbaj al iubirii folosesti.Nimic nu ne face sa ne simtim mai bine decat
Femei care iubesc prea mult ♡ 29 30 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.89/5 Femei care iubesc prea mult. De ce ne indragostim mereu de barbati nepotrivitiCum sa recunosti si sa schimbi tiparele iubirii distructiveCredeti ca dragostea inseamna suferinta?
Reducere 9 LEI De ce oamenilor buni li se intampla lucruri rele 24% 39 LEI ♡ 17 30 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.10/5 Nu e disponibil
50 de idei pe care trebuie sa le cunosti. Psihologie ♡ 30 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.90/5 Psihologia are aparatorii si detractorii ei. Unii o considera „regina stiintelor sociale, ale carei progrese, descoperiri si aplicatii sunt cheia sanatatii, a fericirii si a
Reducere 10 LEI Descoperă psihologia. Psihoeducația 26% 39 LEI ♡ 24 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.14/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Emotiile 26% 39 LEI ♡ 20 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.13/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. ADHD 26% 39 LEI ♡ 20 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.13/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Cum luam decizii 26% 39 LEI ♡ 21 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.13/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Adolescenta 26% 39 LEI ♡ 17 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Psihologia invatarii 26% 39 LEI ♡ 17 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Stresul si anxietatea 26% 39 LEI ♡ 21 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.13/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Experimente psihologice 26% 39 LEI ♡ 17 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Psihologia imbatranirii 26% 39 LEI ♡ 17 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Psihologia si artele vizuale 26% 39 LEI ♡ 15 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descoperă psihologia. Comunicarea nonverbală. Limbajul de dincolo de cuvinte 26% 39 LEI ♡ 19 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.13/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Depresia 26% 39 LEI ♡ 17 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Optimismul 26% 39 LEI ♡ 17 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Personalitatea. Ce ne face unici 26% 39 LEI ♡ 16 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Inteligenta. Integrarea capacitatilor noastre mintale 26% 39 LEI ♡ 15 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Psihopatia. Spectrul raului 26% 39 LEI ♡ 15 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Inteligenta emotionala 26% 39 LEI ♡ 14 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Scurta istorie a psihologiei. Nasterea unei stiinte a mintii 26% 39 LEI ♡ 13 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.11/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Psiholingvistica. O calatorie prin minte si limbaj 26% 39 LEI ♡ 13 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.11/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Mindfulness. Locuieste-ti viata 26% 39 LEI ♡ 14 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 Nu e disponibil
Cum sa facem fata persoanelor toxice ♡ 28 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 3.89/5 Oamenii care tind sa-i puna pe ceilalti pe primul plan sunt deseori inconjurati de persoane toxice. Unele dintre acestea sunt atat de obositoare, incat realmente
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Doliul. Cum sa faci fata pierderii 26% 39 LEI ♡ 19 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.13/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Rezilienta. Cum ma ridic dupa ce am cazut? 26% 39 LEI ♡ 18 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.13/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Psihologia gandirii. Arta unei argumentari mai bune 26% 39 LEI ♡ 15 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 Nu e disponibil
Reducere 10 LEI Descopera psihologia. Violenta. O viziune psihologica actuala 26% 39 LEI ♡ 16 29 LEI info ★ ★ ★ ★ ★ 4.12/5 Nu e disponibil