Ancorat - Deb Dana

Cum ne recapatam starea de bine, conectare si siguranta - Deb Dana

Cum ne recapatam starea de bine, conectare si siguranta - 50 de practici polivagale pentru corp si minte Fundamentata pe principiile Teoriei polivagale (prezentata lumii

• ↑ mai scump cu 7 lei
• ☆ rating mai mic
• 📦 livrare contra cost

Ancorat - Cum sa te imprietenesti cu sistemul tau nervos si sa iti recuperezi echilibrul si starea de siguranta prin practici polivagale

Ancorat - Cum sa te imprietenesti cu sistemul tau nervos si sa iti recuperezi echilibrul si starea de siguranta prin practici polivagale

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai bun
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Telescopul optimistului. Fii prevăzător într-o lume necugetată

Intr-o lume in care satisfacția instantanee a devenit norma, am uitat sa luam decizii ințelepte pe termen lung. Am uitat – sau evitam – sa

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai bun
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Atunci cand viata ne pune la incercare - Russ Harris

Viata ne pune pe toti la incercare mai devreme sau mai tarziu. Relatiile se mai si destrama. Cei dragi pleaca dintre noi. Boala ori accidentele

• ≈ acelasi pret
• ☆ acelasi rating
• 📦 livrare contra cost

Lucruri practice pe care nu le inveti la scoala

Lucruri practice pe care nu le inveti la scoala

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai bun
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Arta de a citi oamenii. Cum sa stabilesti conexiuni cu oricine in orice imprejurare

Nu e disponibil

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai bun
• 📦 livrare contra cost

Full Catastrophe Living

Full Catastrophe Living is a manual for developing your own personal meditation practice and learning how to use mindfulness to promote improved health and healing

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai bun
• 📦 livrare contra cost

Oameni anxiosi

Oameni anxiosi

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai bun
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Atomic Habits. O cale usoara si eficienta de a-ti forma obiceiuri bune si a scapa de cele proaste

Autor: James Clear

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai bun
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Cele cinci limbaje ale iubirii pentru barbati. Caiet de exercitii - Gary Chapman

Autorul indragitelor bestsellere Cele cinci limbaje ale iubirii iti propune exercitii care te vor ajuta sa pui in aplicare principiile care au facut furori in

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai mic
• 📦 livrare contra cost

Asculta! Arta comunicarii eficiente

Asculta! Arta comunicarii eficiente

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai bun
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Esentialismul - Greg McKeown

Esentialismul. Disciplina de a urmari mai putin Esentialismul este despre cum sa faceti ce trebuie, nu despre cum sa faceti mai multe. Este despre a

• ≈ acelasi pret
• ☆ acelasi rating
• 📦 livrare contra cost

Anxietatea. Ghid de supravietuire pentru adolescente - Lucie Hemmen

E stresant sa fii adolescenta. Provocarile de la scoala, asteptarile din partea familiei si a prietenilor, precum si presiunea permanenta sa fii "perfecta", toate astea

• ≈ acelasi pret
• ☆ acelasi rating
• 📦 livrare contra cost

Puterea momentelor - Chip Heath, Dan Heath

• ≈ acelasi pret
• ☆ acelasi rating
• 📦 livrare contra cost

Munceste eficient - Carson Tate

Munceste eficient. Ai incredere in puterea stilului tau personal de productivitate A fi ocupat mereu cu munca este ca si cum te-ai jefui pe tine

• ≈ acelasi pret
• ☆ acelasi rating
• 📦 livrare contra cost

Ghidul copilului interior

Ghidul copilului interior. Ce sa faci cu trecutul care nu vrea sa dispara! Terapeutul Cathryn Taylor ne ofera un ghid pas cu pas pentru descoperirea

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai bun
• 📦 livrare contra cost

Cum sa devii mai bun - Gretchen Rubin

Cum sa devii mai bun: cum sa-ti controlezi obiceiurile de zi cu zi Cum sa devii mai bun / Better Than Before de Gretchen Rubin

• ≈ acelasi pret
• ☆ acelasi rating
• 📦 livrare contra cost

Cum sa nu faci nimic. Economia atentiei si capcanele ei

Nu e disponibil

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai bun
• 📦 livrare contra cost

Cum sa nu mai intarzii: tot ce trebuie sa stii despre procrastinare

Iti doresti din tot sufletul sa fii punctual si, cu toate acestea, intarzii mereu? Amani lucruri importante pana in ultimul moment, cand este aproape imposibil

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai mic
• 📦 livrare contra cost

Regândește. Forța cunoașterii lucrurilor pe care nu le cunoști

De regula, inteligența este vazuta ca abilitatea de a gandi și de a invața, dar, intr-o lume care cunoaște o schimbare rapida, mai exista un

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai bun
• 📦 livrare contra cost

Fara efort - Greg McKeown

Fara efort. Fa mai usor lucrurile care conteaza cu adevarat Fara efort: Fa mai usor lucrurile care conteaza cu adevarat / Effortless: Make It Easier

• ≈ acelasi pret
• ☆ acelasi rating
• 📦 livrare contra cost

Curajul de a fi vulnerabil

Vulnerabilitatea nu inseamna doar sa cunosti victoria sau infrangerea, ci sa intelegi ca ambele sunt necesare inseamna sa te implici cu toata fiinta ta in

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai bun
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Wanting. Puterea dorinței mimetice în viața de zi cu zi

Nu e disponibil

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai bun
• 📦 livrare contra cost

Atomic Habits

O carte extrem de practica si utila. James Clear extrage informatiile fundamentale despre formarea obiceiurilor, astfel ca tu sa poti realiza mai mult concentrandu-te pe

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai mic
• 📦 livrare contra cost

Mănâncă și învinge boala

Bestseller New York TimesCe mananci te hranește pe tine sau iți hranește boala?Descopera cele mai noi studii despre cum alimentația poate determina organismul sa se

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai mic
• 📦 livrare contra cost

Femei care aleargă cu lupii. Poveşti şi mituri ale arhetipului femeii sălbatice

BESTSELLER NEW YORK TIMESVÂNDUT ÎN PESTE 2 MILIOANE DE EXEMPLAREÎn fiecare femeie se ascunde o creatură puternică, înzestrată cu instincte bune, pasionată, creativă şi înţeleaptă.

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai bun
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Mai intai rezolva asta - Mike Michalowicz

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai mic
• 📦 livrare contra cost

O viata plina de viata - Jacques Salome

O viata plina de Viata. Cateva cai posibile de a trai in prezent si de a redescoperi bucuria vietii Jacques Salome, psihosociolog si creatorul Metodei

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai mic
• 📦 livrare contra cost

Secretele succesului (ediție de colecție)

La fel de valabile astazi ca in urma cu aproape un secol, la prima apariție a acestei carți clasice, principiile prezentate de DALE CARNEGIE iți

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai bun
• 📦 livrare contra cost

Mecanismele increderii in sine

Nu e disponibil

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai bun
• 📦 livrare contra cost

Secretele comunicarii nonverbale

Secretele comunicarii nonverbale

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai bun
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Curajul de a fi vulnerabil (editia a II a)

Curajul de a fi vulnerabil (editia a II a)

• ≈ acelasi pret
• ☆ rating mai bun
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Arta subtila a nepasarii

Arta subtila a nepasarii

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ rating mai mic
• 📦 livrare contra cost

A avea sau a fi

A avea sau a fi

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ rating mai bun
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Recreatia mare - Simona Cobirzan

Recreatia mare. Exercitii ghidate de desen pentru adulti Exercitiile de desen sunt folosite in consilierea pentru dezvoltare personala ca instrumente utile pentru reducerea anxietatii si

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ acelasi rating
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Timpul viitor

Timpul viitor

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ acelasi rating
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Fizica sufletului

Fizica sufletului

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ rating mai bun
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Gaseste puterea din tine. 7 pasi catre succesul personal

Gaseste puterea din tine. 7 pasi catre succesul personal

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ acelasi rating
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Ghid psihologic pentru adolescente si tinere

Ghid psihologic pentru adolescente si tinere

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ acelasi rating
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Terapie in 5 minute - Sarah Crosby

Daca doresti sa intelegi mai bine ce inseamna "sa fii tu insuti", daca nu mai stii ce astepti de la viata, daca ti se pare

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ acelasi rating
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

In cautarea rationala a dragostei adevarate - Ty Tashiro

In cautarea rationala a dragostei adevarate. Stiinta relatiilor de cuplu fericite si durabile Tu la ce te uiti cand iti alegi partenerul sau partenera? Majoritatea

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ acelasi rating
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Puterea de a pastra tacerea intr-o lume in care se vorbeste prea mult

Puterea de a pastra tacerea intr-o lume in care se vorbeste prea mult

• 🠗 mai ieftin cu 1 lei
• ☆ rating mai bun
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Gandeste ca un astronaut - Ozan Varol

Un fost astrofizician dezvaluie obiceiurile, ideile si strategiile care iti vor permite sa faci din ceea ce este aparent imposibil posibil. Astrofizica este adesea laudata

• 🠗 mai ieftin cu 1 lei
• ☆ rating mai bun
• 📦 livrare contra cost

Frica

Frica

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ acelasi rating
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Linistea este cheia - Ryan Holiday

Linistea este cheia / Stillness Is the Key de Ryan Holiday este genul de lectura care te face bine la propriu, atat din punct de

• 🠗 mai ieftin cu 1 lei
• ☆ rating mai bun
• 📦 livrare contra cost

Cum ne putem schimba - Katy Milkman

Cum ne putem schimba. Arta de a ajunge din punctul in care ne aflam in punctul in care am vrea sa fim Pornind de la

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ rating mai mic
• 📦 livrare contra cost

Minimalism digital

Minimalism digital. Concentreaza-te pe propria viata intr-o lume plina de zgomotMinimalismul este arta de a sti ce inseamna destul. Minimalismul digital aplica aceasta idee in domeniul tehnologiei personale.

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ rating mai mic
• 📦 livrare contra cost

Fii curajoasa! Mituri ale feminitatii si puterea de a le reinventa - Chloe Brotheridge

Valorifica-ti puterea interioara, increderea si stabilitatea cu ghidul esential al renumitului hipnoterapeut, gazda a podcast-ului Calmer You si autoare a bestsellerului The Anxiety Solution. Este

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ rating mai mic
• 📦 livrare contra cost

Biofeedback si mindfulness in viata de zi cu zi - Inna Khazan

Insomnia sau durerea cronica, anxietatea sau rusinea, stresul ori depresia nu vin niciodata neanuntate. Corpul ne atrage atentia asupra lor inca de cand sunt in

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ rating mai mic
• 📦 livrare contra cost

Viata nu e mereu roz

In zilele noastre, oamenii au deseori senzatia ca lipseste ceva din vietile lor, un lucru pe care ori nu reusesc, ori nici macar nu incearca

• 🠗 mai ieftin cu 1 lei
• ☆ rating mai bun
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Principiul Oz - Roger Connors, Tom Smith, Craig Hickman

Principiul Oz: Cum sa obtii rezultate prin responsabilitate individuala si organizationala Principiul Oz: Cum sa obtii rezultate prin responsabilitate individuala si organizationala / The Oz

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ rating mai bun
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Thrive - Arianna Huffington

Thrive. Cea de-a treia metrica pentru redefinirea succesului si crearea unei vieti pline de bunastare, intelepciune si miracol 'Ce inseamna sa ai o viata buna?'

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ acelasi rating
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Puterea Nunchi. Secretul coreean al fericirii si succesului - Euny Hong

Nunchi: a masura dintr-o privire. Arta subtila a evaluarii gandurilor si sentimentelor celorlalti pentru a crea armonie, incredere si legaturi. Nunchi este principiul care ghideaza

• 🠗 mai ieftin cu 1 lei
• ☆ rating mai bun
• 📦 livrare contra cost

Nu asculti. Ce iti scapa si de ce conteaza - Kate Murphy

In ciuda faptului ca traim vremuri in care tehnologia ne permite sa comunicam digital tot timpul si ne ofera constant oportunitati de conectare, se pare

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ rating mai mic
• 📦 livrare contra cost

Oamenii

Oamenii

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ rating mai bun
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Dansul furiei - Harriet Lerner

Dansul furiei. Ghid pentru femeile care vor sa schimbe tiparul propriilor relatii Exprimarea furiei a fost condamnata mereu si nici in prezent nu se bucura

• 🠗 mai ieftin cu 1 lei
• ☆ rating mai bun
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Ministerul bunului-simt - Martin Lindstrom

Ministerul Bunului-simt.Cum sa scapi de birocratia excesiva, pretextele de doi bani si limbajul de lemn corporativ Un ghid in cinci pasi, practic si plin de

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ acelasi rating
• 🔥 produs mai popular
• 📦 livrare contra cost

Altruist sau bun pe gratis - Abigail Marsh

UN THRILLER STIINTIFIC, DIN INALTIMILE PANA IN ABISURILE FIRII OMENESTI Despre lucrurile care pe unii ne fac ingeri, pe altii, demoni si pe toti, oameni:

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ rating mai mic
• 📦 livrare contra cost

Nu trebuie sa fie nebunie la birou - David Heinemeier Hansson, Jason Fried

Saptamana de lucru de 80 de ore? Program incarcat? Treaba pana peste cap? Sedinte nesfarsite? Un inbox care da pe dinafara? Termene-limita nerealiste? Insomnii? E-mailuri

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ rating mai mic
• 📦 livrare contra cost

Adevarul despre minciuna - Aja Raden

Noua tipuri de inselatorii stralucite studiate din toate unghiurile: escrocii care le-au pus in opera, minciunile pe care le-au spus si capacitatea oamenilor de a

• ↑ mai scump cu 1 lei
• ☆ rating mai mic
• 📦 livrare contra cost